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家庭医生在线孕产中心频道,全面搜集关于孕期饮食的资讯,让你更清楚了解孕期状况以及孕期饮食注意事项,是新爸妈必须必备的孕期知识。

摘要:孕中期女性由于食欲会出现逐渐增大的情况,因此,在生活中,很多女性在孕中期都会为了填饥而随意的饮食,其实,有的食物对于孕妇来讲是有危害性的,因此,对于孕中期的饮食…… 查看全文>>

摘要:很多的准妈妈,都知道在怀孕的前三个月是比较脆弱的,是比较容易流产了,以为过了前三个月就万事大吉了,其实不然,我们的准妈妈要时刻注意自己的身体,避免流产。 查看全文>>

摘要:炎热的夏天到来了,我们人都会没什么胃口,当然我们的准妈妈也不例外啦,但是准妈妈一挑食,就会影响到自己的小宝宝,那么夏季准妈妈可以做的食谱有什么呢。 查看全文>>

摘要:众所周知,孕晚期阶段对于女性和腹中胎儿来讲都是最为关键的时刻,因此,孕晚期的女性要在食谱的搭配上多加注意,以免因为饮食的不当而引发早产等情况的出现。 查看全文>>

摘要:在怀孕的晚期阶段,女性需要从生活中的方方面面来做好待产的工作准备,而孕晚期食谱的安排就要更加谨慎,那么,孕晚期食谱应怎样安排呢?请看下文对孕晚期食谱的安排事宜及…… 查看全文>>

摘要:很多人怀孕之后,就忙着给肚子里的宝宝做胎教,可是就在这中间,孕妇往往忽略了最重要的一条胎教方式,就是孕妇本身的快乐。 查看全文>>

摘要:怀孕的时候,孕妇所阅读的书应该是有所选择的,而不是什么书都看,而看的书好坏会影响孕妇的心情,而孕妇心情被影响了,胎儿也会受影响到,那么孕妇不适合看什么书呢? 查看全文>>

摘要:在怀孕的时候,我们的准妈妈是比较“脆弱的”,哪怕做错一点事情,都会对胎儿造成不好的影响,所以什么事情都要格外的小心。 查看全文>>

摘要:在孕期,很多的准妈妈最关心的就是自己吃什么好,而自己又不能吃什么,下面我们就来看看,孕期吃什么好呢?又不能吃什么? 查看全文>>

摘要:很多的年轻妈妈,非常的“糊涂”,就连自己怀孕了都毫无知晓,其实,怀孕的初期是有很多的早孕反应,只要你仔细观察,一定会发现的。 查看全文>>

摘要:众所周知,孕妇由于需要从饮食中摄取自身维持和胎儿成长所需的营养,因此,营养性饮食是其在日常膳食的搭配中需注意的事项,而营养原则的掌握会帮助其从食物中摄取到更多的…… 查看全文>>

摘要:胎教读什么书好呢?读书是有益身心的,特别是在怀有孩子的时候,我们都喜欢在睡前读故事给孩子听,只是准妈妈读书的时候应该是有选择的,那么准妈妈睡前故事读什么好呢? 查看全文>>

摘要:现在民间流传关于怀孕期间的一些禁忌或者注意事项,让很多的准妈妈一时摸不着头脑,下面对于这些疑惑,给出最正确的答案。 查看全文>>

摘要:孕妇怀孕的时候,肚子一般不是圆的就是尖的,而老一辈人总是会说尖肚子是儿子,圆肚子是女儿,而事实真是如此吗?我们一起来看看。 查看全文>>

摘要:怀孕期间,孕妇的睡眠是非常关键的,因为它关联着孕妇和胎儿的健康,所以一定要保证孕期健康的睡眠,当然,健康的睡姿也是至关重要的。 查看全文>>

摘要:现在很多爱美的准妈妈,在怀孕的时候还会继续使用唇膏或者是化妆,但是她们却不知道这在无形中伤害着自己的胎儿,下面我们一起来看看。 查看全文>>

摘要:在怀孕的时候,我们都会提到胎教这个问题,都说准妈妈的心情等会影响到孩子,这个还是有点道理的,那么准妈妈在怀孕的时候应该看什么书好呢,哪些书准妈妈才可以看呢? 查看全文>>

