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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:关于男人性能力,民间有着很多的说法,如手指粗长的男性阴茎也是如此、体毛旺盛者性爱维持时间长、鼻子大且喉结突出者阴茎大…,这些到底有没有科学依据,不妨来看一看。 查看全文>>

    摘要:对于男性来说得男科疾病,在很多情况下都是一件非常令人难以启齿的事。男性想要不被这种疾病所侵扰,就要做好私处护理工作。女性需要做好私处护理,男性也要做好私处护理,…… 查看全文>>

    摘要:大多数男性不注重于生活小细节,尤其是表现在防晒方面,外出时穿短袖或光着膀子,从来不涂抹防晒霜或戴遮阳帽,这种行为不仅会造成皮肤晒黑,使得皮肤越来越粗糙,同时也增…… 查看全文>>

    摘要:睾酮即雄性激素,在男性体内发挥着至关重要的作用,能促进精子生成和成熟,维持肌肉力量和骨骼生长,同时也能维持第二性征和性能力。一般情况下,男性体内睾酮水平越高,越…… 查看全文>>

    摘要:从呱呱坠地的那一刻起,身体的每一个器官逐渐发育成熟,性器官也是如此,尤其是处于青春期时。男性的生理结构特殊,在生长发育过程中易出现各种各样的生理问题,以至于因为…… 查看全文>>

    摘要:提高性能力是很多男性的追求,但是这种追求要建立在健康的前提之下。有些男性为了能够让自己在性生活当中坚持更多的时间,就会选择用忍精不射的方法。虽然确实能够起到一定…… 查看全文>>

    摘要:现实生活中很多男性都选择禁欲的生活,觉得性生活可有可无。虽然这是一种个人选择,但是这种生活方式对自身健康的影响是比较大的,如果有家庭还会影响到家庭的和谐。在这件…… 查看全文>>

    摘要:男性精子由睾丸产生,这是孕育生命必不可少的。虽然现在人们的生活水平质量提高,但不良嗜好却越来越多,再加上大环境污染严重,精子质量越来越差,男性不育的人群越来越壮…… 查看全文>>

    摘要:男性18~35岁雄性激素分泌最为旺盛,性欲望也比较高涨。但进入45岁后,身体上的各个器官逐渐衰退,性器官和生殖器官也是如此,雄性激素分泌不足,性能力也逐渐下降,…… 查看全文>>

    摘要:正常情况下,男性的胸部是比较小的,如果发现自己的胸部变大了,就要考虑是男性乳房发育的问题。男性乳房发育又叫做男性乳房肥大症,在临床上是比较常见的,它是一种良性的…… 查看全文>>

    摘要:在生活中很多男科问题都和男性的精神状态有关系,就比如男性精神不佳的时候,就有可能会造成功能障碍。因此男性的心理因素是比较重要的,维持男性的情绪,保持心态,才能够…… 查看全文>>

    摘要:俗话说:男性四十一枝花,因为此阶段男性的生理和心理成熟,事业稳定,又有一定的经济基础,所以浑身上下散发着魅力。然而,40岁后身体各个部位逐渐走下坡路,随之而来的…… 查看全文>>

    摘要:大多数男性无肉不欢,看到烤肉、红烧肉、水煮肉片后不停的流口水,恨不得一次性吃个够。肉的营养价值任何食物都无法替代,不仅含有优质蛋白质和脂溶性维生素,而且也含有丰…… 查看全文>>

    摘要:同样是40岁的男性,有些人看起来就如同朝气蓬勃的青少年,有些人看起来却非常显老。你知道吗,被称为不老男神的林志颖,居然和郭德纲是同龄人,两者外貌是否看上去千差万…… 查看全文>>

    摘要:男人40岁是身体健康的分水岭,拥有良好的生活习惯、有定期体检的意识,那么身体健康,患病风险很低;若仍然我行我素,不听劝告酗酒、吸烟一根接着一根…,久而久之让各种…… 查看全文>>

    摘要:相对而言,男性易流鼻血,尤其是天气干燥、过度进补后。轻度流鼻血量少,能自行止血;重度出血量大,错误的处理方式,可能会造成低血压或失血性休克,严重时可造成窒息,甚…… 查看全文>>

    摘要:同样天天洗澡,睡在同一床上,但一眼就能看出男性睡在哪个位置,主要是看枕头和床单,不仅有黄黄的污渍,而且也会散发出异常的味道,增加清洗难度。之所以男性易出油,主要…… 查看全文>>

