疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康资讯
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 问问医生
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 医生圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 食材食谱
  • 母婴产品
  • 网上医院
  • 资讯 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即问即答 诊所

    
    深圳男科 | 男科医院 | 艾滋病 | 银屑病 | 红斑狼疮 | 前列腺炎 | 大动脉炎 | 咽喉炎 | 痤疮 | 痔疮 | 甲状腺结节 | 尿路感染 | 生殖器疣 | 血管瘤 | 宫颈糜烂 | 红斑狼疮 | 股骨头坏死 | 白癜风
    食补养肾 | 子宫肌瘤 | 硬皮病 | 尿频尿急 | 女性不孕 | 生殖器疣 | 取避孕环 | 多发性肌炎 | 子宫腺肌症 | 浅静脉炎 | 带状疱疹 | 骨质增生 | 肝炎 | 湿疹 | 灰指甲 | 狐臭 | 妇科炎症
    家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 热点文章

    【糖尿病吃什么好】 糖尿病患者主食应粗细搭配 全谷物杂豆类要占1/3

    2018-03-17 08:29

    摘要:糖尿病患者想要控制糖尿病的病情,必须严格控制饮食,这是治疗糖尿病的先决条件,也是糖尿病治疗过程中不可缺少的一环。饮食治疗是治疗糖尿病的一种基础治疗方法,也是一…… 查看全文»

    【男性营养】 泡澡桑拿会导致不孕不育?哪些食物导致男性不孕不育

    2018-03-17 08:03

    摘要:随着科技和社会的发展进步,人们的身体健康却遭受着更多的痛苦,在男性健康的问题上,越来越多的人出现了不孕不育。 查看全文»

    【营养指导】 吃白萝卜可以降火消食 哪些人不宜吃白萝卜

    2018-03-17 08:00

    摘要:自古以来就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这里的萝卜指的是白萝卜。多吃白萝卜的确有利于身体健康,但是不是所有的人都适合吃白萝卜。吃白萝卜有什么功效?哪些人不宜吃白…… 查看全文»

    【四季饮食】 这种食物被誉为植物界的“*” 可惜有些人却不能吃!

    2018-03-16 17:48

    摘要:这种食物就是韭菜。韭菜富含碳水化合物、膳食纤维、植物蛋白质、维生素C、胡萝卜素以及磷、锌、铁等微量元素。韭菜,因为具有补肾、助阳、固精以及暖腰膝的功效,又被称…… 查看全文»

    【四季饮食】 回南天湿气重 这些食物比薏米祛湿邪好百倍!

    2018-03-16 16:47

    摘要:一到回南天,很多人都会觉得身上油腻、黏糊糊的,又总是想睡觉,浑身感觉没劲儿,严重的甚至腰骨酸痛,肠胃不适,这个时候祛湿显得很重要。薏米祛湿很多人都知道,但薏米…… 查看全文»

    【男性营养】 备孕期间爸爸吃什么好 备孕竟然不能吃葵花籽?

    2018-03-16 14:21

    摘要:为了要一个健康的宝宝,怀孕前不光孕前检查,还要从饮食和日常生活方式多方面准备。妈妈是母体,给宝宝一个好的孕育之地尤其重要。但是爸爸的饮食对孕育一个健康宝宝也起…… 查看全文»

    【营养饮食】 冰冻菜吃了会拉肚子吗?腹泻后应该如何处理

    2018-03-16 14:05

    摘要:日常生活中,拉肚子通常见于天气变化突然,或是饮食不洁等急性情况下,那么首先我们来了解一下什么叫做拉肚子。 查看全文»

    【春季靓汤】 春季养生汤水好处多 春季祛湿汤水推荐

    2018-03-16 13:38

    摘要:春季万物复苏,适宜选择清淡的饮食。其中饮食上的汤水也有一定的讲究。都说春季是养生的季节,那么春季汤水对养生有什么好处呢? 查看全文»

