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孕期

家庭医生在线孕产中心频道,全面搜集关于孕期饮食的资讯,让你更清楚了解孕期状况以及孕期饮食注意事项,是新爸妈必须必备的孕期知识。

摘要:在新型冠状病毒肺炎的确诊病例中不乏有孕妇,这牵动全国上下人们的心。疫情期间,孕产妇一定做好预防工作,减少不必要的出门,降低病毒感染风险。 查看全文>>

摘要:怀孕期间需按时做产检,特别是做B超,能确保自身和胎儿健康,了解胎儿发育情况。孕期女性要了解做B超的作用,不能为了省几十块钱而抱有侥幸心理。 查看全文>>

摘要:孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的,稍微不注意会让胎儿受到影响,所以很多孕妇在孕期都会格外重视自己的饮食,但在生活中虽然有很多孕妇会重视自己的饮食,却不知道在怀孕…… 查看全文>>

摘要:在怀孕最后一个月的时候,是比较关键的,很多孕妇在这个时期的时候会感觉很紧张,身体也越来越重,行动很不方便,稍不注意就可能产生很大的影响,所以在最后一个月孕妇自己…… 查看全文>>

摘要:怀孕都是不知不觉的,在怀孕初期自己怀孕了是毫无知觉的,但是怀孕初期的时候会出现停经、乳房增大以及尿频等等症状,刚开始都是不以为然的,但是在平时生活中注意这些事项…… 查看全文>>

摘要:怀孕期是特殊阶段,必须要做好饮食上的调理,才能满足母体和胎儿对营养物质需求,让胎儿健康成长。但这并不代表着营养物质吃得越多越好,一定要掌握相关的饮食注意事项。 查看全文>>

摘要:怀孕是幸福而又艰辛的过程,尤其是高危女性孕期更应该重视。年龄超过35岁、羊水过少及怀孕期有异常症状的孕妇属于高危人群,怀孕期间做好多方面护理,让他顺利健康生长。 查看全文>>

摘要:很多女性的孕期都是小心翼翼度过的,因为这不仅关系到自身健康,还关系到腹中的小生命。如今临近春节,很多孕妇会觉得春节期间需要忌口的食物特别多,但也有不少孕妇觉得无…… 查看全文>>

摘要:春节的到来,平时见不了几次的亲朋好友都难得齐聚,各种亲友聚会、娱乐活动总少不了大鱼大肉、啤酒饮料。然而,这对于孕妇来说却是比较艰难的一段时间,因为怀着宝宝,总会…… 查看全文>>

摘要:怀孕第一个月属于怀孕早期,这个时期属于危险期很多事情都要注意,而且很多孕妇在第一个月就会出现孕吐的情况,所以要养成好习惯,避免危险性的东西。怀孕早期如果不注意,…… 查看全文>>

摘要:怀孕的时候会有些小疾病也是在所难免,例如:感冒,而且在怀孕初期的时候,孕妇的抵抗力是比较弱的,感冒的几率也是非常大的,一般孕妇在怀孕的时候或多或少多会得一两次感…… 查看全文>>

摘要:孕妇总是会比较小心翼翼,连睡觉都不能随心所欲地用各种睡姿。因为不良的睡姿习惯,是可能会影响到肚子中宝宝的发育。随着肚中胎儿的成长,肚子会越来越大,不调整好睡姿,…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间很多事情都要注意,特别是刚怀第一胎的孕妇来说,第一次怀孕什么都不懂,如果在怀孕期间不注意,对于肚子中的胎儿会造成不良的影响,那么有哪些事项是需要孕妇们…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间很多孕妇再烦恼吃什么才有营养,不知如何选择。孕期最重要的就是要保证营养均衡,吃什么,如何吃是很重要。不能什么有营养就吃什么,而是要有选择性的吃,搭配合…… 查看全文>>

摘要:怀孕晚期也就是怀孕7~10个月,此时患者的身体形态及功能会发生很大改变,但是怀孕晚期容易出现各种异常,比如腹部不适头晕、子宫收缩以及呼吸困难等。 查看全文>>

摘要:已经到了年末时节,全国各地的气温都越来越低,尤其是东北地区早已大雪纷飞。对于孕妇来说,为了安全健康过冬,在寒冷的冬天要注意的事项还是比较多的。除了要做好身体的保…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间必须要注意营养上的均衡,保证每天能够有足够的能量摄入,只有摄入充分的矿物质以及维生素,能为胎儿生长提供良好的营养基础。 查看全文>>

