古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现如今,女性撑起半边天,一边承受着养儿育女的重任,一边还要工作和应对复杂的人际关系,使得身体状况越来越差。女性要好好的呵护和爱护自己,多关注自身健康,了解关于健康的几个小秘密。
关于女性身体的小秘密有哪些?
1、卵子数量开始确定的时间
卵子数量固定,从出生的那一刻起就已决定,在女性体内以卵母细胞的方式存在。卵母细胞储存量可随着年龄增长而减少。
2、未生育过的女性子宫体积大小
正常情况下子宫大小固定,没有生育过的女性子宫长度、宽度和厚度分别约7.5厘米、5厘米、3厘米,跟拳头大小一样。
3、来月经后女性会发生怎样的变化
月经是子宫内膜新陈代谢的结果,没有排毒功能,也不会造成贫血。月经期雌性激素逐渐升高,孕酮水平也随之增加,使得女性思考变得更加灵活。
4、女性最为灵活的肌肉
舌部肌肉是最为灵活的,运转时仅仅激活肌肉纤维就行。舌部神经发达,只有一端跟人体相连,不会依赖于任何骨骼。
5、更年期女性需怎样的关爱
处于更年期的女性,雌性激素分泌减少,易造成性欲减退、潮热盗汗、失眠易做梦等,降低睡眠质量。与此同时体内矿物质也随之流失,尤其是钙元素,易引发骨质疏松,所以不能忘记补钙。
6、女性常常吃辣椒脸上的变化
目前为止,没有足够的证据能证明吃辣椒会使得痘痘问题加剧,真正诱发痘痘的是甜食和高碳水化合物。辣椒可刺激机体分泌内啡肽,使得人们产生愉悦感和欣快感。
7、女性是否有必要接种HPV疫苗
答案是肯定的,早接种HPV疫苗,早受益,同时应定期去医院筛查HPV和TCT。
8、喝红糖水是否能缓解痛经
红糖中含有大量蔗糖,根本无法解决痛经问题,也不能为身体补血。之所以喝红糖水后有舒适感,因为热水可加快前列腺素代谢,从而缓解痛经。
温馨提示
女性多了解自己,才能更好的爱自己。平时应注意个人卫生,温水擦洗私处就行,没有必要用阴道冲洗液。月经期有很多禁忌,包括游泳、盆浴、同房等,至少两个小时换一次卫生巾,调整好心态,不能让自己过于急躁。另外,女性应定期去医院做全面检查,及时了解身体状况。
(责任编辑:张颖琳 )
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