摘要：我们知道女人的气血是相当重要的，气血充足显得人有精神有红点，而且会显得更年轻。当气血不足的情况下，就会比同龄人衰老的更快，而且免疫力低下容易犯病。当女性朋友出现…… 查看全文>>

摘要：打个喷嚏，咳嗽一下，这些都是生活中很常见的小事，但对于有些女性来讲，却会带来尴尬。很多女性因为这些小小动作出现后会不自主漏尿，让她们感觉难受以及不好意思。其实，…… 查看全文>>

摘要：一般来说，一个健康的人会通过内分泌系统中的各种激素和神经系统来一起调节身体的运作，尤其是女性内分泌系统，对她们来讲格外重要。很多女性经常会听到内分泌系统紊乱，却…… 查看全文>>

摘要：现在很多的女性都比较重视养生，除了外在的护肤外，也讲究内在的生活保养，注重作息休养和饮食调理，也坚持锻炼。但往往一些女性过于心切而容易陷入误区，反而会伤身。下面…… 查看全文>>

摘要：在说起运动时很多人都会兴奋，也会说出自己喜欢的运动项目，也都知道坚持运动有好处。而在众多的运动项目中，有一项运动大部分人比较陌生，它就是提肛运动，提肛运动顾名思…… 查看全文>>

摘要：夏季气温上升身体代谢快，一出汗总感觉不适，因此很多人会通过洗澡来保持身体干爽，特别是女性，夏季出汗多，如果在经期，更会让人难以忍受。而很多女性在夏季洗澡时易因为…… 查看全文>>

摘要：夏季是阳气升发的季节，且人体的阳气最为旺盛，但女性一些坏习惯却严重损耗阳气，使得身体过度疲惫和精神萎靡，甚至会引发疾病，希望以下几个坏习惯需立马改正。 查看全文>>

摘要：一说到妇科炎症，相信没有多少女性朋友不知道的。妇科炎症不仅呈现为多种多样的病症，而且导致其发病的原因也是各不相同。而且有几类特殊工作者都是妇科病的受众人群。比如…… 查看全文>>

摘要：爱美之心人皆有之，大多数女性都希望拥有白皙细腻的肌肤，因此会寻求各种方法让皮肤更加美白，如护肤品、美容仪器或医疗手段等。其实女性只要做好日常调理就能轻松拥有好肌…… 查看全文>>

摘要：内分泌系统对于健康至关重要。内分泌系统也受到健康水平、生活方式和日常压力水平等因素的影响。选择健康的生活方式和营养均衡的饮食，有助于保持激素的平衡以及内分泌系统…… 查看全文>>

摘要：由于各种原因导致现在人们身体都会出现亚健康的症状，其中女性月经紊乱甚至出现提早绝经是比较普遍的一个问题。月经不正常对于女性健康来说影响非常的大，如果不得到高度的…… 查看全文>>

摘要：健康对于每个人来说都是最重要的，对于女性来说更是如此。如果女性不注重健康，忽视保养身体会带来很大的健康风险，严重影响女性的日常生活。这里有一些针对女性的健康提示…… 查看全文>>

摘要：女性在性生活当中动情的时候，阴道会分泌出液体来达到润滑的效果，让性生活能够更加顺利的进行。性生活后的分泌物是从阴道里分泌出来的，白带也是从阴道里分泌出来的，很多…… 查看全文>>

摘要：睡觉对身体来说格外地重要，身体有1/3的时间是在睡觉。而睡眠质量是非常重要的，好的睡眠质量不仅能让身体得到休息，也能提高免疫力。在众多睡觉方式中，裸睡是其中一个…… 查看全文>>

摘要：俗话说长得漂亮不如活得漂亮，每个女性都希望自己一生幸福快乐，女性进入30岁之后衰老速度明显加快，但是不要太担忧，只要做好以下几点也能让你美美的，让你的容颜气质比…… 查看全文>>

摘要：在经期很多女性因为身体激素变化，容易有长痘或者长斑等现象，在这个时候会发现皮肤格外糟糕，其实在经期如果能抓到诀窍，不仅让皮肤恢复正常，也能得到事半功倍的护肤效果…… 查看全文>>

