哺乳期可以吃米线吗

从小到大特别爱吃米线，现在生孩子了，正在坐月子呢，天天给孩子喂奶，特别想吃超辣的米线，想问问可以吃米线吗？对孩子有影响吗？哺乳期期间为了宝宝得到更好的发育，该吃些什么补充营养。

你可以吃米线，但是不要吃辣的，不能让婴儿上火，多食蛋白质含量高的食物，还要保持心情好，这样奶水才会充足！哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，饮食需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。