【营养食材】 孕期补叶酸蔬菜最好凉拌吃

2017-07-26 15:41

摘要：大家都知道叶酸是孕妇不可缺少的一种营养素，除了吃叶酸片，生吃蔬菜，也能获取一定的叶酸哦。 查看全文»

【营养食材】 这样吃菜叶酸不丢失

2017-07-26 15:41

摘要：叶酸是一种水溶性的维生素，是B族维生素中的一种。别看它似乎不太起眼，却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中DNA…… 查看全文»

【营养食材】 叶酸能缓解老年痴呆症

2017-07-26 15:41

摘要：我们都知道孕妇在怀孕的时候都是需要补充叶酸的，其实叶酸不光对于孕妇的健康有帮助的，由于叶酸是维生素的一种，所以对于很多人都是有帮助的，而且你知道吗，叶酸对于老…… 查看全文»

【营养食材】 葡萄和提子有什么区别

2017-07-26 15:03

摘要：葡萄与提子实质上都是葡萄的果实。只是在商品流通过程中，市场通常将粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄称为提子，而将粒大、质软、汁多、易剥皮的…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜怎么吃 菠萝蜜的养生吃法

2017-07-26 15:03

摘要：菠萝蜜对于很多人来说都是非常熟悉的，它是营养价值极其高的一种水果，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、氨基酸、钙、钾等多种人体所需的营养物质。但是你知道菠萝蜜该怎…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜的核怎么吃

2017-07-26 15:03

摘要：大家都喜欢吃菠萝蜜？是否在剥菠萝蜜的时候，里面的白色核你都扔掉吗？其实，里面的核也是可以吃的，而且营养价值也非常高。那核是怎么吃的？ 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜的正确吃法

2017-07-26 15:03

摘要：菠萝蜜是一种亚热带水果，其味道十分鲜美。而且还具有一定的药物价值，可以说老少皆宜。那您知道菠萝蜜的吃法有哪些吗？吃菠萝蜜时要注意什么？菠萝蜜的营养价值有哪些呢…… 查看全文»

【营养食材】 提子的功效与作用

2017-07-26 15:03

摘要：提子我们都有吃过，那么你对提子的功效与作用又知道多少呢？提子果脆汁多，果粒紧实，清亮透彻，颗颗饱满，冷藏以后再食用，冰凉沁甜，美味舒心，正如古诗所说的：“满筐…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜的功效与作用及禁忌

2017-07-26 15:03

摘要：菠萝蜜原生产地于印度，是一种亚热带水果，大约在隋唐时期就传入国内，经我国引进培植后，现如今主要分布于我国的云南，海南地区；另外西亚地区，不丹，锡金等国家也有进…… 查看全文»

【营养食材】 便秘能吃菠萝蜜吗

2017-07-26 15:03

摘要：我们平常人是不懂得便秘到底带来的痛苦是怎样的吧，患上便秘的人都知道，便秘确实让人心烦的一种疾病，那么面对这么烦人的疾病我们有什么好的方法呢，我们除了采用一些药…… 查看全文»

【营养食材】 吃菠萝蜜有什么好处

2017-07-26 15:03

摘要：菠萝蜜已经是现在的人很喜欢的一种水果了，它的营养价值是很高的，也是对我们的身体很有益处的，它的食疗价值是很高的，菠萝蜜的核也是能够用来吃的，可以煮粥，而且菠萝…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜茶饮的相关知识

2017-07-26 15:03

摘要：其实菠萝蜜是一种水果，大多是在我国的广东那边，大家都知道，吃水果对我们绝对是颇有好处的，菠萝蜜的营养价值也是很高的，它里面富含丰富的维生素和钙等人体所需的营养…… 查看全文»

【营养食材】 吃菠萝蜜会上火吗？

2017-07-26 15:03

摘要：如今，经济的发达，使中国很多人都可以吃上了热带水果。水果，似乎已经成为了人们日常中经常吃的食物之一，尤其对于一些女生来说。水果，不但可以补给人体所需要的一些卫…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜的营养价值与药理作用

2017-07-26 15:03

摘要：菠萝蜜有很高的营养价值的，对人体健康有一定的帮助作用，那么面对这么好的水果，是不是跟其他的水果一样，能被所用的人享用呢？ 查看全文»

【营养食材】 提子的功效有哪些

2017-07-26 15:03

摘要：抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。 查看全文»

【营养食材】 提子的营养价值

2017-07-26 14:59

摘要：提子的营养价值在葡萄中最为卓越，提子为葡萄的一个种类，多为美国品种由叫“美国提子”。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。“提子…… 查看全文»

【营养食材】 提子和葡萄的区别 吃多了会上火吗

2017-07-26 14:59

摘要：葡萄与提子实质上都是葡萄的果实。只是在商品流通过程中，港、沪等地的市场通常将粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄称为提子，又根据色泽不同，称…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜怎么剥皮

