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职场心理

升职、加薪、职场人际、工作压力、工作情绪相关内容

摘要: 上班时侃侃而谈、应酬时笑容满面,下了班回到家却疲惫懒言,面对至亲好友却没有应酬时的笑容满面,上班下班判若两人,这种在目前被称为下班沉默症。下班沉默症在目前已经成…… 查看全文>>

摘要: 作为一名刚入职场的新人,在工作上会跟不上同事的节奏,也会因为业务能力欠缺受到上司批评,无形中会给自己带来极大的压力。但压力过大不利于工作开展,甚至会让人手忙脚乱…… 查看全文>>

摘要: 女性是特别敏感的群体,从而导致很多女性容易患上心理问题,其实许多的时候女性内心都埋伏着心理的误区,因为身边的环境,工作的压力,一步一步地把女性引导到一个错误的地…… 查看全文>>

摘要: 当今社会的职场关系,非常重视人与人之间的交往,若是你在人际关系方面存在问题,那么你的工作肯定会面临各种各样的困难,但是如果你能掌握职场中人际交往的技巧,那么你的…… 查看全文>>

摘要: 在职场上,每个部门都有几个核心干部,而在这其中中层干部是最需要花心思去平衡与领导以及下属的关系,很多中层干部因为掌握不到技巧导致自己两头不是人,所以想在中层干部…… 查看全文>>

摘要: 每个人都是从职场新人一步步走过来的,刚进入社会的时候感觉非常忐忑,在工作单位也过得小心翼翼,面对机会的时候通常抓不住,面临非常多的挑战。从职场新人变成职场大手,…… 查看全文>>

摘要: 职场如战场,每个人在职场上都小心翼翼,生怕自己被打败,也正是因为这样让很多人在工作时倍感压力,情绪也经常不稳,这种情况持续存在不仅影响工作,还影响自己的身体。有…… 查看全文>>

摘要: 大部分职场女性会出现各种心理上的问题,他们需要面临工作和生活上的双重压力。当精神压力过大时,不仅会引起抑郁症或者焦虑症,同时也会增加患上乳腺增生和乳腺癌的几率。 查看全文>>

摘要: 工作是很多成年人每天必不可少的一部分,而大多数人都希望自己在工作上能够如鱼得水,特别是一些刚入职场的年轻人,他们都希望自己在工作上能够一帆风顺,但却不知道该怎么…… 查看全文>>

摘要: 心理疾病一般发生在职场竞争力比较大的人群身上。身体的健康不仅仅是四肢的健全及生理正常,同时也要看一看心理是否健康,职场白领必须要防止心病的产生。 查看全文>>

摘要: 一般抑郁症会发生在工作狂的人群身上,每天需要面临着各种压力,再加上恐惧及焦虑感会压得喘不上气来,从而增加了患上抑郁症的几率。 查看全文>>

摘要: 现在很多年轻人通过各种办法当上公务员,公务员虽好,但是会承受着更多的精神压力以及心理上的负担,必须要做好心理上的调试,以免引起更大的心理问题。 查看全文>>

摘要: 很多大学生在面临就业时心里是复杂多变的,有强烈的就业意愿,但是在就业的过程中,难免会出现心理上的矛盾以及心理障碍,如果没有得到及时疏导以及解决的话,可能会给心理…… 查看全文>>

摘要: 都说职场的水深,其实这个观点并不假。很多人在职场中的人际交往都属于一个被迫状态,所以付出的真心也不那么多。想要在职场中交到一个真心的朋友,那么就要多多考虑身边的…… 查看全文>>

摘要: 不少的大学毕业生在毕业之际都会恐惧面试,其实在面试中,我们不仅要提高自己的自信,还要了解一些面试的禁忌。那么在面试时,有哪些不能出现的情况呢? 查看全文>>

摘要: 现如今,有很多的上班族都会有这样的心理状态,即压抑,尤其在上班期间。对于这类人来说,如果不及时去做调整,那么是会影响到自己的心理康健的。而想要对这种状态进行调整…… 查看全文>>

