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日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:在性生活时女性阴道会有气体排出,就如同放屁一般,这样会带来一定的困惑和尴尬,这主要和性爱时产生的气体以及自身因素有关。 查看全文>>

摘要:相信很多女人都希望自己能够越来越迷人,而在生活中也会经常见到这些女人,这些女人不仅会吸引异性,就连同性也会被她们所痴迷,想让自己和她们一样,而有些女人会感觉奇怪…… 查看全文>>

摘要:月经是女性的一种正常生理现象,几乎每个月都会大驾光临,它可以排出体内的死亡细胞,促进内部的内分泌,随着女性年龄的越来越大,一般在50岁左右身体会处于一个低迷状态…… 查看全文>>

摘要:体检季到了,很多女性平时感觉倍儿健康,一查却有甘油三酯偏高等血脂异常问题,就连不少年轻女性,血脂检查结果一栏也出现有升高的箭头,这时才开始反省“我究竟做错了什么…… 查看全文>>

摘要:在目前有很多女性因为工作以及生活上的一些琐事让自己的压力倍增,导致她们的情绪总是不稳定,容易发脾气,却不知女人爱生气是很容易让身体发生问题,不仅容易导致乳腺癌,…… 查看全文>>

摘要:虽然放屁是不文雅的事情,但放屁是正常的生理现象,是胃肠道正常运行的一种症状。被吞咽的空气或者正常菌群作用下会产生屁,爱放屁和从不放屁哪一种更健康呢。 查看全文>>

摘要:由于冬季气温较低,空气干燥等原因,皮肤粘膜血液循环相对较差,无法形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂,缺少…… 查看全文>>

摘要:月经对于每个女性来讲是非常重要的,也正是因为它的重要,让很多女性对它格外重视,而在生活中有很多女性存在着各种各样的月经问题,其中月经周期短是一个比较常见的现象。…… 查看全文>>

摘要:随着人们对身体健康的重视,各种检查项目已经逐渐进入到人们的健康普及之中。在生活中有很多人会定期对自己的身体做检查,其中血常规是一项比较常见的检查项目,可能有一些…… 查看全文>>

摘要:性生活是夫妻双方必不可少的生活调味剂,经历了缠绵之后夫妻双方身体上都会存留对方的精液或者阴道分泌物,一大部分人群因为懒而直接使用纸巾擦擦就睡觉,可是长时间下去容…… 查看全文>>

摘要:甲减或者甲亢都属于甲状腺疾病的一种,是因为甲状腺体功能发生异常所导致的,影响了排卵机制,同时也会降低女性生育能力,甚至诱发早产或者流产。 查看全文>>

摘要:体内血脂过高,与环境和家庭遗传以及生活方式和饮食习惯等因素有关。现如今随着物质生活水平的提高,血脂过高的人数越来越多,高到一定程度上就会导致高血脂症,它是导致动…… 查看全文>>

摘要:女人生完孩子之后会经历身材走样,腹部长妊娠纹等问题,那么对于刚生完孩子不久的宝妈们如何快速有效恢复身材预防妊娠纹的生长呢?下面就一起来看看吧,这些方法让你轻松变…… 查看全文>>

摘要:性生活其实是生活必须的调味剂,但是很多人由于自己内心选择的原因或者外界条件的原因,导致他们都会选择节制自己的欲望。节欲会长寿吗?节欲有什么好处和坏处呢?接下来让…… 查看全文>>

摘要:现如今人们对于癌症是很惧怕的,因为癌症轻则剥夺人的健康,重则剥夺人的生命,并且还会摧毁一个人的家庭。很多人都想预防癌症,或者在刚得癌症的时候早早的发现早早治疗,…… 查看全文>>

摘要:25岁之后皮肤中的胶原蛋白就会慢慢的流失,然后皮肤会面临着多种问题比如滋生皱纹和长色斑等,女性在月经期间是护理皮肤的黄金时间多,根据生理期的新陈代谢来保养皮肤。 查看全文>>

摘要:女性私处非常的私密,长时间待在潮湿高温的环境中,为细菌滋生提供良好的生存环境。可以说私处是女性重点保护部位,必须要掌握正确的清洗方式。 查看全文>>

摘要:女人一个月总会有那么几天不舒服,当遇到痛经时要怎么办?不少人会强忍,或者直接吃止痛药。11月16日,在第五届妇产科微创治疗珠江论坛(MIGO)上,大会执行主席、…… 查看全文>>

