摘要：曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情…… 查看全文>>

摘要：冬天会吃火锅的其实不止我们，看看国外有什么新奇又美味、暖胃暖心又健康的火锅方法吧。 查看全文>>

摘要：注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎…… 查看全文>>

摘要：热姜水除了可御寒外，还有不少保健作用。生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。 近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药…… 查看全文>>

摘要：很多地方因为人均寿命长而被冠名“长寿村”“长寿镇”之类的，百岁老人人数不少，外界最好奇那里的水土有多好，其实他们的水土我们无法获取，他们的饮食方式我们却能学会。 查看全文>>

摘要：居家饮食少不了锅碗瓢盆，但是家庭主妇们可要注意了，家里面的锅碗瓢盆也要谨慎使用，他们很有可能伤害身体健康。 查看全文>>

摘要：按照中国人的习惯，从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节，大家称为“补冬”。正确的“补冬”，能使身体强壮而又保持窈窕。 查看全文>>

摘要：芍药是一种毛茛科植物，又叫做离草，是多年生草本。每年4～5月开花，色泽鲜妍绚丽多彩。古人评花：牡丹第一，芍药第二，谓牡丹为花王，芍药为花相。因为它开花较迟，故又…… 查看全文>>

摘要：最健康的火锅汤底，肯定是家庭自制的。 查看全文>>

摘要：每年的冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时南侵等有关。祖国的传统医学认为，冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候…… 查看全文>>

摘要：古人有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”的说法，对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。 查看全文>>

摘要：路透华盛顿12月15日电(记者 Maggie Fox)---专家周三预计，超级抗药性细菌基因迅速传播，可能成为未来数年的医学难题。 查看全文>>

摘要：厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。 查看全文>>

摘要：冬季又到了火锅盛行的时候，各式各样的火锅涌上市面。虽然我们饱了口福，但是肠胃却慢慢出了问题。没有科学的饮食指导大家都知道冬季火锅伤胃，那么我们应该如何保养肠胃，…… 查看全文>>

摘要：进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。专家提醒，人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 查看全文>>

摘要：随着科技的发展，现在冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高，价格…… 查看全文>>

摘要：多我们少有留意植物为家庭带来除了观赏以外还有什么别的作用，其实可能有些植物对我们的身体发挥着好作用。 查看全文>>

摘要：罗布麻叶为夹竹桃科植物罗布麻Apoeynum venetum L.的干燥叶。主产于我国东北、西北、华北等地。现江苏、山东、安徽、河北等地有大量种植。夏季采收，晒…… 查看全文>>

摘要：武侠小说中被广为流传得神乎其神的“还魂汤”不过就是治疗中暑的良药，而被传说的神效无比的“大力金刚丸”不过就是治疗跌打损伤等外伤的中药煎药良方。至于有市民关心的能…… 查看全文>>

摘要：很多男士其实四肢并不胖，但就是会顶着一个“啤酒肚”。为了控制肚子，减肥成了不少男人的烦心事。其实，吃好一天三顿饭，控制小肚子很简单！ 查看全文>>

摘要：爱美是女人的天性，尤其是韩国女孩子。在韩国，不仅是明星，就连走在街上的平民女孩都美如天仙，身材和皮肤都好得让人忍不住伸拇指。这些韩国女人，韩国明星的秘诀是什么呢…… 查看全文>>

摘要：全球旅行超过6个月，这听起来像是一个理想的休假计划，但根据美国一份研究显示，这可能对身心健康造成严重危害。 查看全文>>

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摘要：疾病应该以防为主，等疾病上身，已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的，比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏。平时应该加强锻炼，提高自身抵御疾病的能力，感到…… 查看全文>>

摘要：常用泻下药，别名盆硝。始载于《名医别录》。为硫酸盐类矿物芒硝加工而成的精制结晶。因形似麦芒，故名。 查看全文>>

摘要：“早点学习他们的经验，就能轻松增寿几十年。”加拿大CBC电台最新报道引用专家观点称，健康长寿一半因为基因，剩下的要靠生活方式。 查看全文>>

摘要：冬天到了，大家都会习惯晒晒被子，在被子时都习惯拍打，似乎这样做才能使被子更松软，晒得更充分，或者认为晒得越久越好，其实这样做是不合适的! 查看全文>>

摘要：现在，随着人们对健康意识的提高，家用消毒剂已经走进了千家万户。但有些人对消毒剂似乎情有独钟，认为任何东西都消毒一下才卫生安全；打扫卫生更是离不开消毒剂，认为消毒…… 查看全文>>

