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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:每个女性都希望自己能够拥有白皙的皮肤,但是并不是所有女性都能够轻易实现这个想法,因此许多皮肤存在瑕疵的女性会使用各种护肤方法。其实皮肤状态不够好,与没有掌握正确…… 查看全文>>

摘要:洗脸是每个人每天都会做的事情,可以去除脸部多余的脏东西和油脂。虽然洗脸是每个人每天都会做的事,但有很多人不知道正确洗脸方式,也因为错误的洗脸方式导致皮肤频频出现…… 查看全文>>

摘要:皮肤衰老是不可逆转的过程,造成皮肤衰老的原因有很多,除了年龄和地心引力无法逆转外,想要对抗衰老,可以调理环境和生活方式,除外也能通过医美的方式来延缓皮肤衰老。 查看全文>>

摘要:化妆可以让人更加自信,但不管使用多昂贵的化妆品,在每天睡觉前都需要彻底地卸妆,选择适合的卸妆产品可以避免皮肤受到刺激。目前比较常用的卸妆产品有卸妆水、卸妆膏、卸…… 查看全文>>

摘要:闷热的夏天宅在空调房中会让人感觉到舒服,但整天呆在空调房中同样会感觉皮肤干燥,特别是敏感肌肤者,易出现皮肤瘙痒。这是因为空调在制冷的过程中会带走房间水分,使空气…… 查看全文>>

摘要:夏天紫外线比较强烈,如果外出的时候没有做好防晒工作,皮肤很可能会被晒黑,严重的还会被晒伤。这种如果出现了皮肤晒黑的情况,先别慌可以使用以下这几招,可有效的让皮肤…… 查看全文>>

摘要:女性都希望自己能一直保持年轻的状态,不希望自己脸上长皱纹、出现色斑,所以现在越来越多的女性注重护肤。想要让自己显年轻,除了要做好日常的护肤保养工作之外,良好的生…… 查看全文>>

摘要:夏天日照比较强烈,很多人在夏天都会担心自己的皮肤受到影响,害怕晒黑、起皮或者出油等情况的发生。夏季皮肤养护是很重要的,想要夏季皮肤好,一定要牢记以下这几个美容小…… 查看全文>>

摘要:护理皮肤是每个女性关注的话题,很多女生不惜花费大把金钱购买昂贵的护肤品,每天涂抹好几层,生怕皮肤粗糙或长斑、长皱纹。然而,过度保养皮肤反而会诱发各种皮肤问题,加…… 查看全文>>

摘要:夏日的紫外线非常强烈,如果受到紫外线照射不仅仅造成皮肤老化,还会增加患皮肤癌几率,同时也会诱发白内障和视网膜病变等眼部疾病,因此应做好防晒工作。防晒的方法有很多…… 查看全文>>

摘要:衰老是人类的自然生理过程,无论是贫穷还是富有都无法逃脱这个生理规律。但也不必因为此而忧心忡忡,可以了解造成衰老的原因,积极预防,减慢衰老速度。 查看全文>>

摘要:几乎每一个女性都非常在意皮肤健康,每天花费大把的时间保养肌肤,然而皮肤还是会出现一系列问题,如皮肤粗糙、长痘痘、长皱纹和色斑等,这可能跟以下几种不良的行为习惯有…… 查看全文>>

摘要:相信每一个人都希望自己能够优雅的老去,即便是年龄越来越大,也能够拥有较好的容貌。其实想要抵抗衰老也并不是很难,只要生活中做好以下这几件事情,就可以让自己看起来更…… 查看全文>>

摘要:虽然阳光中的紫外线能促进维生素D合成,但过度受到紫外线照射却会损害肌肤,造成皮肤变黑和光老化,甚至增加患皮肤癌风险。不仅如此强烈紫外线照射也会损害眼睛,诱发角膜…… 查看全文>>

摘要:夏季紫外线格外的强烈,如果外出没有做好防晒工作就可能会让皮肤晒黑,严重时甚至会晒伤。相信每一个人面对自己皮肤晒黑都会特别的苦恼,因此都想要找一些美白小妙招,其实…… 查看全文>>

