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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:事实上,养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。 查看全文>>

摘要:目前青年脱发人群的治疗现状却不容乐观。大部分的年轻患者在脱发初期都满不在乎,事实上,这些“不作为”很有可能使他们的脱发症状一“脱”不可收拾。 查看全文>>

摘要:经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止,痛经…… 查看全文>>

摘要:刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。 查看全文>>

摘要:迎来长假,难得亲朋好友聚首一堂,丰富聚餐少不得。秋风起,蟹儿肥。螃蟹因鲜香味美且具有丰富的营养成分,广受市民喜爱,但不少人却在食用螃蟹后发生腹泻、呕吐等症状。 查看全文>>

摘要:英国《每日邮报》近日报道德国一项新研究发现,婴儿期吃母乳的人成年后抑郁症发病率更低。然而,母乳喂养时间长短对日后抑郁症的严重程度并没有明显的影响。 查看全文>>

摘要:明天就是中秋节了,后天国庆节也将接踵而至。出去游山玩水和逛街购物的朋友们可要注意了,千万别累着,假期过后我们上班族还要工作的。 查看全文>>

摘要:你是否也经常给宝宝做运动?由于身体素质等原因,许多运动并不适合小龄儿童,妈妈们注意啦! 查看全文>>

摘要:经期当然有很多要注意的事情,有11件事情绝对不能做,为了您的健康。 查看全文>>

摘要:老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕,但是,产后的确有许多不能马上做的事情,新妈妈可千万不能冒险去做呀! …… 查看全文>>

摘要:网上有传言“番茄中含有尼古丁”,引起不少人的恐慌。专家表示,番茄中尼古丁的含量“微乎其微”,基本可忽略不计。其实,人们早就发现其他茄科植物当中也含有尼古丁,担心…… 查看全文>>

摘要:养生很简单,因为我们的身体都有固定的规律,只要了解我们的身体,掌控好各种身体规律,掌握好自己身体的最佳养生时间,养生就能游刃有余。 查看全文>>

摘要:肝,五脏之一。是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。但是现代人在日常生活中有很多不自觉的伤肝行为…… 查看全文>>

摘要:养活小口诀大集结,太多的养生条条框框记不住?口诀让你轻松理解,简单又健康的生活习惯便因此而慢慢形成! 查看全文>>

摘要:黑眼圈已经称为了困扰多数上班族的问题,黑眼圈是怎样形成的呢?有什么方法可以调治黑眼圈? 查看全文>>

摘要:秋季天气渐渐转凉,气候也越来越干燥。这样的气候环境皮肤要一段时间才能真正适应,最容易产生皮肤干燥而导致发痒的现象。皮肤干燥发痒怎么办?以下几招让你不再受此困扰! 查看全文>>

摘要:“经常胡言乱语,或者说一些别人听不懂、不符合实际的话;经常自言自语自笑,或者表情呆滞,或者古怪;对人过分冷淡,寡言少语、动作慢、什么事情都不做,甚至整天躺在床上…… 查看全文>>

摘要:双节将至,很多情侣会趁着小长假办完喜事,但是,准夫妇常常在婚前忘了要婚检。专家呼吁,婚检可避免新生儿患地中海贫血以及各种遗传病,确保优生优育,年轻父母应该重视婚…… 查看全文>>

摘要:欧洲一项最新研究显示,工作压力大的人群出现心脏病的风险会更高,因此人们如果能想办法减轻工作压力,有助改善健康。鸭梨山大的你有改善“鸭梨”的妙方么? 查看全文>>

摘要:高血压病的症状,往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显,其症状与血压升高程度并无一致的关系,有些人血压不太高,症状却很多,而另一些病人血压虽然很高,但症…… 查看全文>>

摘要:蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分…… 查看全文>>

摘要:都市人生活节奏越来越快,工作生活压力越来越大,多种与压力、情绪关系密切的疾病发病率逐年升高,“功能性消化不良”就是临床最常见的一种。 查看全文>>

摘要:抗生素是大家常用的药物,但是人们在使用抗生素时,也常常会进入抗生素误区,如果不了解,对于我们的健康存在着很多不利。 查看全文>>

摘要:据英国《每日邮报》日前报道,《国际癌症杂志》刊登一项新研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种草等,可以使女性乳腺癌危险降低13%。即使每天活动2.5小时…… 查看全文>>

摘要:高跟鞋和颈椎病、静脉曲张等多种疾病相关。澳大利亚有研究发现,整天穿高跟鞋的女性更容易受伤。原因是,穿高跟鞋走长路会增加髋关节、膝部的压力,导致腰部疼痛,也容易导…… 查看全文>>

摘要:9月10日教师节,据调查显示,现代有压力的老师为80%,老师是值得尊重的群体,是精英人群也是为我们社会培养精英人群的重要一份子。但是现代老师压力巨大,应该怎样缓…… 查看全文>>

