【营养食材】 食用鲜芒果小心日光性皮炎

2017-05-16 17:22

摘要：吃鲜芒果，但发生日光性皮炎者只是少数。吃芒果引起的日光性皮炎多见于患有支气管哮喘、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人。上述人员食用鲜芒果后，再遭受日光曝晒则发生本病…… 查看全文»

【营养食材】 芒果的神奇妙用与功效

2017-05-16 17:22

摘要：芒果果实呈肾脏形，主要品种有土芒果与外来的芒果，未成熟前土芒果的果皮呈绿色，外来种呈暗紫色；土芒果成熟时果皮颜色不变，外来种则变成橘黄色或红色。 查看全文»

【营养食材】 女人怀孕可以吃芒果吗

2017-05-16 17:22

摘要：有的孕妇喜欢喝芒果汁，芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂，这不利于胎儿健康，甚至有损胎儿健康，故选择果汁时要十分小心。 查看全文»

【营养食材】 芒果的不同做法治疗不同疾病!

2017-05-16 17:22

摘要：未成熟的芒果2 3个，陈皮半个，精肉150g。将芒果洗净，切开晒干，与陈皮、猪肉共置砂锅中，慢火煲汤，煲3小时后取食，分2 3次服完。此汤具有清肺化痰，解毒散…… 查看全文»

【营养食材】 药流后可以吃芒果吗

2017-05-16 17:22

摘要：所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料内裤；内裤每日换洗。 查看全文»

【营养食材】 吃芒果有什么好处呢?

2017-05-16 17:22

摘要：性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。有益胃、解渴、利尿的功用。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。 查看全文»

【营养食材】 芒果吃多了会怎么样?

2017-05-16 17:22

摘要：气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭；而脾虚，…… 查看全文»

【营养食材】 吃芒果为什么会导致日光性皮炎

2017-05-16 17:17

摘要：日光性皮炎与日光中紫外线作用有关。紫外线根据其波长不同分为三种，即短波、中波和长波紫外线，其中长波紫外线与日光性皮炎的发生密切相关。自然界规律中，每年四、五、…… 查看全文»

【营养食材】 空腹吃芒果好吗

2017-05-16 17:17

摘要：因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。 过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在…… 查看全文»

【营养食材】 孕妇可以多吃芒果吗

2017-05-16 17:17

摘要：芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠…… 查看全文»

【营养食材】 女人吃芒果 可以预防乳腺癌

2017-05-16 17:17

摘要：土芒果成熟时果皮颜色不变，外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果种子大、纤维多，外来种不带纤维。 查看全文»

【营养食材】 芒果的功效 吃芒果的好处

2017-05-16 17:17

摘要：防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 查看全文»

【营养食材】 芒果减肥方法大集合

2017-05-16 17:17

摘要：制法：芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。 查看全文»

【营养食材】 芒果和什么不能一起吃?

2017-05-16 17:17

摘要：芒果的果肉金黄甘美多汁，而且香气诱人，益胃止吐。同时果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。 查看全文»

【营养食材】 芒果有哪些保健作用？

2017-05-16 17:17

摘要：抗菌和抗病毒。据研究，青芒果、芒果树叶及皮的提取物对葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等细菌均有抑制作用，并对流感病毒也有抑制作用。 查看全文»

【营养食材】 芒果有什么功效与作用？

2017-05-16 17:17

摘要：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果…… 查看全文»

【营养食材】 吃芒果过敏的原因是什么？

2017-05-16 17:17

摘要：芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，另外，不完全成熟的芒果中还有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。 查看全文»

【营养食材】 经期可以吃芒果吗?

2017-05-16 17:17

摘要：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果…… 查看全文»

【营养食材】 芒果和猪肝能一起吃吗

2017-05-16 17:17

摘要：芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。 查看全文»

【营养食材】 芹菜的神奇功效大全!

2017-05-16 17:17

摘要：芹菜含有较多的膳食纤维，可促进肠蠕动，有利于润肠通便。把有害于人体的物质，甚至是致癌成分排出体外。所以芹菜被当作是减肥、美容的圣品。 查看全文»

【营养食材】 芹菜有如下6大功效

2017-05-16 17:17

摘要：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。 查看全文»

【营养食材】 那么芹菜有什么功效呢？

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。 查看全文»

【营养食材】 芹菜的六大作用让你喜欢!

2017-05-16 17:16

摘要：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。 查看全文»

【营养食材】 吃芹菜降血压很明显!

2017-05-16 17:16

摘要：高血压是一种慢性疾病，造成这种疾病的原因很多。许多流行病学调查和临床观察的结果表明，在导致和影响血压升高的众多因素中，膳食和营养是非常重要的。 查看全文»

【营养食材】 推介：芹菜养生保健6吃法!