摘要：现在足疗受到很多女性的青睐，不仅能诊断和治疗疾病，而且能达到益智养神以及改善睡眠的效果，所以我们来了解一下女性做足疗的好处。 查看全文>>

摘要：随着共享单车的兴起，骑行已经受到很多女性的青睐，属于健康绿色的出行方式，其实女性坚持骑行也会对身体带来一定好处，可以来了解一下。 查看全文>>

摘要：再美的女人也抵不过岁月的流逝，没有所谓的不老女神，比起同龄人要更加年轻，只能说她们在背后付出了更多的努力。抵抗衰老应该越早开始越好，女性过了35岁之后，会越发的…… 查看全文>>

摘要：很多女性都有气血不足的情况，尤其是步入中年的女性，她们面色比较憔悴，经常畏寒发冷、手脚冰凉，面容也比同龄人更加显老一些。千万不要不把气血不足当回事，它不仅会影响…… 查看全文>>

摘要：年轻的时候不保养，年老的时候就会后悔，这是很多女性都会在最后知道的真理。保养是很多女性都应该坚持的事，让自己的身体状态变得年轻，让自己的肌肤状态变得年轻，让自己…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体功能下降会进入衰老状态，而在生活中，女性因为工作、家庭等琐碎杂事导致压力大而更易衰老，因此她们都害怕自己变老，也会采取措施抗老，却不知在抗老…… 查看全文>>

摘要：女人随着年龄增长，在45~55岁左右会进入更年期，更年期在临床上又被称为围绝经期，在进入这个时期身体会有一系列不适，如失眠多梦、焦虑不安、烦躁易怒、头痛等，由于…… 查看全文>>

摘要：每个月大姨妈正常来临体现女性身体的健康，但在正常来临的过程中总有一些大大小小毛病让女性困扰不已，如月经量过少，有些女性担心月经量过少是身体卵巢提前进入衰老状态，…… 查看全文>>

摘要：在没有做好防护措施的情况下进行性生活，往往会导致意外怀孕的后果。而在事后，绝大多数情况下当事人都表示很后悔。此时，紧急避孕药就起到了重要作用，但在使用时需要注意…… 查看全文>>

摘要：内分泌是女性身体重要的激素系统，身体内某种激素过高过少都会导致内分泌失调，一旦失调易引发妇科疾病以及影响外观，甚至会让情绪受到牵连，也让女性不孕。所以女性对内分…… 查看全文>>

摘要：女性贫血是常见的，而存在贫血没有及时发现采取措施易并发各种问题。可能贫血在短时间内不会伤害身体，但随着血液的缺乏，器官运作受损，心脏血液供应不足会带来伤害，所以…… 查看全文>>

摘要：多吃新鲜的瓜果蔬菜是大家从小就知道的道理，的确，水果含有大量的维生素，可以起到提高机体的免疫力和增加血管弹性等功效。但是吃水果有时也要看情况的，比如女性在生理期…… 查看全文>>

摘要：身体在进入年龄后，各个器官会逐渐下降，并且出现衰老，而有调查发现女性衰老的时间比男性快，所以女性都怕自己容颜和身体衰老，在日常也采取各种抗衰老措施，但其实身体开…… 查看全文>>

摘要：洗澡是每个人都会做的事情，它除了能帮身体变干净也能愉悦身心，特别是女性，在忙碌一天后洗个澡能放松身体，感觉舒适。在生活中有些人喜欢用淋浴的方式洗澡，有些人喜欢用…… 查看全文>>

摘要：相信女性都知道卵巢在身体占据重要的位置，一旦卵巢发生问题，器官运作会受到影响，甚至会让女性提前衰老，而在近些年很多女性因为不当的生活作息到卵巢受损，引发各种问题…… 查看全文>>

摘要：很多营养物质身体不能自行合成，只能从食物中获取。若想要保持身体健康，合理安排饮食是前提。女性不同年龄的健康饮食侧重点不一样，根据自己的年龄选择合适的饮食结构。 查看全文>>

