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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:相信很多女性都爱吃甜食,因为吃完甜食后能够愉悦心情,适当的吃甜食的确能够达到愉悦心情的效果,但是女性切忌不能食用太多甜食,否则容易给身体带来极大的危害,增加患癌…… 查看全文>>

摘要:目前随着快节奏的生活,让很多上班族每天像陀螺转个不停,甚至有很多人忙到没时间上厕所,经常憋尿。但经常憋尿会带来各种伤害,尤其是女性,长时间憋尿会带来以下几种疾病…… 查看全文>>

摘要:腰痛在生活中是很常见的一种症状,也因为常见很多人选择忽略,会硬生生扛过去。但注意腰痛可能是提示着某种疾病,尤其是女性,如果经常出现腰痛要注意,跟以下几种妇科疾病…… 查看全文>>

摘要:女人50岁之后已经进入到更年期,甚至出现了绝经的现象,生理上会发生很大的变化,体内的激素水平下降,如果不重视养生保健,衰老速度是相当快的。因此,女人50岁后更应…… 查看全文>>

摘要:在这个充满容貌焦虑的时代,很多女性都希望自己看起来比同龄人年轻,甚至很多希望青春常驻。虽然青春常驻无法实现,但在日常若能避免一些坏习惯,可以延缓衰老。而因为目前…… 查看全文>>

摘要:女性的卵巢是重要的生殖器官,卵巢的好坏会直接影响到女性的身体健康,如果卵巢有问题,就会影响到身体健康,甚至影响到怀孕,所以卵巢一直是女性特别重视的器官,在平时要…… 查看全文>>

摘要:尿路感染是一种泌尿系统疾病,它的来源主要是细菌感染引起的一种疾病。根据调查显示,在成年人中,女性患尿路感染的人数明显多于男性。很多人对这种现象觉得很疑惑,如何找…… 查看全文>>

摘要:爱美是每个人的天性,特别是女性美丽的容颜和丰满的身段,是她们的自信。每个女性都希望岁月的脚步在自己身上不留痕迹,但衰老是一个必经的过程。女性随着年龄增长,身体会…… 查看全文>>

摘要:卵巢对于女性来说是一个特别重要的器官,不但能够帮助女性顺利的成为妈妈,而且还能够使女性衰老的速度更慢,同时还能够维持雌激素的正常分泌,如果卵巢出现了问题,女性的…… 查看全文>>

摘要:大部分女性在月经来前小腹会出现疼痛,也因此很多女性将此当作月经来临的征兆。但有些女性小腹疼痛,月经却没有正常来临,其实除了月经,有很多种情况会让女性小腹疼痛,以…… 查看全文>>

摘要:在男女交往的过程中,性生活是必不可少的润滑剂,而想要高质量的性生活就需要彼此有良好的性欲,若一方性欲低,会影响性生活质量。但目前因为各种原因,不仅男性性欲在逐渐…… 查看全文>>

摘要:月经是女性判断自己卵巢子宫是否健康的一个依据,当月经按时来临说明身体是处于健康状态。但有些女性发现月经正常来临却总会出现一些身体不适,如胸痛。经前胸痛是比较常见…… 查看全文>>

摘要:现如今女性撑起半边天,是社会上必不可少的角色,一边要照顾家中的老人和养育孩子,一边还要面对复杂的人际关系和激烈的职场,所以女性应好好的爱自己,多了解相关的健康常…… 查看全文>>

摘要:随着生活条件的提高,肥胖人群变得越来越大,其中女性占了很大的比例,让许多女性因为肥胖而感到特别烦恼。想要摆脱肥胖,找到肥胖的原因至关重要,只有这样才能够进行针对…… 查看全文>>

摘要:女性都是爱美的,总是很在意自己的脸,希望自己的脸洁白如瑕,如果脸部皮肤出现问题就会产生心理压力,比如色斑。虽然有一些女性很重视护肤,生活习惯也没什么问题,但还是…… 查看全文>>

摘要:按理说随着年纪的增长,女性的性欲望会有所增强,但是很多女性正处在相反的状态,那就是觉得性生活可有可无,不愿意进行性生活。长时间不进行性生活,有可能会让女性出现一…… 查看全文>>

