【食材档案】 怀孕可以吃蛋卷吗？怀孕吃什么比较好

2017-08-24 10:34

摘要：饮食的种类虽然是多种多样的，但是每个人的身体情况不同，所以日常饮食一定要结合身体情况，尤其是女性怀孕之后饮食特别重要，那么蛋卷怀孕之后能继续吃吗？ 查看全文»

【食材档案】 牛杂是属于发物吗

2017-08-24 10:34

摘要：是的，牛杂是发物。所以对于牛杂，我们需要少吃，不可多食。发物其实并不只有坏处，任何事物都会有两面性，所以发物也是有其优点的，不要一味地去否定发物。有时候发物 …… 查看全文»

【食材档案】 牛杂吃多了好不好呢

2017-08-24 10:34

摘要：牛杂营养价值很高，各种矿物质和微量元素含量丰富，身体健康得人正常食用没有问题。但牛杂胆固醇含量高，患有心血管疾病的人不要食用。正常人也不易多吃。 查看全文»

【食材档案】 牛杂汤好吃吗？

2017-08-24 10:27

摘要：很多人都没有吃过牛杂汤，但是经常吃牛肉的人有很多，人们不敢去选择牛杂汤来吃，因为牛杂是属于动物的内脏，害怕吃了之后对身体不好，其实如果身体没有什么因为嘌呤过高…… 查看全文»

【食材档案】 牛杂的3种做法

2017-08-24 10:27

摘要：相信很多人都非常喜欢吃牛杂，牛杂不仅有牛身上的肉还有牛身上的各种内脏包括：牛肚、牛心、牛肺、牛肝、牛肠等等组合而成。牛杂包含了牛身上的各个部位也因此牛杂含有丰…… 查看全文»

【食材档案】 拌牛杂的做法是什么？

2017-08-24 10:27

摘要：到了夏天大家都比较喜欢吃凉拌的菜肴，因为天气炎热，热菜吃起来没有胃口，不过要是总是凉菜也没有什么营养，肉类还是要吃的。凉拌牛杂就是不错的选择，营养丰富，味道不…… 查看全文»

【食材档案】 焖牛杂的做法包括哪些？

2017-08-24 10:27

摘要：相信不少人在平时的时候一定都有喝过牛杂汤牛杂汤的制作方法有很多种，而且每一种做法和口感也是不一样的，不过最正宗的一道门牛杂制作方法简单，而且营养价值也高，主要…… 查看全文»

【食材档案】 哪些人不宜食用牛杂？牛杂的副作用有哪些?

2017-08-24 10:27

摘要：说到牛杂是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃牛杂呢，下…… 查看全文»

【食材档案】 吃牛杂上火吗？牛杂的营养价值有哪些?

2017-08-24 10:27

摘要：每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃牛杂会上火吗？下面一起来了解下。 查看全文»

【食材档案】 牛杂的做法及配方推荐

2017-08-24 10:27

摘要：很多人都喜欢吃牛杂，而且牛杂的吃法和做法各不相同，因为不同的牛杂做法，其实给我们带来的美味享受是个不一样的，所以下面就为大家具体介绍一下牛杂的做法以及配方，这…… 查看全文»

【食材档案】 糖尿病人能吃牛杂吗？

2017-08-24 10:27

摘要：糖尿病人在饮食上最需要注意的问题是减少糖分的摄入，只有这样子才能够更好地维持血糖的平衡，而在生活当中很多人对于牛杂非常的喜爱，它可以给我们带来不一样的美味体验…… 查看全文»

【食材档案】 经期能吃牛杂吗

2017-08-24 10:27

摘要：所谓牛杂，其实就是指牛身上的那些比较凌乱的部位，简称杂。其实吃过牛杂的人都知道，牛杂的味道是很不错的，所以喜欢吃牛杂的人也是很多的。牛杂的吃法有很多，而且不一…… 查看全文»