摘要:部分爱美者因为脸上的痣影响形象而直接点掉,虽然点痣几分钟就能完成,几乎不会留下疤痕,不过可能会存在一定的风险,严重时会诱发恶性疾病,因此不能盲目点痣。 查看全文>>

摘要:适当的晒晒太阳能刺激维生素D合成,促进胃肠道吸收钙元素。但过度晒太阳却会受到紫外线损伤,不仅使得皮肤变黑,而且也加快皮肤老化速度,甚至会增加患皮肤癌风险。 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,每个人都希望自己的皮肤白皙,能够使颜值增色不少,可是有些人天生肤色比较黑,有些人则因为长期接触紫外线而导致皮肤变黑,此时选择既健康又可以美白的…… 查看全文>>

摘要:老年人皮肤缩水能力减弱,皮下脂肪减少,皮肤变得异常干燥,与此同时皮肤变得松弛和薄弱以及长皱纹。因此,老年人应做好皮肤护理,选择的护肤品以营养为主,尤其是以下几种…… 查看全文>>

摘要:同一个人皮肤分为多种色号,包括白皮、黄皮和粉皮等,每个人的肤色都是与生俱来的,受到父母遗传。俗话说:一白遮三丑,很多人为能达到美白效果而寻求各种方法。其实,一个…… 查看全文>>

摘要:夏季紫外线非常强烈,无论是艳阳天还是阴天,紫外线都会强烈刺激皮肤,诱发一系列皮肤问题。对于经常户外活动的人群来说,应避开紫外线较强的地方,避免受到紫外线损伤。 查看全文>>

摘要:现如今大多数人都比较注重面部皮肤的健康,但其实全身各部位的皮肤都需要仔细的呵护,比如对皮肤进行清洁,如果清洁不到位则很容易产生污垢,从而影响毛孔的通畅程度,同时…… 查看全文>>

摘要:有没有发现,随着年龄增长,脸盘逐渐变宽且下胯,颜值大幅度下降。很多人为能改善此问题而走上医美道路,如注射玻尿酸或肉毒素、做下颌角截骨手术等,但爱美的同时也会付出…… 查看全文>>

摘要:炎热夏季,紫外线比较强烈,没有做好防晒工作,不仅会把皮肤晒黑、滋生色斑,而且也会造成光老化,甚至把皮肤晒伤。因此夏季不能缺少防晒霜,但去年的防晒霜还没有用完,而…… 查看全文>>

摘要:戴口罩已经成为人们日常生活中必不可少的,不仅仅能防止新冠病毒,而且也能避免吸入空气中的有害物质,同时也起到一定的防晒效果。不过,戴口罩会使得皮肤环境发生一定的改…… 查看全文>>

摘要:不管是男性还是女性,相信每个人都希望自己拥有一个好的皮肤状态。然而日常生活中有一些人不太注重自己皮肤的保养,长期下来就会引起很多皮肤疾病的产生,比如长斑。长斑不…… 查看全文>>

摘要:转眼间又来到了炎热的夏季,这个季节总是让人又爱又恨,因为可以穿各种各样漂亮的裙子,但又会因为强烈的紫外线而从白雪公主变成黑煤球,因此在这个季节,更多的人急需找到…… 查看全文>>

摘要:随着生活条件的提高,越来越多的人把专注力放到了美容上面,希望自己能够在拥有高质量物质生活的同时,拥有美丽的面庞,使自己的精神世界变得更加充实,因此各种美容方法接…… 查看全文>>

摘要:近几年来,医美产品受到众多人喜爱和追捧,如瘦脸针、美白针以及祛痘霜等。网络上的医美护肤品五花八门,商家为能吸引消费者而吹嘘各种功能。然而,很多医美产品存在安全隐…… 查看全文>>

摘要:几乎每个人都希望自己变得更加美丽,更加年轻,可是能够实现这个愿望的人却并不是很多,有许多人都因为皮肤干燥或者皱纹早生而感到特别的烦恼,此时找到美容护肤的方法则特…… 查看全文>>