摘要:与男性相比,女性的抵抗力会相对弱一些,而且生殖系统的结构也比较特殊,很容易被大大小小的妇科问题缠绕。但是无论男性还是女性,都对这些妇科问题并不是特别了解,甚至还…… 查看全文>>

摘要:说起宫寒,很多女性应该都不陌生。宫寒的症状有很多,例如常见的手脚冰冷,月经不调或者经血成块的问题,甚至严重的还可能会导致女性出现不孕。因此宫寒对于女性的影响还是…… 查看全文>>

摘要:一直以来,女性健康都是人们津津乐道的话题,但常言道:“说的越多错的越多”,关于女性健康的误区谣言也变得越来越多,对于女性朋友来说,或大或小应该都有听过这些误区谣…… 查看全文>>

摘要:所谓宫寒,即子宫寒冷,虽然在西医学上并没有相关病理词条,但这一症候却已经深入人心。它指的是由于女性身体脾肾阳虚,使得体内的湿气得不到较好的运化,导致内寒侵袭子宫…… 查看全文>>

摘要:在日常生活中女性一定要养成一个良好的生活习惯,这是远离妇科疾病最简单有效的方法,据调查显示十个女性当中有八个都会患有妇科疾病,在妇科疾病发病期间,会给女性的生活…… 查看全文>>

摘要:健康是革命的本钱,没有健康的身体何谈幸福和成功,因此越来越多的老年女性开始注重于身体健康。不管是在饮食、运动还是睡眠方面都有很大的改观,但却存在着一些健康习惯误…… 查看全文>>

摘要:相信很多女性经常听到经期不能洗头的观念,也有很多女性担心洗头后会带来危害而不敢洗头,但有一些女性认为是无稽之谈。经期不能洗头其实并没有科学依据,也没有所谓的洗头…… 查看全文>>

摘要:女性由于在日常生活中不注意阴道卫生、经常吃一些油腻刺激性较大的食物,或者不合理的饮食导致自身的免疫力下降,时间长了就会引起一些妇科疾病,进而困扰着女性的正常生活…… 查看全文>>

摘要:性生活是夫妻必不可少的润滑剂,高质量性生活可以使彼此感情更好,但性生活后如果身体感觉不适,会让人对性生活产生恐惧。很多女性反映自己在性生活后总是尿频尿急尿痛,不…… 查看全文>>

摘要:20~40岁时骨吸收和骨形成处于动态平衡状态,骨量达到巅峰值。但40岁后骨吸收远远超过骨生成,骨量也慢慢下降,特别是绝经后的女性体内雌激素分泌减少,骨骼中胶原蛋…… 查看全文>>

摘要:比起平底鞋来说,高跟鞋穿上去是不舒服的,但是它能够让女性变得更加自信,能够让女性的身姿更加的挺拔,所以很多女性根本离不开高跟鞋。但是如果经常穿高跟鞋,每天都要穿…… 查看全文>>

摘要:妇科检查是女性健康的一把保护伞,但女性做妇科检查的意识仍然不强烈,其主要原因是缺乏足够的妇科知识。大部分女性认为妇科病是难以启齿的事,即使有症状也强忍着或自行去…… 查看全文>>

摘要:妇科疾病在目前很高发,不管是已婚还是未婚女性,多多少少会受到妇科疾病的困扰。其中一些妇科炎症因为反复,难以根治使女性困扰,甚至影响女性的生育能力。所以女性对妇科…… 查看全文>>

摘要:一副好的皮囊是我们展现给外界的一种形象,为此很多女性都想拥有光滑的皮肤,甚至会不惜耗费巨资去一些专业的美容机构保养皮肤,希望能够让自己年轻一些,但是即便经常保养…… 查看全文>>

摘要:大多数人都知道,肾虚会影响男性的性功能和生育功能,但却很少有人知道,肾虚也会让女性出现许多不适的症状,严重的时候甚至会对女性的生活和工作带来影响。 查看全文>>

摘要:子宫的重要性自不必多说,然而很多女性都做过伤害子宫的事,比如贪凉引起宫寒、人流损伤子宫壁等等。虽然女性没有子宫也能存活下去,但也会因此出现种种身体不适。因此在生…… 查看全文>>

