摘要：民以食为天，糖友该怎样选择食物？广州人爱用淮山、芡实来煲汤，但由于淀粉含量多，对糖友来说，要先计算糖含量，是否影响一天的摄入总量。 查看全文>>

摘要：蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜也不例外. 查看全文>>

摘要：每年的12月1日是世界艾滋病日，2012年活动主题仍为“行动起来，向‘零’艾滋迈进”（英文主题Getting to Zero），副标题是“全民参与，全力投入，全…… 查看全文>>

摘要：冬季寒风来袭，是否感觉牙齿更容易酸软疼痛？特别是牙齿咬硬物或冷水漱口甚至吹凉风都会如此。 查看全文>>

摘要：2001至2010年，北京市肺癌发病率增长了56%。全市新发癌症患者中有五分之一为肺癌患者。不仅在北京，近年来我国的肺癌发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性…… 查看全文>>

摘要：每年的12月7日前后是大雪节气。较之于“小雪”，“大雪”是更加严寒的节气，但同时大雪节气养生对健康非常有益。女人合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能…… 查看全文>>

摘要：便秘是十分常见的现象，大部分人或多或少都遭受过便秘的困扰。很多人把便秘当作胃肠道疾病的一种症状或一种胃肠道功能障碍，但实际上，绝大部分便秘是食谱不良(或者说不良…… 查看全文>>

摘要：冬季寒风凛凛，办公族总爱多睡暖被窝，尤其在假期，睡上十来小时都是闲等事。然而嗜睡对健康的危害也是相当严重的，很不利于养生保健，更会引发疾病。中医揭示，你知道睡懒…… 查看全文>>

摘要：大家都知道孩子看电视会伤眼睛，然而，据英国《每日电讯报》近日报道，孩子看电视还会影响肌肉发育，这是怎么回事呢？学前儿童看电视还有哪些禁忌呢？ 查看全文>>

摘要：食草男有更好的性生活能力？据英国《每日邮报》报道称，一项新研究发现，相比于肉食者，多吃豆腐和其他植物的人夫妻性生活更佳，素食者则有毅力坚持整夜。吃素的好处还有哪…… 查看全文>>

摘要：骑车穿行闹市很伤心脏，性生活纵欲过度、吸烟或被动吸烟都有可能令死神找上门……这不是危言耸听，不久前，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏…… 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究得出的惊人发现：厨房海绵比马桶坐垫脏20万倍！研究称，就细菌指标看，家中最脏的地方不是卫生间，而是厨房。 查看全文>>

摘要：很多女人都一直受着肥胖的困扰，什么样的减肥产品才好呢？在减肥产品销售排行榜上，市面上左旋肉碱的销量一直名列前茅。左旋肉碱减肥有用吗？哪个牌子的左旋肉碱好？ 查看全文>>

摘要：中国的补肾壮阳历史由来已久，尤其是近年来随着各个补肾类医药保健产品不遗余力的推波助澜，现在大有全国补肾之势。那么，口碑最好的壮阳药有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：近来在网上颇为流行21天减肥法。所谓21天减肥法，也就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天减肥法真…… 查看全文>>

摘要：用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50-60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。 查看全文>>

摘要：日前，打工仔小黄如常地饭后喝汽水，没想到喝太猛导致呕吐，其后竟然失明。医生确诊，小黄已患上Valsalva视网膜病变，激光治疗积血后视力恢复到0.5。专家提醒：…… 查看全文>>

摘要：喉咙干痒，老觉得有东西却咽不下去；早晨刷牙，总觉得恶心，却吐不出来东西……如果出现这些情况，可要小心了，很可能是慢性咽炎开始“闹事”了。 查看全文>>

摘要：27日早上，一高校学子被发现昏迷不醒，最后抢救无效死亡。据室友反映，陈同学平时像很多时下大学生一样喜欢打网游、复习功课到凌晨一两点钟才睡觉，并不经常运动。各大高…… 查看全文>>

摘要：经常可以看到上班族在街上随意买份早餐，豆浆或粥带上作为一天的早餐，豆浆是好东西，殊不知塑料吸管却化身为健康杀手隐藏在身边…… 查看全文>>

摘要：染发剂中的对苯二胺具有很强的致敏作用，可引起接触性皮炎、湿疹、支气管哮喘。第一次使用不过敏，不代表每一次使用都不过敏。英国《每日邮报》25日报道，一名英国妇人一…… 查看全文>>

摘要：继广州马拉松两名昏厥人士相继离世后，本月27日上午10时许，上海东华大学松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然晕倒。经急救无效，男生于当天中午不…… 查看全文>>

摘要：又到年底，许多公司开始加班加点冲业绩，常有人因疲劳导致免疫力下降，感冒了就自己抓一把感冒药吃，但这对胃部不好，易得胃病。 查看全文>>

摘要：经常有老人以为“年轻人睡不着才叫失眠，老人觉少是正常的”，其实不然，老人也会得失眠症。睡眠医学专家指出，老人喜好的搓麻将、喝浓茶，甚至是陪伴身边的宠物，往往会导…… 查看全文>>

摘要：一项研究发现：与对生活乐观的人相比，中年时爱发脾气的人死亡的可能性会高出3倍。研究人员警告：人们的心情快乐程度会显著影响未来时期一些疾病的发作，如伤残、步行速度…… 查看全文>>

摘要：冬天一到，到医院求诊的咳嗽患者剧增，医生称现在不少患者一咳嗽，就大把大把地吃抗生素，认为抗生素能消炎。但是，由病毒感染、过敏性鼻炎、咽炎等引起的咳嗽却是非感染性…… 查看全文>>

