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假期怎么吃？请查收营养科医生长假健康指南
“每次长假我都兴奋得不行，疯玩、熬夜，心情好了随之食欲也就变得更好了，放开大吃大喝，平时不……详细>
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月饼吃不完当早餐？营养专家教你健康吃月饼
每逢中秋佳节，月饼成为了人们餐桌上的主角。但是，如何健康地享用月饼，却不是每个人都知道。 ……详细>
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“秋吃白，病不来”， 秋季 “养肺黄金期”，多吃白色食物，养生食谱来了！
中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。如果因秋燥而……详细>
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正在长身体的青少年对营养需求大，家长对他们日常的……详细>
