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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:喝中药的禁忌很多,喝完中药之后也有很多禁忌。下面我们就一起认真来认识下喝中药的禁忌。 查看全文>>

摘要:不少朋友说:我家的冷冻室里冻着过年前购买的食物,假期出外吃饭多,食物都扎堆了…。另一位朋友说:还冻着年前单位发的肉和鸡呢。还有位朋友说:有好多速冻饺子速冻包子,…… 查看全文>>

摘要:米粥一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”。经过春节满嘴肥肠的奋战,很多人把白粥当成了节后解腻的首选之物。其实,白粥并非人人都合…… 查看全文>>

摘要:美国疾病预防控制中心调查发现,生活中1/4的食物中毒来源于自家烹饪的饮食。因此,营养科专家对此作出了解释,并教厨娘们给烹饪上5道安全锁。 查看全文>>

摘要:春节是中国传统的节日,在中国春节都是大鱼大肉的,那么春节饮食需要注意哪些呢?春节要如何饮食呢? 查看全文>>

摘要:近日,PM2.5又成焦点。钟南山院士接受记者访问关于灰霾天气问题之时,他表示:灰霾不光是对呼吸系统,对心血管、脑血管、神经系统都有影响。北京十年来肺癌增加了60…… 查看全文>>

摘要:北京等全国多个城市近日遭遇的持续数天的雾霾天气,让一个在外国人中间流传若干年的略带玩笑叫法——“北京咳”,成了人们热议的话题。1月3日的《南方周末》考证了“北京…… 查看全文>>

摘要:农历新年就要到来了,亲朋好友聚在一起狂欢,避免不了喝酒,一不小心喝醉了怎么办?中医认为,酒是湿热之物,其出路有三条:从汗而出,从消化道而出,从小便而出。以下介绍…… 查看全文>>

摘要:微博上盛传使用电热毯会影响女性内分泌,也可能杀死男性精子,最终导致流产和不孕不育。相关医生认为是有一定道理的,如果电热毯的使用方法不当,的确会对人产生不良影响,…… 查看全文>>

摘要:打呼噜不仅影响他人休息,更重要的是危害自身健康。由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停,使大脑严重缺氧,患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。那么应该要如…… 查看全文>>

摘要:2013年的春运开始啦,身在异乡的人们逐渐踏上回家的路途,可是对于有晕车症状的人,这个长远的路程是非常难耐的,如何有效地缓解晕车的烦恼呢?家庭医生在线养生频道为…… 查看全文>>

摘要:生活中很多不良小习惯会让你染上一身病,譬如发短信过度就能诱发肩颈部疼痛,杜绝不良习惯才能保持健康。 查看全文>>

摘要:近年来,胃癌患者呈年轻化趋势上升,到底是为什么呢?对于这种青年胃癌高发的现象,我们需要警惕,年轻人如何“养胃”已经成为迫在眉睫的事情,家庭医生在线养生频道为广大…… 查看全文>>

摘要:我们应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握丰胸的最佳时期,趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…等,适时的激发乳房使体积慢慢增大,总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰…… 查看全文>>

摘要:睡眠不好怎么办呢?为了帮助众人解决失眠问题的困扰,以下几点防治失眠的建议,大家不妨多多尝试。 查看全文>>

摘要:很多家长担心孩子健康,孩子一患病,恨不能第二天就好,这种心情下,家长易给孩子过度服药。其实,孩子生长迅速,稍微干预一下,应该迅速恢复。 查看全文>>

摘要:白天工作没时间运动?整天在办公室坐着身材日益跑样?利用晚上躺上床的时间来做点运动,每天10分钟,锻炼出美美的曲线及健康,别迟疑今晚开始吧! 查看全文>>

摘要:糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高,人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。 查看全文>>

摘要:古代中医,只要以调理为主,注重养生,那古代中医美容是如何让肌肤美白的。 查看全文>>

摘要:偏头痛是一种临床常见病症,亦称偏头风。主要表现为反复性发作性头痛,痛势甚剧,或左或右,多为剧烈跳痛、胀痛、钝痛或钻痛,持续数小时至数日,痛止则如常人,多迁延难愈…… 查看全文>>