摘要：中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。 查看全文>>

摘要：很多人喜欢在喝粥，热天里感觉喝粥能够解暑开胃，冬天里喝粥更是暖胃又暖身，是十分不错的选择,因为有的粥有很好的养生甚至美容功效，让你喝粥喝出美肌肤和好气色。 查看全文>>

摘要：天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧！今天教你做6款养生滋补靓汤，让你啖尽美味. 查看全文>>

摘要：是不是很羡慕拥有修长美丽手指的人？其实，不需要羡慕，因为，科学家说，手指越短的人考试分数越高哦。 查看全文>>

摘要：你知道你的身体中有多少细菌吗?知道这些细菌都分布在哪里吗?看看科学家绘制的人体细菌分布图吧。 查看全文>>

摘要：老人长白发是正常的，一岁大的小宝宝长白发,你听说过么? 查看全文>>

摘要：头疼、拉肚子、受外伤……虽然不是大问题，但却很折磨人。近日，英国《每日邮报》给出了这些突发小病的家庭疗法，不妨一试。 查看全文>>

摘要：头发变白是很多人讨厌的事情，人们认为白发是衰老的象征，可是，科学家发现，头发变白其实对健康反而有帮助。 查看全文>>

摘要：在面对寒冷时，许多人会自然而然地缩作一团，手不是抱胸就是藏在口袋里，脖子更是缩得看不见，还有人干脆缩着身子连续好几小时窝在椅子里。 查看全文>>

摘要：天气更加寒冷，降水偏少，空气干燥。营养专家建议，大雪时节公众应多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。 查看全文>>

摘要：生活中我们有很多节俭的好习惯，譬如草稿纸用双面，淘米水用来浇花......但是，吃下去的东西最不能“省”，很容易就犯了健康的错误。 查看全文>>

摘要：“家里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬•史密斯教授在接受采访时指出。他还列举了17种日常家居用品，并逐一给…… 查看全文>>

摘要：每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。《每日邮报》指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法…… 查看全文>>

摘要：茜草为茜草科植物茜草的根及根茎。南北各地均产。春、秋两季均可采挖，去掉茎苗，洗净晒干，生用或炒用。茜草根茎呈结节状，下面着生多条细长根。根圆柱形，长10至30厘…… 查看全文>>

摘要：不久之前，根据相关文件显示，我国洗发护发行业经过二十几年的发展，目前有洗发水生产厂家2000多家，近4000个品牌在市场上激烈竞争。 查看全文>>

摘要：美女们,你的气血足吗?请按照下面十二个地方的标准，来检查检查自己吧。 查看全文>>

摘要：女人寿命比男人长，跟女人梳头比男人多有关。看来梳头事儿小学问大啊!古代一些名人就深谙梳头养生的道理，乐于梳头，善于梳头，结果在防止脱发的同时，也延长了寿命，可谓…… 查看全文>>

摘要：鼻子是脸蛋最显眼的部位，鼻头又是鼻子的重点，人们眼光的落脚点之一，如果鼻头红红、还有黑头、泛油光，那么美丽的脸蛋就会受到打折的待遇了。冬季红鼻子处理3大妙招，让…… 查看全文>>

摘要：女性除了使用化妆品美容之外，一煲好的靓汤也是很重要的哦！ 查看全文>>

摘要：据英国《新科学家》杂志、《每日快报》日前报道，世界各地大学和研究机构的权威科学家们对过去50年的长寿档案进行了系统的研究分析，最近总结出了10条长寿秘诀，并宣称…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，早餐是一天当中最重要的一餐，所谓“早餐如进补”，早餐的营养直接决定了一日的饮食质量，不吃早餐，或者是早餐质量太低，都会降低上午的工作质量，很容易感觉…… 查看全文>>

摘要：蕨菜又名吉祥菜、龙爪菜。每当冰雪消融、春回大地的季节，正是采蕨的黄金季节。《齐民要术》、《本草纲目》等书中对蕨菜早有记载，宋代诗人陆游曾盛赞蕨菜“蕨芽珍嫩压春蔬…… 查看全文>>