摘要： 恐惧症是一种常见的心理障碍，它会导致人们感到过度的、不合理的或不可控制的恐惧。这种症状可能会对患者的日常生活产生负面影响，例如避免某些地方或情境，或者在面对恐惧…… 查看全文>>

摘要： 神经衰弱是一种常见的心理和身体疾病，也称为神经症或焦虑症。它通常表现为情绪不稳定、易激动、疲劳、失眠、头痛、胃肠不适等症状。这些症状可能会影响个人的日常生活和工…… 查看全文>>

摘要： 幻听治疗方法 查看全文>>

摘要： 焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的紧张、担忧和恐惧。这种情绪可能会对个人的日常生活产生严重影响，包括工作、学习和人际关系等方面。以下是一些建议，可以帮助您…… 查看全文>>

摘要： 打哈欠为什么会传染 查看全文>>

摘要： 睡眠不足对身体健康的危害是多方面的。首先，长期睡眠不足会导致身体疲劳，影响工作和学习效率。当我们睡觉时，身体会进行修复和恢复，包括肌肉组织的修复、免疫系统的强化…… 查看全文>>

摘要： 俗话说“三十年前睡不醒，后三十年后睡不着。”以前没有把这句话当回事，但随着年龄的增长，入睡难、睡眠质量差、睡眠不足等问题逐渐显现。长期失眠、睡眠不足可能会出现肝…… 查看全文>>

摘要： 睡觉流口水是一种常见的现象，但如果频繁出现或伴随其他症状，可能意味着有潜在的健康问题，需要提高警惕。 查看全文>>

摘要： 我们每天都会排出一定的汗液，这不仅身体新陈代谢的表现，还可以帮助我们把身体的毒素排出去。但如果晚上睡觉时频繁出汗，严重的时候还浸湿了枕头和睡衣，就要引起注意了。 查看全文>>

摘要： 不知道大家有没有这样的经历？ 查看全文>>

摘要： 你有试过在睡觉的时候 查看全文>>

摘要： 严重失眠时，可以尝试以下食物和药物来缓解症状： 查看全文>>

摘要： 继减肥神药、抗癌神药面世后，又一款可以治疗“社恐”的神药在美国上市。一上市，该研发公司股价一夜疯涨677%，到底是为什么这么神？ 查看全文>>

摘要： 以前，很多人会认为，抑郁症患者应该是成日垂头丧气、郁郁寡欢、对生活没有希望的。但其实，抑郁症是很会“伪装”的疾病，现在很多抑郁症患者的症状都不是这样的。 查看全文>>

摘要： 研究显示：“最佳睡眠时间”是7小时 查看全文>>

摘要： 抑郁症是一种常见的情感障碍，其早期症状可能因人而异，但通常包括以下几点： 查看全文>>

摘要： 偏执性精神障碍是一种严重的精神疾病，其主要特征是患者长期存在固定的、不合理的妄想观念。这些妄想观念通常与被迫害、被欺骗、被监视等主题相关，患者对此深信不疑，即使…… 查看全文>>

摘要： 强迫症，也被称为OCD（Obsessive-Compulsive Disorder），是一种常见的焦虑障碍，影响了全球数百万人的生活。它的主要特征是，患者会经历…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、过度的担忧和紧张感。这种病症可能会影响到个体的日常生活、工作和人际关系。焦虑症的症状有很多种，以下是一些常见的症状： 查看全文>>

摘要： 治疗失眠的方法有很多种，每种方法都有其独特的优势和适用人群。以下是一些常见的治疗失眠的方法： 查看全文>>

摘要： 睡眠不好是一个常见的问题，许多人都会在生活中遇到。当睡眠质量不佳时，可能会影响我们的生活和工作表现，甚至可能对我们的健康产生负面影响。那么，在面对睡眠不好的情况…… 查看全文>>

摘要： 精神病，又称精神障碍或心理疾病，是指影响个体思维、情感、行为和社交功能的心理和生理过程的异常表现。这些异常可能导致个体在日常生活中遇到困难，影响其工作、学习和人…… 查看全文>>

摘要： 失眠是一种常见的睡眠障碍，它会让人感到疲劳、精神不振，甚至影响身体健康。为了缓解失眠，有很多食物可以帮助改善睡眠质量。 查看全文>>

摘要： 自闭症，全称为自闭症谱系障碍（Autism Spectrum Disorder，ASD），是一种复杂的发育障碍，影响了许多人的生活。尽管科学家们已经取得了很大的…… 查看全文>>