摘要:无论是男性,还是女性,老人还是孩子,都应做好护肤工作,能提高皮肤抵抗力,避免细菌和病毒定植,降低患皮肤病风险。很多人护理皮肤只是在乎表面,往往忽略眉心、鼻尖以及…… 查看全文>>

摘要:现在市面上的儿童面霜琳琅满目,但质量也参差不齐。新闻报道:婴幼儿使用某款面霜后,脸部肿大以及毛发增多等,从而引起众多家长关注。由于婴幼儿的皮肤比较娇嫩,因此挑选…… 查看全文>>

摘要:上了年纪后,皮肤锁水能力减弱,水分流失速度加快,易造成皮肤干燥和瘙痒;同时也易出现皮肤松弛、变薄和色素沉着等,所以老年人也应着重护肤。老年人护肤品以营养为主,尽…… 查看全文>>

摘要:马上进入蒸桑拿的季节,紫外线异常强烈,没有做好防晒工作可加快皮肤衰老速度,造成皮肤晒伤,同时也提高患皮肤癌风险。不慎被晒伤后还需及时调理,把对皮肤带来的伤害降到…… 查看全文>>

摘要:你知道紫外线有多可怕吗?紫外线照射可加快皮肤衰老速度,使得皮肤变黑或诱发色素性疾病,而且也增加患白内障风险。尤其是炎炎夏日,紫外线比较强烈,更应该做好防晒工作。…… 查看全文>>

摘要:洗脸几乎是每天都要做的事情,虽然动作很简单,不过这是一门大学问。错误的洗脸方式,反而使得皮肤越来越干燥,易使得脸上长有皱纹和痘痘以及红血丝,从而增加衰老速度。以…… 查看全文>>

摘要:俗话说:世界上没有丑女人,只有懒女人,因此不少女性会在护肤方面花费大把金钱和精力,寻求各种小妙招来护肤。民间有很多护肤的小妙招,如贴黄瓜片、柠檬片或汤米水洗脸等…… 查看全文>>

摘要:目前,上海、北京和郑州等省份疫情比较严重。在这特殊时期,戴口罩已成为日常所需,能避免飞沫传播,降低感染风险。然而,随着夏季来临,紫外线越来越强烈,长时间戴口罩会…… 查看全文>>

摘要:减肥并不是一件简单的事情,很多人都会受到肥胖的困扰,怎么减都减不下来。其实减肥也是有很多误区的,如果陷入了误区里就会导致减肥效果大大下降,会让人怎么减也减不下来…… 查看全文>>

摘要:洗脸是每个人每天都会做的事情,每天外出脸部和空气中的细菌灰尘接触,洗脸可以将脸上面的各种细菌灰尘清除干净。虽说洗脸每个人每天都会做,但有些存在错误的洗脸方式,也…… 查看全文>>

摘要:熬夜对人体健康的危害特别大,而且也容易让人的皮肤状态出现问题,比如出现黑眼圈、过早的出现细纹、妆容变得不服帖等等。因此经常熬夜的爱美人士要找到能够赶走倦容的方法…… 查看全文>>

摘要:皮肤的好坏直接影响人的整体形象,甚至会影响自信心。因此越来越多的人开始保养皮肤,但是有些人却因为没有掌握正确的方法而使皮肤状态变得越来越糟,因此掌握正确的美容小…… 查看全文>>

摘要:皮肤分为5种,分别是干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤、敏感性以及混合性肌肤。不同的皮肤类型,保养方法不一样,只有正确保养才能维持面部肌肤健康,适合皮肤更加有光泽。不…… 查看全文>>

摘要:相信每一个人都不希望自己的脸部长皱纹,因为脸部一旦出现皱纹就会看起来比较苍老,因此想要防止长皱纹,预防工作一定要做到位,尤其是以下这几个方面,要做好才能推迟皱纹…… 查看全文>>

摘要:现在是看脸的社会,好像有一副绝世容颜就能拥有一切。虽然内在美胜过外表,但还是很多人过度关注外表,把所有的心思全部集中在提升外貌上,其实只要做到以下几点就能提升颜…… 查看全文>>

