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摘要： 花药既秉承了生发、疏导的药质本性，又抒发着馥郁芬芳的花朵气息，所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著，是女性的养生要药! 查看全文>>

摘要：十个光头九个富,所以，男士们,不必为秃顶过度烦恼，其实，秃顶也有不少优势的。 查看全文>>

摘要：你的听力是否灵敏？有证据显示，矮小的人比高大的人拥有更灵敏的听力。 查看全文>>

摘要：经痛指的是女人在经期前后的时间，出现小腹疼痛的症状，严重着更有可能恶心呕吐、冷汗淋漓，给工作和学习带来极大的影响，经痛一般伴随着月经周期出现，相信无数女性被经痛…… 查看全文>>

摘要：每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，“…… 查看全文>>

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摘要：长期以来，人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动，是有碍身心健康的。但现代医学研究证明，长吁短叹实际是人们对情绪的一种自我调整，反而有益于健康。 查看全文>>

摘要：冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。 查看全文>>

摘要：在日常生活中，人们常见的光污染的状况多为由镜面建筑反光所导致的行人和司机的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适。殊不知，室内产生的光污染也需要我们警惕！ 查看全文>>

摘要：很多男人认为冬季是进步大好时机，于是抓住一切机会进补，但是一定要有这“四忌”！ 查看全文>>

摘要：有益健康?有损健康?用它?不用它?作为厨房中必不可少的一味调料，酱油受到的“非议”似乎越来越多，那么，酱油的真面目到底是怎样的?当“健康”日益凌驾于“美味”之上…… 查看全文>>

摘要：冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的…… 查看全文>>

摘要：白芨亦名白及，为兰科植物白芨的干燥块茎。其性微寒(一说性平)，味苦、甘、涩，归肺、肝、胃经。功能收敛止血、消肿生肌、杀虫敛疮，主治咯血、吐血、外伤出血、疮痈肿毒…… 查看全文>>

摘要：冬季节一些盆栽植物应该移入室内。室内阴暗干燥，害虫和细菌也会在此时进入这个理想“居所”。想让植物更好地为我们的健康做贡献,而不是影响我们的健康，美国《芝加哥论坛…… 查看全文>>

摘要：我们几乎每天都要用到手机，打电话，传信息，晚上还有人开着手机睡觉。手机俨然是现代生活中不可缺少的物品。然而您知道吗?手机细菌超过马桶坐垫。 查看全文>>

摘要：高血压在中老年当中是一种常见的心血管病，为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一，也与冠心病的发病密切相关。所以发觉有高血压后，应及时服降压药，使血压保持在正常水平…… 查看全文>>

摘要：时下粥店很火，因为它们的招牌是喝粥养生。但粥店里的粥都是预先煮好，一直温热到有客人来才加入不同材料的，这样煮粥不但不养生，还不健康。到底怎样煮粥才是真正的养生粥…… 查看全文>>

摘要：合理的家具尺度对于人们的生活至关重要，掌握不当，会给使用者带来诸多不便，甚至影响身体健康。 查看全文>>

摘要：有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。 查看全文>>

摘要：“汤泛冰瓷一坐春。长松林下得灵根。吉祥老子亲拈出，个个教成百岁人。灯焰焰，酒醺醺。壑源曾未破醒魂。与君更把长生碗，聊为清歌驻白云。”此首《鹧鸪天》为宋代文学家黄…… 查看全文>>

摘要：我们总是说现代社会我们沉迷电子产品带来的愉悦，缺少了运动和亲近大自然，环境污染又日益严重，生活总不像古人那么轻松惬意，那就看一看生活单调的古代文人都有什么养生高…… 查看全文>>

摘要：现代男女越来越注重异性缘，大家都想知道怎么有异性缘。根据英国最新的研究发现，多吃蔬菜和水果，有增加异性缘的功效。大家要不要趁年末来试试这个最新的“吸引力法则”呢…… 查看全文>>