摘要:我们都知道,只有血氧含量充足,心脏细胞才能保持最佳状态。心脏是人体生命的源泉,下面我们推荐简单的小方法教你护心。 查看全文>>

摘要:海鲜味道鲜甜、品种繁多,尤其是年轻人更是喜欢生吃海鲜,专家提醒,其实生吃海鲜隐藏着一定的安全危机,需要提高警惕,那么,到底吃海鲜要注意什么呢?对于这个问题,专家…… 查看全文>>

摘要:有网友说仙人球生长在沙漠里,除了耐旱,还因为它能充分吸收阳光中紫外线的辐射。在电视机、电脑桌旁放着盆仙人球,也能防止辐射对身体的伤害。 查看全文>>

摘要:牙膏是我们生活当中的日常用品,人们用它清洁口腔,维护牙齿健康。但是,牙膏使用不当,也会对我们的健康造成不良影响。下面小编教你牙膏的妙用法。 查看全文>>

摘要: “过了个暑假,我的孩子都收不了心了。”开学没多久,很多操心的爸爸妈妈就发觉自己的孩子始终不在状态——早上赖床、迟迟不起床;上课瞌睡、注意力不集中;吃饭挑剔,胃…… 查看全文>>

摘要:泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完…… 查看全文>>

摘要:大部分抑郁症患者预后良好,少数患者病程迁延,反复发作,所以首次抑郁发作治疗及时彻底至关重要。第一次抑郁发作且经药物治疗临床缓解的患者,药物的维持治疗时间多数学者…… 查看全文>>

摘要:西方,流传人体每天需要喝八杯水,饮料、咖啡除外;人体每天会不自觉脱水。专家指出,这些说法没有科学依据。 查看全文>>

摘要:有部分人甚至觉得长了龋齿只要不引起牙痛就没有多大的关系。然而口腔专家指出,有龋齿一定要及时补牙。 查看全文>>

摘要:试问哪个女人不怕老呢?试试每天搓搓以下八大部位,就能神奇抗衰老哦! 查看全文>>

摘要:体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此,打着减肥招牌的事业,永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念,以机器判读毛发中微量元素的分布状况…… 查看全文>>

摘要:日常生活中有很多细节是我们忽略的,当疾病来临时却又不知道自己究竟为何和疾病打上了交道,其实日常生活中有很多被我们忽略的生活细节是很损害我们的身体健康的。 查看全文>>

摘要:纸巾是我们日产生活中不可或缺的一部分,家庭纸巾质量好坏直接会影响我们的身体健康。家庭医生在线邀请公共卫生专家教广大网友选优质的纸巾。 查看全文>>

摘要:我国民间有这样一句谚语 :“清晨叩齿三十六 ,到老牙齿不会落”,告诉我们只要方法得当,步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。 查看全文>>

摘要:8月27日,央视著名足球评论员陶伟在山东济南一家大酒店猝死,警方初步断定原因是睡前大量饮酒、熬夜造成的心脏骤停。此事一出,不少社会精英纷纷担忧自己的身体健康。 查看全文>>

摘要:睡觉影响思维?人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能…… 查看全文>>

摘要:香港选美盛事《2012香港小姐竞选》总决赛上演,为迎港姐选美踏入40周年这个大日子,刘德华、刘嘉玲两位圈中大腕获邀成为今届港姐决赛评委。当日华仔与嘉玲盛装现身,…… 查看全文>>

摘要:很多人觉得悲伤等消极情绪不利于长寿,其实养生专家表示,适当的哀伤能释放情绪,对身体是有好处的。生活中我们总有很多养生长寿误区,看看哪些你犯了吧。 查看全文>>

摘要:曾几何时,电脑已进入寻常百姓家,成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎,这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘目前已取代食肆的…… 查看全文>>

摘要:紧张性头痛,一种头部的紧束、受压或钝痛感,更典型的是具有束带感。作为一过性障碍,紧张性头痛多与日常生活中的应激有关,但如持续存在,则可能是焦虑症或抑郁症的特征性…… 查看全文>>

摘要:夏天一过,秋老虎来势汹汹。忽如袭来的腹泻到底怎么回事?秋冬季的腹泻病高发,婴幼儿、老弱病者容易患病,腹泻后是该禁食,还是?如何是好呢? 查看全文>>

摘要:秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季老人养生,切勿贪食各种油腻辛辣食品。 查看全文>>

摘要:爱长斑,易过敏,常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质,针对体质应选择相应的食疗方法,从根部上解决身体的病症。 查看全文>>

摘要:喝茶是一种好的养生方式。如今正值夏日,茶乃是防暑解渴的佳品,但是不同的人、不同的体质、不同的职业,喝什么茶也是有讲究的,来看看你属于那一种类型吧。 查看全文>>