    【老年人营养】 男性更年期饮食原则 更年期的饮食禁忌要知道

    2018-03-16 11:53

    摘要:男性进入更年期后,饮食保健非常重要,那么更年期的饮食要注意什么呢? 查看全文»

    【四季饮食】 吃紫薯有什么好处呢?紫薯的功效与作用

    2018-03-16 08:51

    摘要:想必大家都吃过红薯,那又可否知道紫薯呢?虽然两个只有一字之差,但是完全不一样呢!顾名思义,紫薯与红薯一个最明显的区别就是颜色上了。紫薯长在土壤里,它是一种地下…… 查看全文»

    【四季饮食】 喝牛奶的黄金时间有三个 什么时间喝牛奶最好?

    2018-03-16 08:48

    摘要:随着生活水平的不断提高,现在喝牛奶已经是件再平常不过的事了,很多人早餐都不开牛奶。在我们生活中,很多人喝牛奶是百无禁忌的,只要想喝就喝!大家是否想过:我们什么…… 查看全文»

    【食品安全】 过期牛奶扔了可惜要怎么用?5个过期牛奶的妙用

    2018-03-16 08:31

    摘要:在生活中,大家都可能遇到这些情况:刚买回来的牛奶还没喝上几口就过期了;又或是牛奶在开启包装后,放置时间过长,发生了变质不能食用了,此时会觉得倒掉挺可惜的。别着…… 查看全文»

    【四季饮食】 大蒜虽然能防癌 但男人为什么不能生吃大蒜?

    2018-03-15 15:03

    摘要:很多人喜欢吃大蒜,不仅是因为大蒜某些地区很重要的调味食材,还因为大蒜具有养生的功能。包括大蒜能防癌、抗菌、降血脂、降压、预防心血管疾病等等的传言一直存在。 查看全文»

    【四季饮食】 巧用花椒可以治病 但这些人却万万不能吃花椒!

    2018-03-15 15:02

    摘要:花椒是一种很常见的食材,特别是四川人喜欢用来入菜。炒菜、火锅、煲汤都喜欢放点花椒。其实花椒健脾开胃、消炎杀菌,除了可以做菜以外,只要用对地方,还是很好的治病食…… 查看全文»

    【营养搭配】 怎么把苦瓜变得美味又好吃 苦瓜的4种美味做法

    2018-03-15 11:13

    摘要:世界上有各种各样好吃的食物,每种食物都有自己独特的风味,有些一提起名字就会使人垂涎三尺,而有些一提起就会让人皱起眉头。这时便不得不提起一种食物,它长得像香蕉,…… 查看全文»

    【营养指导】 三文鱼可以生吃吗 吃三文鱼有哪些需要注意的

    2018-03-15 10:54

    摘要:事实上在现在很多人,对于一些食物是否可以生吃问题都存在疑惑,因为有一部分人认为生吃某些食物,可以更好地吸收它最原始的营养物质,而有些人会认为这样的饮食方式不健…… 查看全文»

    【糖尿病吃什么好】 米饭是糖尿病的罪魁祸首? 糖尿病人怎么吃米饭

    2018-03-15 10:53

    摘要:米饭是我们每天都少不了的主食之一,但是有研究指出吃白米饭或许与糖尿病也有关系,这是怎么回事呢? 查看全文»

    【营养指导】 怎样吃米饭有助于减肥?想要减肥吃哪些蔬菜

    2018-03-15 08:57

    摘要:肥胖的原因有很多,比如进食高脂肪、高热量、高糖分的食物。米饭作为餐桌上的主要粮食,含有一定的糖分,很多人怕肥胖不吃米饭。其实只要米饭方法吃对了,是可以帮助瘦身…… 查看全文»

    【四季饮食】 苦瓜有哪些功效?苦瓜真的有抗癌功效吗

    2018-03-15 08:46

    摘要:苦瓜,绿色,外表有很多小疙瘩!苦瓜,正如其名——味道苦,是种一年生的植物。苦瓜的吃法有很多种,可以凉拌呀,也可以拿来炒肉呀,凉拌的时候还可以根据自己的口味添加…… 查看全文»

    【食材档案】 蜂蜜水可不是人人能喝 喝蜂蜜注意什么?