摘要：我们所说的陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家。 查看全文>>

摘要：冬季开车，很多人钟爱暖风，尤其是车子刚启动时，人冷车也冷，开着暖风，车里的温度就比较容易升高。 查看全文>>

摘要：研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。 查看全文>>

摘要：在寒冷的冬季，适当运动可以保持你身体良好的状态，但是选择合适的运动也很重要，让我们看看不同年龄段的人该做什么运动吧。 查看全文>>

摘要：现代全息疗法认为人体的各脏腑器官在足部均有相应的反射区，保护好我们的脚，可以增强体质、调节免疫、促进血液循环，可以治疗消化系统、运动系统、心血管系统、泌尿系统及…… 查看全文>>

摘要：每个人每天都要梳头，梳子对头发的保养很重要。 查看全文>>

摘要：大雾天气对人体的危害有多大，钟南山直言不讳，PM2.5大小的颗粒可以直接进入肺泡，对人体产生全方位的影响。 查看全文>>

摘要：近年，人们误食断肠草中毒死亡的事时有所闻。对于这种广泛分布于我国南北各地的剧毒草药的大名，不少人都听说过，然而却未必都见过其“庐山真面目”。 查看全文>>

摘要：板蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。 查看全文>>

摘要：不知从何时开始，器官清洗成了一种时尚，从洗眼、洗耳再到洗肠、洗肺，人们洗得越来越深入、越来越乐此不疲。 查看全文>>

摘要：巴豆为大戟科巴豆Crotn tiglium L.的干燥成熟果实。2005年版《药典》言其味辛，性热，有大毒。 查看全文>>

摘要：《月令七十二侯集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二月七日前后到来，此时我国黄河流域一带渐有…… 查看全文>>

摘要：你可能听说过番茄素和胡萝卜素，但是您听说过芦丁和柚皮素吗？下面是一些您可能不曾知道却深受国外营养师青睐并积极推崇的超级滋养品。 查看全文>>

摘要：筷子与我们的生活息息相关，同样的筷子与我们的健康也是息息相关，筷子的种类繁多，木质、竹质、不锈钢以及塑料筷，每种筷子都有一定的知识，如何选择成为了我们为自己健康…… 查看全文>>

摘要：儿童属于皮脂分泌刚开始旺盛的青春期之前，头屑不大容易出现，然而有统计数据表明，儿童头皮屑的问题非常普遍，从几个月到十几岁的孩子都有类似困扰。 查看全文>>

摘要：由于使用寿命的限制，很多常用物品都需要定期更换。以下与健康相关的10件物品，应该首先考虑更换。 查看全文>>

摘要：与我们的饮食生活息息相关的拖把，也是家中藏污纳垢最多的地方。专家提醒，家庭使用的拖把若不注意消毒，不但达不到清洁地面的目的，反而会造成更大范围的污染，尤其是在密…… 查看全文>>

摘要：起居养生的原则，《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。 查看全文>>

摘要：接吻的作用就在于它既可以使人全身放松又减少了人体释放组织胺的量。你相信吗?一个热情似火的吻就能够大大缓解过敏性鼻炎带来的痛苦。 查看全文>>

摘要：人体排出的汗液及其他分泌物，与脱落的上皮细胞，粘附在皮肤上的灰尘、细菌，混合在一起形成污垢，不但影响皮肤正常的排泄功能，而且刺激皮肤，出现瘙痒，甚至滋生病菌，发…… 查看全文>>

摘要：正确的洗澡顺序，你知道吗?据说99%的人都是错的。 查看全文>>

摘要：不少人认为骂人是一种不礼貌的行为，原来骂人能减缓疼痛的感觉，以后大家不妨尝试一下。 查看全文>>

摘要： 很多人以为，衰老是从脸上开始的，岂不知，青春是先从腿上流失的。 查看全文>>

摘要：不同的维生素有不同的作用，维生素D则能有效地降低人的死亡率. 查看全文>>

摘要：冬季人们喜欢吃火锅或者一些温补的食物。但是尽管天气寒冷，多吃温热的食物还是会导致上火的，这时可以多吃点凉拌菜，就可以起到降火的功效。 查看全文>>

摘要：在疲劳的时候，你是否会转动眼球减缓疲劳？那你又是否知道，经常转动眼球能提高人的记忆能力。 查看全文>>

摘要：很多研究表明，苹果皮含丰富的生物活性物质，如黄酮类物质和花色苷类等具有抗氧化作用的功能成分。这类抗氧化活性物质不仅具有防癌的功效，也有助于预防慢性疾病。 查看全文>>