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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:罗汉果的果实,又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃,但常烘干保存,是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵,皮熟鲜果外皮呈绿色,经炭火烘干后成褐…… 查看全文>>

摘要:都说女性会比男性长寿,我们采撷了世界各地长寿女性的经典长寿秘诀和网友们一起分享! 查看全文>>

摘要:帽子的压迫会影响头部的血液循环,使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子的压迫,毛孔肌肉易松弛,更容易引起脱发,男性朋友需当心了! 查看全文>>

摘要:突然听到强烈的高声尖叫或者呼喊,可能会导致人心律不齐,从而突发死亡。 查看全文>>

摘要:不要以为香烟装了滤嘴,就对人体没有伤害了,其实,带滤嘴的香烟,对人体的伤害更大。 查看全文>>

摘要:冠心病可不是老年人的专利,其实,早在20岁的时候,就已经有冠心病的前奏出现了。 查看全文>>

摘要:禁止吸烟不只能对自己的健康有影响,在公共场合禁止吸烟,更能使大家都健康。 查看全文>>

摘要:现在不少人认为刮舌苔能让口腔更清洁,能清除细菌甚至驱除口气,所以不少人时不时就用各种工具,包括牙签牙刷等刮舌苔,殊不知,这样会损害自己的味觉。 查看全文>>

摘要:知道冠心病在那些群体更容易发作?根据科学家的说法,A型血更容易得冠心病。 查看全文>>

摘要:临近年末,各种节日纷至沓来,很多人都为送什么礼伤透了脑筋。美国著名的梅奥诊所请医师们根据各项研究和多年从医经验,为大家推荐了10大健康礼物,让你既可以送自己也可…… 查看全文>>

摘要:专家们指出,冬令进补存在着诸多误区。如“进补一定要在冬至后”、补药越贵越好、慢性病补不忌病、儿童冬令进补无禁忌等等。其实,这些观点都没有正确理解冬今进补与调整的…… 查看全文>>

摘要:为了健康,我们经常会自行去购买一些补充维生素,微量元素的保健类药物,可是注意,某些维生素和微量元素,一旦吸收过多,会造成反效果。 查看全文>>

摘要:冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短,黑夜最长的一天。过了冬至,太阳光直射点开始向北半球移动,北半球的白天将逐渐加长,黑夜逐渐缩短,而南半…… 查看全文>>

摘要:沐浴露在选择时,几个性能购买时要特别关注: 查看全文>>

摘要:很多人都有睡懒觉的习惯,偶尔睡个懒觉,对大多数健康人来说没什么大问题,但对糖尿病患者来说,很可能使其病情加重,血糖波动加大。 查看全文>>

摘要:西洋参是人参的一种,相对于人参,西洋参的补气作用温和许多,也不似人参温燥,所以对量上没有特别的要求。 查看全文>>

摘要:木瓜是药食具佳的瓜果,中医认为木瓜味甘、平,有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用,可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱除绦虫、蛔…… 查看全文>>

摘要:随着天气变冷,人们洗澡时卫生间封闭较严,导致缺氧事件常有发生。其症状表现为头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐,甚至昏迷,大小便失禁。 查看全文>>

摘要:拉门把手时,手指刚碰上,突然感到被“刺”了一下;脱衣服时,经常会听到“噼啪”的响声;头发也特别难梳理。冬季,该如何防止被静电电到呢? 查看全文>>

摘要:“今年冬令进补,明年三春打虎”, 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。事实证明,冬令进补不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。 查看全文>>