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，葱白5克。锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。此菜具有清热利水的功效，可作为高血压…… 查看全文»

【营养食材】 来例假能吃芹菜吗？

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中…… 查看全文»

【营养食材】 芹菜的营养价值及功效

2017-05-16 17:16

摘要：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。 查看全文»

【营养食材】 经期可以吃芹菜吗

2017-05-16 17:16

摘要： 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 查看全文»

【营养食材】 芹菜的瘦身食谱有哪些

2017-05-16 17:16

摘要：香芹去叶切段，木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝后，用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油（可以给肉丝上点色）、生粉充份拌匀，腌制十分钟。 查看全文»

【营养食材】 芹菜的6大养生功效

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间…… 查看全文»

【营养食材】 芹菜是降血压的“明星蔬菜”!

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜味辛、甘，性凉，有清热平肝，健胃降压的功效。香干也偏凉性，搭配芹菜起来，养阴清火的作用特别好。因此芹菜炒香干对与热性体质，肝火重的人非常适宜，对于缓解口干…… 查看全文»

【营养食材】 芹菜有哪些食用方法

2017-05-16 17:16

摘要：取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清热毒，治暗疮过多，口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象。常饮此汁，据说还可以预…… 查看全文»

【营养食材】 你知道有哪些芹菜食疗方

2017-05-16 17:16

摘要：鲜芹苹果汁：能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫…… 查看全文»

【营养食材】 怎么吃芹菜美容减肥

2017-05-16 17:16

摘要：详细做法：将芹菜的根和叶洗净，切碎，放到锅中，加入少许水煮15-20分钟，过滤后用汁液擦洗脸部，每天早晚各擦一次。 查看全文»

【营养食材】 芹菜有哪些药用价值

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜粥。配料：芹菜连根120克，粳米250克。制作：将芹菜洗净切成小段，与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用小火熬煮成稀粥。功效：健脾消痰…… 查看全文»

【营养食材】 芹菜要怎么吃才健康

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。 查看全文»

【营养食材】 芹菜是治疗高血压的有效食疗方法

2017-05-16 17:16

摘要：芹菜根以新鲜最好，不鲜为次之。日服3次，每次40毫升，对治疗高血压降低胆固醇疗效颇佳；对原发性，妊娠性及更年期高血压均有效。 查看全文»

【营养食材】 芹菜治病的15个食疗秘方

2017-05-16 17:07

摘要：能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎…… 查看全文»

【营养食材】 芹菜的各种食疗功效!

2017-05-16 17:07

摘要：芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，葱白5克。锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。此菜具有清热利水的功效，可作为高血压…… 查看全文»

【营养食材】 吃芹菜的养生营养价值

2017-05-16 17:07

摘要：多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。由于芹菜中富含水分和纤维，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此是减肥的最佳食品。 查看全文»

【营养食材】 哪些芹菜食谱有助于减肥

2017-05-16 17:07

摘要：香芹去叶切段，木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝后，用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油（可以给肉丝上点色）、生粉充份拌匀，腌制十分钟。 查看全文»

【营养食材】 吃寿司不伤身的十个窍门!

2017-05-16 17:07

摘要：避免选择天麸罗，它的热量和脂肪含量太高。天麸罗的食材通常由河虾或软壳蟹制备而成，经过了捣碎和油炸，对健康不利。 查看全文»

【营养食材】 盘点寿司的十种做法

2017-05-16 17:07

摘要：步骤：把蒸好的米饭加入寿司醋拌匀备用。准备其它辅料：盐渍萝卜、火腿和芝士切成条状，胡萝卜切细丝。竹帘上铺紫菜，然后把米饭均匀的铺到紫菜上。依次摆入肉松、胡萝卜…… 查看全文»

【营养食材】 银耳虽好 食用需谨慎

2017-05-16 17:07

摘要：变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点，或橘红色斑块，经水泡后，发粘有异味。另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。 查看全文»

【营养食材】 银耳美容养颜 5种吃法让你气色好

2017-05-16 17:07

摘要：银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 查看全文»

【营养食材】 秋天吃银耳 银耳做法大全

2017-05-16 17:07

摘要：银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小时后，食梨喝汤，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于秋…… 查看全文»

【营养食材】 银耳怎么吃才美容 8种吃法嫩肤美白

2017-05-16 17:07

摘要：做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。 查看全文»

【营养食材】 怎么挑选优质银耳

2017-05-16 17:07

摘要：耳片色泽鲜白仅带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质 等。干耳浸水后，膨胀率可达15倍以上。 查看全文»

【营养食材】 喝银耳汤能祛斑吗

2017-05-16 17:07

摘要：黄褐斑主要是由于内分泌失调引起的，银耳含有多吃维生素矿物质可以补冲人体需要的成分，但是多吃黄褐斑没有太大的效果，注意是调理内分泌。 查看全文»

【营养食材】 月经期能吃银耳吗

2017-05-16 17:07

摘要：银耳还具有保护肝脏的作用，特别是对肺原性心脏病就具有一定的辅助治疗的作用。研究发现患有老年性慢性支气管炎的患者，日常还可利用银耳辅助治疗。 查看全文»