【食材档案】 萝卜牛杂配方

2017-08-24 10:27

摘要：萝卜牛杂是我们广东的一个特色小吃，由于它独特的风味，所以在我们的生活中是比较深受消费者喜爱的。然而，对于这样的一种小吃，大家应该都想要知道它的配方吧。萝卜牛杂…… 查看全文»

【食材档案】 高血压能吃牛杂吗

2017-08-24 10:27

摘要：说起牛杂，其实大家还是比较熟悉的，因为大家经常是坐在一起吃牛杂的。其实牛杂的味道还是很不错的，所以现实中还是有不少人喜欢吃牛杂的。其实对于一般人来说都是可以吃…… 查看全文»

【食材档案】 萝卜焖牛杂的做法有哪些

2017-08-24 10:27

摘要：萝卜是很好的蔬菜，配料有很多，现在人们都喜欢吃各种各样的萝卜菜品，萝卜焖牛杂就是很有名的一道菜品，大家都想知道一下萝卜焖牛杂的做法，按照一定的资料说明呢，其实…… 查看全文»

【食材档案】 牛杂酱的做法是怎样的？

2017-08-24 10:27

摘要：牛杂是许多朋友爱吃的一种食物，炖煮过的牛杂味道是非常香浓的，搭配上一些牛杂酱料的话，就会让香味更上一个层次，牛杂酱料的做法也是有多种的，可以根据自己口味来搭配…… 查看全文»

【食材档案】 干锅牛杂的做法有哪些

2017-08-24 10:27

摘要：牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后，病后调养的人补充失血、修复组织等方面特别适宜。 查看全文»

【食材档案】 牛杂锅仔的做法是什么

2017-08-24 10:27

摘要：牛杂是一年四季都会出现的一种美食原料，虽然在制作之前，会感觉到腥气比较重，但是经过清理和处理之后牛杂的腥气就会减少，取而代之的鲜美的味道，受到很多的美食爱好者…… 查看全文»

【食材档案】 汉堡怎么做比较好吃

2017-08-24 10:25

摘要：汉堡相信很多年轻人和小孩都喜欢吃，特别是孩子，去肯德基吃一份儿童套餐是最开心的事了。虽然汉堡吃起来的确美味，但是其实也是“垃圾食品”，里面含有较高的脂肪和热量…… 查看全文»

【食材档案】 风味牛杂的做法及功效是什么

2017-08-24 10:25

摘要：牛杂的烹饪方式有多种，我们经常用来煮着吃，出了这种方法之外，我们还可以炒着吃，就拿风味牛杂来说，将各种佐料加入牛杂中混在一起，最后炒出来的味道绝对让你流口水。…… 查看全文»

【食材档案】 皮肤过敏能吃牛杂吗

2017-08-24 10:25

摘要：对于皮肤过敏的患者来说，平时一定要注意自己的饮食习惯，这是一个需要格外注意的问题。近年来，很多人在皮肤过敏后仍然吃一些皮肤过敏不可以吃的食物，从而使自己的病情…… 查看全文»

【食材档案】 牛杂汤底的做法是什么

2017-08-24 10:25

摘要：很多人都非常喜欢和牛杂汤。同时在牛杂汤中也是还有非常多的营养成分的。我们可以根据个人口味的不同在牛杂汤底加一些自己喜欢吃的调料。比如如果比较喜欢吃辣的人来说可…… 查看全文»

【食材档案】 牛杂粉丝汤的做法

2017-08-24 10:25

摘要：世界上有喝 的汤有很多种，其中牛杂粉丝汤，也是一种很美味也很滋补的汤品。可是有些人只知道或者听说过这个名字却没有品尝过。那要不要学习一下如何制作这个美味的汤品…… 查看全文»

【食材档案】 牛杂面的做法和配料有什么

2017-08-24 10:25

摘要：牛杂面的做法其实是非常简单的。在家里，我们可以经常做一些牛杂面。根据不同的口味我们可以作出不同的味道。另外我们可以根据自己的爱好在牛杂面里加一些蔬菜，比如说我…… 查看全文»

