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摘要: 抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。其病因目前尚不明确,但可以确定的是抑郁症与生物、心理、及社会环境诸多因素有关。 抑郁症患者常…… 查看全文>>

摘要: 看到孩子熟睡的模样是不是很温馨又幸福,但一部分家长发现孩子眼睛睡觉时半开半闭,这让他们很是担心,是不是疾病的征兆,不妨来看一看其真正的原因。 查看全文>>

摘要: 现实生活中,很多人都处于家暴的水深火热当中,不仅是男人会家暴,有一些女人也有暴力倾向,也会把暴力行动付诸于丈夫身上。在找对象的时候一定要远离有暴力倾向的人,有暴…… 查看全文>>

摘要: 选择安眠药有利于身体健康和治疗失眠,目前治疗失眠的药物有镇静催眠药、抗抑郁药和抗组织胺药等。吃安眠药后确实能缓解失眠多梦问题,但长时间吃会对身体带来危害。 查看全文>>

摘要: 都说男人在爱上一个女人的时候,会千方百计获取跟女人交流的机会,也会想方设法博得对方好感,所以在生活中如果想要知道一个男人是否爱自己,通过日常的一些行为就可以知道…… 查看全文>>

摘要: 失眠多梦是目前临床上最常见的症状,失眠多梦与深睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有着密不可分的联系。若失眠多梦的症状不及时干预,很容易导致患者出现记忆力减退…… 查看全文>>

摘要: 湿气重和肾阳虚都是临床比较常见的症状,患者出现上述情况后,通常还会导致身体出现一些其他问题,那么如果湿气比较重,并且肾阳虚是否会引起失眠呢?如果出现失眠的症状后…… 查看全文>>

摘要: 心烦失眠主要是指失眠时心中烦乱不安的一种状态,当患者焦虑、烦躁不安或心情不愉快时容易导致心烦失眠,另外生理原因、外在环境的改变也容易引起心烦失眠。长期心烦失眠会…… 查看全文>>

摘要: 产后抑郁是产妇在分娩后出现的抑郁障碍,是一种心理疾病。大部分产妇在产后一周或多或少会出现抑郁症状,主要表现为情绪的改变,患者会出现心情压抑、沮丧、情绪淡漠,甚至…… 查看全文>>

摘要: 每个人的人生都会存在低谷期,生活感觉很艰难,看不到希望,每天都感觉非常的难熬,不知何时才能出头。在每一个人生阶段都有可能会遇到低谷期,学会如何应对,才能让这段经…… 查看全文>>

摘要: 现在生活节奏加快,年轻人的工作和生活压力大,睡得晚、起得早已经习以为常。可有很多年轻人存在睡眠不足的情况,长期睡眠不足会增加患上心血管疾病和肥胖症风险。睡眠不足…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症状是抑郁症患者的常见症状,以显著而持久的心情低落为主要临床特征,部分抑郁症状的患者可能还会同时合并焦虑,严重的抑郁症状迁延日久可能会引发患者出现自伤、自杀…… 查看全文>>

摘要: 失眠是神经内科的常见疾病,临床上按照失眠的病因可分为原发性失眠和继发性失眠两种。患者的主要临床表现就是入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆功能下降、注意功…… 查看全文>>

摘要: 失眠是临床上和日常生活中常见的现象,主要是指患者入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减小,部分患者还会伴有记忆力减退和注意力下降等症状。引起患者失眠的原因主要多是精…… 查看全文>>

摘要: 现如今,人们总是非常在意自己的身体健康,总是想把自己身体的有害物质排出去,也就是日常所说的“排毒”。身体健康果然重要,但是心理健康也同样重要,也是需要把一些负面…… 查看全文>>

摘要: 春困秋乏夏打盹,很多人到了夏季总是睡不够,睡觉时也会出现一些不适感,如抽筋、出汗、做噩梦和流口水等,这到底是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 我们都知道失眠是由多种原因导致的,不同原因引起的失眠,治疗方法会存在很大的差异。所以一旦失眠,应当查找具体原因才可以进行针对性的治疗。那么在中医范畴中,失眠都有…… 查看全文>>

摘要: 自恋是以自身为性恋对象的心理障碍,总是出现自我陶醉的行为或习惯。过度的自恋可转化为病态的,甚至会有严重的人格分裂,一般自恋的女性会有哪些特征呢。 查看全文>>