摘要: 现在的生活节奏快,男性在工作生活以及社会中扮演着重要的角色,面对激烈的工作竞争中会产生了很大的心理压力,甚至会因为压力太大而走上自杀的道路。 查看全文>>

摘要: 在我们的工作中一定会有我们自己的想法,但是领导有他自己的决策。如果我们按照领导的决策明知是错误的,继续执行的话,那么很有可能会给公司或者自己造成巨大的损失。如果…… 查看全文>>

摘要: 在职场中有人喜欢当说客,但是说了很多,对方却爱答不理的样子显然是没有什么成效,而反观有的人,虽然只是轻描淡写的说了几句,但是对方却对此的五体投地,心服口服。所以…… 查看全文>>

摘要: 白领需要面临着各种工作上的压力,再加上还房贷或者车贷,势必会让他们透支着体力,再加上工作中的勾心斗角,容易出现一些歪曲的心理疾病。 查看全文>>

摘要: 据调查,现在大约有九成以上的白领都患有焦虑症。焦虑是一种常见的精神疾病,每个人都有情感,有些人在工作压力下或做出重大选择时都会感到焦虑。事实上,焦虑是一种常见的…… 查看全文>>

摘要: 在职场上的女性,难免会受到一些挫折,以及各种各样的烦恼和不幸,当遭受这些曲折时,会令人产生很大的压力。起初,这些坏情绪让人心烦意乱和憔悴不堪,如果不及时调节好自…… 查看全文>>

摘要: 在职场中若想有一番作为,必须要得到领导的重视。而让领导看到自己,必须要有一些方法,首先就是可以准确地领悟出领导的真正意图,然后恰到好处地而创造性地执行领导的指令…… 查看全文>>

摘要: 在职场中,如果是一个成功的人士,通常他会充满了积极的能量,而他周围的每个人也都充满了积极进取的精神力量,从而形成了一个积极的能量圈,积极的能量来自于具备有积极向…… 查看全文>>

摘要: 社交恐惧症主要是由一种恐惧的心理所造成的,害怕遇到陌生人、害怕尴尬、害怕自我表现等等。社会恐惧症往往是在多年的日常生活、以及工作和学习中形成的,社交恐惧症患者通…… 查看全文>>

摘要: 我们在职场上拼搏,都希望自己的表现完美,并可以具有很高的工作效率。而追求完美主义通常是优秀员工的特色,但如果一切都很完美,那通常会适得其反,这是因为人的精力是有…… 查看全文>>

摘要: 长得好看的女生可能千篇一律,但有魅力的职场女生可是万里挑一。有魅力的职场女生不仅能够抓住人的眼球,而且能够激起别人与她交往的兴趣。成为一个认真的职场女性不仅获得…… 查看全文>>

摘要: 总所周知,学会沟通是工作中必备的技能,只有进行有效的沟通才能提高工作效率,达到良好的工作效果。而女人天生属于偏感性的动物,与别人沟通交流总会想的更多。有时候理解…… 查看全文>>

摘要: 我们或多或少都有消极情绪,一旦一个人被消极的心态支配,总是为自己找借口抱怨,最终得到消极的结果。其实,一旦有消极心态的人,总是在关键时刻怀疑自己,把自己的消极情…… 查看全文>>

摘要: 一些成功的人士,可能在童年时期以及少年时期其实未必优秀,相反可能平凡和内向,甚至有些迟钝和愚笨。无论是内向、还是迟钝,只要敢于表达自我,不要闭口不言,张开你的嘴…… 查看全文>>

摘要: 在职场中,与同事打交道是最多的,所以与同事建立良好的关系是非常有必要的。如果你想赚钱,你必须工作。为了工作,你必须进入职场。因此,如何在职场上获得良好的人际关系…… 查看全文>>

摘要: 随着社会的发展和竞争的日益激烈,城市居民需要面对各种压力。尤其是中青年白领,往往职位越高,心理压力越大,显然,工作压力对我们有很大的负面影响,能否消除现代工作和…… 查看全文>>

