【食材档案】 促排卵食谱 鸡汤米线的做法

2017-08-21 17:49

摘要：鸡汤做汤底煮出来的米线更入味、好吃，不过建议将煮好的鸡汤去油，以免油脂过高，不仅影响口感，对健康也不好。鸡汤味道美，营养也好，有缓解感冒症状，提高人体免疫功的…… 查看全文»

【食材档案】 壮阳食疗:牡蛎壮肾气

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎壮肾气在古希腊神话中，牡蛎是代表爱的食物。从中医角度讲，牡蛎能使体内水气畅通，这意味着管理水气的肾脏负担减轻了；西医则认为，足够的锌能保证精子的数量和品质…… 查看全文»

【食材档案】 日常饮食中的肉食佳品牡蛎

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎及大连湾牡蛎等的贝壳。近江牡蛎、长牡蛎我国沿海均有分布，大连湾牡蛎分布于我国北方沿海。在每年的5至6月，当牡蛎生殖腺高度发达而…… 查看全文»

【食材档案】 牡蛎为何可以帮助男性预防前列腺炎？

2017-08-21 17:48

摘要：在现实生活中，牡蛎是很多人喜爱的食物，在各大超市都有卖。据有的人说牡蛎可以预防前列腺炎？为何牡蛎可以预防前列腺炎呢？相信很多人都很好奇，那么为什么说男性预防前…… 查看全文»

【食材档案】 双耳牡蛎汤

2017-08-21 17:48

摘要：双耳牡蛎汤味道鲜美，并且含有丰富的钙、铁、锌，是备孕期多种营养素的重要来源。牡蛎重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕…… 查看全文»

【食材档案】 鲜蘑牡蛎豆腐汤的做法

2017-08-21 17:48

摘要：将牡蛎肉清洗干净，沥干水分，将豆腐洗干净后切成小块备用，将蘑菇清洗干净，对半切。香葱洗干净，切成葱花，将姜片切成姜丝。 查看全文»

【食材档案】 牡蛎的烹饪技巧

2017-08-21 17:48

摘要：肝阴不足，肝阳上亢，头晕胀痛，目眩耳鸣，烦热面赤，或渐觉肢体不利者，可与代赭石、生龟甲、白芍、怀牛膝等配伍，以平肝滋阴。 查看全文»

【食材档案】 生牡蛎可以直接吃吗？

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎的营养价值是非常高的，而且里面的脂肪含量非常少，所以是不用害怕长胖的，而且胆固醇的含量也不会很多所以是非常健康的一种食品，那么，生牡蛎可以直接吃吗？ 查看全文»

【食材档案】 牡蛎的副作用和不良反应

2017-08-21 17:48

摘要：【牡蛎的药理作用】：有收敛、镇静、解毒、镇痛的作用；牡蛎的酸性提取物在活体中对脊髓灰质炎病毒抑制作用，使感染的鼠死亡率降低。 查看全文»

【食材档案】 牡蛎食用适宜人群

2017-08-21 17:48

摘要：抗疲劳、提高性机能的老年及敏感男士。抗疲劳、提高性机能的成年男士。痛经妇女：每次月经前2-3天开始服用。 查看全文»

【食材档案】 牡蛎怎么吃最有营养最好吃

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎被人们说成是深海里的奶牛，这个比喻可以看出牡蛎在人们心中的重要地位，牡蛎不但烧出来可口大家都爱吃，而且它的营养价值也是极其的高；作为海鲜里的一种，当人们去…… 查看全文»

【食材档案】 牡蛎干怎么泡怎么煮才好吃

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎鸭蛋粥。原料：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。做法：将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放入粥内，再煮片刻，调味食用。 查看全文»

【食材档案】 牡蛎做成汤的两种做法

2017-08-21 17:48

摘要：牡蛎其实有很多种做法，我们可以将牡蛎用来做成清炸牡蛎，酥炸牡蛎以及牡蛎肉炖豆腐白菜这样的菜肴来，今天我们介绍牡蛎做成汤的两种做法。 查看全文»

【食材档案】 牡蛎肉吃了对身体好吗

2017-08-21 17:48

摘要：多吃牡蛎肉是有好处的，牡蛎肉强肝解毒，牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，…… 查看全文»

【食材档案】 一起探究牡蛎有壮阳作用吗

2017-08-21 17:48

摘要：男人最纠结的东西是什么，那就是自己的“能力”，这里的能力不仅仅是指赚钱的能力，还有在房事上的能力，有不少男人都有些力不从心，尤其是上了一定年纪的男人，于是他们…… 查看全文»

【食材档案】 牡蛎内脏能吃吗

2017-08-21 17:48

摘要：最近和朋友一起到外面玩，抓了很多的牡蛎，回家之后就和朋友将其煮了然后我吃了很多，回家之后开始觉得身体有些不舒服，总是觉得想呕吐，有些恶心，不知道是不是吃了牡蛎…… 查看全文»

