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失眠原因

家庭医生在线失眠患病栏目为您找寻患病的原因,提醒您身边被忽视的致病原因。

摘要: 现在的人工作、生活压力都比较大,忙碌了一天,回到家之后都希望能躺在床上快速入睡,让身体得到彻底的放松。但是生活中往往有很多人,忙碌一天之后躺在床上出现失眠的情况…… 查看全文>>

摘要: 女性在怀孕之后,整个孕期的睡眠质量是会直接影响肚子里面宝宝的发育,良好的睡眠对宝宝的发育是有促进作用的,反之,则可能会影响到宝宝的健康发育。但是很多孕妈在怀孕期…… 查看全文>>

摘要: 偶尔做梦是正常的生理现象,如果整夜都在做梦,而且醒来之后感觉特别的没有精神,对生活和工作造成了严重的影响,则要及时的了解病因,避免因为失眠多梦对身体健康以及生活…… 查看全文>>

摘要: 随着生活节奏的加快,睡眠质量出现问题的人越来越多,比如失眠、多梦、入睡困难等等,使身体健康遭受到巨大的威胁,经研究发现,睡眠质量越来越差,可能与睡前的一些坏习惯…… 查看全文>>

摘要: 良好的睡眠质量能够使人的精神状态变得更好,使学习效率和工作效率有所提高,但是有些人晚上睡觉的时候却总是时睡时醒,严重影响正常的生活和工作,此时要提高警惕,建议到…… 查看全文>>

摘要: 现如今存在睡眠障碍的人也有来越多,其中则包括经常半夜醒来,使第二天的精神状态受到不良的影响,同时也会影响人的抵抗力和免疫力。因此要及时了解经常半夜醒来的具体原因…… 查看全文>>

摘要: 做梦是一种常见的睡眠现象,但如果在睡觉的时候经常出现做梦的情况,则会影响睡眠质量,使身体健康受到威胁,甚至会增加某些疾病的发生几率,比如心脑血管疾病,因此要及时…… 查看全文>>

摘要: 由于生活节奏的加快,睡眠障碍的发生几率越来越高,有些人是经常失眠,有些人则是半夜的时候自然醒,而且之后久久难以入睡,甚至对身体造成了不良的影响。想要改善半夜自然…… 查看全文>>

摘要: 对于第1次当妈妈的人来说,宝宝的任何举动都会无时无刻影响着妈妈,比如宝宝睡觉不踏实,妈妈们则会特别的担心,因为宝宝并不会说话,而且抵抗力比较低,因此了解宝宝睡觉…… 查看全文>>

摘要: 睡眠在人一生中的1/3,只有充足睡眠才能让体力和精力得到恢复,维持第2天正常工作和学习。但部分人因为某种因素总是凌晨3:00~4:00醒来,醒来后辗转反侧,躺在…… 查看全文>>

摘要: 夏天到了,晚上睡觉失眠的人也越来越多了,很多人在夏天的晚上辗转反侧,怎么睡也睡不着,这其实也是有一定原因的。想要改善失眠症状,日常就要先了解自己为什么会失眠,再…… 查看全文>>

摘要: 不管是哪个年龄层的人,都得注重睡眠问题。小孩如果睡不好会影响到他们的生长发育,成年人如果睡不好会带来健康方面的问题,让人在工作和生活当中没有效率,老年人如果睡不…… 查看全文>>

摘要: 随着生活节奏的加快,失眠的情况屡有发生,尤其是怀孕后的女性,更容易出现失眠的情况,因为失眠而感到困扰的孕妇高达52%~61%,怀孕后失眠与许多因素都有关系,比如…… 查看全文>>

摘要: 许多老年人都因为睡眠障碍而感到特别的烦恼,有些老年人一夜要醒来五六次,有些老年人半夜两三点醒来之后则再也睡不着,但大多数老年人都不以为意,认为人越老,觉越少,是…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活中失眠多梦的情况屡有发生,有些人甚至因此影响到了正常的生活和工作,但是在治疗的时候却总是不得要领,甚至出现了越治越糟糕的情况,其实失眠多梦除了与心理问…… 查看全文>>

摘要: 现如今睡眠障碍的人变得越来越多,其中有些人,明明白天很困,但是晚上却睡不着,而且精神特别亢奋,翻来覆去也没有任何睡意。如果经常出现这种入睡困难的情况,则会对精神…… 查看全文>>

摘要: 如今不少宝妈都有一大困扰,那就是产后失眠。一旦晚上睡不好,白天就没有精力,长期以往就会对内分泌系统和皮肤健康造成不利影响。甚至还会因为内分泌系统紊乱而造成免疫力…… 查看全文>>

摘要: 家中有老人的,都想知道一个问题的答案,那就是为什么老年人的觉会越睡越少。总是睡得早,起得早,睡眠时间还很少。有些人觉得这样是正常的,老年人本身觉就很少,有些人觉…… 查看全文>>

摘要: 倒头就睡在很多人眼里都是一种“超能力”,自己还在翻来覆去的睡不着时,别人一沾枕头就睡着了,何其羡慕!明明都是人为什么别人睡得那么快,自己却总是睡不着,到底是什么…… 查看全文>>