摘要: 在职场中,与同事打交道是最多的,而如何与同事更亲近这是需要思考的问题。要赚钱必须工作,因此,如何在工作场所与同事建立密切的关系,已成为许多人关注的问题,甚至是令…… 查看全文>>

摘要: 每年都有大量的毕业生,他们面临着找工作的问题。当然,面对一个好公司,他们需要通过面试,而如何把握面试官的心理,能充分和展现自己,从而让自己赢得一份心仪的工作。 查看全文>>

摘要: 人们都喜欢别人说自己有雄心有抱负,但是如果形容一个人有野心,他会很不高兴。其实这是一种正常的职场心理。野心是职场成功的关键,这种职场心理不可或缺。人与人之间的野…… 查看全文>>

摘要: 很多人其实并不会处理复杂的人际关系,有些年轻的职场人士,由于心高气傲还会跟领导吵架,任谁都看不起,从而造成了恶劣的人际关系,从而不利于自己在职场中的发展。所以,…… 查看全文>>

摘要: 一个健康的人不仅身体健康,而且心理上也要健康,只有心理健康,才能稳定心情,在人际有关系上和谐,并且可以适应职场上一切的变化莫测。另外,一个人只有在心理上健康,才…… 查看全文>>

摘要: 压力虽然看不到,摸不着,但我们每个人都能感受到它的存在。不切实际的过高期望是造成过度压力的主要原因之一。超强的职业压力,会带来严重的负面影响,从而可能会造成一些…… 查看全文>>

摘要: 事实上,压力之所以困扰着我们的生活与工作,主要是我们过分夸大了压力的负面效应,却忽视其积极的一面。压力的影响完全取决于如何看待它。这也正是为什么同样的事情,不同…… 查看全文>>

摘要: 和女人相比较,男人不仅在家庭中的地位非常重要,而且在社会中也扮演着更为重要的角色。但如果男人不懂得爱惜自己的身体,有一些不良的生活习惯会使健康受到极大影响。 查看全文>>

摘要: “一入职场,深似海”很多职场中人都会有这样的感触,认为职场如战场,稍不如意就会腹背受敌,更别说在职场能轻而易举的交到真心相待的朋友。职场套路很深,职场关系到大家…… 查看全文>>

摘要: 在职场上,少部分人都有一些错误的做法,那就是喜欢跟领导对着干,好像天生与领导八字不合。这种做法不仅会影响到上下级的关系,而且还影响到自己在职场上的发展。所以,要…… 查看全文>>

摘要: 职场如战场,难免会有一些明争暗斗以及尔虞我诈的事情发生,在职场上要想得到别人的喜爱说难也不难,既然我们无法能让人人都喜爱,那么也要防止让人人都厌烦自己。 查看全文>>

摘要: 在职场中,每天都会与同事接触,以及少不了与同事打交道,职场上的人际关系是比较复杂的,既要相互配合,一起也要相互竞争,所以要想处理好和同事的联系是比较难的。 查看全文>>

摘要: 许多人都说他们在事业上承受着太大的压力,随着社会竞争的增大,男性每天都要面对生活和工作上的压力,当这种压力超过个人的应对能力时,就会严重影响人们的身心健康和工作…… 查看全文>>

摘要: 在职场中,很多人都在追求加薪和升职,这是无可厚非的,但是如果自己的观念产生错误,导致会有一些不良的行为发生,从而阻碍了加薪和升职的道路。 查看全文>>

摘要: 小人的行为在一般人看来是有异于常人的,他们会以自我为中心,而且不识抬举、不知好歹,他们会认为自己的行为是理所应当的,在他们的字典里没有知恩图报,只会投机取巧。在…… 查看全文>>

摘要: 在职场上最不受老板待见的是搬弄是非、在背后说人坏话的人,其实,多数街谈巷闻往往无伤大雅。有些人乃至认为,这与闲来无事时唠嗑有相同的趣味,但是,如果添油加醋、颠倒…… 查看全文>>

