摘要： 一项最新研究显示，人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。 查看全文>>

摘要： 手机尾号5521的读者：我感觉用了护发素后头发掉得很多，我现在都不敢再用护发素了。请问专家是不是护发素容易造成脱发呢？ 查看全文>>

摘要： 男人的睡姿与生殖健康有紧密的联系，稍不注意睡姿就会影响到生殖健康。推荐几种适合男人的最佳睡姿。 查看全文>>

摘要： 1、在家养一盆绿色植物，润肺又补气 查看全文>>

摘要： 很多老年人睡醒后常会感到口干舌燥，不少人误以为是唾液腺功能退化导致的。其实，不当的睡眠姿势也容易造成口干舌燥。 查看全文>>

摘要： 随着昼长夜短，睡眠时间减少，很多人的鱼尾纹明显起来。医生提醒，补充富含维生素B1的食物能减少皱纹生成。 查看全文>>

摘要： 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生…… 查看全文>>

摘要： 一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能…… 查看全文>>

摘要： 休闲零食的美味，诱惑力很大，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又不好吃，这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过，西梅的出现，才让人…… 查看全文>>

摘要： 浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得太饱，反而降低性欲，进而影响性生活的正常进行。专家介绍，吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其…… 查看全文>>

摘要： 科学家发现，臀部大的“梨型”身材者，患2型糖尿病和心脏病的几率较低，而腹部脂肪堆积的“苹果型”身材，患这两种病的风险较高。 查看全文>>

摘要： 衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？ 查看全文>>

摘要： 近日，美国MSN网最新载文推出“外貌年龄计算器”，如果计算出来的年纪大于你的实际年龄，就说明你从面相上看是个“显老”的人。 查看全文>>

摘要： 您知道吗?日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状，它们或许正在暗示您的身体在闹“情绪”。 查看全文>>

摘要： 甜食吃得太多，不仅容易导致肥胖，而且容易引发身体疼痛。据美国广播公司近日报道，科学家指出，一些食物会增加某些疼痛的发生率。其中，高甜食品会加重关节疼痛和肿胀。 查看全文>>

摘要：　　明星身处五光十色的娱乐圈里，离婚是常有的事，有些明星更是把婚姻当娱乐，很多人可能知道明星现在的婚姻状况，而对于她们的第一次婚姻鲜为人知，下面就让我们一起看看…… 查看全文>>

摘要： “2010快乐男声”成都唱区曝光的一段视频让刘著一夜走红。他的容貌、着装、说话、唱歌都酷似女性，连舞美师都看好他，并称他为“著姐”。 查看全文>>

摘要： “舌头操”有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘，并可预防老年痴呆。操练方法如下： 查看全文>>

摘要： 饮料毁牙“本事”大 查看全文>>

摘要： 娱乐圈整容成风，而丰满的胸部成为女星越来越重视的秘密武器。奇怪的是，她们的胸部一会大一会小，均“归功”为胸部按摩和饮食，真正承认隆胸的女星却没有多少个！我们来…… 查看全文>>

摘要： ●于仁文，中国烹饪协会美食营养委员会委员，北京军区总医院高级营养配餐师 查看全文>>

摘要： ●一然，中国科学院植物研究所植物学博士 查看全文>>

摘要： ·把快乐具体化 查看全文>>

摘要：进入寒冷的冬季，人们自然而然地减少了运动量，这其实正是绝大多数生物或植物选择的自我保护意识。然而，如果在这样的情况下，我们能选择适当的运动，无疑将会提高自己的免…… 查看全文>>

摘要： 俗话说“人无远虑，必有近忧”。据英国《每日电讯报》近日报道，研究人类心理状态的科学家发现，生活中有些小烦恼可能对心理健康起到正面作用，能帮助人们缓解抑郁症的不…… 查看全文>>

摘要： 据国外媒体报道，美国研究人员发现，吃巧克力多少与患抑郁症几率大小存在一定联系，那些有抑郁症状的人吃巧克力的数量是那些没有抑郁症状的人的两倍。 查看全文>>

摘要： 作为富含营养的食物，豆浆已经进入越来越多的家庭。但喝豆浆时也要掌握一些禁忌，如在补充铁元素时，一定要少喝豆浆，或者错开时间。因为大豆蛋白含有丰富的氨基酸，如果…… 查看全文>>