    2018-03-15 08:39

    摘要:蜂蜜是一种老少皆宜的食物,蜂蜜不但能做调味品,更有不少人认为蜂蜜水有保健的功效,多喝蜂蜜水能让身体更加健康等等。蜂蜜水好处是很多,但依然有很多人不适宜喝蜂蜜,…… 查看全文»

    【四季饮食】 春季养生小常识 春季养生吃什么好?

    2018-03-15 08:23

    摘要:春季是万物发芽生长的季节,所以很适合养生,给身体一个好的开始。那么在春季如何养生呢? 查看全文»

    【营养搭配】 苦瓜生吃要怎么吃?生吃苦瓜要注意些什么

    2018-03-15 08:03

    摘要:苦瓜生吃,听到这样说,大家是不是很惊讶?苦瓜那么苦,生吃苦瓜,很少有人有勇气尝试吧?那么生吃苦瓜怎么吃呢? 查看全文»

    【热点文章】 常吃牛肉身体好!但这几种人却连一口都不能吃

    2018-03-14 23:58

    摘要:相信很多朋友都喜欢吃牛肉,这不光是因为牛肉的口感味道好,更因为牛肉对健康特别有益。接下来一起了解一下吃牛肉有什么好处呢?哪些人不适合吃牛肉? 查看全文»

    【营养搭配】 怎么吃苦瓜才能减肥?苦瓜汁减肥法怎么做

    2018-03-14 11:26

    摘要:减肥,看到这两个字,想必很多女性朋友对此都挺苦恼的吧?减肥方法有很多种,比较健康科学的减肥法就是运动加节食。节食可以,但是运动对于懒癌患者来说又太难了。但是不…… 查看全文»

    【女性营养】 孕妇可以吃苦瓜吗?孕妇吃苦瓜有哪些好处

    2018-03-14 11:17

    摘要:提起苦瓜,大家都很熟悉!苦瓜虽苦,但是苦瓜的营养价值却是极为丰富的,其具有的清热祛暑、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效,更是家喻户晓。而且它清热去火毒的功效…… 查看全文»

    【食品安全】 吃核桃有什么好处?核桃的功效和作用有哪些

    2018-03-14 11:07

    摘要:核桃,是很多人都喜欢吃的一种坚果食品,在我们身边经常能看到有核桃卖。核桃不仅极具营养价值,而且口感很好,其卓著的健脑效果和营养价值更被世人所推崇,享有“养人之…… 查看全文»

    【营养搭配】 紫薯可以做成哪些零食 紫薯零食的制作方法

    2018-03-14 10:59

    摘要:对于紫薯营养价值,相信大家都了解得比较清楚的了。紫薯呢,可以保护大脑、促进人体新陈代谢、防治胃肠疾病、抗疲劳、抗癌、预防感冒等等。如此丰富的营养价值,让紫薯成…… 查看全文»

    【营养搭配】 六种苦瓜吃法让你大饱口福 苦瓜怎么吃对身体好?

    2018-03-14 10:53

    摘要:夏季的餐桌上,蔬菜众多,而苦瓜是比较特殊的一种,喜欢的人对它很喜欢,不喜欢的人连说起来都觉得“苦”。而且夏天到了,苦瓜是比较不错的清热降暑的食物,但是苦瓜本身…… 查看全文»

    【营养误区】 睡前吃枸杞有什么好处?睡前怎么吃枸杞效果好

    2018-03-14 08:29

    摘要:枸杞,又称为枸杞子,是一种中药材,也是一种营养滋补品。吃东西也是一门技术,有些东西适合早上吃,有些则适合晚上吃,晚上吃才能发挥最大功效。睡前吃枸杞好处很多,接…… 查看全文»

    【四季饮食】 吃花生可以保持心脏健康 花生有哪些功效作用?