摘要: 一个人的看等事物的心理以及思维习惯,往往可以决定一个人的命运。不同的心理状态和思维习惯造就不同的人生,如果年轻人想要在职场上立足,必须要调整好自己的心态、还有一…… 查看全文>>

摘要: 在职场中拼搏,想要快速提高工资、与领导人建立良好关系并不是件容易的事。领导即是领导,永远别想着与领导成为朋友,是否与下属交朋友是领导的特权,而不是下属的权利。作…… 查看全文>>

摘要: 当每天都在重复做一些工作时,很容易让人产生无聊和厌倦感,逐渐就会失去了工作的热情,长期以往,很容易让人缺乏动力,总使人感觉到精神萎靡,从而对工作产生了敷衍,如果…… 查看全文>>

摘要: 面对着职场上的激烈竞争,很多白领都存在着一定的压力。当积累了很多的压力时,如果不能得到及时调节和缓解,将会对身体的健康造成很大的伤害。 查看全文>>

摘要: 现在的年轻人大部分都是独生子女,所以从小就被宠惯了,缺乏独立性,当步入职场后必须要有独立的人格和能力,这样才可以在职场上有所发展。 查看全文>>

摘要: 由于社会竞争比较激烈,所以在职场上,必须要八面玲珑、懂得察言观色,并且要能听得懂领导所表达的一些意思。因为在领导的言行举止、只言片语中会透露出一些信息,如果自己…… 查看全文>>

摘要: 大多数的职场人士都非常重视自己是否可以加薪,薪水是提高生活水平的前提,但是薪水是跟个人能力挂钩的,如果工作了很久,工作效率也有了很大的提高,为单位做出了很大的贡…… 查看全文>>

摘要: 对于刚步入职场的年轻人来说,都希望可以快速而顺利地发展事业,所以如何快速的融入职场生涯,是现在年轻人当务之急要做的事情。 查看全文>>

摘要: 职场白领在职业生涯中要保持足够的警惕,因为一边要提高工作效率,还要有很强的工作能力,这会使职场白领会产生很大的心理压力,从而导致心理早衰的情况发生,所以如何预防…… 查看全文>>

摘要: 与老板沟通时,最好面对面,这样可以表现出你的诚意和决心。一起吃午餐是一个很好的方法,既不受到其他同事的影响和干扰,也可以和老板们最直接和有效的沟通方式。另外,在…… 查看全文>>

摘要: 在职场中我们都有过嫉妒他人的体验,但在程度上有差异。在潜意识的深处,这种心理被称暗妒等,对他人的深恶憎恨,也被称为激情嫉妒或明妒,这是一种激烈的爆炸性的无法控制…… 查看全文>>

摘要: 职场中的运用说话技巧可以一步一步让你高升。如果你认为自己可以凭借熟练的技能和努力工作可以在工作场所里升迁,那么就会有点无知。当然,工作和加班的能力很重要,但知道…… 查看全文>>

摘要: 有些人长期养成了一些坏习惯,这些坏习惯可能自己觉得没什么大不了的,可如果这些坏习惯表现在职场中,可能会损坏你的个人形象,令工作效率低下,会令上级对你产生不信任,…… 查看全文>>

摘要: 女性如果在职场上不注意,可能有些行为会是职场杀手,从而影响了你发展的前程。有些事情看起来很正常,有些女性经常犯一些小错误,如咬指甲、说话不顺畅、表现出一点贪婪等…… 查看全文>>

摘要: 如今,女性在职场上也占有一席之地,但是,职场中有很多事情必须要小心,如果没有掌握到自己的底线,那么有可能在职场上的名誉有损,将无法继续在职场上有所发展,很个女性…… 查看全文>>

摘要: 近年来,随着社会的发展和日益激烈的竞争,城市人需要面对各种压力。特别是中青年白领,往往位置越高,精神压力越大。显然,工作压力对我们有很大的负面影响。能否消除现代…… 查看全文>>

摘要: 如果你想成为一个成功的女人,你必须经过大量的修炼,一些修炼秘笈是必不可少的,这些秘笈可以帮助你在职场上提高效率,让老板更赏识你,让你的人际关系更好,经过不断地修…… 查看全文>>