摘要:本病多发于气候多变,寒热不调,或生活起居失慎,过度疲劳,致使正气虚弱,肺卫不固,风邪乘虚侵袭而致病。因风邪为百病之长,常挟寒、挟热之邪侵袭人体,故本病人侵邪毒有…… 查看全文>>

摘要:中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,只要坚持做到,相信你可以拥有丰满、圆润、有型的胸部,定会迎来罩杯升级的惊喜! 查看全文>>

摘要:冬季注意保持身体的热度其实就是一个最好的养生保健方法,那么手脚冰凉怎么调理最好呢?容易出现手脚冰凉有哪些人呢?要怎么应对呢?又要注意什么呢? 查看全文>>

摘要:胃疼怎么办?胃痛治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外,我们还可以采用中医养身保健的方法进行治疗。 查看全文>>

摘要:每到年末,加班一族的队伍更庞大了,经常加班会导致身体长期处于疲倦的状态,工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常,甚至会引起情绪极端化,那么我们该如何应对这些…… 查看全文>>

摘要:按照玛雅人的“末日预言”,现在离世界末日已经不到一个月了,网友的讨论使得“玛雅体”在微博走红:如果玛雅人靠谱,我就XXX。其实,如果玛雅人靠谱,我们就更应该注重…… 查看全文>>

摘要:凉茶成了很多人夏季消暑的饮料,从严格意义上来说,市面上销售的大多数凉茶并不是“茶”,而是药,适当的时候可以用来解解暑,但应该节制有度。而且并不是所有人都适宜喝凉…… 查看全文>>

摘要:偏方秘方一般没有被正式的药物或医学典籍收载,但有时能取得较好的治疗效果的治病的方法。偏方秘方的来源主要是历代医家经验的积累和家族内部流传。 查看全文>>

摘要:“大寒该如何养生?大寒吃什么养生?大寒要防什么病?大寒时节要如何御寒?家庭医生在线养生频道为大家一一介绍。 查看全文>>

摘要:本书获得方剂探秘优秀包大奖。第一部分收载了常用中药,并配有彩色图片,重点突出了原植物形态、药材、饮片的特征,图文并茂,使读者能够快速、准确地识别与鉴别常用中药。…… 查看全文>>

摘要:长生不老,是古老的话题。虽然自秦始皇求长生不老之药至今几千年,还没有人能逃避生老病死的自然规律。但翻开中华五千年史,能健康长寿的人物确实不少,这不能不归功于中医…… 查看全文>>

摘要: 著名中医郝万山教授一反传统健康书常态,针对国人盲目养生、不得要领的实际,结合中医文化与生命科学知识,从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康,以及…… 查看全文>>

摘要: 这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何…… 查看全文>>

摘要:绝大多数白领女每个月的那几天,总感到烦躁、抑郁,甚至会疼痛难忍。痛经怎么办快速解决?中医舒缓调理大法,可以帮助你安然度过那几天,更可好好调养、呵护自己的身体。 查看全文>>

摘要:冬季是流感高发的季节,每年都有数百万人患上流感,严重者甚至需要住院治疗。近期流感病毒肆虐国内外社会,我们如何做好保健,有效预防流感? 查看全文>>

摘要:临床上,胃痛证往往虚实夹杂,用药必须对症下药。治疗胃痛,中医通常分为胃寒、胃虚、胃气三种证候。胃疼怎么办?我们可以通过食疗来调理。 查看全文>>

摘要:头痛怎么办?巧用木瓜可治头痛,木瓜,性温味酸,入肝、脾经,具有舒经活络,平肝和胃等功效。一起来看看治头痛妙方。 查看全文>>

摘要:冬季注意保持身体的热度其实就是一个最好的养生保健方法,那么手脚冰凉怎么调理最好呢?容易出现手脚冰凉有哪些人呢?要怎么应对呢?又要注意什么呢? 查看全文>>

摘要:牙痛是各种牙病的最明显的症状,千万不能忽视,一旦发生牙痛,要及时治疗,才能更好地保护牙齿健康。那么,牙痛怎么快速止痛呢?家庭医生在线养生频道教你快速止痛的良方。 查看全文>>

摘要:职场女肾虚怎么办呢?肾虚症状有哪些?眼睑浮肿、黑眼圈加重?皮肤粗糙、更年期提前?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢? 查看全文>>