【食材档案】 红心和白心火龙果有区别吗？红心火龙果的营养价值

2017-08-15 08:38

摘要：热带水果，火龙果分为两种，白心和红心。白心是很常见的一种，红心却是很多人不了解的。红心火龙果和白心火龙果的区别是很大的，红心火龙果还有很多的营养价值，一起来了…… 查看全文»

【食品安全】 吃鱼误吞鱼刺刺入心脏差点没命 卡鱼刺应该怎么处理？

2017-08-15 08:31

摘要：近日，一名大叔因吃鱼时被卡鱼刺处理不当，鱼骨刺入如心脏，险些送命。 查看全文»

【食谱推介】 养心首推莲子 莲子的做法及食用注意事项

2017-08-15 08:23

摘要：饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。因此，食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体、养心神的作用。那么养心吃什么，小…… 查看全文»

【营养误区】 饮食吃错食物搭配不恰当 危害健康

2017-08-15 08:22

摘要：万物相生相克，在饮食上也是如此。吃错食物和错误的饮食搭配都会对带来不同程度的危害，影响着我们的健康。然而，这些饮食误区和错误的饮食搭配往往是很常见的，下面快来…… 查看全文»

【超重与肥胖】 减肥不能吃肉不能吃主食？合理的减肥饮食建议

2017-08-15 08:12

摘要：饮食减肥究竟怎样才是正确的呢？饮食减肥的说法有很多，这些方法是否正确呢？如果饮食减肥的方法不正确是会有副作用的。今天，一起来了解了解饮食减肥要怎么吃，吃什么好…… 查看全文»

【其他疾病】 鼻炎吃什么好？推荐鼻炎的几款食疗方

2017-08-14 22:29

摘要：鼻炎是中烦人的疾病，有的时候不知不觉中就得了鼻炎，都说鼻炎无法根治，只能缓解，那么，不小心得了鼻炎吃什么好呢？有什么可以缓解鼻炎呢？鼻炎又有什么饮食禁忌呢？下…… 查看全文»

【食谱推介】 银耳汤什么时候喝最好？银耳做法及挑选

2017-08-14 15:25

摘要：银耳不仅是比较珍贵的药用菌，而且是一种食用菌，银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银耳有助于胃肠蠕动，有助减肥作用，有去除脸部雀斑的功效，并且对肺燥久咳很有帮…… 查看全文»

【食谱推介】 润肺吃竹笋 竹笋的最佳做法及食用禁忌

2017-08-14 15:21

摘要：中医认为，竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒，因此食欲不振、胃口…… 查看全文»

【食谱推介】 海带补碘需注意什么？海带的火爆做法

2017-08-14 15:13

摘要：海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。在所有食物中，海带的含碘量最高，每100克海带中含有3…… 查看全文»

【食谱推介】 蜂蜜怎么吃最润肺？蜂蜜的挑选及食用禁忌

2017-08-14 15:11

摘要：蜂蜜是我们生活中最常见的营养保健品，不仅具有美容养颜，减肥瘦身的功效，还可以解酒润肺，预防多种疾病，因此蜂蜜又被称为“营养之王”。那么蜂蜜怎么喝才润肺呢？同时…… 查看全文»

【食谱推介】 口蘑能补硒吗？口蘑最佳做法及食用适宜

2017-08-14 14:20

摘要：口蘑，是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美由于产量不大，需求量大，所以价值昂贵，目前仍然是中国市场上最为昂贵…… 查看全文»

【食谱推介】 牡蛎能补锌？牡蛎补锌最佳吃法及注意事项

2017-08-14 14:20

摘要：牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的（每100g牡蛎，不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎…… 查看全文»

【其他疾病】 反酸烧心怎么办？姜茶燕麦可缓解

2017-08-14 14:19

摘要：反酸烧心怎么办呢？反酸烧心让我们的胃很不舒服，并且也会有可能引起其他的疾病，应该要及时的进行缓解。反酸烧心如果不是很严重，可以尝试吃一些具有缓解作用的食物，这…… 查看全文»

【营养饮食】 果农滥用催熟药剂2万斤葡萄被销毁 如何辨别催熟水果

2017-08-14 10:17

摘要：通常来说8-9月是葡萄上市的季节，可是有的果农为了能提早上市，竟然使用催熟剂，因剂量过大导致2万斤葡萄被销毁。 查看全文»