【食材档案】 碱性食物有哪些

2017-08-21 17:26

摘要：我们平时吃的食物都有酸碱性之分，酸碱性并不是依据口感的酸碱来划分食物的酸碱性的。那么，碱性食物有哪些？碱性食物有何好处？ 查看全文»

【食材档案】 米线真的的具有危害性吗

2017-08-21 17:26

摘要：米线是一种食物的名称，也被叫做酸粉、干米线、米粉等。在云南玉溪市每年农历正月初一至二月十五这条也有玉溪米线节这样的传统节日。 查看全文»

【食材档案】 过桥米线配料讲究精而全

2017-08-21 17:26

摘要：过桥米线是源自云南蒙自的一种小吃，现在，一改以前街边小吃的寒酸身份，“登堂入室”成为昂贵大餐。经营过桥米线的店家多如牛毛，价格多在5元到100多元。 查看全文»

【食材档案】 营养保健食谱之鲜笋烧面筋

2017-08-21 17:26

摘要：鲜笋150克，圆面筋100克，黑木耳少许，枸杞少许，植物油，麻油，酱油、盐，味精适量，干红辣椒少许 查看全文»

【食材档案】 经期可以吃面筋吗?

2017-08-21 17:26

摘要：面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后，用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，…… 查看全文»

【食材档案】 面筋的食用处理方法

2017-08-21 17:26

摘要：水越洗越白，可以再换一盆水继续洗，直到面筋变很小，基本没法洗出白色的水为止，然后用筛网过滤一下，过滤出来的面筋可以放水龙头上再冲洗一下，尽量把淀粉洗干净。 查看全文»

【食材档案】 哪些人不能吃面筋、面筋的注意事项

2017-08-21 17:26

摘要：因为此类食材含草酸高，而面筋是不能与含草酸高的食物一起吃。面筋含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。 查看全文»

【食材档案】 米线有什么营养价值

2017-08-21 17:26

摘要：米线，为一种食物，古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵…… 查看全文»

【食材档案】 促排卵食谱 鸡汤米线的做法

2017-08-21 17:26

摘要：鸡汤做汤底煮出来的米线更入味、好吃，不过建议将煮好的鸡汤去油，以免油脂过高，不仅影响口感，对健康也不好。鸡汤味道美，营养也好，有缓解感冒症状，提高人体免疫功的…… 查看全文»

【食材档案】 米线吃多了好吗

2017-08-21 17:26

摘要：米线不是油炸食品，所以不会像方便面那么容易发胖。但是注意的是调料，有的调料油性超大。还有的很辣，容易生痘痘。米线的原料是大米，所以，热量相比差不多。 查看全文»

【食材档案】 米线的起源

2017-08-21 17:26

摘要：《食次》一说即为《隋书》所记《食馔次第法》，南宋时散佚。“粲”本意为精米，引申义为“精制餐食”。齐民要术中谓“粲”之制作，先取糯米磨成粉，加以蜜、水，调至稀稠…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期可以吃米线吗

2017-08-21 17:26

摘要：从小到大特别爱吃米线，现在生孩子了，正在坐月子呢，天天给孩子喂奶，特别想吃超辣的米线，想问问可以吃米线吗？对孩子有影响吗？哺乳期期间为了宝宝得到更好的发育，该…… 查看全文»

【食材档案】 怀孕吃过桥米线可以吗

2017-08-21 17:26

摘要：特别爱吃过桥米线，天天三顿都是吃的米线，现在刚刚怀孕，担心这种吃法会对孩子的发育不好，听说米线里的化学物质挺多的，是吗？ 查看全文»

【食材档案】 云南米线的介绍

2017-08-21 17:23

摘要：米线，汉族传统风味小吃，米线是对一种云南食品的特称，其他地方产出的同样食品有时称作米粉，但做法不同但有时候米线和米粉是不相同的。米线一般较粗，而米粉则较细。下…… 查看全文»

【食材档案】 哪些人不能吃鲢鱼、鲢鱼的注意事项

2017-08-21 17:20

摘要：鲢鱼的食用禁忌:鲢鱼的鱼胆有毒不要食用，在处理鲢鱼的时候要把胆干净处理掉。鲢鱼不宜与甘草同吃，容易引起腹泻。 查看全文»

【食材档案】 肠胃不好可以吃粗粮吗

2017-08-21 17:20

摘要：“粗粮”，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认，…… 查看全文»

【食材档案】 秋天吃什么五谷杂粮

2017-08-21 17:20

摘要：特别需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明，等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。 查看全文»

【食材档案】 松子吃多了会头晕吗？

2017-08-21 17:20

摘要：任何食物都要有个节制，再爱吃的食物也不要吃的过多，吃多了就会造成身体不适的，有的小孩吃东西就是，爱吃的东西就一次吃了很多，造成肚子难受，直到出现问题才意识到，…… 查看全文»

