摘要： 刮痧有哪些好处？通过不同部位的刮痧会有不一样的功效作用，所以要根据自身具体的实际情况来选择比较适合的方法。不过，尽管刮痧的功效作用有很多，但是也有一些人群是绝对…… 查看全文>>

摘要： 肉苁蓉是生活中常见的中药材，可制作成药膳或泡药酒，能达到润燥滑肠和补肾益精效果。另外肉苁蓉也可和其他中药材配伍泡水喝，简单又有效。 查看全文>>

摘要： 保持规律性生活能让心情变得更加愉悦，增加夫妻之间感情。但随着年龄增长，性腺功能会慢慢衰退且性生殖器官萎缩，到中年时期易出现性功能障碍问题。平时可以对身体上的保健…… 查看全文>>

摘要： 生活中常见的中药材可直接泡水喝，能达到延年益寿和保健养生功效。但一定要掌握好用量，同时了解其食用禁忌，以免引起虚不受补。 查看全文>>

摘要： 肉苁蓉属于常见中药材，可用来做药膳或泡药酒，能起到补肾益精及润燥滑肠效果，一般用于精血不足、腰膝酸软、阳痿早泄以及肾阳亏虚，只要选择正确的吃法就能达到壮阳功效。 查看全文>>

摘要： 肾结石一般发生在肾盂肾盏中，其主要症状有疼痛、尿液中有血丝和持续性发热，轻者可通过食疗和多喝水的方式来治疗，重者必须手术。不妨来了解一下肾结石的食疗方法吧。 查看全文>>

摘要： 随着春季的到来，气温有所回升，但体寒的人群仍然出现手脚冰凉的情况。体寒体质的人体质虚弱，易患上多种疾病，除了找出其原因外也要想各种办法来调理。 查看全文>>

摘要： 近年来，越来越多的年轻人开始长白头发，这其实与当下的社会现状是密切相关的，白头发从来都不是年龄大才会引起的，它的形成原因有很多，就像很多学生会有白头发，是因为学…… 查看全文>>

摘要： 中药能预防和辅助治疗多种疾病，同时也具有保健和康复作用。只要合理的使用中药就能让病情得到缓解，但服用中药有一定的禁忌。 查看全文>>

摘要： 鱼腥草属于天然安全的抗生素，具有杀菌消炎和清热解毒功效，能缓解细菌病毒引起的感染，比如生殖系统感染、流感以及泌尿系统感染等，不妨来了解一下其药用价值。 查看全文>>

摘要： 春天各种植物开始发芽生长，也就是说万物复苏的季节。但是春天易旧病易发，需做好养生保健工作，安全健康度过春天。 查看全文>>

摘要： 免疫系统功能决定身体健康，在新型冠状病毒非常时期，除了减少不必要的外出外，也要想各种办法来提高免疫力，防止让病毒入侵。 查看全文>>

摘要： 俗话说10女9寒，体寒的女性易怕冷、体质虚弱而且痛经，可通过饮食来调节，尤其是多喝一些茶类来改善体质，不妨来尝试一下。 查看全文>>

摘要： 在正常情况下手指半月牙有8个左右，但部分人指甲月牙没有或者慢慢减少，可能是身体缺乏某种营养元素，也有可能是疾病所引起的。 查看全文>>

摘要： 相信大家对仙人掌一点也不陌生，不仅具有一定的观赏性，而且营养价值也很高。仙人掌中含有人体所需要的氨基酸和微量元素，具有清热解毒和美容养颜效果，且能辅助治疗肝癌和…… 查看全文>>