摘要:对于女性来讲,虽然每个月月经的正常来临象征着身体的健康,但有些女性在月经来临后会发生痛经,而很多女性在发生痛经后一般会采取忍耐的方式,因为有很多老一辈人说痛经是…… 查看全文>>

摘要:现在肠道疾病的发病率越来越年轻化,早期患者并不会有明显的症状,病情会拖得越来越严重,当出现严重的腹泻腹痛以及大便带血时去医院做检查已经达到了中晚期,必须要警惕身…… 查看全文>>

摘要:妇科炎症会对女性的健康带来威胁,虽然随着医学的发达,有多种方式能辅助治疗妇科炎症,但是会对身体带来一定的副作用。其实生活中的一些食物能帮助病情康复,而且完全不用…… 查看全文>>

摘要:随着性思想的开放,人们对于性的态度也没有那么拘谨,性生活属于正常的生理需求,只有保持和谐的性生活才是幸福婚姻的基础。尤其是规律的性生活对女性带来多种好处。 查看全文>>

摘要:踮脚尖是非常简单的运动,坚持踮脚尖能够促进局部的血液循环,同时也预防了肛肠疾病的产生,只要坚持一个月身体会出现很大的改善。 查看全文>>

摘要:每一对夫妻都离不开性生活,享受性生活带来愉悦的同时却因为腹部疼痛而打破了其美好,这主要和生理性和病理性的因素有关,及时根据病因针对性治疗。 查看全文>>

摘要:虽然刷牙是每天必不可少的任务,但却不能完全保证能把牙齿刷得干干净净。部分人群习惯使用手抠牙齿上的东西,抠下来发黄而且带有恶臭味道。 查看全文>>

摘要:世间的美好抵不过洞房花烛夜,但男女双方都按捺不住自己的兴奋性,第1次性生活时两性器官需要亲密接触,可能会因为缺乏经验而出现尴尬的事情。 查看全文>>

摘要:大部分人群月经来临就意味着备孕失败,但是对于月经不规律的人群来说,月经干净后却发现自己怀孕了,这让他们匪夷所思,这到底是什么回事? 查看全文>>

摘要:50岁之后血管的韧性和弹性降低,最让人们可怕的就是血管堵塞,一旦发生堵塞就会带来致命的伤害,比如冠心病心肌梗死或者脑出血等,为了防止血管被堵死,应该做好生活中的…… 查看全文>>

摘要:阴吹指的是女性的阴道像放屁一样排出气体,多在性生活的过程中产生,阴吹发生了之后,让两个人都感到非常的尴尬,也会使原本激情的氛围发生改变。那么女人阴吹正常吗?接下…… 查看全文>>

摘要:每一位女性在生孩子的时候都会面临巨大的痛苦,不管是顺产还是剖腹产都是一样的。大多数女性在没有特殊的情况发生的时候都会选择顺产,顺产的时候会遇见侧切和撕裂这两个“…… 查看全文>>

摘要:生过孩子的女性,相对于没有生育之前有一个比较明显的改变,那就是肚子上产生了妊娠纹,这也是爱的代价的之一。妊娠纹非常难以消除,几乎要跟随女人的一生,因此也是很多女…… 查看全文>>

摘要:性生活对于夫妻之间是非常重要的一件事,和谐的性生活能够使夫妻之间的感情变得更加的亲密,还会使婚姻关系变得更加稳固。很多夫妻都不知道性生活的频率是如何的,频率太高…… 查看全文>>

摘要:很多人在坐飞机的时候都会感觉不适的感觉,最为常见的便是耳鸣,尤其是当飞机起飞和降落的时候,会尤为严重,如果是小婴儿有这种感觉会一直哭闹不止。坐飞机耳鸣是怎么回事…… 查看全文>>

摘要:在秋季的时候天气开始转凉,女性妇科疾病也是高发期,所以在平时一定要注意做好预防的措施,而且女性疾病的种类也非常的多,一旦发现需要早期的时候抓紧治疗的时间才行。 查看全文>>