摘要： 失眠是现代社会常见的问题。它指的是人们无法获得足够的睡眠或睡眠质量不佳的情况，这种情况可能会持续一段时间，对人的身心健康造成严重影响。本文将深入探讨失眠的原因、…… 查看全文>>

摘要： 癔症，也被称为功能性神经症或转换性障碍，是一种常见的精神障碍。全球范围内，数百万人受其影响，患者可能会出现各种身体和心理症状，这些症状是由精神刺激或不良暗示引发…… 查看全文>>

摘要： 失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，它可能由多种因素引起。其中一些因素包括压力、焦虑、抑郁等心理因素，以及药物或饮食等生活习惯因素。在现代社会中，人们面临着越来越多的…… 查看全文>>

摘要： 狂躁症，也被称为双相情感障碍的躁狂或轻躁狂发作，是一种严重的精神疾病。它的主要特征是情绪高涨，思维敏捷，以及活动增多。这些症状可能会对患者的日常生活产生重大影响…… 查看全文>>

摘要： 失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）质量感到不满足，并且伴有日间功能障碍的一种主观体验。失眠的常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时…… 查看全文>>

摘要： 现代社会中，由于人们的生活节奏加快，工作、学习压力增大，家庭、学校、社会人际矛盾等种种因素导致抑郁症和焦虑症的发病率逐年增加。虽然焦虑症和抑郁症都是非常常见的精…… 查看全文>>

摘要：2023年10 月 10 日是第 32 个世界精神卫生日，今年的主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。 查看全文>>

摘要： 严重失眠整夜不眠是一种常见的睡眠障碍，它会对身体和心理健康产生负面影响。如果您正在经历这种情况，以下是一些可能的治疗方法： 查看全文>>

摘要： 焦虑症是一种常见的心理疾病，它可能会导致人们感到不安、害怕和不安全。然而，通过一些有效的自我调整和缓解方法，我们可以减轻焦虑症状并改善我们的生活质量。以下是一些…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症是一种常见的心理障碍，其主要临床表现是心情持续低落，对日常活动和兴趣丧失兴趣或乐趣。患者常常感到无法集中精力，记忆力下降，决策能力减弱，甚至对自己的价值产…… 查看全文>>

摘要： 你，睡得好吗？国外大多数流行病学调查结果显示，每年大约有33%的人出现过睡眠障碍，有17%的人为严重失眠。而在失眠的人群中，青少年儿童失眠比例日渐增多。 查看全文>>

摘要： 如今，抑郁症已经被越来越多的人知晓，但又有多少人真正地了解这个病呢？抑郁症不是多愁善感或矫情，是实实在在的精神疾病，任何人，不论男女，不论性格，不论年龄，都有可…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏的加快，很多人都陷入压力漩涡，无法自拔。当长期处于心理压力状态、受到刺激时，我们都会出现焦虑情绪。正常的焦虑情绪能帮助我们面对突发的事件，但是长期的…… 查看全文>>

摘要： 在综合医院门、急诊，经常可见到这样一类“患者”，他们就诊欲望异常强烈，以明显的精神和躯体的紧张、焦虑为核心症状，但反复检查又不见器质性问题。有经验的急诊科和内外…… 查看全文>>

摘要： 产后抑郁症女性在产后常见的一种精神心理疾病，大多数宝妈经历的可能是产后抑郁情绪，这是由于生产后激素水平急速下降、心理变化、关系变化等引起的。它的主要症状是持续性…… 查看全文>>

摘要： 现如今抑郁症的发生几率也比较高，有些人因为这种心理疾病影响了正常的生活和工作，有些人甚至因此付出了生命，因此要全面的了解抑郁症，比如懒和抑郁症的区别，一过性抑郁…… 查看全文>>

摘要： 睡眠质量是绝对一个人精力和能否白天全身性投入生活或工作的重要评价指标。生活中一般人的睡眠都是不需要中间醒来的，但是仍然存在一些人在睡觉期间醒来的症状，这给患者正…… 查看全文>>

摘要： 出门在外，社交能力是每个人都需要不断学习的，一些人社交能力超强，可以无障碍与他人沟通，做到如鱼得水。但有些人在面对社交时会下意识逃避，不敢与他人交流，会有紧张恐…… 查看全文>>

