减肥频道

摘要：开年大吉！各位小伙伴们逐渐从春节假期的节奏中走出来，回到了自己的工作岗位。每年的这个时刻，都是各地特产的“大聚会”，各位同事带回的家乡特产真能让吃货们好好享受一…… 查看全文>>

摘要：认识R也很久了，最近一直看着她在瞎折腾，每天都在玩失踪，一个踪影都找不到。于是实在忍不住了，我在她家门前拦住正准备出去晨跑的她，让她把最近的状态一五一十地告诉我…… 查看全文>>

摘要：返璞归真，崇尚自然，可以说是现代人对生活品质的更高要求，也是现代社会的一种流行时尚。因为无论是在饮食还是生活方面，现代人更为讲究健康、绿色、环保，只要跟绿色健康…… 查看全文>>

摘要：俗话说，身体是革命的本钱，现代人生活压力大，特别容易过度透支健康。想知道自己的身体是否健康吗？我们可以通过以下三个标准来自测自己的健康状态，如果下面三项你基本符…… 查看全文>>

摘要：便秘是一种什么体验，恐怕有些人一辈子都不想再次体验，这种痛苦只有便秘的人才会知道。有网友分享自己的便秘人生，他把便秘当成人生中一次兵荒马乱，直到走出便秘之后，才…… 查看全文>>

摘要：春节长假已经结束，大家也都陆陆续续回到自己的工作岗位，开始新的一年的工作。可是很多人却因为春节期间大鱼大肉、熬夜晚睡而导致肠道不畅，便秘、腹胀等问题也随之而来，…… 查看全文>>

摘要：对于一般人来讲，一屁股摔坐在地上爬起来并不是件大事，而对于体重440斤的小黄来说，却是一件特别痛苦的事情。 查看全文>>

摘要：春节是一个中国人很重要的节日，所以大家齐聚一堂，一年到头的辛苦，都会在这个假日里释放，全家人一起吃喝玩乐，享受节日的浓郁气氛。在大鱼大肉的节假日过后，也会有可怕…… 查看全文>>

摘要：减肥是每个爱美女性的必修课，谁不想拥有一个完美的身材呢？而随着科技的发展，出现很多能够使女性达到瘦身目的的产品，不少爱美女性都选择减肥产品作为主要的减肥方法，但…… 查看全文>>

摘要：由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。记者、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。那么过劳肥有什么危害呢？我…… 查看全文>>

摘要：由于用蛋白质减肥法不仅不需要大家忌口，还简便易行。所以吸引了大批肥胖人士的尝试。今天就和大家来分享一下蛋白质减肥的方法。 查看全文>>

摘要：我们很多女性朋友最热衷的事情之一就是减肥，但是呢？她的身材真的不够好吗？其实明明身材已经很不错了，凹凸有致。没必要减肥，但是却对自身的“肥胖”表现出抗拒，就是因…… 查看全文>>

摘要：冬季其实是减肥的最好季节，因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，是去除脂肪的好季节。可是，冬天天气越来越寒冷，很多减肥人群不知道冬天做什么运动减…… 查看全文>>

摘要：针灸减肥好吗，针灸在我国有很久的历史，针灸不仅可以为大家治疗一些疾病，还可以帮助我们减肥。用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位…… 查看全文>>

摘要：一提到断食排毒减肥法，很多MM就觉得是不是要不吃东西了，其实它并没有你想象中那么艰难。断食并不等于绝食，掌握正确的方法可以让瘦身加倍。 查看全文>>

摘要：很多人都听说过咖啡能减肥,也尝试过喝咖啡减肥法。可是，咖啡为什么能减肥呢？ 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，越来越多的人踏上了肥胖的人群中，人们也越来越重视肥胖对生活的影响，下面一起来看下肥胖的危害。 查看全文>>

摘要：谁不想拥有苗条的均匀的身材？其实我们只要注意一下的日常生活中的细节，养成正确的习惯就能保持的苗条身材。比如我们只要在早餐那儿的十分钟时间利用好了，同样能起到瘦身…… 查看全文>>

摘要：一直以来，我都是处于微胖界的女生，我爱吃，爱笑，身边的朋友都说微胖的我很可爱，长辈也说微胖的人才健康，所以我从来没有因为微胖而感到困扰，反而很喜欢自己微胖的样子…… 查看全文>>

摘要：面对临近的春节，你是不是已经按捺不住内心的小激动了？终于可以回家与亲人团聚啦！可是，春节除了欢聚的幸福之外，还有其“三大标配”-发不完的红包、送不完的礼以及吃不…… 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》1月11日报道，来自丹麦奥尔胡斯的21岁超重女孩玛蒂尔德•布罗贝里（Mathilde Broberg）4年成功减掉112斤并转型为运动服模特。 查看全文>>

摘要：姑娘姓方，大家都说她很可爱，脸蛋圆圆，粉扑扑的，眼睛很大，很圆。但是身材就一言难尽。尽管方姑娘一点都不在意。方姑娘很胖，略带点喜感，喜欢笑，对待事情都是大大咧咧…… 查看全文>>

摘要：貔貅能聚财还辟邪，其最大的特点就是有嘴无肛门，因此只能进不能出。很多人都喜欢收藏和佩戴貔貅，以求招财、开运、辟邪之用。但是貔貅只进不出叫聚财，人若只进不出，就叫…… 查看全文>>

摘要：说到便秘，大多数人都会觉得一定是缺少运动、纤维素摄入过少或上火引起的，其实，这些说法也没错，但是还不够全面，下面我们就来说说几点你意想不到的习惯，会导致便秘加重…… 查看全文>>

