家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活

健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:厨具的使用很多是不规范的,例如不能用铝锅来炒菜煲汤、油漆的筷子最好不要用,这些厨具挑选和使用不当都会对健康造成损害,来看看健康使用厨具应该注意的事项吧。 查看全文>>

摘要:大多终末期心脏病人宁愿大量吃药也不愿接受心脏移植手术。专家称,对于一部分严重心脏病患者而言,单纯吃药治疗难以取得好的治疗效果。除了西医手术治疗,中医保护心脏健康…… 查看全文>>

摘要:声音嘶哑是一种再普通不过的症状,特别在干燥的秋冬季,时有发生。声音嘶哑多数是声带增厚、僵硬所致。但若是声音嘶哑症状持续两周,无法改善,应到医院做检查,排除恶变的…… 查看全文>>

摘要:你喜欢喝珍珠奶茶吗?如果是的话,那要注意了。经常喝珍珠奶茶会杀精,降低精子活力,抹杀精子质量,可能会导致不孕不育! 查看全文>>

摘要:生活中的一些习惯其实在影响我们的身体健康。来看看早晨起床有哪些坏习惯是不可取的,为了身体健康尽量避免吧! 查看全文>>

摘要:朋友今年已经45岁了,年龄算是老青年,但是高血压却已经伴随了他10年了,从最初被检查出是高血压开始,吃过药,打过针,打过点滴,能试的方法,他都试过了。反反复复1…… 查看全文>>

摘要:高血压是一种常见的疾病,是中老年人的多发病、常见病。最近,45岁的陈先生最近像换了个人,动不动就发脾气,仿佛看谁都不顺眼,同事和家里人都对他敬而远之。陈先生对自…… 查看全文>>

摘要:仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。那…… 查看全文>>

摘要:很多人患有疾病都喜欢看中医,但是大家对中药的煎煮方法又不了解,常常错误的煎煮,让重要都失去了药效。下面就带大家一起去了解一下盘点不同中药的煎法要求,赶紧去学学。…… 查看全文>>

摘要:冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,如果运用不当的冬季养生法,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。下面给你介绍正确的冬季养生法。 查看全文>>

摘要:环境污染日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康,专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。个人…… 查看全文>>

摘要:假期可让我们很好地休闲游玩时间也能让方便我们进行养生保健。由于平时不良的生活习惯,我们身体可能已经积累了大量毒素,如何排毒? 查看全文>>

摘要:即将迎来双十一,各大网上电商降价促销斗个天昏地暗,一众网购狂专注在电脑前数个小时,进行各种格价,淘上心头宝。然而坐定定盯得紧的你,眼镜是否开始雪花,筋骨是否僵硬…… 查看全文>>

摘要:在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外…… 查看全文>>

摘要:从盛夏的湿热转入秋天的干燥,容易造成眼睛不适。专家称,经常在空调房工作的上班族、整天玩着“苹果”产品,对着“Pad”切水果的年轻人都是干眼的易患人群。 查看全文>>

摘要:对于上班族来说,一天的时间基本上会是坐着面对电脑,但是你知道吗?这或许会给你的性生活带来麻烦,常坐电脑前竟会影响性欲,平时一定要注意。那么有哪些方法呢?跟着小编…… 查看全文>>

摘要:白茶是一种什么茶呢?黑茶又是什么样的茶呢?两者功效有什么不同呢?跟着小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要:随着生活节奏的不断加快,很多都市白领们都存在亚健康的问题。一项健康调查表明,高薪一族的平均寿命有下降的趋势,75%的白领身体都出现早衰现象! 查看全文>>

摘要:2012年11月1至3日,由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节、第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)中…… 查看全文>>

摘要:关于洗发露有一些错误的说法,来看看关于洗发露的三种讹传,不要被道听途说给误导了!怎样选购洗发露让头发更健康? 查看全文>>

摘要:中药的有效成分主要是生物碱,所以大多数中药都是苦的。有些人为了减少苦味,放点糖缓解苦味,但是放糖后的中药还能喝吗? 查看全文>>

摘要:秋天气候干燥,这种气候类型特别容易产生疾病。进补的时候要注意,哪些东西是不适合这个时候吃的… 查看全文>>

摘要:肠胃出现问题,严重阻碍了身体健康,也导致了多种疾病的产生。那么肠胃不好怎么办?在日常生活中如何调理? 查看全文>>

摘要:上班族,可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素,使得身体健康状况,每况愈下。有养生专家提醒,上班族可以自配一些花茶,以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族…… 查看全文>>

摘要:老婆秋季特别容易发脾气?到了干燥的秋季,女人的脾气也特别容易走火,之前温柔的女人变成母老虎?NO!来看看脾气暴躁怎么办! 查看全文>>

摘要:相信对于维生素C的作用及养颜方法大多数人都了解的不多,虽然维生素c并不陌生,但说到具体的功效却很少有人能够说出一二。维生素c的作用及养颜方法有很多,尤其是对女性…… 查看全文>>