摘要:在怀孕期间因为受到了身体激素的影响,情绪会有很大的波动。孕妇偶尔哭一哭能让情绪得到抒发,缓解了压力。但是过度伤心的话可能会影响到胎儿发育。 查看全文>>

摘要:大部分第1次生产的女性会出现不明原因的产前焦虑症,这属于正常的生理现象,因为害怕生产或者担心胎儿的健康情况所导致的,如果过分焦虑的话会影响到正常分娩,该如何缓解…… 查看全文>>

摘要:怀孕中晚期需要补充足够的热量,才能够满足身体对营养物质的需求,但是也不能摄入太多的脂肪,以免让体重增长过快,而导致妊娠期并发症或者难产。怀孕期不能盲目的补充各种…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间离不开丰富营养的补充,但也要合理的补充,才能正常供应自己的营养需求及胎儿的正常生长和发育。那么,怎么样补充营养才算合理的补充呢?尤其很多微量营养元素的补…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间必须要补充足够的矿物质、维生素以及蛋白质,每种营养都缺一不可。尤其是有一些微量元素是胎宝宝骨骼发育必不可少的物质,一旦缺乏有可能影响胎儿的发育。 查看全文>>

摘要:俗话说民以食为天,孕妇在孕期必须保证营养上的均衡,不仅要满足自身的营养需求,还要能够满足胎儿对营养物质的需求。但是在不同的阶段要调整好不同的饮食,孕妇要学会吃才…… 查看全文>>

摘要:孕妈妈怀孕初期,就可以感受一个新的生命在自己肚子里,不断的成长的奇妙感觉。但对于怀孕初期的妈妈来说,也是要面对各种因怀孕带来的不适感的。初为人母,也往往不知道该…… 查看全文>>

摘要:一般怀孕37~39周左右,随着胎儿快速增长,孕晚期容易出现多种问题,最常见的就是尿失禁和腹部疼痛,不必过于担心,这属于正常的生理现象,保持平和的心态对待。 查看全文>>

摘要:女性怀孕之后,在饮食方面要注意的事情也比较多,需要远离垃圾食品,避免吃高脂肪、高糖分以及过咸的食物等等,以免影响到胎儿的健康发育,甚至引发不可挽救的严重后果。 查看全文>>

摘要:孕妇在整个孕期,都需要有家人足够的呵护。如果孕妈妈的生活习惯不好、饮食不合理,那么宝宝以及孕妇自身的健康,就有可能受到影响。所以说孕妇都是非常脆弱的,而孕妇最危…… 查看全文>>

摘要:当前,优生优育观念逐渐深入人心,很多夫妻在孕期积极寻找孕期保健,例如做胎教练习等。总而言之,孕期保健从个人方面来说,可以为一个家庭带来健康发育的宝宝;但从国家民…… 查看全文>>

摘要:全国各地多处都已经逐渐降温,但广东却仍是夏季。炎热的天气会让人变得食欲不振、情绪更加紧张,容易出现感冒。尤其是对于孕妇来说,一定要做好相应的护理工作,以免影响胎…… 查看全文>>

摘要:怀孕之后不能为了满足自己的口腹之欲而乱吃,为了让胎儿能够健康发育,饮食上要吃的健康,保证胎儿有充足的营养摄入同时,还要避免吃对身体有害的食物。 查看全文>>

摘要:怀孕之后女性身体的新陈代谢速度会加快,而此时的内心也容易变得浮躁,尤其是在天气炎热的时候,往往会比平时更容易怕热。而爱干净的孕妇也就难免会想要多洗澡,来保持皮肤…… 查看全文>>

摘要:不少女性在怀孕初期,心中都会难免有些紧张、担忧,总会有些措手不及的时候。民间常说,怀孕未满三个月不能说,但你知道吗?从怀孕开始的前三个月,却是整个怀孕历程中最关…… 查看全文>>

摘要:女性在孕期要尤其重视做产检,因为定期产检能帮助医生及家长及时发现胎儿和孕妇的健康状况。一旦孕妇及胎儿出现异常情况,就可以及时干预并保护孕妇及胎儿的健康。但在做产…… 查看全文>>

摘要:验孕棒是女性常用的测孕工具,一般是使用晨尿来检测,若是验孕棒呈现双红杠,那多半是说明怀孕了。但是有些时候,因为受到体内激素的影响,验孕棒测出的结果也有可能会出错…… 查看全文>>

摘要:有些怀孕早期的症状,和例假来临前的症状几乎是一样的,因此很多女性在怀孕初期不容易察觉。但若此时没有做好生活护理,或者乱服用药物的话,则有可能会影响到胎儿的神经发…… 查看全文>>