    摘要:每一个男性都想拥有精致的帅气脸庞,就如同明星一般,受到万千少女喜欢和崇拜。然而,有些男性年纪轻轻却出现油腻,表现为皮肤易出油、身上散发出异味、肥胖和脱发等,看起…… 查看全文>>

    摘要:大部分中老年男性的共同困扰是脱发,发际线后移、头顶上的头发已完全脱落,特别影响形象。部分男性为能解决困扰,往往通过用药、按摩或针灸等方式治疗,又或是做植发手术。…… 查看全文>>

    摘要:几乎所有的男性都关注于肾脏健康,往往把肾脏和性能力挂钩,认为肾脏越好,性能力就越强。然而,不合理的生活方式却无形中损耗肾气,如久坐不动或剧烈运动、纵欲、压力太大…… 查看全文>>

    摘要:雄性激素对男性而言至关重要,从幼儿期一直贯穿于老年期。随着年龄增长,男性身体机能慢慢衰退,生殖器官也是如此,体内激素分泌量减少,再加上不合理的生活方式、久坐不动…… 查看全文>>

    摘要:前列腺炎是非常常见的男科疾病,得了前列腺炎以后一定要积极的治疗,除了治疗以外还应该养成良好的生活习惯,在生活中多加注意,这样才能让疾病尽快的好转。很多前列腺炎患…… 查看全文>>

    摘要:双下巴不仅仅拉低颜值,而且也暗藏着健康风险。经过研究发现,双下巴越厚,心脏代谢风险就越高,尤其是男性更应该引起高度警惕。颈部脂肪堆积跟体重以及肥胖成正相关,能预…… 查看全文>>

    摘要:男性同样也是存在更年期的,而且男性的更年期表现也会比较明显,所以男性要做好更年期的保养工作,避免引发男科疾病,甚至是加重疾病。虽然比起女性来说,男性在更年期的时…… 查看全文>>

    摘要:一般男性青春期后会长胡子,胡子生长速度比头发快,这主要得益于雄性激素,生长机能越旺盛,胡子生长速度就越快。一般胡子长得快的男性拥有两个共性,若你也有,恭喜你身体…… 查看全文>>

    摘要:众所周知,男性生殖器官怕热,只要温度升高就会影响生精细胞生成,减弱生育能力。相当一部分男性不喜欢穿内裤,认为穿内裤就如同被束缚一般。然而,长时间不穿内裤可能会引…… 查看全文>>

    摘要:衰老是大自然规律,任何人都无法对抗,即使男性也特别在意衰老问题。随着年龄增长,各个器官逐渐衰退,各种疾病也随之而来,不少疾病跟年龄息息相关,如前列腺增生、心脑血…… 查看全文>>

    摘要:正常情况下,体内激素处于平衡状态。对男性而言,雄性激素发挥着至关重要的角色,贯穿于男性一生。从胚胎时期生殖器官分化,青春期时生殖器官发育成熟,蛋白质合成,新陈代…… 查看全文>>

    摘要:部分健身和减肥的男性采取低碳水饮食模式,即少吃或不吃主食。虽然能短时间内看到效果,但却会造成内分泌波动,降低雄性激素水平,导致阴茎勃起功能障碍,减少精子数量,同…… 查看全文>>

    摘要:男性患泌尿生殖系统疾病的风险较高,包括尿道炎、前列腺炎、附睾炎或睾丸炎等,这主要跟不良的卫生习惯有关。大部分男性排尿后从来不用卫生纸擦拭,直接抖一抖就结束,这种…… 查看全文>>

    摘要:不少男性被脱发问题所困扰,尤其是中年男性会出现不同程度的秃顶,严重影响形象,降低自身魅力。男人脱发秃顶问题相当复杂,除了跟遗传有关外,也有可能跟雄性激素旺盛、不…… 查看全文>>

    摘要:中年男性经历过几十年的风波,心理越来越成熟,有一定的经济基础,性格也变得沉稳,能散发出成熟男性的魅力。但也有一部分中年男性挺着啤酒肚,穿得邋里邋遢,精神状态差,…… 查看全文>>

    摘要:随着年龄增长,身体上的每一个器官逐渐衰退,器官功能也随之下降,尤其是男性易出现吸烟、酗酒和熬夜等不良生活嗜好。不良的行为不仅加快衰老速度,而且易引发多种疾病,所…… 查看全文>>