摘要:由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节于2012年11月1在广州保利世贸博览馆隆重开幕。保健节展会规模宏大、配套活动丰富…… 查看全文>>

摘要:女性秋冬季节容易手脚冰凉,手脚太冷怎么办呢?橘子皮可以缓解手脚冰凉症状?到底是什么回事呢,一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:2012年11月3日下午,在首届中国国际养生保健节暨第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)中药博览会上,“全民健康日”义诊现场。广州中医药大学教授…… 查看全文>>

摘要:2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。 查看全文>>

摘要:2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。论坛上广东省保健行业协会投融资筹备委员会主任梁毅明发表了致辞,…… 查看全文>>

摘要:2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。 查看全文>>

摘要:广东将开始搜集民间偏方,保护偏方。而民间偏方争议不断,各种由于轻信民间偏方而导致疾病伤残甚至是死亡是消息更是不绝于耳。面对鱼龙混杂的民间偏方,我们该怎么办? 查看全文>>

摘要:排毒方法有哪些?淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外,危害健康和精气神的物质,中医称之为毒素,在镜子里你也可以看出它们。下面为你推荐最有效的排毒方法。 查看全文>>

摘要:2012年11月1日上午,首届中国国际养生保健节在琶洲保利世贸博物馆广场上举行了盛大的开幕仪式。新宝堂陈皮有限公司董事长陈柏忠接受家庭医生采访。 查看全文>>

摘要:2012年11月1日上午,首届中国国际养生保健节在广州隆重开幕,原国务院副总理吴桂贤女士在开幕式上致辞,她提出,随着人们生活水平的提高,健康产业在未来大有可为,…… 查看全文>>

摘要:2012年11月1日上午,首届中国国际养生保健节在广州隆重开幕,广东省卫生厅党组成员巡视员张寿生在开幕式上发言,我国健康行业虽然起步较晚,但发展机遇巨大,未来可…… 查看全文>>

摘要:2012年11月1日上午,由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节暨暨第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)…… 查看全文>>

摘要:烫伤怎么处理?在我们的生活中,经常会碰见皮肤烫伤的情况,烫伤后不要慌张,应视其烫伤严重程度,合理选择处理方式。 查看全文>>

摘要:第二届中国中药博览会暨首届中国中药保健展览会将于2012年11月1-3日在广州•保利世贸博览馆举办,现场将云集中药材经销商、中药材渠道代理商、医院商…… 查看全文>>

摘要:为期三天的首届中国国际养生节今日在广州保利世贸博览馆正式开幕,主办方为三天分别安排了丰富的活动,在商家洽谈、保健知识普及等主会场活动之外,还将举办多个高峰论坛,…… 查看全文>>

摘要:广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节、第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)中药博览会,于2012年11月…… 查看全文>>

摘要:运动就要穿运动鞋,否则运动将达不到预期效果,而且还容易在运动的过程中受伤;拥有一双专业的运动鞋,是一个运动爱好者的首选,那么要怎样才能选购到一双合适的运动鞋呢?…… 查看全文>>

摘要:我们都知道女人要补充叶酸,不论是在怀孕还是备孕的时候都要补充叶酸。其实,男士也需要补充叶酸。在关注妇女营养补充的同时,也给男士一份关怀吧! 查看全文>>

摘要:也许有人会认为40岁的女人是老女人,不过是豆腐渣,脸上早已刻上岁月的痕迹。但是有人却即使年过40依然拥有无暇美肌,张曼玉就是其中一个。 查看全文>>

摘要:怀孕的时候就胖199斤,而怀孕前才106斤,孩子出来后体重下降了一些,但是坐完月子体重又回到198斤!坐月子那段时间简直就是过的猪的日子,每天鸡汤、鸡蛋大补中……… 查看全文>>

摘要:一般在每天的早晨我们刚刚从睡梦中的清醒的时候第一个动作就是伸懒腰,很多人对于伸懒腰只是一个习惯性的动作,殊不知养生专家告诉我们经常伸懒腰不仅可以促进血液循环还有…… 查看全文>>

摘要:忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠,那么你的健康指数肯定会直线下降。当然让你失眠的抛开那些令人烦恼的心事儿,那些让你欲罢不能的饮食更会令你夜不能寐。 查看全文>>

摘要:肾虚不仅令女性的美丽不复存在,而且还会导致月经不调,不孕等疾病,因此危害非常大。到底女人肾虚具体都有什么症状? 查看全文>>

摘要:劳累一天的人们,总是想着要放松一下,保健按摩椅成了许多人的选择。但是人们常常会对一种东西产生依赖性。长时间的坐在按摩椅上是正确的吗?到底一次在按摩椅上坐多久是合…… 查看全文>>