晚上睡觉时睡时醒？可能与这5个部位健康问题有关

良好的睡眠质量能够使人的精神状态变得更好，使学习效率和工作效率有所提高，但是有些人晚上睡觉的时候却总是时睡时醒，严重影响正常的生活和工作，此时要提高警惕，建议到医院接受相关的检查，因为这种情况可能与多个器官有关。

晚上睡觉时睡时醒可能与哪些器官健康问题有关？

1、甲状腺

如果晚上总是时睡时醒，尤其容易半夜醒来，则很有可能是甲状腺出现了问题，甲状腺是人体重要的内分泌器官，只有功能正常的时候，才能够分泌出甲状腺激素。一旦患有甲状腺疾病，则可能会导致甲状腺激素分泌量过多，从而使人处于亢奋的状态，促使时醒时睡的情况发生，同时还会伴随体重下降、胃口大增等症状。

2、心脏

如果半夜醒来的频率比较高，则有可能是心脏出现了问题。心脏的功能良好，才能够使身体其他部位得到充分的血液和营养供应，一旦心脏出现了问题，则很容易出现胸闷乏力的症状，严重时甚至会导致心绞痛，在多种作用的影响下，则很容易使睡眠质量受到影响，促使时醒时睡的情况发生。

3、肝脏

睡眠质量变差，总是时睡时醒，还有可能与肝脏有关，如果在时睡时醒的同时还有口干口苦、头晕以及眼睛分泌物增多等症状，则有可能是肝火旺盛导致的，此时需要及时的降低肝火进行改善，不但要养成规律的作息习惯，而且还要保持情绪稳定，同时还要在医生的指导下科学使用药物。

4、大脑

经常时睡时醒，也有可能是大脑部位的血管出现了问题，只有血管保持通畅并富有弹性，才可以及时的给大脑重要组织输送血液，使人保持放松的状态。如果因为不正确的生活方式，使大脑动脉出现了粥样硬化的情况，则会因为供血不足使大脑缺血缺氧，导致时睡时醒或者失眠的情况发生。

5、肺部

总是时睡时醒，还要对肺部进行检查，肺部是呼吸系统的主要器官，一旦肺部出现了问题，则会出现呼吸不顺畅以及气短气急、容易咳嗽等症状，这些症状都可能会对睡眠质量造成不良的影响。

温馨提示

晚上睡觉总是时睡时醒，除了与某些脏器出现问题有关之外，与不良的睡眠环境也有一定的关系，如果经过详细的检查，并没有发现身体当中的脏器出现问题，则要及时的改善睡眠环境，比如噪音比较大的时候戴上耳塞，关掉所有的灯等等。