摘要:女性的私处很脆弱,稍不注意就会发生问题,如瘙痒、红肿等。而在其中私处有异味会使女性担心,毕竟都害怕疾病影响,也不想自己被异味困扰。其实女性下面有味道可能提示疾病…… 查看全文>>

摘要:情绪暴躁、长痘、失眠等症状在发生时,很多女性会自嘲的将其归为内分泌失调。说到内分泌失调,可能很多人都听说过,每个人的身体都有内分泌系统,而内分泌系统是由内分泌腺…… 查看全文>>

摘要:子宫是女性重要的器官,事关女性的孕育,虽然它位置比较深,但是还是会受到一些不良习惯的影响,从而出现一些健康方面的问题。日常生活中很多女性都不注重保护自己的子宫,…… 查看全文>>

摘要:卵巢是女性最为重要的器官之一,具有内分泌及生殖功能,是合成分泌女性激素、排出卵子的盆腔脏器。生活中很多女性都忽视对卵巢的保养,不注重对卵巢的保护,有很多伤害卵巢…… 查看全文>>

摘要:很多女性在月经来临之前总会感到乳房胀痛,虽然是在可以忍受的范围内,但是还会感觉到困扰。有些女性就认为自己得了乳腺方面的疾病了,就有点恐慌。接下来就让我们一起来了…… 查看全文>>

摘要:在现实生活中,由于工作和生活的压力,女性往往是最容易愤怒的群体。尤其是已婚女性,更是容易爆发出愤怒、悲伤的情绪。愤怒是一种非常不好的负面情绪,它不仅可能伤及他人…… 查看全文>>

摘要:月经是女性的好朋友,每个月都会准时到来,不过有的好朋友非常的甜蜜,有的好朋友会给人带来负担。有些女性在月经到来的时候会有非常多不适的表现,腰痛就是其中一种。腰痛…… 查看全文>>

摘要:洗洗更健康的广告词深入人心,误导了大众女性。即使在健康状态下,也有一部分女性自行购买私处清洗液,每天坚持清洗,结果洗出一身妇科病。 查看全文>>

摘要:民间关于妇科的传言有很多,如月经期不能洗头、患有阴道炎是因为性生活不洁引起的……等,没有任何科学依据且侮辱人们的智商,但也让部分女性深信不疑。 查看全文>>

摘要:无论男女都希望自己拥有一头茂盛的秀发,头发是否茂密和摄入的营养成分有直接关系。如果摄入营养不均衡就会造成头发稀疏脱落,因此为了避免头发严重脱落应该知道掉头发是身…… 查看全文>>

摘要:相信很多女人都在一个地方上感同身受,那就是在月经来临之前,不管是身体还是心里都非常的不舒服,总是想发脾气。这种不舒服的感觉,有时甚至会延续到月经开始以后,到月经…… 查看全文>>

摘要:月经陪伴女性半辈子,一般12~13岁来第一次月经,50~55岁左右进入绝经期。在民间有很多关于月经的传言,认为月经期不能喝凉水,不能运动,也不能洗头洗澡,这果真…… 查看全文>>

摘要:文胸是女性在日常生活中必不可缺的一件衣物,虽然现在讲究穿衣自由,但是不穿文胸出门还是会感觉各种不舒服。很多女性对待文胸会存在许多疑问,穿文胸是否会增加得乳腺癌风…… 查看全文>>

摘要:月经是女性的好朋友,每个月都会如约而至,女性在来月经的时候要使用卫生巾或者卫生棉条等卫生用品,帮助女性正常的生活和工作。每个女性都会使用卫生巾,但是有些女性在使…… 查看全文>>

摘要:一说到打呼噜,好像就是男性的代名词。然而生活中也有三成以上的女性睡觉时打呼噜,这根多种因素有关如身体肥胖、患有鼻炎或鼻窦炎以及睡眠姿势不佳等。然而女性长时间打呼…… 查看全文>>

摘要:卵巢的基本功能是分泌性激素和产生卵子,女孩子出生时身体中有上百万个卵泡。然而从初潮开始,卵泡数量逐渐减少,进入育龄期后仅仅达到400~500个,其他的卵泡会因为…… 查看全文>>

