摘要：经历过新型冠状病毒风波，人们越来越重视于个人卫生。生活中的电子产品可以说是接触最频繁的东西，不管出门吃饭还是上厕所都会随身携带，其中含有的细菌远远超过你想象的，…… 查看全文>>

摘要：血型是由遗传所决定的，每个人都不能逆转，血型分为A型、B型、AB型和O型。经历过新型冠状病毒风波，医院对2173例新冠肺炎患者血型分布和相应地区正常人群血型分布…… 查看全文>>

摘要：中年是一生中的转折点，同时又是疾病的高发期，有很多慢性疾病在中年时期并发，如脂肪肝、抑郁症、肠胃炎以及呼吸道疾病等，需了解高发慢性疾病的症状，及时去医院做检查和…… 查看全文>>

摘要：运动锻炼有益于身体健康、强壮体魄，很多人也希望通过运动来增强体质。但对于患有心血管疾病的病人来说，运动固然好，但要特别警惕不良运动可能会导致加重基础疾病或出现意…… 查看全文>>

摘要：晕血症又被称为血液恐怖症，是特殊处境下的精神障碍，见到血液就会晕倒。很多人纳闷，为什么晕血的人不害怕自己的月经血液呢，可以来了解一下。 查看全文>>

摘要：母亲节，本是一个源自国外的节日，但随着地球村文化的逐渐融合与全人类对母亲共通的感激和赞美，这个节日渐渐地成为了全世界的节日。我们赞美母爱的伟大和无私，也怜惜母亲…… 查看全文>>

摘要：阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质，是最常见的三种偏颇体质。这三种体质的形成，与个人生活习惯、饮食习惯、运动习惯密切相关。因此，想要对这三种体质作出改善，必须要建立患…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，很多中老年人都感觉自己的骨骼已经大不如前，稍微走一段路就感觉很是疲累，干活也提不起力气。这种情况之所以会出现，就是因为年龄增长而导致的骨骼老化。…… 查看全文>>

摘要：从中医的角度上来说，45~55岁是养生的黄金时间段，同时也是人生的转折点，容易出现多种疾病，尤其是在炎热的夏季，必须要保护好身体每个部位，养成良好的生活习惯来防…… 查看全文>>

摘要：穴位贴敷疗法是在中医传统医膏药治疗、针灸治疗、按摩治疗的基础上，加以调整、改进，产生的一种新型中医特色疗法。这种治疗方式在妇科、儿科、男科、消化科等多个学科内都…… 查看全文>>

摘要：体质的概念，并不是现代医学产物。不过，当代中医研究者将先人留下的宝贵经验与大数据力量结合，归纳、总结出了适用性更强、准确度更高、包含范围更广的新型理念，这就是目…… 查看全文>>

摘要：体质的鉴别就是一个否定自我的过程，很多人在通过症状逆推体质的时候，感觉自己在多种体质之间徘徊，似乎身体差到了一个无法接受的地步。这种情况在绝大多数患者身上都出现…… 查看全文>>

摘要：一头乌黑亮丽的头发，能够让人显得更加年轻，也会让人显得更加精神。但是很多人年纪轻轻就长了很多白头发，很是影响美观，也会影响人的心理，让人感觉自卑。不想长白头发需…… 查看全文>>

摘要：夏天天气真的是非常的炎热，这时候很多人都会选择一些可以清凉解暑的运动。游泳就是一个很多人都喜欢的运动。在夏天的时候游泳不仅可以起到消暑的效果，还能够有效的提高我…… 查看全文>>

摘要：在我们身体中有一个脏器具有排污功能，可以将身体的代谢废物排出体外，这个脏器就是肾脏。如果肾脏这种排泄、过滤功能受到损害，就会患上慢性肾脏病。得了慢性肾脏病，除了…… 查看全文>>

摘要：喝茶是一件风雅的事，不仅能够修身，还能够修心，喝茶的养生效果也非常好，经常喝茶能够预防很多疾病，能够延年益寿。茶对于人体是非常好的，但是并不是所有的茶都能喝，都…… 查看全文>>