摘要： 春天是阳气升发季节，易出现肝火旺盛，再加上长时间加班熬夜，不规律的作息会对肝脏带来不同程度损伤。闲暇时光可以对养肝需要按摩来增强肝脏功能。 查看全文>>

摘要： 春天雨水天气多，易引起湿气重。当湿气重时会导致全身无力、身体肥胖和水肿等，若想要去除体内湿气需做好生活中的保健。 查看全文>>

摘要： 中医认为春捂秋冻，春捂也就是春天刚刚转暖的时候，不能突然减去衣服，要让环境和人体温度处于平衡状态，那春捂有什么作用呢。 查看全文>>

摘要： 俗话说春困秋乏夏打盹，一年一度的春困又开始侵袭着人们，降低学习或工作效率，很多人面临着春困不知道该如何是好，这到底是什么原因导致的。 查看全文>>

摘要： 中医认为血瘀体质一般和外邪入侵以及情志不舒有关，血瘀是多种疾病的发病基础，同时也是慢性疾病久治不愈的主要原因。血瘀的主要症状有说话无力、总感觉到疲惫、脸色苍白、…… 查看全文>>

摘要： 儿童时期难免出现呕吐的情况，若没有及时治疗可能影响营养物质摄入，甚至会导致脱水或电解质发生紊乱。呕吐期间要调整好饮食结构，不妨试一试这几款食疗方法。 查看全文>>

摘要： 随着天气越来越转暖，身体上的各个机能也慢慢的苏醒，全身毛孔扩张。但乍暖还寒时，易出现多种疾病，尤其是体质弱的人要引起重视。 查看全文>>

摘要： 春季万物复苏，同时是儿童生长增速的关键期。很多家长为了让孩子能快速增长，会通过小儿推拿的方式，不妨来尝试一下。 查看全文>>

摘要： 若想要身体好必先调养好脾胃，肠胃能促进食物消化。若想要保护自己肠胃健康，除了调理好饮食结构外，也可多喝药膳汤暖暖胃和胃。 查看全文>>

摘要： 胖大海属于常见的中药材，能入肺经，能清宣肺气。胖大海归大肠经，达到清肠通便功效，同时也能缓解咽喉肿痛以及牙龈肿痛等，不妨来了解一下其功效。 查看全文>>

摘要： 现在新型冠状病毒让人们惶恐不安，很多人会盲目的囤积各种板蓝根，认为坚持喝板蓝根能预防感冒。中医认为板蓝根性寒，具有凉血解毒和止血功效，那能不能预防感冒呢。 查看全文>>

摘要： 流行性腮腺炎发生在儿童和青少年身上，属于常见的呼吸道疾病，传染性很强，一般是由腮腺炎病毒所引起的。尤其是在春天是流行性腮腺炎高发期，早期可通过外敷给药的方式治疗…… 查看全文>>

摘要： 春天是生机勃勃的季节，同时是机能和新陈代谢最为活跃的时期。春天只要做好保健养生工作，就能防止疾病入侵。 查看全文>>

摘要： 菊花可以当做一种中药材泡茶饮用，受到很多人青睐，尤其是春天是养肝好季节，春天适当喝菊花茶，可达到养肝护肝和保护视力的效果。 查看全文>>

摘要： 相信大部分女性经历过痛经带来的痛苦，小腹部有明显的坠胀感，同时伴有全身无力、恶心呕吐和食欲下降，一般继发性的痛经可通过食疗方法来调理，可以尝试一下。 查看全文>>

摘要： 冬季寒风凛冽，从头到脚感觉发凉，在冬季也易并发多种疾病如前列腺炎或心脑血管疾病。平时做好身体器官保暖，防止受寒，尤其是这几个器官最害怕寒冷。 查看全文>>

摘要： 口干、口苦是很多人都有的一种体验，尤其是早上起来的时候。一般情况下，出现口苦的情况，因为症状表现在口腔，我们第一时间应该怀疑是口腔的问题，比如牙龈炎等等。但是，…… 查看全文>>

摘要： 当做了重体力劳动后会感觉到浑身没劲，这是正常现象，只要多注意休息就能缓解。若有充足睡眠仍然感觉到浑身没劲，要引起警惕，有可能是疾病。 查看全文>>

摘要： 相信每个女性都希望能拥抱青春，留住美丽。但随着年龄增长，体内激素水平发生很大改变，皱纹色斑和下垂等衰老症状随之而来。冬季女性可适当的喝茶类来延缓衰老而且没有任何…… 查看全文>>