摘要:由于女性的身体特殊结构特性,导致女性比男性要发育提前,当女性进入青春期以后,身体就会出现一些变化。例如月经的来临也意味着身体逐渐走向成熟,在这个时候乳房也会出现…… 查看全文>>

摘要:子宫是女性重要的器官,不仅跟生殖系统有密切关系,还影响着女性的生育能力。而它又很脆弱,容易受到外界物质入侵而引发问题,特别是寒气。寒气入侵会诱发宫寒,进而使月经…… 查看全文>>

摘要:生活中很多女性都听说过宫寒,宫寒的出现会给女性身体健康带来很大影响。虽然很多人常常听说宫寒,但是对宫寒了解并不多,并不知道患上宫寒身体会有哪些症状,能了解宫寒有…… 查看全文>>

摘要:冬日里的奶茶确实能够给人带来温暖,也能够带来好的心情,但是偶尔喝可以经常喝,是很不利于身体健康的。现如今很多女性都离不开奶茶,最少一天一杯,甚至一天要两三杯,这…… 查看全文>>

摘要:月经是每个女人都会有的正常生理现象,但大家应该都知道,随着女性年龄的增大,到达一定年龄后就会绝经,也就是不再有月经,此时女性无法再通过月经来判断自己的身体状况,…… 查看全文>>

摘要:疾病是每个人都不愿意面对的事情,但是生活中或大或小的疾病总是会出现,面对一些严重性疾病的时候没有人是不害怕的,而我们能做的就是提前了解提前预防。对于女性来讲,有…… 查看全文>>

摘要:身体的气推动的血,当身体的气血足,人就会朝气蓬勃,使女性由内而外的散发美丽。但如果气血不足,就容易有四肢乏力、容易疲劳、脸色苍白等现象。生活中有很多女性因为气血…… 查看全文>>

摘要:随着生活节奏的提高,越来越多的女性由于工作原因经常熬夜加班,其实熬夜对于女性的身体的影响是非常大的,很容易造成身体亚健康,久而久之身体透支不仅影响到面容脸色,还…… 查看全文>>

摘要:月经是女性特殊的时期,每个月都会有一次,但是如果在日常生活中不注意对身体的保养,在月经来潮期间就会引起剧烈的腹痛,症状较轻的女性仅有轻微的腹痛,若症状严重,还容…… 查看全文>>

摘要:对于女性来说,子宫是一个特别的存在,它不仅是孕育宝宝的地方,对女性的生理健康也是至关重要。子宫和其它器官一样,如果不给予保护,也容易生病。作为特殊的生理器官,子…… 查看全文>>

摘要:虽然现在科技地发展如此之快,但难治的病症却是层出不穷,比如宫寒。宫寒虽算不得是一种妇科病,但却困扰着不少女性朋友。想要改善宫寒并非朝夕之事,大都需要女性平日里多…… 查看全文>>

摘要:在民间流传着很多关于女性健康的小常识,如生孩子后就能缓解痛经、洗洗私处更健康等,有很多健康小常识根本没有科学依据,非但不能养生保健,反而会带来一系列危害。 查看全文>>

摘要:女性在日常如果不注意,容易使生殖系统受到伤害而出现妇科问题,饱受困扰,而在众多影响因素当中,内裤伤害生殖健康是常见的。如果在内裤方面没有注意,经常穿着会伤害生殖…… 查看全文>>

摘要:女性每个月都会正常来月经,而在月经期间都会使用到卫生巾。可能卫生巾的使用方法女性都掌握熟悉,但却不知道卫生巾除了使用方法,它的一些其他事项也需要注意,如果错误使…… 查看全文>>

摘要:月经是女性的好朋友,每个月都会按时到访。当月经到来的时候,女性会因此而有非常多不适的症状,痛经就是非常典型的一种。当月经没有按时到来的时候,女性会因此而恐慌,生…… 查看全文>>

摘要:尿路感染是常见的泌尿系统疾病,常见的感染途径有上行感染和血行感染。相对于男性来说,女性更容易得尿路感染,所以尿路感染是女性的常见病。女性之所以会更容易得尿路感染…… 查看全文>>

摘要:生活中有很多女性为了避免意外怀孕而服用避孕药,特别是紧急避孕药,她们在没有做好措施时会将紧急避孕药当做补救措施,而有很多女性认为服用紧急避孕药就可以完全达到避孕…… 查看全文>>