摘要:每天都在认真呵护皮肤,不惜花费大把金钱涂抹昂贵的护肤品,但皮肤却越来越敏感、油腻或干燥。这除了跟遗传有关外,也跟错误的洗脸方式和洗脸角度有关。洗脸时不能有这个动…… 查看全文>>

摘要:头发并没有人们想象的那么强大,不良的行为习惯会导致脱发受伤或脱落,如错误的洗头方式、用不合适的洗发水、不合理的饮食结构、长期服用某些药物、睡眠不足和压力太大等。…… 查看全文>>

摘要:如今的人们越来越注重自己的皮肤状态了,大家都想要拥有一个白嫩的皮肤。不过每个人的肤质都有所不同,而不同肤质的人有不同的美白方法,如果用错了方法,反而会给皮肤造成…… 查看全文>>

摘要:同一个人皮肤白皙跟肤色暗沉给人的感觉是完全不一样的,俗话说的好,一白遮百丑,相信每一个人都希望自己的皮肤是白白嫩嫩的,但是生活中很多人却苦恼自己的皮肤状态不好。…… 查看全文>>

摘要:皮肤问题是很多人关心的事情,人到了一定年龄就会长黑头。黑头是一种角质堵塞的情况,毛孔中分泌过剩的油脂混杂着被,角质一旦堵塞在毛孔里,就会暴露在空气的表面,氧化后…… 查看全文>>

摘要:对于过敏性皮肤来说,过敏现象常常发生的一件事。过敏性皮肤相比于其他皮肤来说,皮肤状态会非常敏感,很容易就会受到外界的刺激而引起不良反应。所以过敏性皮肤的朋友们平…… 查看全文>>

摘要:大多数年轻人有熬夜的坏习惯,要么熬夜加班,要么熬夜追电视剧、看小说或打游戏等。偶尔一两次熬夜没有问题,但长期熬夜却会引发各种皮肤问题,如长黑眼圈、暗疮或痘痘、皮…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人避不可免的,一般45岁后衰老速度加快,逐步滋生皱纹、长有白发、皮肤逐渐松弛等。不良的行为习惯可加快衰老速度,如拍打脸部、用牛奶或蛋白敷脸、扎马尾辫等…… 查看全文>>

摘要:雀斑形成的原因有很多,比如内分泌失调,平时不注意防晒,再有遗传因素以及一些不好的生活习惯都有可能会引起。雀斑一旦出现就会对外貌造成一定的影响,甚至还会对患者的心…… 查看全文>>

摘要:芦荟胶是爱美人士经常用来护肤的一种物质,这是一种纯天然的物质,因此很少产生副作用,而且还具有许多的优点,对于许多皮肤问题都有改善的作用。因此要了解芦荟胶的相关知…… 查看全文>>

摘要:月经是女性最亲密的朋友,正常情况下每个月都会准时来临,同时对于女性来说月经期也是一个特殊时期,除了会出现痛经等情况之外,还有可能会使一些皮肤问题出现,因此女性在…… 查看全文>>

摘要:皮肤状态的好坏对人的整体形象有很大的影响,通过皮肤状态能够观察人的精神以及面貌,因此越来越多的人开始注重皮肤状态,但是却有许多人因为使用的方法不正确而使皮肤状态…… 查看全文>>

摘要:每个爱美人士都希望自己能够每天都美美的,最讨厌的事情则是脸上长出细纹或者皱纹,因此找到美容养颜的方法就显得至关重要,因此除了每天要做好护肤之外,还要养成良好的生…… 查看全文>>

摘要:想要变得更加美丽就要注意保养,虽然保养不仅仅是护肤这一项,但是护肤却是其中最重要的,因为脸部的皮肤最能体现女性的年纪,如果皮肤松弛或者长出很多皱纹,则会比同龄人…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,白皙的皮肤能够让人的颜值有所提高,因此许多爱美人士都想要通过各种方法来使自己的皮肤慢慢的变白,但是大多数人却不得要领,甚至使皮肤状态变得越加糟…… 查看全文>>