摘要： 立春将至，春暖花开，万物复苏。然后这个时候，也是春寒料峭，对于怕冷的女生来说，却依旧不能离开秋衣、秋裤。手脚冰凉，是很多女性都有的毛病，虽然不是什么大病，但到了…… 查看全文>>

摘要： 脱发现在已经逐渐成为了年轻人的困扰，主要是因为现在学习和工作压力都在直线上升，人们长期处于这样的高压之下，无法保证健康的生活习惯，也很难拥有足够的睡眠时间，再加…… 查看全文>>

摘要： 通过脸可看出女性身体状态是否良好。中医讲究望闻问切，从中医的角度上来说身体健康的标准是气血是否充足。女性一生中需经历周期性月经、以及怀孕、生育和哺乳，难免出现气…… 查看全文>>

摘要： 俗话说每天一苹果，医生远离我，这就意味着苹果具有保健养生功效。苹果营养价值高，尤其是含有大量抗氧化物质，具有抗癌和防癌效果，而且能美白和排毒。 查看全文>>

摘要： 说起更年期很多，很多人都会认为这是女性会经历的一个过程，却不知男性也会有更年期，只是女性在进入更年期会有停经的明显表现，而男性在进入更年期后症状不明显，所以很容…… 查看全文>>

摘要： 严寒冬季异常干燥，吃的过于辛辣油腻，再加上喝水太少，容易让嘴巴中有奇怪味道，如口淡口酸口咸和口苦等，除了找出其原因外，也要做好饮食上调理。 查看全文>>

摘要： 随着生活质量的不断提高，让很多人逐渐不用为温饱所担忧，也正是因为如此让很多人把关注点放在自己的寿命上，都希望自己的寿命能长一些。在生活中也有很多人会做着一些预防…… 查看全文>>

摘要： 对于一个人来讲，定期洗澡是非常重要的，能帮助清洁身体的污垢，也能促进血液循环，提高新陈代谢，让身体感觉到舒服。而在生活中有一些人喜欢早上洗澡，有一些人认为在晚上…… 查看全文>>

摘要： 随着春节的到来，生活中有不少男女老少都会让自己做一个新发型来迎接新年，大多数人在改变发型的同时会让自己的头发上个色，想通过染色来提高整体形象。不过有一些人就担心…… 查看全文>>

摘要： 牛奶在生活中比较常见，大多数人都知道它是一种营养丰富的饮品，经常喝牛奶能帮助补充钙质，而且能提高身体免疫力，也正是因为如此让很多人在平时会通过喝牛奶来提高身体免…… 查看全文>>

摘要： 在春节期间参加各种聚会喝酒是少不了的，而有一些人发现自己在喝酒后总会有拉肚子的现象，这让他们特别疑惑，喝酒后拉肚子是怎么回事？是身体有问题导致吗？其实在喝酒后经…… 查看全文>>

摘要： 茄子是生活中比较常见的食物，在平时很多人都会将茄子做成各种各样的菜肴，特别是在春节期间，在春节期间很多人会外出就餐或者是在参加各种聚会时，都会见到各种制作好的茄…… 查看全文>>

摘要： 冬天天气异常寒冷干燥，同时又是流感高发期，除了做好防寒保暖外，可通过药膳方法来调理，能增强抵抗力，防止流感病毒入侵，不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要： 身体每天需要摄取各种各样的食物，而在摄取各种各样食物后会通过身体的肝脏肾脏分解并且代谢出体外，不过有一些人因为在平时没有做好注意让器官功能下降，导致身体一些毒素…… 查看全文>>

摘要： 辞旧年迎新春之际，不少人从一年忙碌工作中脱身，平日里容易被忽视的“小毛病”却愈发明显，手脚冰凉、失眠、脱发等问题让人苦不堪言！ 查看全文>>

摘要： 对于高血压患者来讲，定期测量血压是非常重要的，按时测量血压可以知道药物以及自己控制血压的效果，也能通过血压的情况来让自己采取更相对的方法。而说起量血压，可能很多…… 查看全文>>