摘要： 最近在门诊，遇到几位特殊患者，口周甚至整个面部出现红斑、肿胀，痒痛不适，发病突然，没有化妆品应用或更换史。仔细询问得知发病前1～3天，皆有食用芒果史。原来这就…… 查看全文>>

摘要： 美国研究人员发现，学习新事物之后打个盹是个好习惯。如果梦到之前的学习内容，可以加深记忆、增强学习效果。 查看全文>>

摘要： 一项最新研究显示，人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。 查看全文>>

摘要： 据国外媒体25日报道，一项最新研究称，绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其它眼疾。 查看全文>>

摘要： 发表在美国《营养研究》上的一项最新报告显示，早餐吃鸡蛋，能减少人的饥饿感，降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。 查看全文>>

摘要： 医学专家表示，虽然咀嚼口香糖有助于减压、清洁牙齿，但咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多而伤胃，以及使肌肉产生劳损，影响面部发育。建议一次咀嚼不要超过10分钟。两…… 查看全文>>

摘要：“五一”快到了，许多人又开始计划出游了，不过在旅游途中，我们往往会遇到一些突发状况，比如腹泻就是最令我们头疼的旅游问题，那么我们应该如何解决这些问题呢？另外，一…… 查看全文>>

摘要： 风油精具有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备的保健良药。近年来，经科学研究和临床验证，又发现风油精有新的用途。 查看全文>>

摘要： 你知道怎样喝果汁才能最大程度的利用水果中宝贵的营养和矿物质元素吗？这里面可大有学问哦！ 查看全文>>

摘要： 凉茶不是晾凉的茶，而是添加了中草药的饮料。前不久，某凉茶又允许添加了夏枯草等成分，对此读者存在较为混乱的概念。我们特邀常怡勇老师撰写此文。近年来，多种罐装凉茶…… 查看全文>>

摘要： 这个世界上，因为男人与女人存在巨大差异，才碰撞出了精彩的火花。近日，美国“博闻网”就揭露出男女之间7个有趣的差异。 查看全文>>

摘要： 刷牙是每天早晚必不可少的功课，但近日网络有一些辩论：刷牙前蘸水了等于白刷、刷毛是软毛的还是硬毛的好、早晚是否要各备一支牙刷……众说纷纭的观点让人们在刷牙时不免…… 查看全文>>

摘要： 春天里很多人容易感到困乏，有报道提示人们，如果经常感到疲倦可能是缺铁，要多给身体补充铁这一微量元素。不过中医专家提醒，对于疲倦要辨证治疗，单纯补铁未必有效，最…… 查看全文>>

摘要： 养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运…… 查看全文>>

摘要： 1.利尿功效 查看全文>>

摘要： 导言：你知道吗？如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。如此多的健康秘密，你或许并不知晓。没办法遏…… 查看全文>>

摘要： “每一个成功的男人背后，都有个默默支持他的女人”。许许多多在娱乐圈摸爬滚打的男星们，背后也总有一个默默鼎力支持着他们、爱他们的女人，且看网友对以下男星背后贤内…… 查看全文>>

摘要：早在2002年，赵薇正凭借“小燕子”一角大红，为某商家前往英国拍摄新一季宣传照。而此趟英国行也让她收获很多，还自爆异国有艳遇，但可惜的是，她也无动于衷。 查看全文>>

摘要： 《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对…… 查看全文>>

摘要： 春天来了，各种颜色的花儿都竞相开放，红的热烈，白的纯洁，黄的艳丽，紫的高雅，它们或在山野中随风摇曳，或在花园里争奇斗妍，浓浓淡淡的馨香，散发在春天的空气中，深…… 查看全文>>

摘要： 张灿玾教授认为，养生的关键在于将其融入生活，主要体现在一种生活态度与习惯上，他通过以下几方面实践了自己的生活养生法： 查看全文>>

摘要： 很多人习惯晚上临睡前看会儿书，但却只开一盏床前灯或者台灯。中山医科大学眼科中心教授余敏斌提醒大家，这样对眼睛健康极为不利。 查看全文>>

摘要： 对喜爱咖啡的人来说，喝上一杯牙买加的蓝山并无特别，但倘若能喝到一杯Kopi Luwak（又名麝香猫咖啡），那可真是此生无憾了。 查看全文>>