摘要：中暑是夏天的一种常见病，尤其在高温天气，中暑的人数是很多的。中暑后常见的症状是头晕、头痛。但不仅仅中暑会导致头晕、头痛，其他很多疾病都会导致头晕、头痛。下面就来…… 查看全文>>

摘要：正常情况下，尿液呈现淡黄色或无色，尿液颜色深浅和每天的摄入量有关。若尿液颜色发生改变且伴有其他症状，说明患有某些疾病，特别是尿液黄且异味大时需引起重视。 查看全文>>

摘要：不管是贫穷还是富有，每个人都希望自己长命百岁。即使古代一些强大的帝王也寻求灵丹妙药来达到长生不老。常说和多种因素有关，如生活习惯、基因以及饮食、心态和所处环境等…… 查看全文>>

摘要：45~59岁是生命高危期，在此阶段容易患有多种疾病如冠心病、脑卒中以及癌症等，甚至会丢失宝贵生命。只要在此阶段能好好养护身体，就能延缓衰老速度，推迟五脏六腑功能…… 查看全文>>

摘要：高温天气简直是让人们承受不住，只能待在空调房中。有的人开玩笑说是空调给了人们第2次生命，吹着空调，吃着西瓜，玩着手机，确实非常惬意，但也要谨防空调病。 查看全文>>

摘要：炎炎烈日，总是让人感觉提不起精神来，时不时地犯困，给许多人的生活都带来了一些影响。特别是对于学生和上班族，犯困会影响学习和工作效率。很多人觉得自己生活习惯良好，…… 查看全文>>

摘要：正常情况下，尿液并不会产生任何气体。排尿时可有少量空气从尿道外口混入尿液中，使得排出来的尿液中含有少量泡沫。或排尿时尿液撞击便池时，空气混入尿液中而产生气泡，一…… 查看全文>>

摘要：炎热的夏季到了，很多人都喜欢在下班以后把空调打开，喝上一杯冰凉的饮料或者是冰淇淋不离手。还有一部分人不仅晒被子导致被子潮湿，这些不好的习惯都会导致湿气进入我们身…… 查看全文>>

摘要：对于戒烟，很多人都有不同的看法，有的人觉得想要一下子戒是不可能的，所以慢慢戒，有的人觉得快速戒烟，直接断掉才最有效。而根据英国牛津大学的某项研究显示，慢慢戒烟对…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友在怀孕后，常常会出现记忆力不集中，老是丢三落四的情况。难道，这就是人们说的“一孕傻三年”吗？难道女人怀孕后真的会变笨？为什么呢？ 查看全文>>

摘要：据报道，中国裁判文书网日前发布一则陕西省榆林市榆阳区人民法院的刑事判决书，披露了知名火锅品牌小龙坎在榆林的一家加盟门店两年间用地沟油制成火锅锅底，销售给顾客食用…… 查看全文>>

摘要：夏季炎热的天气很多人都受不了，大部分人都会通过自己的方式降暑，例如喝冰镇饮料啤酒，或者吃冰镇水果，还有一部分人常年待在空调房里不出屋，在解暑的同时也会把我们的身…… 查看全文>>

摘要：尿酸产生过多或尿酸排泄不畅会升高血液中尿酸含量，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、软骨以及滑囊内，从而引起反复发作性的炎性疾病，这就是所谓的痛风。痛风若没有得到有效治疗…… 查看全文>>

摘要：有些人傻傻的按照自己以为正确的养生方式坚持着，其实有可能自己在养生的路上越走越偏。树立正确的养生观，知晓更多的养生知识最能够让自己在养生过程中不会误入歧途，甚至…… 查看全文>>

摘要：身体每个器官都是不可或缺的，也是其他器官无法替代的。其实身体上有8个器官可以直接拿掉而且不会影响到生存，如尾骨、扁桃体、男性乳头以及智齿等，是不是让你大吃一惊，…… 查看全文>>

摘要：炎热夏季来临，蟑螂、蚊子、苍蝇和篮球等纷纷来临，被称为家庭四害，特别是苍蝇和蚊子不仅嗡嗡的响，而且叮咬人们皮肤，甚至会传染各种细菌和病毒。在日常生活中需做好消杀…… 查看全文>>

摘要：很多人都会感觉到疲劳。一般情况下，如果晚上睡得不好，白天会感到没有精神，非常疲劳。但是疲劳的原因有很多，除了睡眠不足外，压力过大，血压，荷尔蒙失调，都可能造成疲…… 查看全文>>