摘要: 女性怀孕后体内激素水平发生很大改变,再加上担忧胎儿生长发育,所以晚上睡觉时总是做梦且易惊醒,睡眠质量极差,这是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 日常生活中,失眠几乎是每个人都会面对和处理的问题。但是,即使是失眠障碍患者,对睡眠常识都缺乏了解,对常见的睡眠卫生也缺乏认识,而这些又是睡眠障碍治疗的基石。因此…… 查看全文>>

摘要: 如今,在深夜的朋友圈,常常能看到有人在抱怨失眠。并且,不仅失眠的情况越来越常见,失眠的时间也越来越晚、越来越长。可以说,失眠已经成了当代年轻人的“头号难题”。 查看全文>>

摘要: 人的一生有1/3是在睡眠中度过,所以睡眠对身体来讲是非常重要的,不仅可以让身体器官得到修复,也能让精神情绪得到缓解。有调查发现,长时间睡眠不好的人容易衰老,情绪…… 查看全文>>

摘要: 现如今生活节奏飞快,很多人都面临着非常大的压力,这些压力来自于工作,也来自于家庭。正是因为这些压力的存在,很多人会面临心理问题,焦虑症就是其中一种。如果总是感觉…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症主要是由于社会和心理因素共同作用的结果,容易出现紧张不安,心跳加快,睡眠困难等身体不适感,在有焦虑症的情况下,如果不及时治疗,对身心健康是有很大影响的,家…… 查看全文>>

约20%左右的大学生有轻-中度心理问题 专家浅谈大学生心理健康

摘要:近些年来,由于多种因素的影响,许多大学生都有心理压力过于沉重的现象,这对当代大学生的成长成才都极其不利。这究竟是怎么一回事呢?为更清楚地了解当代大学生的心理状况…… 查看全文>>

摘要: 爱情总是非常美好的,爱情也会留有很多的遗憾。如果因为各种各样的原因导致两个人分手了,但是却依然对对方有感情,两人达成了共识就可以再次复合再续前缘。但是复合这件事…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对健康的重要性不言而喻,对于正在发育中的孩子来说更是如此。有不少儿童患有睡眠障碍。睡眠障碍不仅对孩子的生活产生影响,也会严重影响孩子的健康和发育。孩子患睡眠…… 查看全文>>

摘要: 很多人都认为心理学是一个非常深奥的学科,但是实际上它是非常接地气的。人们日常生活中掌握一些心理学的小技巧,能够让人们在生活中更加的游刃有余,让日子变得更加轻松。…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对人们来说至关重要,大部分器官和组织修复是在睡眠过程中完成的。但很多年轻人因为失眠而困扰,入睡困难,即使睡着后也处于半睡半醒状态,早晨醒来后没有任何精神,严…… 查看全文>>

摘要: 对于成年人来说每天的睡眠时间在7~8个小时即可。每天睡眠时间少于6个小时的人患上疾病的风险极高,其实睡眠时间太长给身体带来危害,并不亚于睡眠不足。每天睡觉时间太…… 查看全文>>

摘要: 经过研究发现,女性生气一小时相当于熬夜6个小时。没有任何人一生是平平坦坦的,在生活中会遇到形形色色的人和事,一些人的话语或行为可能惹得你生气。生气本无大碍,生气…… 查看全文>>

摘要: 现代社会的压力越来越大,有些人的睡眠质量不是很好,也有些人在睡觉的时候打鼾比较严重,甚至会出现短暂的呼吸暂停现象,也就是通常所说的睡眠呼吸暂停综合征,该病症是有…… 查看全文>>

摘要: 每个人都有脾气暴躁易怒的时候,也有部分的人就如同炸药包一点就着。很多时候脾气暴躁和不良的饮食、自尊心受到影响、患有疾病及睡眠不足有关,可以来看一看。 查看全文>>

摘要: 经过一整天繁忙工作,回到家后感觉到全身疲惫,只有保证充足睡眠才能让身体各个部位得到修复,去除疲惫感。但夏季睡眠并不是想睡就睡的,必须了解这5大禁忌,以免影响身体…… 查看全文>>

