减肥-运动减肥-饮食减肥-瑜伽-药物减肥-家庭医生在线

饭后这3个习惯易导致肥胖可多做这2件事

大腿根部变粗主要是这3大原因教你3个动

为什么手臂会长拜拜肉？主要是这3个原因

游泳减肥的3大好处，你要知道！

这4个小动作既减肥又塑形赶快练起来！

教你4招可以帮助自然瘦脸！

很多女生都希望自己能够有张“巴掌脸”，会显得小巧可爱些。毕竟顶着一张“大饼脸”，即便身材纤... 详细>
7个小妙招，让你拥有性感美臀！

长期久坐的人，臀部都比较容易堆积脂肪，尤其是学生以及上班族。若在平时运动锻炼的又少，那么久... 详细>
越减越肥？你可能陷入了这4大误区！

很多女生对身材的要求越来越高，每天都在为瘦身减肥而烦恼。每个人都想找到一套适合自己的减肥方... 详细>

专家：运动40分钟以上才燃烧脂肪

不少人都有这样的想法：在健身房里大汗淋漓才可以尽情燃烧脂肪，... 详情>

肥胖型糖尿病患者怎么减肥效果好？

肥胖与糖尿病之间，是相互促进、相互影响的关系。肥胖容易诱发糖... 详情>

小孩肥胖该怎么控制饮食？

目前，肥胖症正在向低龄化发展，生活中很多小孩都有肥胖的烦恼。... 详情>

过度肥胖会带来哪些危害？

当身体摄入的食物所含能量超过了能被消耗的能量时，剩余的能量就... 详情>

专家：肥胖人群更容易得糖尿病

相对于正常体重人群而言，肥胖的人更容易得糖尿病。这是为什么呢... 详情>

+ 查看更多专家访谈

决战肥胖症！李小英的3+1次减肥故事

减肥瘦身，我看您还有机会！管住嘴，健康瘦一“夏”

热门视频更多>

: 人到中年为什么会发胖？肥胖有哪些危害？

家庭医生在线：人到中年是不是特别容易发胖？原因是...详细>

饮食减肥: 减肥食谱营养知识排毒食品便秘食疗更多相关知识>

减肥食谱正在减肥的人常吃这4种食物会慢慢健康瘦下来！: 当今社会的女性特别注重身材管理，因为完美的身材不但会让女性变得更加自信，而且还能够让女性更容易融入到社会当中。为了能够让 ...查看全文>

减肥食谱减肥期间一日三餐如何吃？教你合理搭配三餐！: 在大多数减肥者看来，减肥就是要减少食物的摄入和不停地运动，因而他们每餐都会吃得很少甚至不吃，这都是不正确的做法。其实，对 ...查看全文>

减肥食谱减肥期间吃这4种低热量食物有好处增加饱腹感！: 每一个追求美的人，都希望自己的身材能够变得更加完美，为了达到这个目标，有不少对身材不满意的人，都长期走在减肥的路上。想要 ...查看全文>

减肥食谱减肥期间要如何饮食？科学饮食有这3个小攻略！: 当今社会，肥胖者的数量越来越多，肥胖对人体的健康威胁特别大，很多肥胖者都意识到了减肥的重要性，都纷纷开启减肥之旅。大多数 ...查看全文>

年龄

岁

体重

kg
提交

运动减肥: 减肥瑜伽减肥操排毒食品便秘食疗更多相关知识>

其它运动跑步减肥效果好？跑步牢记这4点减肥效果更佳！: 肥胖会给人带来很多的烦恼，不仅买衣服的时候特别困难，而且穿衣服的效果还特别差，严重的时候甚至会对身体健康造成严重的危害。 ...查看全文>

减肥瑜伽练瑜伽牢记这4个小技巧减肥效果翻倍！: 瑜伽是现在许多人都会选择的一种养生方式，这是因为瑜伽能够让人代谢的能力增强，从而有利于体内的废物和毒素排出。另外，坚持练 ...查看全文>

其它运动游泳减肥效果好吗？游泳减肥的3大好处你要知道！: 随着人们日常生活水平的提高，生活中的“胖子”变得越来越多，而在减肥道路上努力的人也数不胜数。但是减肥成功的人数却并不多。 ...查看全文>

其它运动走路也能减肥？掌握这6个走路的小技巧让你瘦得健康！: 通过运动减肥的关键，是消耗热量和脂肪，只要能够达到消耗热量和脂肪的目的，那么就是适合减肥的运动。比如走路就是一种比较好的 ...查看全文>

身高

cm

体重

kg
提交

局部减肥: 瘦脸瘦腿瘦手臂瘦腰翘臀更多相关知识>

瘦脸“大饼脸”瘦不下来怎么办？教你4招可以帮助自然瘦脸！: 很多女生都希望自己能够有张“巴掌脸”，会显得小巧可爱些。毕竟顶着一张“大饼脸”，即便身材纤美，也会让这纤细感减几分。因此 ...查看全文>

翘臀掌握瘦臀的7个小妙招让你拥有性感美臀！: 长期久坐的人，臀部都比较容易堆积脂肪，尤其是学生以及上班族。若在平时运动锻炼的又少，那么久而久之出现臀部肥胖可以说是必然 ...查看全文>

瘦腰腰粗大肚子怎么减？这4个小妙招可帮你瘦腰身！: 腰部是人体众多部位中最容易堆积赘肉的部位，而腰部若存在着赘肉会导致整个人的观感变胖，因此许多努力瘦身的人群，都首先想要瘦 ...查看全文>

瘦腿腿越来越粗了是怎么回事？得从这4个方面找找原因！: 很多人上半身是属于比较消瘦的，但腿部却比较肥胖，严重影响衣服的上身效果。腿部之所以出现肥胖，大都不是由于先天因素造成的， ...查看全文>

年龄
岁

身高
cm

提交

医药: 中医减肥西医减肥更多减肥知识>

医药吃减肥药效果好？看到这5种副作用你还敢吃吗？: 现在很多人以瘦为美，许多女性为了让自己能够拥有苗条的身材而想尽了办法，其中就有不少人为走捷径而吃减肥药。因为很多时候，减 ...查看全文>

医药有的减肥药效果很好？看了这3个原因你可能不淡定了！: 随着气温的上升，很多人都希望能够快速减肥，然后穿漂亮的夏装。但是减重毕竟是长期过程，现在市面上关于减肥的药物五花八门，这 ...查看全文>

西医减肥减肥减得意志全无？这5种常见减肥药，或许能帮到你！: 目前减肥也成为了大多数人最为关注的一件事，因为随着生活水平不断提高，有的人已经处于亚健康状态。而且这些人一般体型较为肥胖 ...查看全文>

西医减肥广州这个减重团队已成功为2700位患者实施减重手术: 前段时间，知名经纪人杨天真自爆为了健康做了减重手术的新闻闹得沸沸扬扬，一度占据各大热搜榜单，也把减重手术推向大众的视野。 ...查看全文>

进入减肥百科

进入减肥热点

热门疾病热门医院热门问题热门文章

友情链接申请友链

今日推荐