摘要:对于孕妇来说,整个怀孕过程并不是那么轻松的。会受怀孕所带来的身体变化的影响,引发诸多不适症状,甚至会导致孕妇精神状态受到较大的负面影响。为了更好的帮助孕妇度过整…… 查看全文>>

摘要:孕妈妈在整个孕期中都是很辛苦的,其身体和心理上都承受着很大的压力,孕妈妈不但要保护好自己的身体,还要照顾到宝宝的生长发育。因此,很多女性在孕期会补充大量的营养,…… 查看全文>>

摘要:孕吐是最常见的一个妊娠反应,大部分孕妇都会有这样的症状,当然除了少部分人体质较为特殊之外。而孕吐症状会影响孕妇进食,可能会导致孕妇出现食欲不振、进食困难等问题,…… 查看全文>>

摘要:人体平时主要是从食物里面来获取营养,当女性怀孕的时候,就意味着日常饮食不仅需要满足孕妇的需求,还需要满足胎儿的需求。因此,女性在孕期要更加科学的搭配饮食,避免暴…… 查看全文>>

摘要:为了宝宝的健康,从最开始怀孕到分娩的整个过程中,孕妈妈都是需要定期做产检的。对于很多年轻的孕妈妈来讲,可能对产检并不是太了解。一般来说,孕期中最基本的产检一共有…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕后会由于身体内环境会发生变化,因此孕妇容易出现很多不适症状,也被称为妊娠反应。不少女性在孕期会出现腰酸的症状,那么这是否也是正常的生理性因素导致的呢?这…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕之后身体会发生很大的改变,这主要是受到雌激素和孕激素的影响,女性在怀孕早期会出现孕吐、视力减退、胸部胀痛以及牙齿松动等症状。而到了怀孕后期,也许还会出现…… 查看全文>>

摘要:女性10月怀胎的过程是既辛苦又幸福的,在整个怀孕期间,孕妇需要定期去医院做孕检,来观察母亲及胎儿的健康情况。在日常生活中,也是有诸多生活中的一些小细节,可能会阻…… 查看全文>>

摘要:由于孕妇及其体内的胎儿很容易受到周围环境的影响,因而在一些不良环境的影响下,婴儿出现弱智或身体畸形的比例会比较高。当然,这不排除一些有家族遗传的因素的人群。那么…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间为了能够让胎儿健康成长,很多准妈妈会大量的补充营养元素。但其实营养并不是补充的越多越好,不仅无法让身体完全吸收营养,还可能会出现营养过剩,引起巨大儿,…… 查看全文>>

摘要:很多女性怀孕后会变得非常多疑,做什么事情都怕伤害到肚中的胎儿。其实为了腹中胎儿的健康发育,照顾好自己的身体是非常重要的。只有做好健康护理,才有利于胎儿的健康发育…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间部分女性为了能够满足胎儿和自身营养需求,会盲目的进补各种补品,这非但不能将里面的营养完全吸收,反而可能会导致身体上火,并影响胎儿的生长发育。 查看全文>>

摘要:虽说女性怀孕之后身体一般会有明显的症状,这时不能仅仅靠症状来确诊,还需要辅助其他的方式,比如验孕棒、抽血或者做B超检查等,来确定女性是否怀孕了。那么,女性孕早期…… 查看全文>>

摘要:高龄产妇通常指的是35岁以上的女性,现在生活节奏比较快而且生活压力大,很多夫妻会选择晚婚晚育。但是35岁之后,身体的代谢能力会发生改变而且血管弹性也会下降,怀孕…… 查看全文>>

摘要:孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期,在不同的时期身体会有不同的感受,子宫在胚胎发育的过程中难免会出现腹部疼痛,但出现先兆流产时也会有肚子疼痛的情况,利益不同的时期选…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕之后由于受到体内激素变化的影响,生理上会发生很大的改变,因此要以平和的心态来面对身体会出现的变化,并且做好呵护工作。尤其是怀孕后某些部位会变得更加脆弱,…… 查看全文>>

摘要:怀孕是女性的人生经历中很重要的一项,孕育生命的过程是奇妙的,但同时也是具有风险的,稍有不慎就会引发流产。所以在怀孕时期,孕妇的各方面都要多加注意,以确保孕妇及胎…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕之后必须要承担起责任,做好生活中的护理,不管在饮食、居住、卫生方面都要格外小心,稍微不留神有可能会伤害到胎儿。尤其要注意睡觉前,要注意避免一些不利于胎儿…… 查看全文>>