摘要：我们通常认为，便秘真的不过是一件小事，一两天后就可以好了。其实这只是我们狭隘的认知，便秘，真的没有我们想象中的那么简单。 查看全文>>

摘要：女人阴虚是比较常见的症状，中医讲究阴阳平衡，而阴虚是一种非平衡状态。女人阴虚容易导致内热，表现为心情烦躁、容易出汗等症状；还会导致便秘，危害肠道健康。那么，女性…… 查看全文>>

摘要：古诗有云：“千呼万唤始出来，尤抱琵琶半遮面”，这是形容女子的娇羞之美，给人无尽的遐想。可是，当某一天你的便便也来搞这么一种“娇羞之态”，那给你的就是无尽的痛苦了…… 查看全文>>

摘要：临近岁末，不得不说这是个“吃香喝辣”的好时节，因为通常来说年底聚餐比任何时候都要多一些，并且因为临近放假过年的轻松愉快，让我们在各种聚会中，但求尽兴，饮食无度，…… 查看全文>>

摘要：没有便秘的人永远不知道便秘的恐怖！这是被便秘折磨了近一年的我最深刻的体会。 查看全文>>

摘要：我们都无法想象便秘患者有多痛苦。 查看全文>>

摘要：话说我们人哪，都会走入一个舒适区，然后慢慢地沉沦，惬意地享受里面的生活，到了最后才发现，妈呀，原来已经走不出来了。不过你有没有想过，走出舒适区后，你会发现什么，…… 查看全文>>

摘要：她长得有点胖。作为朋友我只能说实话。 查看全文>>

摘要：人的潜力是无限的，于是在现实生活中，当我们看到那么多胖子变成白富美的时候，你为什么就不让自己尝试一下呢？也许瘦下来不一定会富，但一定会美啊。 查看全文>>

摘要：而立之年的宋先生事业已经是小有所成，妻子贤惠且能干，儿子就读于一所重点小学。可谓是十分完美，可是美中不足的是，他与妻子的性生活不和谐，只要他的阴茎一接触妻子的阴…… 查看全文>>

摘要：小梅虽然只是个20岁的妹纸，但是便秘已经困扰她很多年了。在初中的时候，因为课业繁重，经常会有许多作业、试卷需要完成。小梅通常为了更快地完成作业，即使有便意也会忍…… 查看全文>>

摘要：在这个以瘦为美的时代，似乎每个女人都在为减肥事业奋斗。因此网上也出现了各种各样的减肥方法，减肥产品也是层出不穷。那么需要减肥的你该如何选择健康的减肥方法和安全的…… 查看全文>>

摘要：春节马上就要来啦，总算可以利用年假好好放松一下啦。对于各位吃货来说，这个是个不能错过吃遍美食的好机会啊。 查看全文>>

摘要：渣男一词堪居近年来网络热搜词的前十。每每到了年末，“讨伐”渣男“大会”总会“如期而至”。 查看全文>>

摘要：王姐最常听到一句话就是“姐，你怎么做到的，孩子都几岁了，身材还能保持地这么好？165的身高却只有100斤！”。王姐听到这些赞美感到开心之余，同时又感到非常地庆幸…… 查看全文>>

摘要：古语有云，“窈窕淑女君子好逑”，自古以来，人们都以女性婀娜多姿的曲线为美，并因此衍生出了许多美好的词语，比如“弱柳扶风”“亭亭玉立”“婉约”“娉婷”“轻盈”等等…… 查看全文>>

摘要：有人说，暗恋是一个人的兵荒马乱。而我觉得，减肥才是一个人的兵荒马乱。 查看全文>>

摘要：小枫从来没有想过自己居然可以这么胖！ 查看全文>>

摘要：大家可能都知道香蕉有通便的功能，却不知道萝卜的功能也不赖哦。俗话说“家财万贯，不如萝卜就饭”，从古至今，萝卜可是物美价廉的食物代表，不仅可以食用，还可用做药物。…… 查看全文>>

摘要：随着肠道知识的科普，现代人对便秘越来越重视了，特别是对爱美女士而言，觉得“便秘”就是在毒害自己的容颜，所以一旦出现便秘就忙不迭的购买“排毒”“清肠”药来通便。据…… 查看全文>>

摘要：小林自一年前开始从事销售工作，自从当上销售以来就没有正常排便过。但是呢，他的销售业务总是在他们小组排在第一位。根本就不觉得自己便秘这是不正常的！甚至觉得小伙伴们…… 查看全文>>

摘要：“乡愁是一张窄窄的船票”，异乡异客去国怀乡的心情瞬间跃然纸上。 查看全文>>

摘要：你们有没有觉得很多男人把“多喝热水”当成百宝箱来用了，一有什么事情就“多喝热水”，听的次数多了就变成敷衍了。痛经的时候多喝热水，感冒的时候多喝热水，头痛的时候也…… 查看全文>>

摘要：重口味、熬夜、喝水少等一些不良习惯常常会使我们的肠道“交通堵塞”，这令很多人苦不堪言。其实便秘大部分是由于一些恶习引发的，那么生活中哪些坏习惯容易导致便秘呢？ 查看全文>>

摘要：对大部分减肥者来说，减肥的过程其实就是被执行“酷刑”的过程。比如美食当前不能吃，过量做运动，吃减肥药泻个不停等，先不说有没有瘦下来，倒把自己搞的营养不良、头晕目…… 查看全文>>

摘要：人们常说能吃是福，可是，对于肥胖的我来说，只能用“万恶”来形容我的好胃口了。因为我从小就特别爱吃，嘴巴几乎没有闲下来的时候，当然体重也不负众望日益增加，我现在2…… 查看全文>>