摘要:现如今人们越来越重视自己的身材和健康,不管是在养生方面还是在健身方面,都比以往有更多的人参与。尤其是对于女性来说,爱美是女人的天性,女人们总是寻求各种各样让自己…… 查看全文>>

摘要:俗话说洞房花烛夜,金榜题名时。洞房花烛夜也就是结婚的第一个晚上,很多人都对此有所期待,毕竟是夫妻二人第一次坦诚相见,在性生活上会有很多顾虑也是正常的,结婚的第一…… 查看全文>>

摘要:很多女生在清洗自己底裤的时候,发现底裤上有黄色的东西,就感觉非常的恐慌,认为自己可能得了妇科病。女性底裤上的黄色东西是什么呢?接下来让我们一起来了解一下。 查看全文>>

摘要:对于月经周期正常的女性来说,月经前14天左右是排卵期。在排卵期性生活的话能够提高受孕的能力,其实排卵期女性身体会有明显的症状。 查看全文>>

摘要:秋季早晚温差大容易诱发多种疾病,比如肺炎支气管炎、哮喘及心脑血管疾病等,女性朋友如果想要保持身体的健康,必须要做好养生工作。 查看全文>>

摘要:众所周知在月经期间不能吃生冷寒凉的食物,不然会影响到消化,同时损害阳气,导致月经血液运行不通畅和痛经。女性在月经期间请好好爱护自己,保持身体健康状态,拥抱幸福生…… 查看全文>>

摘要:怀孕无疑是一场特别和愉快的体验,母性的快乐是一种无与伦比的感觉。可是很多人不知道的是,怀孕也带来了一定的健康益处。 查看全文>>

摘要:憋尿是很多人比较常做的一件事情,不管是男性和女性,他们在平时如果手头比较忙或者是正在做一些重要的事情,就会让自己憋尿而没有及时排尿,却不知经常排尿对身体来讲是有…… 查看全文>>

摘要:对于正常的女性来说28天来一次月经,但是部分女性月经来临前会出现失眠多梦以及紧张不安的情况,这就是所谓的经前期紧张综合症。 查看全文>>

摘要:月经期间因为受到了激素影响,大部分女性会出现行为或者精神上的症状,比如精神过度紧张、牙齿疼痛哮喘或者心绞痛,但是不必过于担心,月经停止之后此症状就会消失。 查看全文>>

摘要:众所周知女性不抗老,一般35岁之后身体机能慢慢的走向衰老。尤其是进了更年期,必须要养成良好的生活习惯,做好保养工作,防止病情入侵。 查看全文>>

摘要:内分泌系统处于平衡状态才能够调节生理功能以及正常的基础代谢,内分泌参与了代谢过程、生殖器的衰老及生长发育,但是各种因素会打破平衡,诱发妇科疾病的产生。 查看全文>>

摘要:肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,不可盲目地选择中药进补,以免出现虚不受补或者不对症的情况,肾阳虚和肾阴虚的表现不同。 查看全文>>

摘要:我们很多的人都会面临一个问题就是到了中年就会发胖,身材走样。抵抗力也跟着下降,但是不知道要选择什么样的方法才能得到更好的缓解,其实对于女性中年的时候养生的方法很…… 查看全文>>

摘要:性生活是婚姻里面的调味剂,每一对幸福和谐家庭都离不开性生活。夫妻双方没有发生任何意外或者生理疾病,超过了一个月都没有性生活的话,这就是无性婚姻,在会诱发心理上及…… 查看全文>>

摘要:女人一生中需要经过青春期、怀孕期产褥期以及更年期,在不同的时间段所需要的营养物质不同,只要抓住营养上的侧重点,才能够保证身体健康。 查看全文>>

摘要:在生活中有很多女性都希望自己的体重越低越好,她们大多数都追求骨感美,也因为如此让很多女性加入减肥的行列,在平时会通过一些偏激的方式让自己减肥。却不知女性的体重是…… 查看全文>>

摘要:女性一生中雌性激素和荷尔蒙会发生很大改变,皮肤皱纹、皮肤的色泽以及骨骼、心脑血管都和雌性激素以及荷尔蒙有很大的关系。 查看全文>>

摘要:口臭是一件非常令人尴尬的事,它非常影响人的社交,使人与人之间的关系变得更加的疏远。有口臭的人都知道,在早上起来口臭会尤其的严重,到底是什么原因呢?接下来就让我们…… 查看全文>>