摘要:怀孕后激素水平发生了很大改变,尤其是皮脂腺和汗腺分泌变得旺盛,容易让孕妇大量的出汗,尤其到了夏季更是如此。因此,孕妇在夏季一定要注意身体的清洁,但是孕期洗澡有很…… 查看全文>>

摘要:对于准妈妈来说,尤其是新手妈妈。孕早期是一个特别重要的阶段,这个时候体内胚胎对外界因素刺激异常敏感,因此准妈妈必须专心致志呵护自己以及体内宝宝,避免胎儿发生意外…… 查看全文>>

摘要:当孕妇好不容易怀上宝宝,并非从此万事顺利只等宝宝降临。在怀孕期间,孕妇会遇到各种各样的难题,一个疏忽就可能造成恶劣后果。因此,孕妇要细心留意胎儿成长情况的,尤其…… 查看全文>>

摘要:宝妈经过漫长的十月怀胎之后,艰巨的任务眼看就完成,但是要切记,黎明前最黑暗,越是紧要关头越是轻松不得,对于对于孕后期禁忌知识,宝妈应该知多少呢?下面这些知识,宝…… 查看全文>>

摘要:我们都知道怀孕的时候需要注意的非常多,饮食上稍不注意就会导致隐患上门。所以在怀孕的期间一定要掌握好饮食的方式,而且在平时要注意保持心情的舒畅,才会对宝宝和孕妇有…… 查看全文>>

摘要:在怀孕的期间饮食上需要注意的非常多,一旦不注意饮食会对孩子的成长造成非常大的影响,有很多的东西都是不能随便吃的,但是很多的人都不大了解什么不能吃。那么,下面我们…… 查看全文>>

摘要:在怀孕的初期每个人的症状都是不一样的,比如会出现呕吐的反应,还会嗜睡,但是这些属于正常的现象。女性在怀孕的初期需要注意的事情很多,尤其面对身体方面的一些变化,孕…… 查看全文>>

摘要:在怀孕的期间很多的孕妇会出现缺钙的现象,但是不少的人都不知道怎么样补钙才是最有效的。而若没有及时补钙,对于孩子的发育肯定是影响比较大的,还会导致关节疼痛的现象出…… 查看全文>>

摘要:在怀孕的期间,很多的女性会遇到皮肤变黄的现象,这对于爱美的女性来说无疑是很大的打击。这也会让人难免好奇为何会这样,又该如何去解决好。下面我们一起来了解下孕期皮肤…… 查看全文>>

摘要:很多女性千辛万苦成功备孕之后,在怀孕的时候都有大小不一的头晕经历,有些孕妇甚至在孕晚期还有头晕的症状出现。这就让很多女性有疑问了,为何平时没有头晕情况的人,怀孕…… 查看全文>>

摘要:随着孕龄的增长,子宫会慢慢的增大,同时也增加了骨盆里面的压力,对下肢静脉带来压迫,会影响局部血液循环,大约怀孕6个月左右孕妇就会很容易出现身体水肿的情况。水肿情…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕10个月之内会需要做6项抽血检查,以确保能够及时了解孕妇的身体状况以及胎儿的发育情况。可以说每一项抽血检查,都关系到了胎儿和孕妇的健康状况,因此孕妇及…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕之后血,身体容量会明显增加而且血液被稀释,而且母体需要承受两个人的铁量,再加上孕早期的妊娠反应,出现孕吐以及食欲不振等会降低对铁的吸收,因此女性在孕期很…… 查看全文>>

摘要:从怀孕的那一刻起就应该按照医生的嘱咐定期去医院做产检,这样才能及时发现胎儿的发育情况,同时也能全面了解孕妇的健康状况。那么,一般孕妇产前需要检查的项目都有哪些呢…… 查看全文>>

摘要:怀孕并不是一个简单的过程,从怀孕到生娃需要了解的事情很多。除了一些禁忌事项外,孕妇需要均衡地摄入营养,也要注意个人卫生,防止受到细菌和病毒的侵袭等等。 查看全文>>

摘要:怀孕是一件比较痛苦的事情,尤其是在怀孕早期的时候,很多孕妇的孕吐反应会比较严重,这样会导致孕妇们没有胃口,这会直接影响到孕妇及胎儿营养的补充。如果营养没能够得到…… 查看全文>>

摘要:怀孕对于多数女性来说,是必经的过程,而孩子也是夫妻之间爱的结晶。但怀孕的过程却并不是那么容易的,很多孕妇会觉得压力巨大,因此想要通过泡温泉来缓解压力。但是,女性…… 查看全文>>

摘要:孕育生命虽然辛苦,却也事十分幸福的过程。一些准妈妈在怀孕的时候,恨不得吃下全天下富有营养的食物,生怕胎儿的生长发育跟不上。其实这样盲目进补是很危险的,并且也容易…… 查看全文>>