摘要：夏天到了，很多人都喜欢用游泳这种方式来锻炼身体，减脂减肥。游泳是一种高效人的减脂方法，对人体的身体健康有很大的好处。但游泳也要掌握方式，如果有着不对的游泳方式，…… 查看全文>>

摘要：立夏，也就意味着迎来了炎热的夏季。如果不能及时随着季节的变化，来调整生活习惯和日常养生的方法，很可能会引起身体的不适应。那立夏之后要怎么做才能更好地养生呢？ 查看全文>>

摘要：5月份是春夏之交，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。 查看全文>>

摘要：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。说到中年，对于很多人来说是一段暗淡的时光，他们既要承受着“上有老下有小”的生活压力，又要忍受着衰老所带来的身体机能下降的无奈，着…… 查看全文>>

摘要：经历过新型冠状病毒后，人们意识到卫生的重要性。随着天气越来越暖和，人们的洗澡频率也随之升高。每天洗澡能清除身上的汗渍和污垢，即使每天洗澡皮肤上仍然会搓出脏东西，…… 查看全文>>

摘要：现在是信息化时代，关于各种养生和保健常识铺天盖地，人们难以分辨其真假。看起来非常有科学道理的医学常识却是假的，希望不要再被骗了，看看以下的医学常识你有没有被骗。 查看全文>>

摘要：茶作为世界三大饮料之一，是深受人们喜爱的饮品。而作为茶叶大国的我们，饮茶又是重要的养生方法之一，丰富的茶文化与健康养生息息相关，关于喝茶养生您了解多少呢？其实每…… 查看全文>>

摘要：睡眠是每个人必须做的事情，当劳累一天，只有保证充足的睡眠才能恢复体力。而长期缺乏睡眠也会影响身体健康，但也有人会在睡觉的时候选择一些特别的方式，比如裸睡。 查看全文>>

摘要：洗澡是生活中必须的清洁方式，通过洗澡我们可以洗去身上的污垢，而事实上洗澡也是一种养生的方式。有的人喜欢用冷水洗澡，那么冷水洗澡到底有没有好处，今天我们就来了解一…… 查看全文>>

摘要：甲状腺对人很重要，身体的新陈代谢离不开甲状腺的调节。如果不及时治疗甲状腺疾病，可能会导致新陈代谢出现严重问题，并增加心血管疾病的风险。甲状腺疾病患者要避免一些饮…… 查看全文>>

摘要：相信有很多人都开始感受到夏季来临的气息了，因为今天就是立夏的开始，立夏也就意味着炎暑将至。伴随着炎热天气的到来，很多人会容易因为天气问题产生一些情绪，所以，在立…… 查看全文>>

摘要：一到超市打折或电商搞活动时，人们会大量的囤货，结果有的食物还没来得及吃，已经过期或变质。扔掉太可惜，留着又没有什么用处，其实生活中有很多你扔掉的东西都是宝贝，能…… 查看全文>>

摘要：众所周知吸烟有害于健康，香烟中含有大量焦油、一氧化碳和尼古丁等会对肝脏、肺部和心血管带来不同程度损伤。网络上盛传“吸烟吸半截”对身体带来的危害最小，这到底是不是…… 查看全文>>

摘要：在睡眠状态时全身血液流通速度慢，身体各个器官在不停的修复或休息。早晨睡醒之后全身暖呼呼的，根本不想从被窝里爬出。但一部分人睡觉，醒来不起床越睡越感觉腿越闲脚越凉…… 查看全文>>

摘要：养生之风是越刮越热，有越来越多的人加入到养生大军当中。大家都知道养生是有利于身体健康的，但是很多人在养生方面非常的盲目，经常受一些谣言的误导，养生反而变成了“伤…… 查看全文>>

摘要：人们1/3的时间在睡眠中度过，除了睡眠环境外，寝具也影响着人们的睡眠，尤其是被子。生活中常见的被子是棉花被和蚕丝被，在这两者之间人们不知道该如何选择，不妨来看一…… 查看全文>>

