【食材档案】 花鲢鱼头的食用禁忌

2017-10-23 17:18

摘要：花鲢鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是花鲢鱼头的脑髓含量很高，经常食用能暖胃、祛头眩、益智、助记忆、延缓衰老。 查看全文»

【食材档案】 天麻炖鱼头的饮食指南

2017-10-23 17:18

摘要：天麻炖鱼头是一道既美味又营养的药膳食谱，这道美食对于一般人来说都是适宜的，但是在食用的时候，我们还是需要进一步的来了解一下关于它的一个饮食指南，只有在正确的指…… 查看全文»

【食材档案】 天麻炖鱼头能治疗头痛吗

2017-10-23 17:18

摘要：天麻炖鱼头的主要食材就是天麻和鱼头，这两种食材一个是药用价值非常的好，另一个是营养价值相当的丰富，将这两种食材搭配在一起食用的话，既营养又有食疗功效，因此受到…… 查看全文»

【食材档案】 印度咖喱鱼头的做法

2017-10-23 17:18

摘要：印度咖喱鱼头和其它印度咖喱菜系一样，神奇之处都在于它多种多样调料、精致的咖喱、全新调味品与简单烹饪相结合制作而成的朴实简单、作工精细的菜肴。印度咖喱鱼头不掩盖…… 查看全文»

【食材档案】 印度咖喱鱼头的营养价值

2017-10-23 17:18

摘要：印度咖喱鱼头主要是食用鱼脑和鱼头周边嫩肉和咖喱的特殊美味，其具有肉质肥嫩，肉味鲜美，少鱼刺等特色，是会客亲朋好友，逢年过节的最佳餐桌美食。 查看全文»

【食材档案】 哪些人适宜食用花鲢鱼头

2017-10-23 17:18

摘要：体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良者食用更佳，经常食用还能够润泽皮肤。上火的人群宜食用。适宜体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良之人食用；咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎和身体…… 查看全文»

【食材档案】 清蒸中华鲟鱼的鱼头可以吃吗

2017-10-23 17:18

摘要：可能有很多网友会疑惑，中华鲟鱼的鱼头可不可以吃，怎么说这种鱼都是世界上最古老的鱼，外形也很特别，所以有这个疑问也并不奇怪。 查看全文»

【食材档案】 鱼头豆腐汤怎么样去腥

2017-10-23 17:18

摘要：冬日来一锅鱼头豆腐汤是极好的，暖身又滋补，鱼头的肉质也很鲜美呢。鱼头的鲜美加上嫩滑的豆腐，一口汤一口肉，吃饱饱还不担心长肉肉，你值得拥有呢。不过鱼头肉质是鲜美…… 查看全文»

【食材档案】 鱼头豆腐汤什么人不能喝

2017-10-23 17:18

摘要：鱼头豆腐汤，感觉营养很丰富吧？豆腐和鱼头都含有较多的蛋白质，所以营养不良或者想要补充蛋白质的筒子适当吃点鱼头豆腐汤是极好的哦。不过鱼头豆腐汤也不是你想吃就能吃…… 查看全文»

【食材档案】 吃油条可能会导致不孕不育

2017-10-23 17:15

摘要：香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本，97%含影响动物生殖及发育系统的铝，原因是食物制造过程中，使用了铝添加剂。中心警告，一名体重60公斤的成年…… 查看全文»

【食材档案】 早餐吃油条 身体受不住

2017-10-23 17:15

摘要：而且其中的蛋白质在高温环境下不仅会变质，而且还会降低营养。除此之外其中的脂溶性维生素同样会遭到严重的破坏，而且还会妨碍人体对它们的吸收和利用。 查看全文»

【食材档案】 不宜多吃油条的人群有哪些？

2017-10-23 17:15

摘要：众所周知，油条制作需要加入明矾作为发泡剂，更有甚者有人还会使用不能食用的添加剂，这样油条变得酥脆好看，结果是油条中铝含量大大增加了。油条加工经高温煎炸，其中的…… 查看全文»