摘要:俗话说女人耐活,男人耐老,确实如此,30岁以后皮肤衰老的速度就加快,皮肤的缩水能力降低而且胶原蛋白快速流失,让人们脸上滋生大量的皱纹以及皮。 查看全文>>

摘要:尿酸是嘌呤代谢的终末产物,当体内尿酸升高会会对身体健康有很大的影响,会造成一些急慢性疾病,比如说高尿酸血症、痛风等。尿酸升高不利的影响非常大,所以一定要及时的掌…… 查看全文>>

摘要:秋季是丰收的好季节,人们的食欲会变得越来越好而且胃口大开,此时是进补的好时机,女性应该多吃一些能够滋阴润燥的食物,比如银耳百合莲藕山药等来延年益寿。 查看全文>>

摘要:秋季来临,因秋风四起,很多人的肌肤如果保养不当就会越来越干燥,甚至出现脱皮起皮的现象,那么初秋的第一工作就是要补水保湿,究竟该如何补水保湿呢?下面我们就一起来看…… 查看全文>>

摘要:血常规检查,一项比较常见的检查项目,在生活中不管是体检还是发生一些疾病都需要通过血常规来帮助判断病情,可能有一些人认为血常规检查只是单纯能够知道血液中的一些情况…… 查看全文>>

摘要:一般14岁左右面临着月经初潮,月经会跟随着女性40多年。月经期间雌性激素和内分泌发生很大的改变,此时要做好保健工作,错误的不良方式有可能会引起妇科炎症。 查看全文>>

摘要:随着现在社会的发展,人们在工作和生活中都面临着巨大的压力,这促使人们要不断的努力,才能适应这个社会,才不会被社会所淘汰。这就意味着很多人经常处于一种特别疲惫的状…… 查看全文>>

摘要:每个女性都希望能够永葆青春,但是每个人都经不住岁月所带的摧残,随着年龄的增长胶原蛋白和弹力纤维会慢慢的流失,脸上开始爬出皱纹以及黄褐斑,其实只要多运动保证充足的…… 查看全文>>

摘要:很多女性都知道自己一旦进入一定的年龄就很容易进入更年期,而更年期在发生后会出现一些症状,让女性的生活以及身体受到影响,所以大多数女性在进入中年后都会做好更年期来…… 查看全文>>

摘要:女性对于香水总是非常喜爱的,身上的香水或是能够体现自己的性格,或是能够体现自己的个性,对于提升女性魅力有非常重要的意义。香水并不是简单喷一喷就好,它里面有很多门…… 查看全文>>

摘要:现在有越来越多的朋友出现肌肤暗黄的问题,肌肤问题的出现是不容小觑的,这可能与我们的生活习惯,甚至是疾病有着相关联系。这似乎在告诉我们要注重皮肤的保养、身体的调节…… 查看全文>>

摘要:性生活可以算是夫妻之间的必需品,规律且和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情,而且还有很好的保健功效。但是很多人都会想要知道这样一个问题,那就是得了癌症这种严重疾…… 查看全文>>

摘要:第一次进行性生活总是会非常紧张的,甚至会因为没有经验留下性生活的阴影。特别是对于女性来说,第一次性生活是否可以顺利也关系着以后对待性生活的态度。妈妈要做好女儿性…… 查看全文>>

摘要:女性阴道瘙痒是比较常见的一种现象,而大多数女性在出现阴道瘙痒的时候都会以为自己是出现妇科疾病,确实如一些妇科疾病的发生会导致阴道发生瘙痒,如霉菌性阴道炎、细菌性…… 查看全文>>

摘要:寿命长是所有人所希望和追求的,一般来讲女性的寿命比男性寿命要长的,女性的寿命为什么会比男性长呢,这个问题困惑着很多人,研究表明,长寿的女性有很多共的同点,这与女…… 查看全文>>

摘要:随着社会的发展,多元化和包容化成了社会的主流趋势。各种各样不同的人才汇聚成社会的真实面貌,有一些人有着奇葩的生理反应,并且还有一群人有类似的情况发生,其实这种反…… 查看全文>>