摘要: 要想在职场上取得成功,必须要培养自己一些良好的习惯。职场是一个竞争比较激烈的地方,每个人都想升职和成功,一些不良的习惯不仅会影响工作效率,还会错过一些机会,所以…… 查看全文>>

摘要: 人在职场中总是会有不如人意的事情,但这些事情会在心底慢慢的累积从而会让人的压力变大,心情变差。当心理压力达到一定程度之后就会让人产生不健康的心理思想,还有身体的…… 查看全文>>

摘要: 工作中由于怀疑自己的能力,就会出现自卑的心理,自卑是徒劳的自我折磨,只会产生负面影响而没有任何好处。当低情绪低落时,通常也注意会有失败的后果,不要否认了自己的能…… 查看全文>>

摘要: 人们通常需要长时间对自己进行了解。人们的生活实际上是一个不断探索自然、和了解自己的过程。更好地了解自己,了解自己的优势和兴趣,才能更好地选择适合自己的职业。了解…… 查看全文>>

摘要: 职场心理学,并非逢迎拍马,虚与委蛇,请客吃饭。唯深入探究过情感、人性、距离,并能因人而异,随机应变,方能真正培育“亲密”上下级关系。除了要熟知与普通“人”相处的…… 查看全文>>

摘要: 性骚扰一般是发生在女性身上,尤其是对于新晋的女职员来说,必须要了解到,这样才可以防止给职场上带着骚扰。 查看全文>>

摘要: 每个人都会羡慕长得漂亮的人,尤其是女人,她们普遍被认为会因为美丽的外貌而备受青睐,但事实果真如此吗?其实,漂亮女性在申请在传统观念被认为是“男性化”的工作时可能…… 查看全文>>

摘要: 你会经常看到加班到很晚才回家的同事,摸着你的胸脯告诉我你是怎么想他的?其实,即使是自愿完成其他人不想干的活也会被不那么无私的同事所厌恶,人性就是这个讽刺。 查看全文>>

摘要:  几乎所有的情绪都可以被划分为两大类: 查看全文>>

摘要: 如何在工作职场中得心应手游刃有余?其实在职场中掌握正确的人际交往是很重要的,但是具体方法应该怎么做呢?今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 现在生活节奏变得越来越快,而且竞争力大,导致很多人在职场上压力也会大,时间久了就会影响工作的办事效率,精神也会出现问题,所以要适当的为自己减轻压力,这样才可以保…… 查看全文>>

摘要:  从小到大,大家都或多或少有一些经历,就是不懂得如何拒绝别人的要求,而强迫自己去做某一件事情,而是这件事情对于自己来说是非常困难的,不能很好的帮助别人解决问题,…… 查看全文>>

摘要: 每个人都需要走上工作岗位,想要拥有一份好的工作就必须通过自己的努力去争取。拥有一份工作岗位前,我们肯定会有面试这一关。那么,我们该如何通过面试来得到心仪的工作呢…… 查看全文>>

摘要: 相信在我们现实中,有很多人都会因为各种各样的原因而离开熟悉的旧环境,而跑去新新的环境,但是,新来乍到你们毕竟人生地不熟的,所以会让人觉得很是苦恼,下面就让小编教…… 查看全文>>

摘要: 人要赚钱就要工作,要工作就无可避免的要进入职场。那么在职场上如何拉近与同事之间的关系变成了很多人关心甚至让很多人头痛的问题 查看全文>>

摘要: 在学校的时候大家觉得学校生活很枯燥无味而且特别累,可是当好多年后踏出学校进入社会之后再次回首学校时光时却觉得人生最美好的时光全 部位于这里了,可是当这个…… 查看全文>>

摘要: 面试是需要一定的经验和技巧的,我们不能打没准备的战,想要面试通过就必须要掌握一定的技巧。那么,我们该如何有效掌握面试技巧呢?下面小编为大家介绍四招顺利通过面试的…… 查看全文>>