    2018-03-14 08:05

    摘要:说起花生,想必大家都不陌生吧?花生呢,是我们生活中很常见的食品,经常会接触到,而且家里都会备一些。花生,又叫落花生,素有“长生果”之称,别看小小花生,其蕴藏的…… 查看全文»

    【女性营养】 什么是生理期痛经?生理期吃花生紫米粥好

    2018-03-14 08:00

    摘要:女性每个月总有那么几天不自在的,心情莫名烦躁,肚子痛,有的女性朋友甚至受到痛经的困扰。生理期的痛经可不要小看,严重的还需要治疗。那么生理期痛经有哪些症状? 查看全文»

    【热点文章】 妈妈们常犯的四个错误煲汤方式 怪不得会喝出高尿酸

    2018-03-13 23:29

    摘要:广东老火汤是全国闻名的一种汤,一般需要加入多种煲汤材料,加以合适的火候,煲若干时间才能出一锅营养的老火靓汤。但是,却有数据显示,广东人痛风的机率比别的地方的人…… 查看全文»

    【热点文章】 为减肥不吃主食?一个月后会有这种后果...

    2018-03-13 23:25

    摘要:日常生活中经常看到减肥的人就餐的时候只吃蔬菜水果不吃主食,因为觉得主食热量太高,不合适减肥的时候吃。事实真的是这样吗?不吃主食就能瘦下来而没有其他副作用?听听…… 查看全文»

    【食材档案】 竹笋可清热化痰防肠癌 六种人不宜多吃竹笋

    2018-03-13 11:53

    摘要:竹笋即竹的幼芽,为药食同源的“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,营养丰富,是高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖蔬菜。 用竹笋、竹笋干制作出来的菜肴风味独…… 查看全文»

    【食材档案】 早上喝杯蜂蜜水好处多 这3类人最好别喝

    2018-03-13 11:32

    摘要:对于蜂蜜,大家并不陌生,蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖,合计约占75%左右。蜂蜜中含有矿物质、维生素…… 查看全文»

    【厨具与烹饪】 长期炒菜放调味料好吗?调味料对身体有何危害

    2018-03-13 11:06

    摘要:日常生活中,炒菜放一些佐料、调味品是正常的,试想一下,要是吃不放酱油、味精等调味品的菜会是什么感觉呢,什么味道都没有,吃着不香,甚至恶心乏味,难以下咽,弄得没…… 查看全文»

    【食材档案】 清热化痰开胃消食 吃白萝卜有5大功效

    2018-03-13 11:03

    摘要:白萝卜是一种常见的蔬菜,其略带辛辣味,是很多人都喜欢吃的食物,而且营养价值比较高,给人身体带来不少好处。那么吃白萝卜有什么功效?哪些人不适合吃白萝卜呢? 查看全文»

    【糖尿病吃什么好】 糖尿病吃什么水果好?推荐7款降血糖水果

    2018-03-13 11:03

    摘要:众所周知,糖尿病是威胁人类健康的杀手,目前尚无对其根治的方法,除了药物,其中饮食调理为不可少的治疗手段。那么,糖尿病吃什么水果比较好? 查看全文»

    【其他疾病】 吃多了盐容易导致血压上升 每日吃多少盐合适

    2018-03-13 08:49

    摘要:食盐,又称为氯化钠,因为食盐的主要成分为是钠离子和氯离子。从古至今,传统食盐的成分是氯化钠。食盐中的“钠离子”有着非常重要的作用。因为人们的机体活动离不开食盐…… 查看全文»

    【慢性心脑血管疾病】 血液黏不粘稠,看身体的3个地方就知道!