摘要：强大的免疫系统可以使人远离疾病。不幸的是，由于现代生活的压力和生活习惯，人们的免疫系统可能受到损害，使身体容易受到病毒和细菌感染。可以通过一些简单的生活方式改变…… 查看全文>>

摘要：人体的温度是相对恒定的，正常情况下，24小时之内体温稍微有波动，一般相差不会超过1℃。人体温度相对恒定是维持正常生命活动的重要条件之一，当体温低于25℃或高于4…… 查看全文>>

摘要：运动可以减肥，这是很多人都知道的。但是运动对健康的影响是全面性的，知道运动的其他好处，可以激励自己更努力地运动，流更多的汗。 查看全文>>

摘要：俗话说春困秋乏夏打盹，在很多人的意识中春困是正常的现象，吃完中午饭后感觉特别困乏，就想趴在床上美美的睡一觉，那为什么会出现春困呢。 查看全文>>

摘要：年轻时的身体状态正值人生巅峰，但随着年龄、坐姿的增多，饮食的改善，应酬次数的增加，肚子也逐渐增大，身体状况开始走下坡路，这也是人体用进废退的原则，符合人体能量代…… 查看全文>>

摘要：压力会影响每一个人，这是正常的，因为这是身体对危险情况的生理反应。当压力过大时，呼吸会加快，可能会升高，心率也会增加，这些是一些常见的压力症状。但是有一些经常被…… 查看全文>>

摘要：晚上睡不好会让人昏昏沉沉，感到疲倦。但是有时候没有精神的原因很多，不光是因为睡眠。有时候一些疾病或者不健康的习惯也会让自己疲倦，要非常注意才行。 查看全文>>

摘要：中医将人体划分为多种不同的体质。不同体质的患者，在生活中会表现出不同的症状，甚至连脾气秉性都会出现明显的趋向性。准确判断个人体质，可以有效规避对身体产生伤害的行…… 查看全文>>

摘要：亚健康是指人体处于疾病和健康之间的一种状态，在一定时间内活力降低，功能和适应能力减退，引起亚健康的因素有很多如缺乏运动、不合理的饮食、睡眠不足、精神压力太大以及…… 查看全文>>

摘要：因为受到新型冠状病毒影响，人们已经习惯于开窗通风，这是改善室内空气质量性质有效的方法。但要抓住正确的开窗通风时间，尤其是这几个时间段必须开窗。 查看全文>>

摘要：水果富含有非常丰富的营养，对人体有很大的好处。但是从中医的角度来讲，水果是一种寒热性质较为明显的食物，可能会对人体产生较为严重的影响。众所周知，绝大多数水果都是…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己一生健康，没有疾病入侵。但难免会有一些小毛病，当患有疾病时身体会有明显症状表现出来，尤其是早晨起来后出现这几个症状要重视。 查看全文>>

摘要：出汗是很自然的生理现象，一般人也不会注意。但是如果每天都出很多汗的话，也让人很心烦。出汗多会对身体有影响，而且也会对生活造成困扰。天气热和运动是最常见的出汗原因…… 查看全文>>

摘要：头晕属于常见的脑部功能障碍，也是临床常见的症状之一。引起头晕的因素有很多，如脑动脉硬化、高血压或贫血以及低血压等。偶尔出现一两次头晕并不会有太大问题，若长期反复…… 查看全文>>

摘要：心脏可以说是人体最重要，也是最忙碌的器官了。如何让心脏保持活力，让心脏更健康不光是老年人的事，对于中年人和青年人同样的重要。 查看全文>>

摘要：刷牙是每天要做的事情，一口整齐洁白的牙齿能为形象加分，同时也是健康的重要指标。经过研究表明，每天刷牙三次能降低促食和心脏病风险，这到底是不是真的。 查看全文>>

摘要：很多患者在心脏术后，都会有这样一个疑问：术后是该静养还是运动？为解决广大患者的疑问，家庭医生在线编辑采访了暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆华。 查看全文>>

摘要：民间说：饭后一根烟赛过活神仙，每天2两酒活到99。其实香烟和酒对身体来说百害而无一利，长期吸烟喝酒的话，会对身体带来严重损害，同时也增加患上癌症风险。 查看全文>>