【食谱推介】 猪骨汤做法多样 简单技巧让猪骨汤更美味

2017-08-14 09:49

摘要：猪骨汤是很多人进补的首选，猪骨汤可以搭配的食材也有很多的，各种不同的搭配可以有不同的营养价值和味道。猪骨汤的做法多样，也有一些小技巧可以让猪骨汤更加的美味，一…… 查看全文»

【女性营养】 用牛奶洗脸美白不靠谱 护肤多吃7大食物

2017-08-14 09:49

摘要：洗脸是每个女性朋友每天都会做的事情，可是你真的会洗脸吗？很多人喜欢用小苏打去黑头，还有的人习惯用牛奶洗脸美白……这些洗脸方式并不科学。要想皮肤好，不仅要正确洗…… 查看全文»

【营养误区】 晚餐要讲究 避免晚餐误区更健康

2017-08-14 09:48

摘要：你是否重视晚餐呢？一日三餐对我们来说都是至关重要的，都不能马虎。而晚餐是一定要吃的，并且还要多注意有些食物是不能吃的，吃不对食物对健康会带来很大的危害。今天，…… 查看全文»

【老年人营养】 全球最长寿男子去世 多吃6种食物更长寿

2017-08-14 09:48

摘要：据外媒11日报道，世界上最长寿的男子伊斯雷尔•克里斯塔尔在以色列去世，他曾在年少时经历了大屠杀的惨痛遭遇，享年113岁。 查看全文»

【其他疾病】 20岁后肺部开始衰老 养肺多喝川贝雪梨猪肺汤

2017-08-14 09:47

摘要：你知道吗？人在不同的年龄段，身体的各个部位会逐渐衰老，如20岁的时候肺部开始衰老，30岁的时候骨骼开始衰老…… 查看全文»

【其他疾病】 吃太多糖会变老？长期吃糖过量有5大危害

2017-08-14 09:47

摘要：很多女孩都爱吃甜食，不过听说吃太多糖容易变老，皮肤变差，这是真的吗？ 查看全文»

【其他疾病】 肠胃炎忌喝牛奶 饮食需规律

2017-08-14 09:47

摘要：肠胃炎是肠道疾病，自然和饮食有密切的关系。肠胃炎的患者日常饮食要合理，应避免对使病情加重，多吃一些对肠胃有好处的食物。肠胃炎的饮食究竟会有哪些讲究和禁忌呢？一…… 查看全文»

【食品安全】 果农滥用催熟药剂 如何辨别是否为催熟水果

2017-08-14 09:46

摘要：通常来说8-9月是葡萄上市的季节，可是有的果农为了能提早上市，竟然使用催熟剂，因剂量过大导致2万斤葡萄被销毁。 查看全文»

【食材档案】 合理摄入脂肪有必要 哪些是健康脂肪食物

2017-08-14 09:46

摘要：很多人，尤其是在减肥的朋友们常常把脂肪当做“洪水猛兽”，认为脂肪对我们来说是有害无利的，真的是这样吗？这可不一定哦，正确合理的摄取脂肪是可以让我们的身体更加健…… 查看全文»

【老年人营养】 草莓可减缓智力衰退 预防老年痴呆多吃6大食物

2017-08-14 09:39

摘要：很多人都非常喜欢吃草莓，因为它不仅味道好，而且还有很多养生功效，如美白、护眼、抗癌等。还有研究发现草莓中有一种天然产物，能减缓衰老引起的智力衰退。 查看全文»

【慢性心脑血管疾病】 我国心血管病人约2.9 亿 保护心脏多吃7种食物

2017-08-14 09:39

摘要：《中国心血管病报告 2016》指出：心血管病死亡依然是我国城乡居民总死亡原因的首位。据推算，我国心血管病患病人数有 2.9 亿。其中高血压 2.7 亿，冠心病…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 少吃荤多长肌肉更易降糖 预防糖尿病注意6点

2017-08-14 09:38

摘要：近年来，中国的糖尿病患者人数不断飙升，稳居世界第一，而患病率也从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%，增加了17倍！为什么中国人这么容易得糖尿病？ 查看全文»