摘要:良好的皮肤状态,能够让人看起来更加年轻,而皮肤状态比较差,则会给人一种衰老的感觉。因此平时要注意保护皮肤,使皮肤变得更加有弹性、更加白皙,延缓细纹和皱纹出现的时…… 查看全文>>

摘要:生活中很多人一提到油都会排斥认为油腻腻的。特别是在护肤上听到油都会觉得堵塞毛孔,让毛孔无法呼吸,甚至会引发痤疮闭口粉刺。确实皮肤过油易出现痘痘、粉刺、闭口,但在…… 查看全文>>

摘要:清洁是保养皮肤的第一步,正确的洗脸方法能清除皮肤中的灰尘和化妆品残留,维持皮肤保护膜稳定。然而,一半以上的人不会正确洗脸,甚至会因为过度揉搓而产生皱纹,洗脸掌握…… 查看全文>>

摘要:每个爱美人士都希望自己能够拥有良好的皮肤状态,因为这样可以让自己看起来比同龄人更得更加年轻,但是有些人却过早的出现了衰老的情况,比如脸上长出了细纹或者皱纹,此时…… 查看全文>>

摘要:所谓一白遮千丑,在日常生活中,有很多女性都想要让自己的皮肤更加白嫩一点。然而美白并不是一件容易的事情,平常不良的生活习惯和作息习惯,反而会让皮肤问题更加严重,让…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,如果皮肤白皙,颜值也会比较高,但有些人的皮肤却出现了问题,比如暗黄或者黑色素沉淀,促使颜值受到影响,对于这些人来说,能够使皮肤变得白皙泽是最为…… 查看全文>>

摘要:每个女性都希望自己比同龄人更加年轻,也希望自己的脸上不要长出色斑和皱纹,但是能够保持良好皮肤状态的女性却并不多,因此爱美女性除了要做好日常护肤工作之外,还要养成…… 查看全文>>

摘要:每个爱美人士都希望自己能够拥有完美的肌肤状态,能够使颜值有所提高,但有些爱美人士却因为毛孔粗大而感到特别的烦恼,因为毛孔粗大会使皮肤看起来没有那么细腻。对于这些…… 查看全文>>

摘要:虽然阳光是人类生存所必需的物质,但也不能够过多的接触紫外线,要不然皮肤状态则会变得越来越差,比如变黄或者变黑,有时还会出现晒伤的情况,因此外出的时候要做好防晒工…… 查看全文>>

摘要:随着气温回升,春天的紫外线也逐渐强烈,特别是海拔较高的地区紫外线更强烈,应做好防晒工作,避免造成光老化,导致脸上滋生皱纹,加快皮肤衰老速度。春季防晒应注意以下几…… 查看全文>>

摘要:现如今,手机已经成为人们必不可少的产品,不管走到哪里都带着手机,没有手机就没有安全感。然而,经常玩手机不仅仅损害视力,增加患颈椎病风险,而且也会损害皮肤,易导致…… 查看全文>>

摘要:几乎所有进入青少年的男生和女生都会因为青春痘而感到困扰,甚至有些少男少女还因为青春痘而留下了难看的痕迹。因此脸上长青春痘的爱美人士平时要做好护理工作,既能够更快…… 查看全文>>

摘要:春季气温不稳定,风沙也比较大,皮肤就容易出现很多问题,尤其是缺水,干燥,甚至起皮的问题,其实在春季不论是什么样的皮肤都应该要加强补水。春季皮肤特别干燥,不妨试试…… 查看全文>>

摘要:说到防晒可能大多数人想到的是夏季的时候才需要防晒,其实春天紫外线的含量也是比较高的,而且春季臭氧层含量少,对紫外线的阻挡力比较弱,所以更容易晒伤皮肤,因此春季的…… 查看全文>>

摘要:良好的皮肤状态对于每个爱美人士来说都特别重要,因为可以使人看起来更加年轻和健康。但是在生活中却有许多人的皮肤状态并不是很好,比如暗黄或者发黑,而使人看起来特别的…… 查看全文>>