摘要:耳朵不仅能让我们欣赏美妙的声音,方便和人沟通,耳朵内还有维持我们身体平衡的结构,所以,保护耳朵,是我们生活中一项重要工作 查看全文>>

摘要:有些人在掏耳朵时,嗓子却感到发痒,甚至会引起一阵咳嗽。这是怎么回事呢? 查看全文>>

摘要:寒冷的冬季,人们想尽一切方法来保暖。然而,许多习以为常的保暖方式却存在着弊端,严重损害身体健康。 查看全文>>

摘要:可以明确的是,三聚氰胺能引起肾结石,产生肾盂积水,甚至导致急性肾衰竭。但目前,相关临床资料却并不多。 查看全文>>

摘要:除了地理、文化等方面的差异,各国女人都有各自不同的养生之道,各自不同的保养秘诀,各有特色的“玩”法,这也是造就各色异域风情的关键因素。我们来看看,各国女人最钟情…… 查看全文>>

摘要:很多年纪大的人喜欢吃粗粮,认为粗粮营养高、口感好。可是,粗粮虽好,也不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人体对其他营养物质的吸收,降低免疫能力。 查看全文>>

摘要:人变老往往是因为不经意之间,在我们身边就常常有些物品在催我们衰老,而这些时常出现在你身边六大催老剂,你想知道吗! 查看全文>>

摘要:许多人认为常有流水和清洁剂,所以厨房水池应该很干净。但专家给出了不同的答案。 查看全文>>

摘要:生于湖边、沙地琐琐林中。寄生于藜科植物琐琐(盐木)haloxylon ammodendron bunge的根上。主产内蒙、甘肃、新疆、青海。 查看全文>>

摘要:口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。 查看全文>>

摘要:冬季也许是眼睛最难熬的季节,空气干燥,风又很大,许多人因此出现眼睛红肿、发炎、疼痛的症状。 查看全文>>

摘要:中医认为,生姜肉性味辛温,具有发表散寒、温胃止呕等功效,很多人吃姜都不带皮,在冬季这可能就有点不利身体健康了。 查看全文>>

摘要:冬季来临,气温骤降,会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮,继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因,这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件…… 查看全文>>

摘要:人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 查看全文>>

摘要:古人认为肾开窍于耳,故耳大是肾气健的征象,肾气足则寿长,所以欲想长寿健康,护肾很重要。 查看全文>>

摘要:很多人从超市回来,不论是水果蔬菜、馒头面包或是鱼肉蛋奶都一股脑儿地塞进冰箱里,有的人甚至连塑料袋都懒得拿下来。有关专家指出,食物在冰箱里储存,也要讲究方法。 查看全文>>

摘要:现在是流感的高发期,不说不知道,各国治疗流感有不同不同食疗方法。大家可以适当参考一下。 查看全文>>

摘要:许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用,其实这种做法可能危及健康。专家提示,用剩的药品,尤其是已经启封的药品,因为失去了原来的保存环境很容易发生变质,因此不易…… 查看全文>>

摘要:运动前后该不该吃饭?该如何补充营养?很多减肥的人都有这样的疑问,根据美国福克斯新闻网报道,要想提升瘦身效果,人们不妨饿着肚子运动。但国内的中医专家并不完全认同。 查看全文>>

摘要:人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。 查看全文>>

摘要:日常生活中,用塑料袋包装食品的情形屡见不鲜。无论是日用品、鞋子、衣服,还是鱼、肉、蔬菜、水果,甚至油条、豆浆等都免不了用塑料袋来装。不过,中国包装资源综合利用委…… 查看全文>>

摘要:为在平凡的生活和工作中想拥有美丽身姿的美眉们介绍几款全家人适用的家庭健身器,让你能永远保持窈窕身材,永远青春靓丽。 查看全文>>

摘要:冬季天寒地冻,中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足,不耐寒冷。因此,老年人在冬季多食些御寒粥,既可防病壮体,又可御寒。 查看全文>>

摘要:车前子生路边、沟旁、田梗等处。分布几遍全国;苏联,日本,印度尼西亚也有。 查看全文>>

摘要:清朝末年,俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖,正当他尽情欣赏秀丽风光之时,突然疝气发作,痛得他捧腹大叫。这时,随行的俄罗斯医生束手无策,幸好船夫向他推荐了一位…… 查看全文>>