【食品安全】 老人被虾扎伤患脓毒血症 清洗虾需注意什么？

2017-08-14 09:38

摘要：喜欢吃虾的人都知道虾的刺非常锋利，很容易被刮伤。这不，最近有一位老人因被虾刺伤出现了脓毒血症。 查看全文»

【厨具与烹饪】 黄曲霉素比砒霜毒68倍 如何去除黄曲霉素？

2017-08-14 09:20

摘要：有一种物质在厨房里非常常见，而且它的毒性可以说是砒霜的68倍，它就是黄曲霉素。究竟黄曲霉素存在哪些食物里？又该如何去除黄曲霉素？下面就一起来了解下！ 查看全文»

【老年人营养】 苹果西兰花 老人少吃4大易胀气的食物

2017-08-14 09:01

摘要：肚子鼓鼓的，还会发硬，非常难受。这是很多老年朋友都遇到的情况。老人胃肠消化功能弱，如果吃了一些不易消化的食物很容易导致胀气。老人胀气怎么办？如何缓解胀气？ 查看全文»

【食品安全】 男子误喝假酒甲醇中毒 如何辨别真假酒？

2017-08-14 08:57

摘要：石柱一男子因误喝“假酒”甲醇中毒，生命垂危，经过医生的救治才捡回一条命。喝假酒危害极大，那么应该如何辨别酒的真伪？ 查看全文»

【男性营养】 夫妻生活后吃这一种食物 让男人立刻恢复元气

2017-08-14 08:49

摘要：在男女的夫妻生活过程中，呼吸、心跳、血液循环都会加快，对体能消耗大，所以在夫妻生活之后要注重保健，适当的补充食物，有恢复体力、补肾固精和延迟性能力衰退的好处。…… 查看全文»

【其他疾病】 4大习惯易诱发肝癌 预防肝癌多喝牛奶绿茶

2017-08-14 08:43

摘要：如今越来越多的人被查出患上肝癌，这就是是为什么呢？其实，肝癌之所以高发，很大原因与不良习惯有关。要想预防肝癌，最好保持健康习惯，多吃抗癌食物。 查看全文»

【食材档案】 茼蒿冰糖饮润肺化痰 教你4种茼蒿的营养吃法

2017-08-13 14:24

摘要：在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。究…… 查看全文»

【四季饮食】 立秋后再吃西瓜消暑当心伤脾胃 秋季养脾胃推荐3款食物

2017-08-13 09:57

摘要：脾胃是后天之本，脾胃是能够把吃进身体的食物通过转化，变成身体所需的气血，换句话说，一个人身体气血是否充足和身体的脾胃有很大的关系，但是，在现实生活中，我们一直…… 查看全文»

【女性营养】 卵巢癌化疗后饮食：多吃蘑菇黑木耳增强抵抗力

2017-08-13 09:07

摘要：如今越来越多的女性患有卵巢癌，而且大多都是疾病的中晚期。不少卵巢癌患者都选择化疗致病，可是进行化疗的时候需要做好护理，才能保证治疗效果。 查看全文»

【超重与肥胖】 怎么喝红茶能最减肥？3种喝茶方式瘦得快

2017-08-13 08:58

摘要：很多人都知道喝茶可以减肥，可是很少有人知道喝红茶减肥效果好。经常喝红茶，并且在对的时间喝的话，能起到事半功倍的减肥瘦身效果。 查看全文»

【婴幼儿营养】 爆米花果冻 儿童少吃5大零食

2017-08-13 08:53

摘要：很多家长都喜欢给孩子买些零食来吃，如爆米花、果冻、可乐等，其实这些都是非常不健康的食物，儿童吃了不仅对身体没有任何好处，相反还会早餐营养失调，甚至引发中毒。 查看全文»

【男性营养】 长久驾驶小心前列腺炎 保护前列腺吃什么好？

2017-08-13 08:53

摘要：对于男性朋友来说，前列腺是否健康非常重要。可是如今很多男性都被查出患有前列腺炎，这时候男性朋友应该做好保健措施，避免有病变甚至癌变的可能。 查看全文»