    2018-03-13 08:03

    摘要:血液是非常重要的,只有血液正常流动,才能维持身体的正常功能。所以对于我们的血液,我们也一定要引起足够的关注,如果血液流动得过慢的话,那可能就是因为血液比较粘稠…… 查看全文»

    【四季饮食】 猪血蛋白质高脂肪少 但这几类却人千万不要吃?

    2018-03-12 17:22

    摘要:猪血做菜是很美味的菜肴,可是不是人人都爱吃,也不是人人都知道猪血的营养价值高。在我们传统的印象中,蛋白质存在肉类食物比较多,猪血不是肉类,但因其蛋白质高,被称…… 查看全文»

    【其他疾病】 一天当中什么时候排泄对身体较好?

    2018-03-12 17:21

    摘要:吃饭、睡觉、排便是人每天最重要的三件事。于是就有人问了,排便是需要每天做的事情吗?一天不排便算便秘吗?多久排便一次算正常呢?哪个时间排便最好呢? 查看全文»

    【四季饮食】 春季饮食养生七原则 春季应多吃的5种“春菜”

    2018-03-12 11:22

    摘要:立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕…… 查看全文»

    【婴幼儿营养】 宝宝咳嗽应该马上吃药? 宝宝咳嗽的治疗方法

    2018-03-12 11:14

    摘要:秋冬季是宝宝咳嗽多发的季节,秋冬季咳嗽以咳嗽剧烈,鼻塞流涕,痰多色白为主要特点,甚至个别宝宝伴有发热,全身酸疼,腹泻腹痛等。宝宝秋冬季咳嗽,往往病程较长,短则…… 查看全文»

    【营养指导】 风油精能喝吗?喝风油精注意事项要知道

    2018-03-12 11:13

    摘要:风油精在我国已经具有几十年的使用历史,常见的使用方法就是外服,很多人对于是否能够喝一直很好奇。那么风油精能喝吗?风油精有什么作用? 查看全文»

    【营养指导】 吃蜂蜜能止痛吗 如何喝蜂蜜水才能发挥最佳效果

    2018-03-12 10:49

    摘要:每天早晨喝一杯蜂蜜水,对胃肠道有很好的调节作用,胃酸分泌更科学,胃肠蠕动也会增加。有传闻说吃蜂蜜可以止痛,吃蜂蜜真的能止痛吗?吃蜂蜜还有什么好处? 查看全文»

    【营养指导】 为什么痰湿体胜者不能吃红枣 这三种人不宜吃红枣

    2018-03-12 10:48

    摘要:许多女性认为吃红枣可以补血美容,所以把红枣作为一种必须每天吃的零食。中医认为身体有痰湿者不能吃红枣。吃枣要注意什么?让我们一起来看看吧。 查看全文»

    【老年人营养】 40岁以后,坚持这3个习惯的人,多数都能活到90岁!

    2018-03-12 08:57

    摘要:人到中年就到了一生中比较关键的阶段。因为伴随着身体各方面的机能的逐步退化,家庭事业的压力等,很多慢性疾病经过积累,这个时候也就容易冒出来一起围攻。中年坚持什么…… 查看全文»

    【女性营养】 产后过度过补危害大 产后进补要避免两个误区

    2018-03-12 08:14

    摘要:妇女在分娩后,适当进行营养滋补是有益的,这样可补充产妇的营养,有利身体的恢复,同时可以有充足的奶水哺喂婴儿。但是,如果滋补过量却是有害无益的。 查看全文»

    【营养搭配】 每天喝一杯绿茶的人,身体的3种问题会明显改善,专家推荐!

    2018-03-12 08:04

    摘要:饮茶文化是中华民族很重要的一种文化,绿茶就是人们很喜欢喝的一种茶叶。绿茶为什么那么受欢迎呢,想想也知道,因为喝绿茶对我们的健康有很多好处,那么喝绿茶有什么好处…… 查看全文»