2017-07-26 14:59

摘要：随着现在日新月异的生活方式层出不穷，人们生活的方式也有了丰富多样的变化，在生活当中，人们的饮食习惯文化也和以前出现了不一样的变化，所以在现在的社会生活中，多数…… 查看全文»

【营养食材】 如何挑选菠萝蜜

2017-07-26 14:59

摘要：如何挑选菠萝蜜呢，我妈知道菠萝蜜是最大的水果，那么我们挑选菠萝蜜是不是选择个体越大的就越好呢，答案当然不是如此，菠萝蜜的挑选可是大有文章的，不是简单的一句话就…… 查看全文»

【营养食材】 菠萝蜜吃多了会怎样呢

2017-07-26 14:59

摘要：每个季节都有很多时令的水果来满足很多好吃嘴的胃口，特别是菠萝蜜这种东西，因为吃起来比较酸甜可口，因此很多年轻人都会在这个时候买很多菠萝蜜来吃。但是菠萝蜜吃多了…… 查看全文»

【营养食材】 白色提子吃多了会上火吗

2017-07-26 14:59

摘要：主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。 查看全文»

【营养食材】 提子干吃多了会上火吗

2017-07-26 14:59

摘要：可预防心脑血管疾病。提子中的糖主要是葡萄糖，可以很容易的被人体所吸收，对于人体出现低血糖的时候，吃提子可以很快使症状得到有效的缓解。提子还可以有效地阻止血栓的…… 查看全文»

【营养食材】 红提子的功效与作用

2017-07-26 14:59

摘要：红提子做为四大水果之道，可以说也是具有很强的养生的功能的，因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了，由其是一些怀孕的女性更可以利用红提子当成养…… 查看全文»

【营养食材】 提子是酸性还是碱性

2017-07-26 14:59

摘要：提子属于葡萄的一种，所以也是属于碱性水果的，除了葡萄外，苹果，梨，香蕉，桃，草莓，梅，李，柿子，柑橘，柚子，柠檬都属于碱性水果，这些水果的味道虽多呈酸味，但它…… 查看全文»

【营养食材】 吃提子的好处和坏处

2017-07-26 14:59

摘要：提子又被称为美国葡萄，是葡萄的一个种类。由于提子果实个大、脆而酸甜、储存运输极为方便、品质极佳，素有葡萄之王的美誉。自然价格不菲，提子所含的热量比较高，在食用…… 查看全文»

【营养食材】 吃提子会胖吗

2017-07-26 14:59

摘要：对于提子我想大家都应该是再也熟悉不过得了吧？提子是一种十分常见的水果，是葡萄的一种。提子中啊哈你有丰富的营养物质，比如说其中含有丰富的葡萄糖以及一定的维生素等…… 查看全文»

【营养食材】 提子的三大特点

2017-07-26 14:59

摘要：提子在人们生活中非常常见，人们都知道它是进口葡萄，没错，提子是葡萄种类中的一种，以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。提子有三大…… 查看全文»

【营养食材】 常吃提子的好处有哪些

2017-07-26 14:59

摘要：提子和葡萄的区别，提子籽比较少，提子比葡萄好吃汁多营养也不同，这就是为什么提子比葡萄贵出那么多的原因，提子和葡萄通过外形可以分辨，提子中的糖是葡萄糖很快能被人…… 查看全文»

【营养食材】 吃提子剥不剥皮

2017-07-26 14:59

摘要：在冬天吃一些提子可以有效地帮助我们应对流感病毒的侵袭，可以帮助我们达到一个非常不错的消炎杀菌的效果，吃提子还可以帮助我们很好的补充体内所需要的维生素e，可以有…… 查看全文»

【营养食材】 吃绿提子有什么好处呢？

2017-07-26 14:59

摘要：绿提子其实也是提子的品种之一，和葡糖长的差不多。因为口感清甜，所以很多人都很爱吃。很多人平时不太关注吃水果的问题，其实各种各样的水果对身体都有着不同的好处，当…… 查看全文»

【营养食材】 减肥可以吃提子吗？

2017-07-26 14:59

摘要：减肥现在可以说一个全民热议的话题了，不止是女性们喜欢减肥，就连男性，孩子都加入了减肥的行列。而坚持是减肥有效与否的一个关键。很多人在减肥的时候不吃主食，都吃一…… 查看全文»

【营养食材】 空腹吃提子到底好吗

2017-07-26 14:59

摘要：提子在我们的生活中还是很常见，生活中易和葡萄混淆的，然而由于提子还是比较美味的，很多的人们还是比较喜欢吃的，而且还有美容的效果的，但是很多的人们喜欢空腹时吃提…… 查看全文»

【营养食材】 糖尿病人能吃提子吗 有哪些好处

2017-07-26 14:50

摘要：提子是很常见的水果，这类水果口感独特，而且吃的时候，对身体各方面都是有着很好的帮助，不过要注意的是在吃提子的时候，需要适量的进行，这类水果含有的糖分比较高，过…… 查看全文»