【食材档案】 孕妇能不能吃牛杂火锅

2017-08-24 10:25

摘要：吃火锅的时候经常会吃牛肉，非常美味，一般人根本无法抵挡这种食物的诱惑。冬季快到了，天气越来越寒冷，如果吃牛杂火锅则更容易驱寒。但是孕妇面对这种美味的时候一定要…… 查看全文»

【食材档案】 经期能吃乌冬面吗

2017-08-24 10:25

摘要：乌冬面是日本特色的面食，更是日本的三大面条之一，是日本常见的面食之一，其实要说起乌冬面的由来，还是来自中国的，相传从唐代流传到日本，现今的乌冬面则是带有日本味…… 查看全文»

【食材档案】 便秘能吃乌冬面吗

2017-08-24 10:25

摘要：面条是很多人都喜欢吃的食物，而且面条的种类也有很多，乌冬面就是其中的一种，对于一般正常的人而言都是可以吃乌冬面的。但是便秘的人能吃乌冬面吗？对于这个问题，一般…… 查看全文»

【食材档案】 怀孕可以吃乌冬面吗？怀孕吃什么比较好

2017-08-24 10:25

摘要：女性一旦怀孕之后日常生活习惯和饮食就有很大的改变，很多女性怀孕时候对饮食要求非常严格，生怕饮食不当会引起流产，下面一起了解下乌冬面在怀孕之后能否继续食用。 查看全文»

【食材档案】 吃乌冬面上火吗？乌冬面的营养价值有哪些?

2017-08-24 10:25

摘要：每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃乌冬面会上火吗？下面一起来了解下。 查看全文»

【食材档案】 怀孕能吃雪糕吗

2017-08-24 10:25

摘要：在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加…… 查看全文»

【食材档案】 夏天孕妇可以吃雪糕吗？

2017-08-24 10:25

摘要：孕妈妈的体温比常人要高一些，一到夏天更是痛苦。吃根冰棒是许多人抗暑降温的好办法，可是孕妈妈能吃冰棍吗？会不会伤害到胎宝宝呢？ 查看全文»

【食材档案】 如何科学合理的吃雪糕

2017-08-24 10:25

摘要：囫囵吞冰，看似无限爽，实际却危害多多。不仅会伤害胃肠，还会让一部分血管瞬间急剧收缩导致血流不畅，过度受凉产生的痉挛还会让有的人腹痛难忍。 查看全文»

【食材档案】 吃冰激凌的好处和坏处有哪些

2017-08-24 10:25

摘要：一到夏季的时候因为天气的炎热，大家总是会喝冰凉凉的饮料。而其中口味顺滑的甜点就是大家很喜欢的雪糕了，尤其是对于一些小孩子来说更加的喜欢在夏季炎热的天气中吃一个…… 查看全文»

【食材档案】 咳嗽食疗：风寒咳嗽喝生姜红糖水

2017-08-24 10:22

摘要：原料：生姜10克、红糖30克、大蒜3瓣。锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟； 查看全文»

【食材档案】 喝绿豆甘草红糖水能缓解酒后不适

2017-08-24 10:22

摘要：酒是逢年过节必不可少的助兴之物，亲朋好友，都喜欢在推杯换盏间增进感情，一杯杯美酒下肚，总有这样那样的不适，常见的是头胀头痛。如何缓解酒后的不适呢？ 查看全文»

【食材档案】 冬季养生喝点生姜红糖水

2017-08-24 10:22

摘要：中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含…… 查看全文»

【食材档案】 如何鉴别优质的“糖水三宝”

2017-08-24 10:21

摘要：冬季，很多人都会炖甜汤，莲子、银耳和百合被称为糖水三宝，是最常用到的食材，但鉴于追求商品品相的消费者越来越多，所以，硫黄熏制的现象越来越普遍。 查看全文»

【食材档案】 春运途中少吃凉性水果多吃碱性食物

2017-08-24 10:21

摘要：由于冬季车厢内外温差较大，车厢内温度较高，多数旅客喜欢带一些阴凉属性的水果，例如梨、瓜等，但此类水果吃后极易出现拉肚子等情况，在寸土寸金的火车上，上厕所永远是…… 查看全文»

