维护儿童心理健康？这样做给予阳光又快乐的童年！

不仅仅大人承受着压力，儿童也是如此。近几年来，心理疾病的发病率逐年攀升且趋于低龄化，越来越多的儿童出现心理上的问题，以至于影响学习和社交。处于不同的年龄段，心理发展规律不一样，应根据此特点来指导，培养出阳光乐观的儿童。

如何维护儿童心理健康？

1、0~1岁

6个月以内父母应多跟其接触，如拥抱、微笑和谈话等，了解宝宝哭泣时的需求，尽量安抚且满足；多让他们看一看颜色鲜艳的物体，听轻柔的音乐，利于视觉、知觉和感觉发展。6个月之后就可以做亲子游戏，提供合适的语言环境，最好是家庭成员的语言统一。当他们感觉到厌烦或生气时，家长应积极转移注意力，及时疏导不良的情绪。一岁以内的重点是建立良好的亲子关系，给予足够的陪伴，这样有助于身心发展。

2、1~2岁

此阶段的儿童喜欢探索周围的环境，让他们积极表达自己的愿望和情绪；亲子之间多互动，如讲故事、唱儿歌等。保证安全的基础上，让儿童独立完成某件事，适当的给予鼓励和赞扬，这样能提高独立性和自信心。

3、2~3岁

鼓励儿童独立完成力所能及的事，如收拾玩具、擦桌子、自己穿脱衣服等，增强克服困难的意识，提高其能力和自信心。当出现无理取闹时，可以尝试着转移注意力或不理睬，让其懂得自己的行为对还是错。

4、3~4岁

此阶段已进入幼儿园，儿童可能出现分离焦虑情绪，应引导其适当表达，积极处理消极情绪。耐心听儿童说话或讲故事，提出的问题应认真回答，交流时一定要对视。适当的培养儿童注意力，观察事物的能力，培养其兴趣爱好。

5、4~5岁

此阶段应培养独立意识，提高生活自理能力；引导他们用语言来表达感受或要求，学会控制情绪和行为；鼓励儿童多跟社会接触，遵守法则。同时还要强化男女性别意识，正确引导。

温馨提示

5~6岁的儿童应注重于锻炼注意力，专注力有利于成长和发展。家长应有耐心回答儿童提出来的问题，不能直接忽略；儿童玩耍或做事情时不能给予太多的干涉，也不能随随便便的打断，不然会破坏其专注力，为上小学做好准备，培养良好的行为习惯，维持儿童心理健康。