摘要：不管哪个年龄段的女性，都要做好养生保健工作，有健康的体魄才是幸福生活的前提，若想要预防疾病入侵，女性需做好以下几点，女性快快收藏下来。 查看全文>>

摘要：衰老是一种自然规律，任何人都没有办法去抵抗它，除了会影响女性的外貌以外，也会使女性产生一些疾病，影响女性的身体健康。很多女性明明已经处于衰老的进程，却没有办法及…… 查看全文>>

摘要：对于女性最重要的不是美貌，也不是金钱，而是健康。哪怕再貌美如花，家财万贯，健康不在了，一切都是过眼浮云。健康是要靠自己去用心呵护的，这体现在生活的方方面面，养成…… 查看全文>>

摘要：现在天气越来越暖和，但气温忽冷忽热，易出现流行性感冒或过敏性疾病。女性需做好防寒保暖工作，以免引起宫寒或痛经。 查看全文>>

摘要：很多女性喜欢穿高跟鞋不仅能增加高度，而且能提高魅力，使得女性站姿和走姿都富有风韵。但长期穿高跟鞋会对脚趾、脚底、腰部以及踝关节带来不同程度损伤，你真的了解吗。 查看全文>>

摘要：衰老是每个女性最害怕的，但这是不可逆的过程。女性进入35岁之后，身体各个器官开始走向衰老，身上的某些部位也走样，看看你有没有中招。 查看全文>>

摘要：女性的月经期间是一个较为特殊的时期，在这个时间段女性的身体会较为敏感和脆弱，容易受到疾病的侵袭。并且月经期间女性也感觉很不舒服，更是要好好的调理和保养。女性在月…… 查看全文>>

摘要：市面上流通的避孕药种类繁多、良莠不齐，很多患者经常购买避孕药预防意外怀孕，也常利用避孕药达到其他的目的。不同种类的避孕药对患者身体产生的影响有很大区别，使用方法…… 查看全文>>

摘要：内裤是直接接触女性私密部位的衣物，对于其他衣物来讲，内裤的地位是比较特别的。内裤一定要保持干净卫生，这样才会降低女性得妇科疾病的风险。现如今很多女性都容易把内裤…… 查看全文>>

摘要：护肤是很多人每天都必须进行的工作，但是他们只是对脸部的肌肤进行护肤，而忽视了身体皮肤护理。现如今气候变得越来越暖，夏天也在一步一步的靠近，想要在夏天穿的清凉，就…… 查看全文>>

摘要：在我们生活中身体难免出现各种小疼痛，有些疼痛是因为受到磕碰或撞击引起的，也有些疼痛和某些疾病有关，可以来解读一下女性身体上的各种疼痛。 查看全文>>

摘要：内裤直接接触女性私处，和身体健康关系密切。现在女性的工作比较繁忙，经过一整天忙碌的工作，回家后还要做饭照顾孩子，简直没有休息时间。很多女性洗完澡后直接把内裤扔在…… 查看全文>>

摘要：月经是每个女性每个月会经历的，在月经来临期间身体的免疫力会下降，如果不注意会导致子宫以及身体受到影响，而在月经期间很多女性都希望自己经血能排得干净，让子宫恢复，…… 查看全文>>

摘要：性激素的分泌水平，是卵巢功能是否正常的一个重要标志。在女性生理期间，性激素水平也会出现一定的波动，当性激素水平出现剧烈波动时，则会对女性身体健康造成一定的影响，…… 查看全文>>

摘要：卫生棉条是棉质的圆柱体，月经来潮时直接放置在阴道中吸收经血。但很多女性对卫生棉条使用有很大误解，这里一一来更正。 查看全文>>

摘要：青春期是每个女性必然经历的阶段，因为受到激素分泌影响，不管是生理还是心理上都会发生很大改变。进入青春期意味着生殖器官发育成熟，在此阶段一定做好个人卫生，避免为以…… 查看全文>>

摘要：月经是女性独有的生理特征，也是成熟的标志。但一部分女性因为月经时有明显的不适感如恶心呕吐和腹部疼痛而恐惧月经来临，恨不得一辈子都不要来月经，可你知道吗，月经能给…… 查看全文>>

摘要：流产是一种比较常见的现象，生活中有一些女性在怀孕后因为不注意而出现自然流产，也有一些女性因为意外怀孕而选择人工流产，而不管是人工流产还是自然流产，在流产后的护理…… 查看全文>>