【食材档案】 生吃大蒜不宜同食成碱性食物

2017-08-24 10:21

摘要：在大蒜中含有蒜氨素和蒜酶，经捣碎后，蒜氨素与蒜酶结合在一起，蒜氨素在蒜酶的作用下分解，生成具有挥发性的大蒜辣素，具有较强的抑菌和杀菌能力。 查看全文»

【食材档案】 酸性食物宜与碱性食物搭配

2017-08-24 10:21

摘要：在日常饮食中，人们常常忽略了绿色食品酸碱性的合理配伍。其实，绿色食品的酸碱性和其本身所含有的营养成分一样，与人体健康有着非常密切的关系。 查看全文»

【食材档案】 食碱性食物孩子智商高

2017-08-24 10:21

摘要：许多人都知道，健康人体的体液（主要为血液）应呈微碱性（PH值为7.3～7.4）。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，并使体内的血液循环和免疫系统保持…… 查看全文»

【食材档案】 多吃碱性食物对各种癌症说“NO”

2017-08-24 10:21

摘要：在我们的身边有一类食物，随手可得，但它却可有效预防肥胖、色斑、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的发生，甚至能有效预防癌症，它就是碱性食物。据相关研究表明，多食碱…… 查看全文»

【食材档案】 经期六款糖水补气血

2017-08-24 10:21

摘要：月经期需要补血，所以要喝的汤都是以补血的为主，兼以补气为辅。汤水最养女人，而月经期喝的汤水则是属于药食同源的，多喝一些也无害处。去看看女性生理期喝什么汤好吧。 查看全文»

【食材档案】 警惕碱性食物让肌肤衰老

2017-08-24 10:21

摘要：美容的方法有很多，例如使用护肤品、整形、饮食美容等等。想要拥有一张精致的面孔，就要有饮食来帮忙了。食物可以帮你美容，也会有可能伤害到你的肌肤健康。那么，我们在…… 查看全文»

【食材档案】 常吃这些食物有治疗慢性胃炎之效

2017-08-24 10:21

摘要：胃病是非常顽固的一种疾病，可能没有发作的时候，并不会觉得有什么异常的情况，但是要是发作起来是要人命的那种，尤其是是慢性胃病，更是折磨人，那么哪些食物可以治疗慢…… 查看全文»

【食材档案】 女性补血驱寒首选:生姜红糖水

2017-08-24 10:21

摘要：生姜红糖水，最适合女性在月经期间遇到经痛的时候饮用。红糖补血，生姜去寒，对女性有不可多得的作用。即使不是经期，女性也可经常饮用，可强身健体。 查看全文»

【食材档案】 食物分酸碱碱性食物更利于运动后恢复

2017-08-24 10:21

摘要：大多数人在健身运动之后，都会有不同程度的肌肉酸胀、精神和身体乏力等疲劳症状。这个时间段很多人为了想尽快消除这些情况，特别是一些健身增肌训练的男人们，都会选择大…… 查看全文»

【食材档案】 多吃哪些碱性食物更益健康

2017-08-24 10:21

摘要：人体内环境基本是中性的，略偏碱性。在新陈代谢过程中产生的大量酸性物质，都被血液中的缓冲物质所中和，不致于使人体内部环境呈酸性，但有时也可造成紊乱。每餐进食，食…… 查看全文»

【食材档案】 碱性食物的基本介绍

2017-08-24 10:21

摘要：碱性食物泛指所有可以平衡因广泛进食肉类、奶茶、咖啡而引起酸性体质问题的食物。这些食物被认为当消化后，会在身体内留下碱性的“灰烬”。食物的酸碱性，由这些食物的“…… 查看全文»

【食材档案】 碱性食物食谱推荐

2017-08-24 10:21

摘要：制作：黑木耳、香菇、百合提前用冷水发好、洗净；花生，先用水提前浸泡，然后放上花椒、大料煮熟捞出备用；用沸水将切好的西芹、菜花、菠菜、黑木耳、香菇、百合焯熟捞出…… 查看全文»