摘要：俗话说一天之计在于晨，早晨是养生的黄金期。很多人早晨醒来后的第1件事是喝杯温开水或上厕所排大小便，其实人们都做错了，可以来看一看早上起床后第1件事该做什么好。 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己能长命百岁，其实追求长寿并不是非常深奥的问题，只要做好生活保健即可。随着生活水平质量提高，身边不乏有很多百岁以上的老人，那人活到多少岁算长寿呢。 查看全文>>

摘要：步行是最简单的运动，不需要花钱，也不需要任何的运动技巧，就可以帮助减轻体重，改善心脏健康，让骨骼更健康，还可改善血糖水平，除此之外，步行还有很多其他的健康益处，…… 查看全文>>

摘要：养生两字一直挂在人们嘴边，养生并不是大量吃保健品和剧烈运动。其实养生非常简单，只要调整好生活节奏，了解哪些事该做，哪些事不该做，就能延年益寿，维持身体健康。 查看全文>>

摘要：记忆力是很好的东西，在幼儿和青春期记忆力极强，进入中年后大脑细胞衰弱，记忆力也会有所减退。可部分人年纪轻轻却出现了记忆力减退的情况，有的话刚到嘴边瞬间就忘了，不…… 查看全文>>

摘要：只有在睡眠状态下，身体器官才能逐渐恢复。按正常来说，经过一晚上睡眠，第2天醒来后精神抖擞且食欲大增，但部分人睡醒后仍然感觉到很累，到底是哪里出了偏差。 查看全文>>

摘要：衰老每个人必须经历的过程，这是不可逆的过程。脸上不只是滋生皱纹，头上只剩白发，而且内脏器官也逐渐衰弱，关节退化。尤其是早晨出现5个现象时，说明已经在走向衰老的道…… 查看全文>>

摘要：在现在很多年轻人的病症中，饮食越来越多的成为了关键因素。不少人忙着工作生活疲于应付自己的一日三餐，加上不节制，不知道如何健康饮食，不懂得对一些不好的习惯说过不，…… 查看全文>>

摘要：有很多食物都含有抗氧化剂。抗氧化剂以对抗自由基和炎症而著称，可以保护细胞免受自由基造成的损害。抗氧化剂可以促进心脏健康并改善认知功能，其抗炎特性有助于抵御关节炎…… 查看全文>>

摘要：衰老是一个自然的过程，除了带来外貌的改变以外，对身体也会产生一系列的影响。虽然衰老是不可避免的，但是许多人都在寻找保持年轻的方法，通过一些明智的举动，改变不良的…… 查看全文>>

摘要：肺部是人体呼吸系统的一部分。肺的作用是将新鲜空气注入血液，同时排出废物和二氧化碳。有很多因素会导致呼吸道疾病，感染和肺功能下降，可以通过食物，运动和其他方法改善…… 查看全文>>

摘要：身体每天所进食的食物都会经过肠胃道消化，消化后的一些残渣就会以粪便的形式排出体外，所以排便是身体很正常的生理代谢现象。而由于目前生活环境的改变，饮食质量的提高，…… 查看全文>>

摘要：有新闻报道，最新研究每天刷牙三次可以降低心脏病以及降低猝死出现的风险。由于在近些年，心脏病突发以及猝死的现象是越来越多，大多数人因为突发心脏疾病以及猝死丧失性命…… 查看全文>>

摘要：幽门螺旋杆菌，一种存在在肠道中的细菌，有很多人对于这种细菌并不了解，也对它并不重视，却不知道幽门螺旋杆菌如果长期存在会给肠胃带来疾病，甚至会引发胃癌，它在出现后…… 查看全文>>

摘要：饮水是人们生活每天都要做的最基础的事情，水是我们的生命源泉，但是随着人们生活和工作节奏的加快，很多人都总是忘了喝水。虽然说一时喝水少对身体不会造成健康问题，但是…… 查看全文>>

摘要：咳嗽带有痰液，而痰液中带血说明身体存在疾病，可能很多人在日常咳嗽时并不重视，却不知如果咳嗽有痰液而且带有血液要警惕，痰液中带血这种情况被称为咳血，引起咳血的原因…… 查看全文>>