摘要: 现代社会压力越来越大,人难免会感到情绪焦虑。但很多时候人们因为分不清焦虑情绪与焦虑症,可能得了焦虑症都不知道,而延误了病情。那么焦虑情绪与焦虑症有什么区别呢?有…… 查看全文>>

摘要: 两年前,杭州的老陈从单位退休了。退休之前,他是单位的领导,一直在岗位上忙忙碌碌,也没有时间培养自己的爱好。退休之后,一下子有了大把的空闲时间,他却一下子不知道该…… 查看全文>>

摘要: 焦虑症是常见的心理疾病,症状的表现有过分紧张、过分机警、对未来莫名担心等。由于与普通焦虑较为相似,焦虑症治疗经常被患者忽视。如果发展成长期焦虑,会对身体器官造成…… 查看全文>>

摘要: “春困秋乏”,在春天爱犯困本是自然现象,但是有一些不善于调理自己情绪的人,又对自身期望很高,不能接受春天里疲倦的状态,于是产生自我挫败的观念,导致心理障碍。那么…… 查看全文>>

摘要: “操作焦虑”是指夫妻在性生活时存在某些心理障碍而产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样,影响性能力的发挥。引起“操作焦虑”,最常见的原因有以下几种。 查看全文>>

摘要: 我们都知道,在别人说话时随便打断是非常不礼貌的。但尽管如此,我们在日常生活中仍然会遇到总是爱插话的人。要注意,其实总是爱插话可能是心理焦虑的表现。 查看全文>>

摘要: 随着生活工作压力的逐渐增大,近年来出现抑郁症的人越来越多,抑郁症主要表现为情绪低落,睡眠不好,兴趣减退等症状,严重情况下可能会有自杀倾向,家庭医生在线采访了武警…… 查看全文>>

摘要: 近年来出现焦虑症的人群是越来越多,主要是由于工作生活压力比较大所造成的,由于大家对焦虑症的症状并不是很了解,所以在出现焦虑症的时候,很有可能会被自身忽略,家庭医…… 查看全文>>

摘要: 恐惧是儿童常见问题,面对自己从来没有经历过或超出认知范围的事情时,可表现出恐惧情绪,这让家长措手不及。随着儿童年龄增长,阅历越来越丰富,害怕的事物也会有所不同。 查看全文>>

摘要: 正常情况下,人们睡着后眼睛是闭着的,当非常困时眼睛会不自觉的闭上。但部分人睡着之后眼睛却睁着,让人们异常害怕,这到底是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 很多人经历过失眠睡不着的经历,主要和心理压力大或不良的生活习惯有关。偶尔一次失眠,只要调整好饮食和生活习惯即可。但长期失眠需引起重视,因为长期失眠会加快衰老速度…… 查看全文>>

摘要: 相信大部分人在生活中会经历过愤怒,如遇到不公平的事、别人给自己的否定或被他人冤枉等。在这瞬息万变的社会,人们首要做的是控制好愤怒情绪,拥有宽广的胸怀。 查看全文>>

摘要: 失眠是现在很多人的通病,特别是女性失眠现象严重。有调查表明,失眠女性比男性多。从女性的生理角度,女性特殊时期,经期、孕期的激素(如雌激素、孕激素)水平变化,均可…… 查看全文>>

摘要: 人们睡觉时会出现无意识的做梦,有的人认为做梦是睡眠质量不好,也有的人认为是心理上的障碍,那一晚上都在做梦是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 走进一个人的内心世界是温情且有挑战的任务,每个家长都希望能走进孩子内心世界,了解孩子所思所想。但随着孩子年龄增长,特别是进入青春期后,和家长的距离越来越远,不知…… 查看全文>>

摘要: 女性在怀孕之后,由于体内激素水平发生变化,会变得相对比较敏感,再加上孕期身体负担加重,平时如果睡眠不足且压力过大的话,是有可能会导致抑郁症的。孕期抑郁症,对孕妇…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症是一种比较常见的精神障碍,遗传因素、社会心理等因素,都与抑郁症的发生有关。抑郁症患者一般是比较悲观的,会影响到正常的工作以及生活,家庭医生在线采访了武警广…… 查看全文>>

摘要: 老年人失眠主要是进入老年期以后,没有正常休息的规律。有些老年人白天不喜欢活动,喜欢在家打瞌睡,晚上就精力充沛,容易出现失眠。老年人容易受到慢性疾病的影响,比如老…… 查看全文>>