摘要:女性的子宫是身体中十分重要的部位,也是比较脆弱的部位,当子宫病变时也会对女性的身体健康造成很严重的影响,所以必须要注重对子宫部位的保养,要想保养子宫就必须要知道…… 查看全文>>

摘要:外阴白斑又叫做外阴白色病变,是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变的一种疾病。得了外阴白斑以后,外阴会特别骚痒,而且分泌物会增多,局部会出现灼烧感,给女性的生活带来了…… 查看全文>>

摘要:女人的青春很短暂,当过了30岁之后,身体的各项机能也会加速老化,加上一些职业女性在生活当中还有很多不良的习惯,诸如作息不规律,饮食不健康,经常熬夜,爱吃油腻的食…… 查看全文>>

摘要:如今人们的生活压力都比较大,很多女性还要承受家庭的压力,不仅吃不好且还经常失眠,这将导致精神状态不佳,脸色憔悴且暗黄,从一个人的脸色可以看出一个人的健康状况,如…… 查看全文>>

摘要:卵巢对于女性来说是一个非常重要的器官,想要维持女性美丽和健康,一定要保护好卵巢。卵巢不仅能够分泌雌孕激素,还有生殖功能,能为育龄妇女提供成熟的卵子。各位女性一定…… 查看全文>>

摘要:在现实生活中,很多人都没有运动的习惯,经常动一下就上气不接下气,能坐着就不站着,能躺着就不坐着。而且绝大多数的人的工作场所都是在室内,有的需要长时间的对着电脑,…… 查看全文>>

摘要:每个月总有几天会各种不舒服,不管是心情还是身体,都会出现一些难受的感觉。常见的有心情烦躁、容易生气、容易悲伤、乳房胀痛、腹部疼痛等等,经常发生在女性月经前一周左…… 查看全文>>

摘要:香水是很多女性日常生活中不可或缺的一件化妆品,不同的香味能够搭配不同的衣服,给人不同的感觉。除了日常生活中使用的香水,女性私处香水也深受欢迎。私处香水就是女性私…… 查看全文>>

摘要:子宫是女性身体内重要的器官,它不仅可以孕育生命还有排毒的功效,因此女性子宫健康和自身的身体健康息息相关。另外女性子宫的健康也可以从皮肤上来反映,倘若皮肤光泽有弹…… 查看全文>>

摘要:痛经在某种程度上是女性月经期间的“晴雨表”,如果女性在月经期间一点感觉也没有,有很大程度上会想做什么就做什么,不会顾虑自己的身体。但是女性月经期间本身就是一个特…… 查看全文>>

摘要:在所有的不良生活习惯中,对于女性健康危害最大的就是抽烟。随着现在女性生活和工作压力的加大,不但要顾及家里,还要承受来自工作的压力,这样就导致很多女性染上抽烟的恶…… 查看全文>>

摘要:俗话说没有丑女人,只有懒女人,很多女性为了让自己变得美美的在外表上下了很多功夫,如化妆、烫发染发、打耳洞和做美甲等,但美丽的背后却隐藏着健康风险,特别是打耳洞和…… 查看全文>>

摘要:现如今越来越多的女性认识到保养的重要性,为了能够让自己永葆青春,不受衰老的影响,会想各种各样的方法,很多保养项目也应运而生。洗血美容的风潮不知什么时候兴起,却在…… 查看全文>>

摘要:不知道从何开始,关于美容保健按摩的服务悄然兴起。这些美容院居然宣传秘方精油能丰胸、按摩能去除肿块等,简直迷惑人们的心智,但你知道吗,乱按摩乳房会对身体带来伤害,…… 查看全文>>

摘要:减肥是女性恒久的话题,更别说现在已经到了夏天了,又到了争奇斗艳,穿各种漂亮衣服展示身材的季节。有些女性对于自己的身材总是要求特别的严苛,不愿意自己的身体上有一丝…… 查看全文>>

摘要:月经是女性特有的生理特征,一般为28-35天为一个周期,有规律的月经可以增加血液循环,常使心脏血液循环加快,有利于健康。但女性在月经期间需要做好保护,注意以下禁…… 查看全文>>