【食材档案】 经常吃油条易带来的四种危害

2017-10-23 17:15

摘要：我国居民的肥胖几率一直都居高不下，专家指出这与长时间吃各种油炸食品有着很大的关系，尤其是想油条、油饼等传统的早餐。油炸食品对健康危害都非常严重，不管是洋快餐还…… 查看全文»

【食材档案】 孕妇可以吃油条吗

2017-10-23 17:15

摘要：油条是一种高热量、高油脂、低营养的食物，其中维生素几乎全部损失，还含有铝、丙烯酰胺、氧化油脂等有害物质，经常食用，对人体健康不利。 查看全文»

【食材档案】 早餐油条配豆浆好吗？

2017-10-23 17:15

摘要：油条和豆浆是传统早餐的搭配，受到很多人的喜爱。这款早餐组合适合于油脂摄入不足的人群。但现在大部分人油脂摄入过高，经常吃这样的早餐就不太合适了。因为油条属于高温…… 查看全文»

【食材档案】 油条豆浆最好别吃太多

2017-10-23 17:15

摘要：其实都存在这样那样的问题，如何改善营养缺乏的状况，让早餐更有营养，看看下面的做法吧。 查看全文»

【食材档案】 吃多油条小心患上不孕不育

2017-10-23 17:13

摘要：事实上，铝并非人体必需的微量元素，但我们每天都能接触到它。比如，有人炒菜用铝锅，如果在炒菜时加点醋就容易导致铝的溶解，伴随食物进入到人体。 查看全文»

【食材档案】 牛皮癣患者不宜吃油条

2017-10-23 17:13

摘要：牛皮癣患者早餐不宜吃油条，最好是食用一些清淡的粥品，和含有丰富维生素C的瓜果蔬菜，对牛皮癣的治疗有帮助。 查看全文»

【食材档案】 秋日爽口菜 菠萝油条虾仁

2017-10-23 17:13

摘要：接下来就是调制糖醋汁，放一些番茄沙司，加入些白醋，当然，如果考究一些的话，可以放一些剁碎的番茄，调好再倒入油里略微煸炒下。最后放入虾仁、油条、菠萝翻炒一下即可…… 查看全文»

【食材档案】 怎样做出松软的油条?

2017-10-23 17:13

摘要：这个油条是很早以前做过的，因为没有步骤图，有时间又重做了一次。针对有的筒子提出的问题，写了一点制作提示。其实做的油条因为时间关系，发酵得就不够充分，不过已经很…… 查看全文»

【食材档案】 脆皮油条的做法

2017-10-23 17:13

摘要：早上的时候，有空的人都会自己煮上一锅粥，好好享受一下，然而，在大城市中早上可以自己煮上一锅粥的人还是比较少的，更多的人倾向于去外面买快餐吃，比如说买一杯豆浆然…… 查看全文»

【食材档案】 油条粉怎么做油条呢

2017-10-23 17:13

摘要：用手拎两头边抻边在案板上弹甩两下，丢进已烧得很热的油锅里。油温的热度要烧到看到面条丢进去后，面条上立马冒出一个一个的"泡"，炸至金黄，捞出。 查看全文»

【食材档案】 油条膨松剂怎么做油条呢

2017-10-23 17:13

摘要：油条跟豆浆大家喜欢吃的早餐，这样合理的搭配不仅可以补充营养也可以增加蛋白质。外面做的油条为什么会那么好吃呢，其实它是加了油条膨松剂的，这样炸出来的油条不仅香酥…… 查看全文»

【食材档案】 快速制作油条的方法是什么

2017-10-23 17:13

摘要：油条，现在也逐渐进入了我们的早餐当中，很多人都比较的喜欢，可是，我们所吃的油条都是外面买的，而食品是否安全，是否健康，大家考虑过吗？大家选择在我们吃油条，是因…… 查看全文»

