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睡眠时长和质量同样重要？了解不同年龄段的

睡得少、睡得晚，哪个更伤身？这样做能校对

晚睡晚起会怎么样？早起真的有益吗？

4种易在夜间加重的疾病？教你如何“自救”

睡前听歌真的有助于睡眠吗？7种方法能快速

提醒夜间醒来时别看时间？让睡眠焦虑积攒的越来越“厚”！

睡着正香时突然醒来，大部分人的第一反应是看看现在几点了，但这种不起眼的行为可能加重睡眠焦虑...详细>
睡梦中出现的小动作需引起注意？这样做来提升睡眠舒适度！

大部分人睡觉时动作并不是一成不变的，整个睡眠过程中可能会发生很多变化，只不过自己无法察觉而...详细>
睡眠剥夺多久，身体就会出现异常？科学补回欠下的“睡眠债”！

充足睡眠是体力和精力恢复的基础，能巩固记忆力，利于大脑功能发育，提高免疫功能，维护中枢神经...详细>

该不该和抑郁症患者谈自杀？精神科医生是这样说的

抑郁症是一种常见的心理疾病，其产生的危害轻则影响生活和工... 详情>

失眠认知行为疗法要怎么做？治疗期间患者要注意什么？

认知行为疗法是治疗失眠的核心方法，但关于这个方法，很多失... 详情>

大学生网络成瘾率在9％以上警惕这张“无形的网”扼杀健康

随着网络的普及和智能手机的流行，不少青少年沉迷在网络世界... 详情>

青少年网络成瘾是一种病专家：家长也需要参与治疗

端坐在椅子，双手规矩放在膝盖上，认真地回答每一个问题。看... 详情>

这种病带来的危害不亚于癌症如何识别抑郁症的早期症状？

喜怒哀乐本是人之常情，每个人都或多或少会存在一些不良情绪... 详情>

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想睡个好觉？医生教你从这两点入手

海归博士随时随地“突然入睡” 原来是发作性睡病惹的祸

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健康生活从健康睡眠开始: 躁郁症如何治疗？

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为什么会出现社交障碍？得在这4个方...: 随着生活节奏加快，工作压力大，让很多人过于紧张、焦虑，心理也逐渐出现……详细>

学会这4个小妙招，你的人缘会越来越...: 在这个复杂的社会中，时刻都要与各种各样的人打交道，不管是工作还是生活……详细>

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家长这4种行为可能会影响孩子的心理...: 家长是孩子的第一任老师，可以说家长的一言一行都对孩子影响甚大，一些错……详细>

如何判断男人在婚后会不会家暴: 家庭暴力是每个女人的恶梦，家庭暴力让女性朋友非常的愤怒，无论是哪个国家都会出现家庭暴力的……详细>

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心理症状

精神疾病: 品行障碍 / 表情淡漠 / 抑郁精神错乱 / 精神变态 / 偏执状态

心理咨询: 烦躁不安 / 精神创伤 / 多血质 / 情绪性厌食 / 紧张性手抖

其他症状: 做噩梦 / 小儿惊跳 / 紧张性木僵 / 追星成瘾 / 酒精成瘾

心理小知识1: 如果焦虑妨碍了你的人际关系、家庭以及工作等，5个小方法能帮你缓解焦虑心理......详情>

心理小知识2: 生气是每个人都会有的正常现象，那容易生气就会造成诸多影响，教你几个小妙招管理自己的情绪......详情>

主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

心理科

副主任医师

中山大学附属第一医院

临床心理科

教授主任医师

广东省人民医院

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