摘要:春天是一个万物复苏的季节,同时也是一个能让肌肤变白的好时节,想要肌肤白嫩有光泽,在春季就应该要好好的养护自己的肌肤。春日皮肤美白,其实只需要掌握以下这些小窍门就…… 查看全文>>

摘要:长时间熬夜、衰老、眼部疲劳以及情绪不稳定等易造成黑眼圈,黑眼圈可拉低颜值,看起来显老好几岁。眼睛周围皮肤薄弱,再加上布满大量血管,血管易被看到,所以黑眼圈是血管…… 查看全文>>

摘要:如今的人们对于自己的外在形象是越来越苛刻了,整形医院也越来越多了。不少女性为了解决皮肤松弛的问题,就去整形医院做拉皮手术。拉皮手术就是把松弛的皮肤往上提紧,让人…… 查看全文>>

摘要:身体上最大的器官就是皮肤,起着保护、吸收和代谢以及免疫功能,因此应好好呵护肌肤,减少其负担。随着年龄增长,皮肤逐渐发生改变,如皮肤松弛、下垂、滋生皱纹等,因此应…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,很多人都希望自己能够拥有一副白皙的皮囊,但是好皮肤并不是所有人都有,为此怎样让自己的肌肤变白成了所有爱美人士共同关注的问题,让自己肌肤变白的方…… 查看全文>>

摘要:现在的人们越来越注重护肤,都希望自己的皮肤能够特别紧致光滑,光彩照人,但是却有很多人有这样的疑问,就是有些人看起来好像平时也不怎么护肤,可是人家的皮肤就是状态特…… 查看全文>>

摘要:相信每一个人都希望自己的皮肤白皙,但是生活中却有很多人皮肤发黄或发黑,这会直接影响到自己的颜值,所以如何让皮肤变得白皙,就成为了很多人一直在努力的事情。其实想要…… 查看全文>>

摘要:衰老这个问题相信每个人都特别害怕,但是随着年龄的增长,每一个人都会慢慢的衰老,尤其是女性朋友都希望自己青春靓丽,青春永驻,因此很多女性就会不断的去寻找如何能够延…… 查看全文>>

摘要:白里透红的皮肤,不但会让人看起来特别健康,而且也能够提升颜值,但却并不是所有的人都能够保持这样的皮肤状态,有些人的皮肤看起来比较暗沉,甚至有些发黑,不少爱美人士…… 查看全文>>

摘要:皮肤状态的好坏对人整体的影响特别大,如果皮肤状态比较好,人看起来则会比较年轻而且充满活力,如果皮肤状态比较差,则会给人一种衰老的感觉。因此许多爱美人士都一直在寻…… 查看全文>>

摘要:岁月总是最无情的,会在每个人的身上留下明显的印记,皮肤松弛则是常见的一种,虽然这是一种正常的生理现象,但是也可以通过恰当的方法得以改善,延缓衰老的速度,使爱美人…… 查看全文>>

摘要:冬季气温低,环境干燥,很多人发现自己的皮肤越来越干,会采取各种保湿措施,尤其是女性。认为勤敷面膜都想通过敷面膜让皮肤变得水润,虽然冬季适当敷面膜可以补水,但做采…… 查看全文>>

摘要:洗脸是每个人每天都会做的事情,正确的洗脸方式可以将面部油脂去除,还能让皮肤变得光泽细腻。但生活中很多人在洗脸时都是随便一洗,并没有重视,也不知道该怎样正确洗脸。…… 查看全文>>

摘要:天气寒冷皮肤干燥,很多人都想通过补水来让皮肤变得水润有光泽,也不会因为干燥而出现不适。但大多数人只知道补水,却不知道保湿也有一些认为补水和保湿是一样的步骤,但实…… 查看全文>>

摘要:因为传统观念让很多人认为护肤美容是女性的事情,男性天生自然就可以。但事实上男人因为经常外出操劳,皮肤更易受到伤害,所以男性也需要护肤。只是男性相对比女性皮肤容易…… 查看全文>>

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