【营养误区】 经期吃水果容易痛经？吃水果的3大传言不可信

2017-08-13 08:48

摘要：水果非常有营养，可是关于水果有很多种说法，如经期吃水果痛经；空腹吃水果胃痛等等，究竟这些说法是真的吗？下面就一起来了解下！ 查看全文»

【食材档案】 小米油代参汤 教你婴儿米油的做法

2017-08-13 08:43

摘要：米油也叫米汤，它具有补肾健脾，利水通淋之功效。主治脾虚羸瘦，肾亏不育，小便淋浊。除了一些生病的老人喜欢吃米油外，很多家长也会给婴儿做米油当辅食吃。那么，米油应…… 查看全文»

【食材档案】 芒果榴莲 这5种水果吃太多易发胖

2017-08-13 08:42

摘要：水果里的水分多，在炎热的夏季里吃最为惬意。可是需要注意的是水果也不能乱吃，有的水果吃多了容易发胖。那么，哪些水果容易发胖，应该少吃？ 查看全文»

【男性营养】 男人不育烦恼 汤品和粥品有效调理

2017-08-13 08:35

摘要：不孕不育是想要养育宝宝的夫妻们最担心的事情。随着时代的进步，很多人已经知道怀孕并不是未准妈妈一个人的事情，作为未准爸爸同样也起到关键性的作用。男人不育有什么办…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 糖尿病吃玉米需注意：黏玉米更易升血糖

2017-08-13 08:31

摘要：很多人都认为玉米是一种比较不错的粗粮，吃玉米可以防止便秘、减肥，于是经常买新鲜的玉米来吃。可是你知道吗？吃玉米也需要注意，不然很容易诱发糖尿病。 查看全文»

【老年人营养】 老人颈肩腰腿痛？多吃粗粮缓解慢性疼痛

2017-08-13 08:29

摘要：老年人上了年纪，就容易出现各种疾病，如痴呆症、慢性疼痛等。老人得了这些老人病应该怎么办？吃什么可以调理？下面就一起来了解下吧！ 查看全文»

【女性营养】 长期待冷气房手脚冰凉？多吃胡椒猪肚汤暖身

2017-08-13 08:18

摘要：生活中有不少女性朋友经常手脚冰凉，即使是在炎热的夏天也依旧冷冰冰的。为什么女性会手脚冰凉？手脚冰凉吃什么好？下面就一起来了解下！ 查看全文»

【其他疾病】 吃的太饱可致动脉硬化 吃几分饱才健康？

2017-08-13 08:07

摘要：吃饱没有，再多吃点，不然肚子饿……生活中经常听到有人这样说，其实吃饭吃饱真的好吗？并不是，因为吃饭吃太饱很容易吃出毛病，如造成肥胖、动脉硬化、胃病等疾病。 查看全文»

【食材档案】 人参果怎么吃？人参果含有高蛋白多种维生素

2017-08-13 08:06

摘要：人参果应该怎么吃呢？有的人认为人参果只能直接食用，因为人参果是一种水果。这可不一定哦，人参果其实是可以炒菜食用的，而且风味独特。如果你还不了解人参果的各种不同…… 查看全文»

【其他疾病】 保证肝功能健康 这些食物你吃了吗

2017-08-13 08:05

摘要：我们都知道酒精对肝脏的危害很大，却很少人知道除此之外还有哪些食物对肝功能同样会有危害。日常要护肝，远离有危害的食物，多吃有好处的食物是很有必要的。如果你还不了…… 查看全文»

【选购与储存】 常吃劣质粉条小心变笨 鉴别粉条好坏有5个妙招

2017-08-12 09:01

摘要：粉条是我们常用的食材，可以单独做菜，也可以与其他食材搭配使用。粉条有一个特点，就是能吸收各种鲜美汤料的味道，再加其本身的嫩滑，所以非常的爽口宜人，受到了很多人…… 查看全文»

【女性营养】 孕保胎调月经 女人吃艾叶煮鸡蛋有5个好处

2017-08-12 09:01

摘要：艾叶是生活中常见的植物叶子，有一定的药用价值，大家对于艾叶的了解，都是停留在艾叶是一个很好的驱除蚊虫的中草药这个层面上。其实，艾叶的功效远不之这些，艾叶鸡蛋的…… 查看全文»