摘要:夏季到来了,人体会感觉不耐现在的气候,感到闷热、烦躁,而在孕妇身上这些症状体现要比我们这些正常人重一点,那么在夏天的时候有什么办法能让孕妇感到清凉呢? 查看全文>>

摘要:孕期时候,家人都会让准妈妈多吃一些,有些准妈妈为了体型的保持或者为了以后生产不困难,会做一些不激烈运动,那么准妈妈在运动的时候应该注意一些什么呢? 查看全文>>

摘要:现在在医院出生的婴儿,你会发现,有一半以上的婴儿为巨大儿,而这与孕期的营养过剩有关,而巨大儿也会给孕妇生产带来一定的困难,那么孕妇在孕期应该适当锻炼吗? 查看全文>>

摘要:怀孕的女人本来就很辛苦,更何况是碰上夏天这个季节呢,孕妇一般都比别人怕热,而且高温天气也很容易导致孕妇中暑等情况发生,那么孕妇夏天应该怎么吃呢? 查看全文>>

摘要:对于上班族的准妈妈来讲,怀孕是一件非常辛苦的事情,因为除了工作,还要照顾好自己的小宝贝,那么,在办公室里,准妈妈们要如何运动呢? 查看全文>>

摘要:水肿要不得,在怀孕7、8个月的时候,有些准妈妈的脚会出现水肿的现象,这给她们的生活带来一定的麻烦,而且水肿也不好看,影响形象,那么到底我们吃什么可以缓解准妈妈水…… 查看全文>>

摘要:怀孕后经常不开心咋办 孕早期的4大“怪现象”女人在怀孕后,不但身体上有变化,在心理上变化也是非常大的,很多孕妇问为什么怀孕后我经常的会不开心,这样要怎么来解决呢…… 查看全文>>

摘要:很多人在得知自己怀孕的情况下,就着急给自己“大补”,其实这样做完全是个错误,下面我们来看看,孕期进补都要注意些什么?另外,如果孕吐的话,有什么好的方法来缓解? 查看全文>>

摘要:在怀孕的早期,很多的准妈妈都会出现孕吐的反应,孕吐是非常痛苦的一件事情,所以很多的准妈妈选择酸性药物来止呕,请问,这是正确的做法吗? 查看全文>>

摘要:很多人一旦发现自己怀孕了,都过度的紧张,生怕孩子在肚子里“受罪”,所以就拼命的吃,拼命的补,其实这是非常错误的做法。 查看全文>>

摘要:在孕晚期,我们的孕妇往往不管做什么都感到非常的吃力,有些特别简单的事情,对于孕晚期的孕妇来讲,简直比登天还难,下面我们看看孕晚期的“那些事”。 查看全文>>

摘要:怀孕,对于一个女人来讲,这是一生中最骄傲的时刻,那么这个骄傲的时刻,也会有不少的小麻烦,特别是身体的某些部位,需要及时的去护理,另外,孕妇本身的不良习惯更需要及…… 查看全文>>

摘要:孕晚期的产前迹象有很多,一些孕妇由于不知道这些产前迹象而慌张不知所措,这样会对生产不利。孕晚期的产前迹象有哪些呢?孕晚期的健康食谱又是什么呢? 查看全文>>

摘要:我们普通人在平常的时候要多喝水,更何况我们的孕妇,是个特殊的群体,所以就更需要喝水,并且还要“喝对水”。 查看全文>>

摘要:在怀孕的时候,很多人觉得还是不要做什么运动来得好,以免发生流产或者早产的现象,其实不然,其实孕期是可以做适当的运动,其中游泳对于孕妇就有很好的帮助。 查看全文>>