摘要:生姜是厨房里比较常见的一种调味品,做菜的时候放上姜能够提味,并且将还有很好的养生功效,其中用生姜水洗掉就是很受人们喜爱的一种养生方式。那么坚持用生姜水洗脚有什么…… 查看全文>>

摘要:性生活应该是酣畅淋漓且富有激情的,男女二人在性爱之中感情得到了升华,因此性生活是非常重要的一件事。但是在进行性生活的时候,难免会出现一些尴尬的情况,像是在性生活…… 查看全文>>

摘要:气虚是中医方面的一个名词,指的是元气不足引起的一系列的病理变化,气指的是肾中的精气,脾胃的水谷之气和肺的清气共同组成。如果女性出现了气虚的情况,就会产生一系列身…… 查看全文>>

摘要:女性生性内敛害羞,在性方面总是放不开,即使来了,性欲望也很难表达出来,是男性错过了最佳的性爱机会。其实女性性欲高的时候会有一些外在表现,男性抓住这些外在表现,主…… 查看全文>>

摘要:血型是由遗传因素决定的,不同的血型它的性格、体质、容易患的疾病都是不同的。了解不同的血型应该注意哪些健康问题,哪一种血型的人身体最好,对于自身的健康是一个更加清…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之。现在人们生活压力大,有的人会经常加班,经常熬夜,这就会导致自己的皮肤受到不同程度的影响。有的人脸上经常出现痘痘。特别是对于已经结婚生孩子的女性…… 查看全文>>

摘要:天生女性比较柔弱,容易比男性产生疲劳感。若女性长时间处于身体疲劳状态会降低工作效率,同时也会诱发多种疾病,为什么女性容易疲劳呢。 查看全文>>

摘要:每个人都需要面临死亡,这是每个人都需要经历的事,生老病死本就如常。现如今人们对于死亡来说,认为它非常的遥远,其实世事难料,有可能它就在你身边潜伏着。人在死之前会…… 查看全文>>

摘要:一个健康的女性,每个月的月经是会正常来临的,而在来月经期间女性的身体是比较脆弱的,所以在月经期间女性有一些注意事项,需要让自己知道,如不能献血,有些女性在平时比…… 查看全文>>

摘要:和谐其规律的性生活不仅能够对身体健康有非常大的保健功效,而且还能够使夫妻感情变得更加的亲密。但是很多夫妻都没有办法再继续进行性生活,有时是个人的选择,有时则是外…… 查看全文>>

摘要:很多女性因为工作和生活压力大,再加上不良的生活习惯而让身体处于亚健康状态。亚健康的人群会出现全身疲惫、没有胃口以及精神萎靡,这主要和身体中的毒素堆积太多有关。若…… 查看全文>>

摘要:很多女性因为脱发而困扰,每次梳头或者洗头发时弄的满是头发,真担心某一天头发落光。既是脱发和多种因素有关,不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要:身体上各个部位的毛发都会因为新陈代谢而发生脱落的情况,但是一般不会脱落得非常严重,包括私处的毛发。很多女性的私处毛发脱落非常的严重,经常在内裤或者床单上发现脱落…… 查看全文>>

摘要:和谐且规律的性生活是夫妻二人感情变得更加亲密的前提,如果性生活质量不高,二人的感情就会受到影响。有些人之所以会无法在性生活中得到满足,很大的程度上都是因为性生活…… 查看全文>>

摘要:日常生活中有很多不起眼的小行为就会引发比较严重的后果,有所了解就能够规避。比如说女性的洗内裤这件小事,如果做不好就容易使女性患上霉菌性阴道炎。接下来就让我们从这…… 查看全文>>

摘要:近年来由于女性朋友在生活上不注意,加上工作压力和生活压力都比较大,所以很容易出现妇科疾病。其实在日常生活中,妇科疾病是很容易被避免的,只要做好几件事情,就可以轻…… 查看全文>>

摘要:说起癌症,大家都会觉得可怕,毕竟癌症的发生会让身体受到致命的打击,所以很多人都害怕自己患上癌症,在平时也都会积极预防。不过虽说有很多人在平时会积极预防,但他们对…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,很多人的生活压力和工作压力越来越大,很多女性朋友已经出现了衰老的情况,比如皮肤松弛老化、身体免疫能力大幅度的降低,这些都是衰老的症状。女性衰老的…… 查看全文>>