摘要：人生有太多事值得我们去做，有太多意义值得我们去寻找。而在这个追寻的过程中，我们要让自己保持自己一个良好的体魄，只有拥有好的身体，灵魂才能跟得上。在日常生活中，我…… 查看全文>>

摘要：目前因为生活节奏加快让人们压力逐渐增加，在压力不断加大的同时很多人情绪不稳、经常生气、焦躁、暴怒，而有世界卫生组织统计身体90%的疾病和情绪有密切关系，经常生气…… 查看全文>>

摘要：夏季养生是中医养生中的重要患者，因此在夏季比较湿热，往往出现身体湿气重、心情烦躁的情况，严重时会身体的阴阳失衡，给生活和工作带来严重的影响，因此夏季养生就显得尤…… 查看全文>>

摘要：夏天容易出现心火，生活中会发现很多性格温和的人在夏天会变得比较容易烦躁和急躁，给工作和人际关系带来非常不好的影响，很多中医专家提倡在夏天通过养心等方式来改善心火…… 查看全文>>

摘要：暑湿属于传统种中医上的概念，是指在夏令季节，外部的环境比较潮湿，容易引起人身体的烦躁、发热等一系列的症状，严重时会引起身体组织器官的反应，需要引起高度的重视。因…… 查看全文>>

摘要：处暑是二十四节气的一个节气，一般是指夏末秋初的时间，在中医上，处暑是需要积极的进行养生，让身体为即将到来的秋季做好准备，避免身体出现各种季节不适应的疾病，如秋季…… 查看全文>>

摘要：白露属于二十四节气中的第十五个节气，其气候特点是空气比较干燥，很多人会出现口干舌燥的情况，严重时会出现上火、口舌生疮的情况。同时因为白露已经出现了寒意，也会导致…… 查看全文>>

摘要：打呼噜不仅会影响睡眠，也会对别人造成困扰。打呼噜会降低睡眠质量，可能导致睡眠呼吸暂停或导致长期睡眠不足，白天会感到疲倦和胡思乱想。好消息是，有很多方法可以解决打…… 查看全文>>

摘要：运动是目前很多人经常做的事情，通过运动能提高免疫力促进代谢，还能帮助减肥，是很多人经常会做的，但有一些人因为错误的运动方式导致肌肉被拉伤，所以在运动时要注意这些…… 查看全文>>

摘要：中医上认为，人体的湿气如果不排出来，它像垃圾一样影响人体的脏器运转。身体长期处于”湿”的状态下，会非常难受的。进一步会引起各种各样的不适。比如浑身无力，大便粘腻…… 查看全文>>

摘要：秋季是四季之一，其主要的气候特点气温逐渐下降，空气比较干燥，阳气逐渐的褪去，阴气逐渐的出现并不断的增强等。因为秋季独特的气候特点，会导致人出现各种各样不良的生活…… 查看全文>>

摘要：维生素H是一种重要的营养素。维生素H对于代谢脂肪酸，葡萄糖和氨基酸很重要，也可以促进新陈代谢，改善头发，皮肤和指甲的健康，增强记忆功能和大脑健康，让心脏更强壮。 查看全文>>

摘要：吸烟能让人放下烦恼，在应酬时来上几根烟能提高气氛，也正因为如此让很多人明知吸烟有害，却放不下烟。长时间吸烟，尼古丁和其他有害物质首先侵害的是肺部，而在近些年肺癌…… 查看全文>>

摘要：很多人感到口渴才会急着去喝水，但是一般人不知道的是，空腹喝水有很多健康益处。水对人体健康的好处是不可否认的，对所有器官的正常运转至关重要。空腹喝水除了可以解渴以…… 查看全文>>

摘要：对于每个人来说，健康是第一位的。照顾身体不是容易的事，但是非常重要。选择健康的生活方式，改变一些不良的生活习惯，养成乐观的态度，可以让身体更加健康，远离疾病。 查看全文>>

摘要：随着生活水平的逐渐提高和社会的发展进步，越来越多的人开始关注养生，通过科学的方法保持身体健康。随着养生观点的普及，在现今社会出现了越来越多的养生理念和养生方法，…… 查看全文>>

摘要：运动中和运动后均可导致心肌梗死，运动中由心肌缺血，供氧不足所致，剧烈运动后由于处在易损期的患者血流灌注不稳定导致心肌梗死，且运动后吃饭和洗澡等不好的习惯均会对心…… 查看全文>>