摘要:现在很多的准妈妈在怀孕闲暇的时候,特别的喜欢吃薯片,在烦恼的时候或许来根烟,这两种行为其实都是非常错误的做法,会对腹中的胎儿造成极大的影响。 查看全文>>

摘要:现在居然有这样的笑话,去相亲因为屁股小,而遭到拒绝,原因竟然是屁股小可没法生儿子,屁股大可以生儿子,下面我们看看到底是不是真的? 查看全文>>

摘要:女人怀孕的时候是非常紧张的,总是担心自己做错事情伤害到了腹中的胎儿,特别是在饮食上,那么我们孕妇们到底是不能吃哪些食物呢? 查看全文>>

摘要:很多的女性在备孕期间,最关心的事情就是自己是否已经怀孕,但是不能每次都去医院检测,那么我们来看看,到底怀孕初期会出现哪些不一样的症状呢? 查看全文>>

摘要:水肿,几乎是每个准妈妈怀孕期间都会出现的一种现象,而水肿也使准妈妈感觉不太好走路,睡觉的时候也不是很好睡,那么准妈妈水肿减少可以有,应该吃一些什么来缓解水肿呢? 查看全文>>

摘要:很多人在怀孕的时候,特别是孕后期的时候,很容易出现失眠的现象,其实,失眠不用担心,试试饮食的方法来调整。 查看全文>>

摘要:女人在怀孕的时候是最幸福的时刻,同时也是最艰辛的时刻,特别是那些“害喜”的孕妇,那么,“害喜”一般要在什么时候开始呢?在孕早期又有什么需要注意的? 查看全文>>

摘要:孕妇与宠物现在很多的女性特别的喜欢小宠物,小猫,小狗都是小宠儿,可是当女性怀孕的时候,这些小宠儿还可以留在身边吗?下面我们一起来看看。 查看全文>>

摘要:女人怀孕的时候是最幸福的时刻,当然也是最值得“关注”的时刻,做什么吃什么都需要小心翼翼的,下面就介绍一下,关于孕期吃海鲜要怎么吃才健康? 查看全文>>

摘要:在孕早期的时候,很多的准妈妈并不知道自己已经怀孕,可是在这个时候却服用了药物,那么这个宝宝还能留下吗? 查看全文>>

摘要:准妈妈也是需要工作的,那么,工作当然就会有坐公交的,也有挤地铁的,所以这个时候要特别的注意自身安全了,下面我们一起来看看,在这个时候孕妇要如何照顾好自己? 查看全文>>

摘要:孕吐想必很多的孕妈咪都经历过,这个过程是漫长的,痛苦的,但是却又是需要坚持下来的,下面给大家介绍要怎么有效地来缓解孕吐? 查看全文>>

摘要:当宝宝处于准妈妈肚子里一两个月的时候,这个时候是最需要营养的时候,而此时也是准妈妈很容易流产的时候,那么这个时候我们的准妈妈可以做些什么营养的食谱呢? 查看全文>>

摘要:当怀孕前几个月的时候,因为一些不定因素的影响,准妈妈们都有点担心胎儿的情况,害怕出现流产的情况,下面分享一些怀孕早期妈妈可以做的一些即营养又保胎食谱,怀孕保胎营…… 查看全文>>

摘要:孕妇相对于普通人来讲,是一个特殊的群体,是一个特别需要照顾的群体,当然,孕妈除了别人给予的照顾,自己就更需要照顾自己,那么,我们看看,孕妈日常行动中的禁忌有哪些…… 查看全文>>

摘要:怀孕前一两个月的时候,孕妇大多因为因素的影响,会出现恶心呕吐的现象,而这时孕妇的胃口也会变得不是很好,不是很想吃东西,那么有什么办法能够改善孕妇恶心呕吐的食谱吗…… 查看全文>>

摘要:孕妇便秘的现象越来越多,便秘的原因也是因而而已,但是不管是什么原因的便秘,都可以试试下面的这几款食物,说不定会有很好的效果哦。 查看全文>>

摘要:准妈妈在怀孕期间要注重各种营养的吸收,而钙当然也不可缺少了,而准妈妈或多或少应该知道几款关于补钙的食谱,通过饮食补钙是最常见了,3款食谱补钙全,大家来一起看看有…… 查看全文>>

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