【食材档案】 油条中的致癌物及其害处

2017-10-23 17:13

摘要：由于在炸油条的过程中会产生大量的有害物质，尤其是其中的油脂反复高温加热后会产生各种有害物质以及有害气体。比如像二聚体、三聚体等，这些物质的毒性都非常强。 查看全文»

【食材档案】 鸡蛋油条的做法是什么

2017-10-23 17:13

摘要：油条大家都不陌生，外面有很多的小店都卖，不过对于鸡蛋油条大家可能就不熟悉了吧！其实鸡蛋有条就是加了鸡蛋的油条，味道更佳的好吃了，而且营养上更加的丰富了。那鸡蛋…… 查看全文»

【食材档案】 传统油条的做法和配方介绍

2017-10-23 17:13

摘要：油条的传统制法是：用面粉加入明矾、食碱、盐等调制成矾碱面团，再拉条经油炸而成。但是，这种加有明矾的油条，在炸作过程中会分解并残留下一定量的铝，所以营养卫生专家…… 查看全文»

【食材档案】 便秘能吃油条吗

2017-10-23 17:13

摘要：便秘是生活中比较常见的一种现象，然而引起便秘的原因较多，蛋白质补充过量，不易消化；体内的菌群失调（肠道益生菌减少），有害梭菌增加，产生碱性物质，使肠蠕动减慢：…… 查看全文»

【食材档案】 孕晚期能吃油条吗

2017-10-23 17:13

摘要：女性在怀孕晚期的时候，在饮食上都是要多加的注意，这个时候女性对一些凉性的食物都是要减少选择，这样对女性生产的时候，才不会有影响，那孕晚期能吃油条吗？ 查看全文»

【食材档案】 糖醋油条的做法是什么

2017-10-23 17:12

摘要：油条不仅仅可以和豆浆搭配，还可以做成一些其他的食物，油条可以做成油条拌黄瓜，还可以做成煎饼果子，不知道大家有没有吃过糖醋油条呢，酸酸甜甜的味道，也受到了广大青…… 查看全文»

【食材档案】 自制油条 放心油条的做法

2017-10-23 17:12

摘要：油条一直就是中国老百姓早餐的一种常见小吃，但是健康问题却让人担忧。其中的白矾据说长期食用易得老年痴呆，而有些小商贩为了节约成本还会用洗衣粉代替泡打粉，也并非危…… 查看全文»

【食材档案】 油条配方 炸油条的做法

2017-10-23 17:12

摘要：揉好后再在面团上抹一些油，等一会儿，（等待时可以加工米粥、豆浆、鸡蛋或是其他什么）待面团再次发起来就可以做了； 查看全文»

【食材档案】 油条 菠萝油条虾的做法

2017-10-23 17:12

摘要：锅中倒入少许油，将准备好的油条段炸一下。注意油不可太热，用小火，炸得不能太久，两面翻一下即可，主要是使外皮松脆； 查看全文»

【食材档案】 油条的禁忌有哪些

2017-10-23 17:12

摘要：孕妇及儿童处于增长营养、加强体质的阶段，各种营养成分需责备而多。孕妇饮食要选配得当，避免进食有刺激及不易消化的食品是非常主要的，而油条属于不易消化的食品，不符…… 查看全文»

【食材档案】 禁忌：油条当早餐易致癌

2017-10-23 17:12

摘要：有些喜欢清淡的人会喜欢在早上选择一点清淡的食物，清淡的白粥再加一碟小菜就是他们最爱了。但是，白粥加配小菜只适合老年人，因为老年人不适宜摄入过多的油脂，对于其他…… 查看全文»

【食材档案】 砂锅版丝瓜炒油条

2017-10-23 17:12

摘要：油条经常会被用来当早餐吃，但是有时候买多了，一剩就不好吃了，扔了又可惜，所以今天教大家用剩油条来做美味的砂锅版丝瓜炒油条。 查看全文»