摘要:身体合成血红蛋白离不开铁元素,当身体缺铁时就会降低血红蛋白的合成,是身体造血功能减弱,从而引起贫血症状出现。当孕妇总感觉到全身疲惫、心慌心悸,脸色苍白等症状的时…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,要为身体补充足够的营养来满足于胎儿的需求。但需要注意的是,各个时期孕妇所需要侧重的营养摄入有所不同,但是要全面的为身体补充矿物质以及维生素,保证胎儿…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一件很重大的事情,所以女性们也都无比慎重。但是成功的度过怀胎10月并不是那么容易,总是会遇到这样那样的事情,比如说,怀孕的女生出现容易出现肚子胀气的情况,…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕期间,需要注意的问题很多,因为一个不小心不谨慎,就可能导致较大的后果。而在怀孕期间,总的来说也是不那么容易过的,尤其是会有孕吐、抽筋、便秘、痔疮等问题…… 查看全文>>

摘要:对于孕妇来说,孕期这小10月是非常难度过的,尤其在怀孕后期,由于孕妇的身体原因和胎儿变大对身体的压力,孕妇很容易出现一些水肿的情况,严重的就连上厕所都蹲不下去,…… 查看全文>>

摘要:当女性成功怀孕之后,心情总是比较愉悦的,也时刻准备迎接宝宝的降临。而实际上,怀上孩子之后,她们面临的问题会越来越多,比如说孕吐反应,这可是让很多女性朋友非常难受…… 查看全文>>

摘要:世界上的母亲都是伟大的,她们在孕育,养儿的过程中付出得太多,怀胎10月其中的不易,只有她们心里最清楚。尤其到了孕后期的时候,有的孕妇脚肿的都连路都走不了,给生活…… 查看全文>>

摘要:对于已婚的女性来说,基本都需要面对这样一个状况,即备孕。但是,女性在怀孕之时是会出现一些不良反应的,所以她们就要做好相关的缓解工作,以防因自己不当的行为而给腹中…… 查看全文>>

摘要:怀孕后因为身体的激素发生很大改变,再加上胎儿不断的生长,会让女性身体感觉到沉重,孕期出现嗜睡症状属于正常现象,但若嗜睡伴随心慌、冒虚汗、做噩梦等就要引起警惕,有…… 查看全文>>

摘要:怀孕是值得让人高兴的一件事情,而有孕妇在孕期会发现自己的皮肤变差,并且容易出现各种皮肤问题。这让不少孕妇特别烦恼,为什么怀孕会出现这种情况呢?其实,孕妇在孕期皮…… 查看全文>>

摘要:刚生完孩子的时候女性需要一段时间才能恢复月经,但是排卵期却能提前恢复。如果这时候,不做好避孕措施,就非常容易再次怀孕。刚生完孩子以后再怀孕,对女性的身体会造成比…… 查看全文>>

摘要:我们都知道,女性在怀孕后身体会发生一些变化,尤其是情绪上的变化较大,有的人会变得脾气暴躁,有的人会变得情绪敏感,有的人会整晚无法入睡,这些都属于正常的情况,大家…… 查看全文>>

摘要:很多孕妇可能都有这样的感觉,在孕期会出现尿频的情况,而每次去厕所都觉得尿不净,这虽然不是特别严重,但是却会影响孕妈妈的生活。其实绝大多数的孕妇在孕期都会出现这种…… 查看全文>>

摘要:孕妇想要保证腹中胎儿安全健康地成长,定期的进行产检是很有必要的。但是因为很多女性初次怀孕,会不熟悉产检的流程,尤其是第一次产检,通常一脸迷茫的就去医院产检了,结…… 查看全文>>

摘要:由于孕期对腹中胎儿的期待,很多孕妈也会在饮食上特别留心,关注孕期吃什么有益于宝宝,以及不能够吃什么。其实,在怀孕期间,孕妇也无需特别忌口,只要注意不吃生的食物,…… 查看全文>>

摘要:孕妇在怀孕期间会遇到各种问题,其中便秘是比较烦人的一个情况。当孕妇出现便秘,要在生活及饮食上,及时进行调理,以缓解便秘症状。而若便秘情况严重的话,也要及时到医院…… 查看全文>>

摘要:在怀孕的时候前三个月都会出现不一样的孕期反应的,但是大多数女性遇到的是出现了呕吐的情况,这也是正常的一种孕期的反应的,在呕吐的时候吃任何的东西都会觉得非常的难受…… 查看全文>>

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