摘要: 因为受到新型冠状病毒影响,大学生、小学生和幼儿园仍然没有开学,已经延迟开学两个月之久。现在各个省份都公布学生开学时间,但很多学生复学后会出现不同的心理反应,该如…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是人类必不可少的生理现象,人的一生中睡眠占了近1/3的时间,睡眠质量好坏和身体健康关系非常密切。新闻上不乏有睡觉猝死的病例,这让我们看了很痛心,到底是什么引…… 查看全文>>

摘要: 现代的生活节奏非常快,常常会因为工作压力大或者来自家庭方面的压力,而产生焦虑或抑郁情绪,长期如此,还会影响睡眠质量,比如出现失眠症状。失眠的诱因比较复杂,大多与…… 查看全文>>

摘要: 每个孩子都是独立个体,有属于自己的特质,也有不同的情绪表现。情绪本来就是人的一种体验,当孩子受到外界影响时,会表现出来不同的情绪。 查看全文>>

摘要: 夏季来临,气温越来越热,失眠的人群也越来越多。这和天气炎热、蚊虫叮咬以及心理有关。为能保证夏季良好的睡眠,不妨试试以下5个小妙招,让你安心睡一整晚。 查看全文>>

摘要: 大部分白领伴有不同程度的心理问题或心理疾病,长期处于高压力状态下可影响心理健康,甚至会导致抑郁症或焦虑症。白领需学会化解压力,以压力变为动力来提高工作效率。 查看全文>>

摘要: 人们一生中1/3的时间是在睡眠中度过,充足的睡眠能让身体各个器官得到修整。大部分人因为多种因素而在睡眠过程中出现一些异常问题,如打呼噜、手脚缩成一团、说梦话或磨…… 查看全文>>

摘要: 现在生活节奏快,竞争激烈,现代人面临的社会和工作压力也比较大。经历一整天繁忙工作后,回到家只想躺在床上,降低对生活的热情和兴趣,甚至会产生厌倦的情绪,这就是所谓…… 查看全文>>

摘要: 夏季天气炎热,再加上蚊虫叮咬,可影响睡眠质量。良好的睡眠对身体健康至关重要,但仍然一部分人因为夏季炎热而翻来覆去睡不着觉,这该如何是好。 查看全文>>

摘要: 青少年失眠也是常见的现象。青少年的身体处于青春期转变阶段,而紧张的学习,频繁的考试,加之家庭、社会各方面的压力,众多因素的作用下,容易导致失眠。青少年失眠要及时…… 查看全文>>

摘要: 不管睡觉时间太长还是太少,都是一种不规律,导致身体出现各种不适感,如头痛、头晕或不清醒。对于成年人来说每天睡7~9个小时即可,若睡眠时间超过9个小时就会给身体带…… 查看全文>>

摘要: 失眠,是现如今快节奏生活中,非常常见的睡眠障碍,是由于入睡或者睡眠持续困难,所导致的睡眠质量下降和时间检索,不能满足正常生理和体能恢复的需要,进而影响机体正常的…… 查看全文>>

摘要: 孩子的一举一动牵动着父母的心,不管是哭闹还是身体异常都让家长不知该如何是好。老人常说:孩子睡眠好,长的越快,但部分孩子在睡眠过程中却出现一些问题如睡觉打呼噜、出…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症是一种常见的疾病。患有抑郁症的人会有很多负面的情绪,这些情绪会干扰人的精神状态,并对生活质量产生重大影响。尽管大多数人都意识到了抑郁症对精神的影响,但与抑…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是最好的养生方法,在睡眠过程中能让身体各个器官得到修复,但很多人因为睡眠不良而困扰。部分人睡觉睡到差不多快醒时会感觉到心里异常烦躁,手脚不管怎么摆放都不舒服…… 查看全文>>

摘要: 这两天周扬青和罗志祥之间的感情问题在网上闹得是沸沸扬扬,很多人都在持续的关注。男人的出轨问题,也被很多人所讨论,尤其是很多女性都想知道自己伴侣手机里是否藏有秘密…… 查看全文>>

摘要: 顽固性失眠是神经内科常见的疾病,主要是指患者长久持续的难以入睡持续三周以上且通过单一药物治疗没有效果的一种睡眠障碍疾病。顽固性失眠的患者入睡困难,患者会出现注意…… 查看全文>>