摘要: 现代生活快速的节奏以及让人透不过气的压力导致睡眠质量逐渐变差,很多人饱受失眠困扰。大多数人在失眠以及睡眠质量变差时都认为是身体以及压力的原因。却忽略一个和生活贴…… 查看全文>>

摘要: 睡眠的好坏会直接影响到身体的健康,只有充足的睡眠才能够让身体更健康,更充满活力,晚上睡得好,白天才能够有更饱满的精神状态,去工作,去处理各种事情。但是生活中有很…… 查看全文>>

摘要: 失眠在目前已经成为一种普遍的社会现象,特别是对于上了年龄的中老年人来讲,想要拥有一个好的睡眠几乎已经成为奢望。根据数据显示。我国中老年人失眠率高达38.2%,其…… 查看全文>>

摘要: 大家都应该清楚睡眠质量对人体健康造成的影响有多大,只有保证高质量的睡眠,才可以让身体越来越健康。但是很多人往往养成不良的生活习惯,导致睡眠质量急剧下降,因而长时…… 查看全文>>

摘要: 对于一些上班族来说,繁重的工作以及生活压力都是影响睡眠质量的因素,只有优质的睡眠,才可以让身体快速恢复能量,但是一些不正确的生活习惯会导致失眠的情况加重,可自己…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对于人来讲非常重要,足够的睡眠可以使各器官修复,也能让人在第2天精神充足,有足够的精力投入工作当中。一旦失眠不仅难受,还会影响生活。生活中失眠的人有很多,导…… 查看全文>>

摘要: 失眠这种情况让不少人都非常的懊恼,不但会严重的影响生活质量,并且还会造成一些隐性疾病出现。例如一些长期失眠的朋友都会同时伴随血压升高的情况发生,最可怕的就是长期…… 查看全文>>

摘要: 正常情况下,新生儿每天的睡眠时间达到22~23个小时,除了吃奶外,几乎大部分时间都在睡觉。然而有的小宝宝却很奇怪,睡觉不踏实,只要有一点声音就会醒来,即使到了晚…… 查看全文>>

摘要: 现如今,越来越多的人会抱怨自己的睡眠时间越来越少、睡眠质量越来越差,从而导致自己的精神状态特别糟糕,工作学习效率和生产积极性不断降低。有的人为了改善自己的睡眠情…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对人体健康来说是非常关键的,如果长时间睡眠不足或者睡眠质量不高,会导致身体出现各种各样的亚健康疾病。导致失眠的原因非常的多,例如来自于生活上的压力或者是工作…… 查看全文>>

摘要: 都说三十年前睡不醒,三十年后睡不着,这说明了老人的睡眠浅,容易失眠。有的老人甚至在早上四五点钟就起床了,无半点睡意。如果晚上睡觉时家里有点动静,他们都能立马惊醒…… 查看全文>>

摘要: 睡眠质量的好坏对人体健康来说是非常关键的,如果长时间处于睡眠质量偏下的状态就会造成身体出现多种疾病。导致失眠发生的原因除了和不规律的作息以及生活压力有关系以外,…… 查看全文>>

摘要: 造成失眠的原因是多种多样,中枢神经系统受到刺激而导致异常亢奋,也是增加失眠的原因之一。失眠并不是很可怕,当出现这类症状及时找到原因,才可以针对性的进行缓解,避免…… 查看全文>>

摘要: 根据研究表明,长期做噩梦有百分之十五的人群是因为疾病导致的,而且现如今人们睡眠质量普遍存在偏低的情况,晚上特别容易惊醒。所以当自身长期存在做噩梦的情况,则需要注…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,很多人有着老是犯困、打哈欠的情况,部分人群是因为老是熬夜导致自身睡眠情况不佳,但是也存在部分人群是因为自身身体状况不佳,导致出现犯困、打哈欠的情况…… 查看全文>>

摘要: 大家应该不难发现,大多数的老年人睡眠时间都比较少,且或多或少都有一些睡眠问题。很多人觉得年龄越大睡眠越少是正常的,其实不是这样的,老年人出现的睡眠问题往往预示着…… 查看全文>>

摘要: 相对来说,儿童同一天的睡眠时间比较长,他们的生长跟睡眠有密切关系,如果睡眠不足是生长发育就会受影响。也因此很多父母会重视孩子的睡眠时间,但也发现一些孩子睡眠不好…… 查看全文>>

摘要: 人的睡眠对身体健康极为重要,但睡眠质量差很容易导致免疫力下降,器官得不到修复而发生问题,而且在床上辗转难眠难以入睡,也让人饱受折磨。生活中有很多存在失眠或者睡眠…… 查看全文>>

摘要: 做梦到现在都没有办法用科学解释的,但是老做梦的话是不利于大脑休息的,所以总是做梦的人睡眠质量都不是太好的,家庭医生在线特地采访了聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺,…… 查看全文>>

摘要: 很多人晚上睡觉时会出现做梦情况,不经常做梦对人们影响不大,但若是经常出现失眠多梦现象时,会让人们第二天精神状态不好,对工作和生活都会带来诸多影响,长时间得不到改…… 查看全文>>