【营养食材】 高血压能吃提子吗

2017-07-26 14:50

摘要：高血压患者越来越多而且患有高血压的人必须长年服用药物，高血压患者必须要注意饮食，不能吃生冷辛辣的食物，不能抽烟喝酒，不能吃盐分过多与高脂肪的食物，而提子血压高…… 查看全文»

【营养食材】 睡前吃提子对身体好吗？

2017-07-26 14:50

摘要：近年来，随着人们生活和工作双重压力的逐渐增大，让很多人都开始不得不熬夜加班来完成一天应完成的工作。这不但会让人感到十分的疲倦，同时也会导致人们在临睡时会感到十…… 查看全文»

【营养食材】 提子可以帮助我们消化！

2017-07-26 14:50

摘要：中医以为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。当代医学则说明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很…… 查看全文»

【营养食材】 提子可以丰胸吗？

2017-07-26 14:50

摘要：丰胸一直就是好多女性的梦想，在平时进行丰胸的时候方法也特别多，有运动的方法，也有按摩的方法，同时也有好多女性朋友在日常的饮食当中进行丰胸，丰胸一直就是好多女性…… 查看全文»

【营养食材】 孕妇吃提子到底有什么好处呢？

2017-07-26 14:50

摘要：“好果知时节，当夏乃发生。”每当盛夏，就会有很多的水果成熟，例如：菠萝，西瓜，荔枝，龙眼，芒果等等。当然，提子也是其中的一员。面对那么多的水果，尤其是那些颜色…… 查看全文»

【营养食材】 提子吃多了会导致拉肚子吗？

2017-07-26 14:50

摘要：提子也是葡萄中的一个种类。提子个头都一般都比较大，而且入口爽脆甘甜，比葡萄更加容易储存，因此一直都是深受广大人群所喜爱的一种水果，一般人群都可以适当的吃一些提…… 查看全文»

【营养食材】 发烧可以吃提子吗

2017-07-26 14:50

摘要：感冒发烧是日常生活中，人们不可避免的疾病，大多数人一年中至少会出现一次至两次，它严重的影响着人们的正常工作和学习。那么发烧可以吃提子吗？针对这个问题大多数人对…… 查看全文»

【营养食材】 肾炎患者可以吃提子吗？

2017-07-26 14:50

摘要：提子在我们的生活当中是一种非常常见的水果，提子的外形跟葡萄很像，葡萄吃起来酸酸甜甜且汁液丰富，而提子的口感却更为甘甜一些，所以有许多朋友对提子都是青睐有加。提…… 查看全文»

【营养食材】 生理期可以吃提子吗？

2017-07-26 14:50

摘要：提子是好多朋友爱吃的一种水果，不但营养丰富，而且口感也特别好，女性朋友每个月都会来月经，这也是一种正常的生理反应，一般在月经期间的时候要特别的注意护理，不但不…… 查看全文»

【营养食材】 孕早期吃提子可以吗

2017-07-26 14:50

摘要：孕早期的时候妈妈的饮食有很多讲究，因为不良的饮食可能会给胎儿健康造成影响，孕早期是可以适当的吃一些提子的，能帮助缓解妊娠水肿，而且提子的营养成分也比较多，可降…… 查看全文»

【营养食材】 剖腹产后坐月子能吃提子吗

2017-07-26 14:50

摘要：提子是深受广大人群都所喜爱的一种水果。提子的营养价值很高，不仅能够美容养颜。而且还能够补充我们体内所需的各种微量元素，女性在怀孕的时候适当的吃一些提子还能够起…… 查看全文»

【营养食材】 螃蟹能和提子一起吃吗？

2017-07-26 14:50

摘要：螃蟹是人们非常喜欢的水产食物之一。每年一到秋季，正是水美蟹肥的时节，市场上各个品种的螃蟹让我们目不接暇。不过也不是所有人都适合吃螃蟹，螃蟹属于寒性食物，除了有…… 查看全文»

【营养食材】 喝羊奶的好处与坏处有哪些

2017-07-26 14:50

摘要：注重养生保健的人都知道，对于食物的选择问题是不可忽略的，而在现在生活当中我们都提倡多喝一些奶制品，例如羊奶，因为羊奶的营养价值更高，而且更符合我们的体质，还能…… 查看全文»

【营养食材】 羊奶适合什么人喝

2017-07-26 14:50

摘要：乳制品是我们生活当中常见的一种保健食物，在生活当中常见的乳制品有牛奶，羊奶等等，羊奶的营养成分相对于牛奶来说更加的丰富，而且，羊奶也更加的细致，尤其对于女性朋…… 查看全文»

【营养食材】 保住蔬菜叶酸有讲究

2017-07-26 14:42

摘要：别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了…… 查看全文»

【营养食材】 蔬菜这样吃叶酸不易流失

2017-07-26 14:42

摘要：别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了…… 查看全文»

【营养食材】 喝羊奶的好处及禁忌

2017-07-26 14:42

摘要：羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶…… 查看全文»