摘要: 失眠是神经内科常见疾病,患者的常见症状就是入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、注意力不集中以及记忆力下降等。当患者压力过大或患有慢性疾病时都容易诱发失眠。临床…… 查看全文>>

摘要: 抑郁症的患者由于身体的神经系统本身出现了异常,就有可能导致人在睡眠之前,出现胡思乱想的现象,进而引发失眠。肝郁气滞型失眠是由于抑郁、情志不畅、情绪波动等,而导致…… 查看全文>>

摘要: 现实生活中有一些女性明明不是特别的漂亮,但是就是惹人喜爱,和很多人交往都游刃有余,很多人也愿意与她公事。很多人把它称之为人格魅力,其实这种人格魅力并不仅仅是天生…… 查看全文>>

摘要: 近几年人们对于养生的重视程度越来越高,大家更加关心自己的健康状况,在生活中也更加注意。人一天三分之一的时间都是在睡眠过程中度过的,如果睡眠不好,又何谈养生这件事…… 查看全文>>

摘要: 焦虑性失眠是常见的一种疾病,主要指患者入睡困难、频繁梦醒或醒后不欲入梦,是临床上最常见的失眠症类型。焦虑性失眠的患者除了失眠症状之外,还会引发心烦意乱、坐立不安…… 查看全文>>

摘要: 婚姻并不只是两个人的事,很多人都把婚姻看得太过于简单,也太过于理想化了。考虑相伴一生的伴侣,要从各个方面认真考虑,千万不要仅凭爱情带来的激情,一时冲动去结婚,这…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是人体基本的需求。成年人每晚应该睡七到九个小时,但是由于工作和生活习惯等原因,很多人都很难获得适当的睡眠时间。长期的睡眠不足会增加高血压以及心脏病发作的风险…… 查看全文>>

摘要: 短暂性的失眠可通过作息调节休整,但是持续两周以上持续性失眠,需按照医生嘱咐吃安眠药物。但很多人走进安眠药物使用误区,看看你有没有中招。 查看全文>>

摘要: 人们在选择结婚对象的时候,一般都会选择没有结过婚的,如果是离过婚的,不管是男性还是女性,在婚恋市场上都不会特别的吃香。但是最近一段时间婚恋市场上的二婚男人都成了…… 查看全文>>

摘要: 失眠患者一般会伴有焦虑与抑郁等不良情绪,严重的情况还会表现出心神不宁,喜欢胡思乱想,以女性比较多见。有的人并不失眠但也总是多梦,也是相当危害身心健康的。不管是失…… 查看全文>>

摘要: 如今社会科技飞速发展,人们对自己的情绪管理越来越难,更何况是孩子,很多孩子出现情绪不稳定的情况,因为小事而暴躁如雷或扔东西,这是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 做梦是睡眠时大脑的活动,或许每个人都有过做梦的经历,人们也常常谈论起自己的梦。但很多人因为噩梦而困扰,甚至影响到心情,为什么会做噩梦呢。 查看全文>>

摘要: 随着智能手机兴起,人们的生活已经离不开了手机,时不时的拿出手机刷刷微博或看小视频,手机确实能让无聊的时光变得更加丰富多彩,但会影响视力、睡眠以及身体健康,那该如…… 查看全文>>

摘要: 或许每个人都经历过失眠,有的人只是偶尔出现一两次失眠,不必太担心。但有的人却反复出现半夜醒来却睡不着觉的情况,长时间下去会影响身体健康,如降低抵抗力、精神状态变…… 查看全文>>

摘要: 每个家长都望子成龙,望女成凤,希望孩子能赢在起跑线上,不停的给孩子增加学习上的压力,这样会让他们心理健康受到威胁,影响其生长,家长需了解孩子的心理问题并且做好引…… 查看全文>>

摘要: 正常情况下,经过一晚上睡眠后,第2天醒来精神振奋且心情愉悦。但一部分人睡醒之后,仍然感觉到全身疲惫不堪,这到底是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 因为受到新型冠状病毒影响,孩子仍然推迟开学,因为受到家人影响,很多孩子会通过打游戏的方式打发无聊时光,甚至会沉迷于游戏。孩子一旦沉迷于游戏会影响身心发展,同时也…… 查看全文>>