摘要: 每个人都想睡个安稳觉,但是睡觉的过程中,还是会有各种情况出现,比如梦游。有些孩子由于大脑发育的问题,会经常梦游,但是成年人也会梦游。梦游都有哪些原因,梦游患者要…… 查看全文>>

摘要: 衰老会带来很多健康问题,这一点大家都知道。老年人经常会遇到睡眠问题,比如失眠,无法获得足够的深度睡眠等。除了衰老外,老年人的生活方式和健康状态都是导致睡眠问题的…… 查看全文>>

摘要: 睡眠质量问题是现在大多数人都在忧虑的,睡不好觉对第二天的工作和学习都有很大的影响,时间久了也会对人的身体造成一定的影响,因为长期睡眠不足会影响人的新陈代谢,大脑…… 查看全文>>

摘要: 可能大部分人都有过嗜睡的情况,睡眠的时间很长并且睡得很沉,对于要醒过来是有一定困难的,嗜睡不能一味的以为是睡眠不足或怀孕的表现,也看是患有一些实体疾病,比如器质…… 查看全文>>

摘要: 喝茶是我们中国的文化,在有朋友到来或者是放松自己时,喝上一杯茶很是愉悦。而有一些人认为茶水中含有茶碱会引起失眠,所以不敢喝茶,但其实喝茶导致失眠只是一个客观的说…… 查看全文>>

摘要: 有些人发现自己明明很困,想要睡觉,在上床后入睡但在半夜却总是醒来睡不着。这不仅影响到第2天精神,长期如此还会导致免疫力下降,想采取措施却不知是什么原因导致?其实…… 查看全文>>

摘要: 睡不着觉是很多人都有的经历,有时候一整夜都无法入睡,让人非常痛苦。经常睡眠不足会导致压力过大和焦虑感,也会带来一系列的健康问题。了解哪些问题会影响睡眠,是改善睡…… 查看全文>>

摘要: 每个人都需要充足的睡眠,睡眠对健康非常重要。但是有太多的原因会干扰睡眠,让人无法入睡或者会在夜间醒来,比如某些健康状况。很多人会受到不止一种健康状况的影响,因此…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对于一个人来讲非常重要,有好的睡眠才能让人一整天精神抖擞,不会影响到工作。但有一些人发现自己每天睡眠足够,包括午睡,却总感觉睡不足,没有精神,昏昏沉沉,其实…… 查看全文>>

摘要: 身体结构非常复杂,有很多器官部位这而某个部位出现异常就会牵连到其他器官,甚至出现一系列相关症状。可能很多人不知道睡眠身体部位有关,特别是上火,当身体的一些部位火…… 查看全文>>

摘要: 良好的睡眠习惯是保证身体健康的前提,但是随着生活节奏的加快,人们的压力也逐渐增大,失眠出现的越来越多,已经成为了社会的热点话题。其实失眠的原因多数是复杂性的,与…… 查看全文>>

摘要: 做梦是很多人经历过的,在身体过于疲劳,大脑皮层过于兴奋时入睡都会有做梦现象,但这种情况只是一时,如果经常做梦说明自己的睡眠质量存在问题,而很多人在经常失眠多梦时…… 查看全文>>

摘要: 几乎每个年龄段的人都会出现失眠问题,睡眠质量下降的原因是多方面的,并且相对于其他疾病来说,失眠发生的原因也更加复杂。但是由于现代生活节奏较快,因此失眠常常被很多…… 查看全文>>

摘要: 一夜好梦是很多人希望的,毕竟高质量的睡眠可以让人在第2天神清气爽,在做任何事时都不会感觉疲劳。而有人发现自己经常在半夜三四点醒来,导致睡眠质量变差。因此很疑惑自…… 查看全文>>

摘要: 虽然说早睡早起是一种好习惯,但是它是建立在规律科学的生物钟基础之上的。如果不管晚上多晚睡,第二天总是天没亮就醒,醒来感觉腰酸背痛的,精力特别不充沛,一天都没办法…… 查看全文>>

摘要: 如果问现代人困扰他们最大的一个问题是什么,相信很多人都会说失眠这件事。想要精神抖擞的面对生活和工作中的种种困难,必须得拥有一个旺盛的精力,而拥有旺盛的精力,就必…… 查看全文>>

摘要: 一觉睡到大天亮,中间一次也不醒,是很多人梦想中的睡眠状态。随着社会的发展,能够影响人们睡眠的因素越来越多,也有越来越多的人在睡眠过程中出现问题。很多人总是睡到一…… 查看全文>>

摘要: 失眠,一种常见现象,不管是年轻人还是老年人都有可能会出现失眠,而有调查发现老年人相对比年轻人更容易失眠,甚至有很多正饱受困扰,也正因此使很多人疑惑,为什么老年人…… 查看全文>>

摘要: 随着生活节奏的加快及日常生活中各个方面的压力增大,导致失眠的情况在现在是越来越常见的情况。失眠会导致人们第二天精神状态不佳,影响到工作、学习的效率。且长时间的失…… 查看全文>>