【食材档案】 孕早期能吃松子吗？

2017-08-21 17:20

摘要：松子是很多人喜爱的选择，松子的营养价值高，它含有丰富的蛋白质，松子属于坚果一种，常吃松子对提高人体各方面有着很好效果，不过在对松子吃的时候，也是要适量的进行，…… 查看全文»

【食材档案】 喜欢吃松子会上火吗？

2017-08-21 17:20

摘要：松子是很多人喜欢吃的食物，因为其松脆的口感，而且是非常的香甜的。如果说自己的心情比较糟糕的时候，适当的吃一些松子的话，就是可以帮助缓解人体的心情，而且有一定的…… 查看全文»

【食材档案】 小孩吃松子会好吗？

2017-08-21 17:20

摘要：松子是一类营养价值丰富的食物，所以受到了很多朋友的喜爱，多数的朋友都会经常性的吃一些松子。也有不少的妈妈们想让孩子也吃一些松子，但是也不知道小孩子能不能够食用…… 查看全文»

【食材档案】 松子的食疗价值

2017-08-21 17:20

摘要：祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的…… 查看全文»

【食材档案】 粗粮养生有禁忌

2017-08-21 17:14

摘要：常吃粗粮，有助于预防高血脂、肥胖、糖尿病、大肠癌等。吃粗粮好处多多，相信现代人都耳熟能详。可怎么吃才科学，是不是所有人都适合吃粗粮养生，这就得打个问号了。 查看全文»

【食材档案】 吃什么五谷杂粮减肥

2017-08-21 17:14

摘要：玉米主食，1-2跟新鲜玉米棒。将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥哦！将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮20-25分钟熟透即可。 查看全文»

【食材档案】 糖尿病病人吃什么粗粮好呢？

2017-08-21 17:14

摘要：随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主，玉米、主梁等粗粮在主食中的比例逐渐减少，实际上这些粗粮对糖尿病的控制十分有利，应该鼓励糖尿病患者食用粗…… 查看全文»

【食材档案】 美食推荐 教你粗粮的美味烹制方法

2017-08-21 17:14

摘要：做法：将玉米粒、胡萝卜丁、青豆用开水汆烫；锅热后倒入油烧热，将玉米粒、青豆、香菇丁、胡萝卜丁下锅过油捞起；锅内留油1汤匙倒入所有过油原料及调味料翻炒均匀加入淀…… 查看全文»

【食材档案】 粗粮与细粮的哪个好

2017-08-21 17:14

摘要：现在很多人对于粗粮还有细粮都不知道选择哪个吃好，有的人非常的喜欢吃粗粮，觉得粗粮不会出现各种身体疾病，有的人还是爱吃细粮，因为细粮吃起来非常的细腻，不会那么的…… 查看全文»

【食材档案】 松子储存方法是什么呢？

2017-08-21 17:14

摘要：随着生活水平的提高，人们的生活方式开始有了改变，同样消费方式也有了很大的转变。人们对于食物的选择也变得更加富有多样性了，在我们的生活中，很多人听说了松子的丰富…… 查看全文»

【食材档案】 经期能吃松子吗？

2017-08-21 17:14

摘要：松子的营养价值很高，吃松子对身体各方面帮助比较大，松子是脑力工作者不错之选，不过在吃松子的时候，也是要注意要适量的进行，它的油性大，过多的吃会使得脸部油腻，因…… 查看全文»

【食材档案】 松子的吃法（做法）大全

2017-08-21 17:14

摘要：做法：将松子仁研碎，粳米淘净，同放锅内，加入清水800毫升，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。早晚餐食用。 查看全文»

【食材档案】 松仁的食用禁忌

2017-08-21 17:14

摘要：松仁既是美味食物，又是食疗佳品，松子仁含有100多种对人体有益的成份，具有独到的营养保健功能，故有“长生果”的美誉。松仁可以抗衰延寿，是老年人养生佳品。松仁虽…… 查看全文»

【食材档案】 三高人群能吃松子吗 三高是哪三高

2017-08-21 17:14

摘要：松子含有的蛋白质和脂肪都很高，有很高的营养价值。而且松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食…… 查看全文»

【食材档案】 松子仁的吃法（做法）大全

2017-08-21 17:14

摘要：松子仁，别名：松籽、松子、海松子、罗松子、红松果。松子仁是松树的种子。松子仁含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有…… 查看全文»

【食材档案】 减肥食谱松子豆腐的做法

2017-08-21 17:08

摘要：美国一项新研究表明，松子所含的某种脂肪酸可能有抑制食欲的效果，在饮食中添加松子，可有助减肥。搭配豆腐妙不能言，豆腐含非常多的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是…… 查看全文»