摘要：冬天很多女性朋友都有体寒的症状，需要保暖，否则血液不循环，会造成手脚冻疮，脸上长斑。因此，不少女性购买暖宝宝抵抗寒冷。然而市面上的暖宝宝参差不齐，使用后随时惹病…… 查看全文>>

摘要：面目清新的一个人，一张嘴说话就飘来了扑鼻的口臭味，多么让人恶心。如果是女人口臭那就更是无地自容了。口臭的危害不可忽视，会影响到正常社交，严重的甚至会令人自闭。口…… 查看全文>>

摘要：国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以预防。而患癌人群低龄化趋势日渐加剧，大家一定要重视生活中的防癌小知识。 查看全文>>

摘要：不少市民喜欢冬季做一些中医理疗，尤为钟情拔火罐。对于一些疾病的治疗来说，确实有很多方便，然而在日常使用中，有很多人还是对火罐存在一些认识上的误区，稍一不慎，还有…… 查看全文>>

摘要：人们遇到喜庆的事或者心情不好事，大都会喝酒，有时出席应酬场合，喝酒更是必不可少的环节。酒喝多了自然伤身，但是酒后做了不该做的事情同样对健康不利。酒后有那些事是不…… 查看全文>>

摘要：皱纹未必是衰老的象征有可能是疾病的征兆，脸上各处的皱纹分别代表着不同的意义，一起来了解一下吧！ 查看全文>>

摘要：按摩是很多人的嗜好，捶捶肩膀揉揉背之后僵硬的颈椎也柔软了，不再那么酸痛。专家称其实按摩并未起到治疗的效果，而是短暂的遮盖了病痛…… 查看全文>>

摘要：红茶和绿茶是比较受欢迎的两种茶，同样都是茶品，但是健康功效都一样。有不少人提出疑问，这两种茶哪个更健康呢？ 查看全文>>

摘要：气色不好？女人最重要的就是气色了，气色包括红润的脸色以及精神的气质，和身体健康息息相关。一个健康的女人才会有好气色。一起来看看如何养成健康好气色！ 查看全文>>

摘要：塑化剂风波一起又一起，离我们生活如此接近的白酒竟然也含塑化剂，酒鬼酒被检验出塑化剂之后食品安全再次引起骚动，高档白酒竟含更多塑化剂？！ 查看全文>>

摘要：爱吃辣也容易做噩梦？一起来看看哪些事情可以影响到睡眠质量吧。睡眠不好，噩梦不断怎么办？两个小动作助你宁心安神防失眠…… 查看全文>>

摘要：“笨笨红烧肉”突然蹿红，引起了吃货们对红烧肉的关注。红烧肉有那么大的吸引力？它对健康又有什么影响呢？ 查看全文>>

摘要：英国一项最新研究认为，睡眠不好也有可能是精神分裂症的诱因。冬季到来，如何保证优质睡眠，降低精神病隐患呢？ 查看全文>>

摘要：19日，香港岛筲箕湾一公交车在行驶过程中，因司机忽然晕厥而失控致撞车3死56人受伤。事件一出，迅即受到两岸三地的市民热议，深度体检再次引起大众的关注。 查看全文>>

摘要：美国17岁的少女妮科尔・德利恩被诊断出患有罕见的“克莱恩・李文症候群”，最惊人的纪录是，从感恩节一直睡到翌年元月，整整64天，创下个…… 查看全文>>

摘要：果蔬纤维素嚼片 含有10种取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜、黄豆、玉米、燕麦、大麦、洋车前子种荚、阿拉伯胶及胍尔胶的天然纤维，提供多种纤维素组合。对降低人体胆固醇含量…… 查看全文>>

摘要：花生一直以来被誉为“植物肉”、“素中之荤”。营养价值比粮食类高，营养专家表示，适量吃花生能控制食欲，而且花生是种好食品，含有的单脂肪酸和多不饱和脂肪对心脏健康有…… 查看全文>>

摘要：糙米是现代社会推崇的一种健康食材，但近日传出糙米比精米含更多有毒元素“砷”，虽然糙米营养丰富，但是也让人大跌眼镜。大家一起来看看什么是砷中毒,日常生活饮食如何预…… 查看全文>>

摘要：随着糖尿病发病率日益提高，糖尿病受到越来越多人的广泛重视。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志。糖尿病的症状有哪些？治疗糖尿病…… 查看全文>>

摘要：大部分人都会有脂肪堆积在小腹部，从而形成小肚腩，长久下去，小肚腩会越来越明显，相信很多朋友都有这样的境遇，面对这越来越突出的小肚子，我们想尽各种方法来应对，于是…… 查看全文>>

摘要：大家都说左旋肉碱的减肥效果不仅是迄今为止所有减肥方法中最好的，也是最健康最安全的。那么左旋肉碱的减肥效果到底如何？左旋肉碱的副作用之说是真是假？ 查看全文>>

摘要：蜂胶是近年来相当热销的一种保健品，其对于糖尿病、高血脂、冠心病等疾病出色的辅助治疗效果已经越来越得到人们的认可。蜂胶的热销让市场上的蜂胶品牌也越来越多，那么面对…… 查看全文>>

摘要：随着我国经济的发展，人民生活的改善，超重和肥胖的人增多，40～50岁以上的中老年人患高血糖逐年增加。许多人们都不会注意营养膳食，往往忽略那些胆固醇较高的食物，而…… 查看全文>>

摘要：生活中除了食品，很多东西都有保质期……你意想不到吧，这些东西也有保质期，一起来看看吧。及时更换不要省，以免危害健康哦！ 查看全文>>