    摘要:无论是中医还是现代医学均认为肾脏是非常重要的器官,但不良的行为习惯却会伤害肾脏,造成肾阴虚或肾阳虚,表现为失眠多梦、畏寒怕冷或潮热盗汗、性欲下降或阳痿早泄等。男…… 查看全文>>

    摘要:肾虚是在生活中很多男性都会出现的问题,这主要是分为肾阳虚和肾阴虚两种,一旦男性患有肾虚,身体就会出现多种不适。而且肾虚的问题是比较容易持续加重的,在长期发展之后…… 查看全文>>

    摘要:肾脏是人体的一个重要器官,如果肾脏出现问题,则会引起人体泌尿系统疾病,除此之外还会诱发各个系统的病变,常见的就包括男科疾病的问题。想要有效的解决肾脏疾病以及男科…… 查看全文>>

    摘要:雄性激素对男性而言至关重要,维持第二性征和性欲望,参与身高、体重、心血管和内分泌以及骨骼系统等。男性是社会上必不可缺少的群体,虽然外表很强壮,但身体上也存在着众…… 查看全文>>

    摘要:近50年以来,男性的生育功能在不断的下降,除了与环境因素有关之外,与男性不良的行为习惯也有一定的关系,因此男性要及时了解这些有害行为并及时改正,避免精子受到伤害…… 查看全文>>

    摘要:哪个年龄段的男性压力最大,答案是中年男性,除了照顾家中年迈的父母和子女,还要奔波于职场,面临着复杂的人际关系,种种行为压的男性喘不上气来。45岁正是男性健康的分…… 查看全文>>

    摘要:由于电子产品和网络的普及,各种消息传播的速度变得特别快,有些无稽之谈,在传播的过程当中变成了大家深信不疑的说法,比如关于男性生殖方面的谣言,甚至有些人因此而惶惶…… 查看全文>>

    摘要:44岁是男性健康的分水岭,之后各项机能逐渐走下坡路,雄性激素分泌减少,体力和精力大不如以前,在夫妻生活方面力不从心,免疫力也随之减退。年龄增长并不代表着身体不行…… 查看全文>>

    摘要:别看男性表面那么强壮,但内脏器官并没有那么健康,预期寿命也比女性短好几年。男性背负着较大的生活压力,易滋生不良的生活嗜好,例如吸烟、喝酒、熬夜、久坐不动等,久而…… 查看全文>>

    摘要:表面看起来男性要比女性身体素质好一些,但研究发现男性的寿命却比女性短一些,大致在5~10年之间,因此看似坚强的男性也需要关爱,平时要密切观察,一旦出现异常症状则…… 查看全文>>

    摘要:精子质量的高低对男性的生殖功能起着至关重要的作用,如果质量低,不但受孕几率会下降,还有可能会增加畸形儿的出现几率,因此男性在各方面都要特别注意,尤其是饮食方面,…… 查看全文>>

    摘要:疼痛是生活中经常会出现的一种症状,比如磕碰之后,磕碰处会出现疼痛感,熬夜之后,很容易出现头痛的情况,这些头痛不需要针对性治疗,一般能够自行缓解,但有些疼痛需要提…… 查看全文>>

    摘要:男性担任着养家糊口的重责大任,很容易因为来自多方的压力喘不过气来,甚至会因此透支自己的身体,因此男性要比女性更注重体检,及时发现身体存在的问题并及时进行治疗,用…… 查看全文>>

    摘要:有统计发现,男性的寿命比女性短,而且高达5~10年,除了与性别有关之外,与不良习惯也有密切的关系,因此男性要及时了解这些会影响寿命的习惯,并及时改正。 查看全文>>

    摘要:俗话说:一日之计在于晨。经过一晚上睡眠人们精神饱满、精力充沛,同时也已暴露出病灶。尿液在肾脏中生成,相当于肾脏的窗口,通过观察晨尿能了解身体是否健康。若晨尿无以…… 查看全文>>

    摘要:转眼间来到了春季,迎接我们的不仅是春暖花开,还有烦躁和乏力以及感冒,因为这个季节空气比较干燥,但是劳动力却开始慢慢的增加,尤其是男性又开始面临新一年的挑战,此时…… 查看全文>>

    摘要:男人最害怕的事情则是说自己不行,但是仍然有许多男性因为不同的原因,出现了性功能减弱的情况,不但会对男性本身造成打击,而且还有可能会影响夫妻间的感情,同时还有可能…… 查看全文>>

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