摘要： 精神分裂症也是心理疾病当中的一种，症状比较复杂，而且具有病程长和反复发作的特征，不过也有一部分患者经过详细的治疗之后，能够达到痊愈或者基本痊愈的目的，早发现、早…… 查看全文>>

摘要： 妄想症是一种常见的心理疾病，与遗传、器质性病变以及心理因素都有密切的关系，有些患者甚至是因为自己的性格而患上了这种疾病，比如自卑和软弱，此类人大多会认为通过妄想…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症现在的发生几率特别高，而且可以发生在各个人群当中，即使是看起来无忧无虑的儿童，也可能会患上此类疾病，不但会影响心理健康，还会影响儿童的生长发育，因此要了解…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是人类进行正常生命活动的最基本的保证，能够为人体具有充足的精力做准备。但是失眠则会导致人类的睡眠时间不足，就会导致在生产生活中的精力无法完成一系列的事情。找…… 查看全文>>

摘要： 出一次门，总要三番五次返回家里确认自己是不是锁了门，煤气到底有没有关，摸了任何东西都要洗手，办公桌上的每一样东西，大到显示器小到便签贴，都必须放在专属的位置，否…… 查看全文>>

摘要： 对于一个人来讲，人际交往是必不可少的一种行为，而很多人在社交中会跟关系好的朋友或者同事分享一些自己的事情。但大多数人不知道并不是所有的事都可以与他人分享，一些不…… 查看全文>>

摘要： 随着目前生活节奏的加快和生活工作压力的增大，人们的心理压力也在不断增大，进而形成的各类各样的心理疾病也在逐渐发生。适度学会缓解焦虑等情绪的相关方法，对于有效缓解…… 查看全文>>

摘要： 强迫症是许多人比较熟悉的一种心理疾病，轻则会经常出现强迫的行为，但是并不会对生活和工作造成影响，发展到严重的程度时，则可能会导致患者无法进行正常的工作和生活，因…… 查看全文>>

摘要： 神经性厌食症是一种很容易发生在年轻女性当中的一种心理疾病，大多是由于刻意追求瘦身而导致的疾病，明明自己的体重与年龄以及身高都很匹配，但是仍然觉得自己特别胖，从而…… 查看全文>>

摘要： 相比之下躁狂症比抑郁症还要可怕，初期会表现为情绪高涨，语言能力和行为能力都变得特别突出，发展到一定程度的时候，则会出现幻想或者妄想的情，严重时还会有暴力倾向，不…… 查看全文>>

摘要： 社交恐惧症是一种相对轻微的心理疾病，但是产生的影响却并不小，会对患者的生活和工作造成严重的影响，甚至无法正常的在社会当中生存，因此掌握缓解以及治疗社交恐惧症的方…… 查看全文>>

摘要：睡眠是身体用来恢复能量和修复损伤的重要时机，不少睡眠障碍患者深受难入睡、易惊醒等睡眠障碍的困扰。中山大学孙逸仙纪念医院康复医学科副主任伍少玲教授指出，“脑电反射…… 查看全文>>

摘要： 自闭症是一种在身边很常见的疾病，大部分发生在三岁前的儿童身上，这种疾病会让儿童有着平常人不能理解的思维模式，他们不懂得用肢体表达自己，也无法用语言与外界沟通。在…… 查看全文>>

摘要： 社交是每个人都具备的能力，不管是工作还是生活都需要使用到社交能力，但生活中有些人存在社交障碍症。社交障碍症是属于焦虑障碍的范畴之一，也是目前被明确的一种精神疾病…… 查看全文>>

摘要： 生活节奏和压力的增加，导致心理疾病的发生几率在不断的提高，但是有些人心理出现问题之后却并不自知，因此掌握判断心理是否是正常状态的知识很重要。 查看全文>>

摘要： 生孩子是一件让人高兴的事情，但在生孩子后女性会面临着各种问题，其中产后抑郁是近年来最常见的一种。很多新手妈妈还没有适应新身份，却被产后抑郁症折磨得痛苦不堪，也有…… 查看全文>>

摘要： 创伤性应激障碍也是一种常见的心理疾病，事发的场景和负面情绪会不断的重复，而且会以做梦非自愿的痛苦记忆形式表达出来，而且还会出现回避以及麻木等症状，警觉性也会变得…… 查看全文>>