【食材档案】 凉拌麻辣油条

2017-10-23 17:12

摘要：平时早上吃油条偶尔总会有剩下的，剩的油条不好吃了，又不至于再回锅炸一遍，所以就今天教大家做的凉拌麻辣油条，这种美味绝对会让你吃了还想吃。 查看全文»

【食材档案】 青菜炒油条

2017-10-23 17:12

摘要：炒锅烧热，倒入4大勺油，油温5成热后放入葱蒜末和少许五香粉爆香。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面的做法

2017-10-23 17:12

摘要：炒锅放适量油，肥肉先入锅，煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量生抽，料酒。盛肉丁出锅。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面的关键是酱 炸酱时会注意

2017-10-23 17:12

摘要：炸酱过程中的第三步煸肉时，肉不能煸的太老，这样炸好酱后，肉的口感很嫩，在炸酱的过程中，肉中的油也慢慢的渗出来了。所以肉也不腻。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面的酱怎么做 韩国炸酱的做法

2017-10-23 17:12

摘要：五花肉切丁，用少许料酒和白胡椒腌制一会儿，其他食材也切成大小相仿的丁。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面的酱怎么做 香菇炸酱的做法

2017-10-23 17:12

摘要：锅热后放入食用油，先把肥肉丁放入煸炒，炒出肥油。肥肉变焦黄后再放入瘦肉一同翻炒。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面的酱怎么做

2017-10-23 17:12

摘要：清洗干净锅，放食用油，量大概和酱差不多，不喜欢油腻的少一些，把酱放进油里。盛酱的碗兑水冲一下，水备用。用铲子搅拌，油和酱混合均匀。 查看全文»

【食材档案】 川味炸酱面的做法

2017-10-23 17:10

摘要：取一油锅，倒入植物油，油八成热后放入肉末，用锅铲将肉末压散压平。 查看全文»

【食材档案】 如何做炸酱面的酱呢

2017-10-23 17:10

摘要：相信大家在平时都有吃过炸酱面这种食物吧，它主要是在福建沙县小吃的一种，味道有点酸酸甜甜的，特别适合我们的胃口。然而，可能我们在平时食用炸酱面的时候会了解到炸酱…… 查看全文»

【食材档案】 家常炸酱面的做法

2017-10-23 17:10

摘要：炸酱面的做法其实是很简单的，制作的材料也是比较容易购买的，所以大家可以不用担心材料方面的问题。酱料一定要做好，因为酱料是关键你整个炸酱面的味道是怎样的。 查看全文»

【食材档案】 东北炸酱面的做法

2017-10-23 17:10

摘要：面，就是用小麦磨成的面粉，大家对它一定不陌生，我们日常生活中吃的很多东西都离不开面粉，面粉制成的食品常见的就有馒头、面条、面包、以及放了少许面粉的蛋糕，还有我…… 查看全文»

【食材档案】 牛肉炸酱面的做法

2017-10-23 17:10

摘要：很多人对牛肉炸酱面的做法并不是很清楚，这样的炸酱面在制作上，也不是很难，但是很多人对它的流程并不是很清楚，所以制作牛肉炸酱面的时候，需要对它的步骤进行认识。 查看全文»

【食材档案】 炸酱面酱怎么炸呢

2017-10-23 17:10

摘要：一日三餐中主食是最重要的，能提供我们身体所需要的营养，炸酱面虽然是我们平时生活中比较常吃的一种家常面食，但是它的口味就能制作出很多种，炸酱面的味道一般取决于炸…… 查看全文»

【食材档案】 洋葱炸酱面做法有哪些呢

2017-10-23 17:10

摘要：洋葱和面条在北方人的眼里就是主食，也是饭桌上常见的美食之一，洋葱不仅仅可以去除甲醛，还可以治疗甲亢，洋葱当中利用价值非常丰富，对于清肝明目，活血化瘀，有着非常…… 查看全文»