摘要：现在人们的生活水平质量提高，但患上疾病的风险却越来越高，特别是男性，长时间坐着熬夜不规律的运动以及饮食习惯，会对肾脏带来不可逆的伤害，尤其是这几个饮食习惯，必须…… 查看全文>>

摘要：经过研究发现生姜能加快新陈代谢速度，达到抗炎镇痛效果，同时也能兴奋中枢神经，调节男性前列腺机能，缓解性功能障碍以及前列腺问题，可以来看一看男性吃生姜的好处。 查看全文>>

摘要：男人需要承受工作、社会和生活中的多重压力，只要有健康身体才是革命的本钱。饮食可为身体提供所需要的营养，这并不代表着所有的食物都能不节制的吃，尤其是这几款食物切不…… 查看全文>>

摘要：春天是万物复苏的季节而且各种食材纷纷上市，男人是家庭的脊梁，若想要保持身体健康可多吃应季食物来达到延年益寿目的。 查看全文>>

摘要：春天沙尘暴多，再加上不节制的吸烟、生活在高污染的环境中会引起多种呼吸道疾病，男性春天要做好肺部保养。多吃具有清肺功效的食物来养肺润肺。 查看全文>>

摘要：水是生命之源，细胞中90%是水分，为了能够保持正常的生理代谢，必须要保证充足的水量。80%疾病的产生和饮水不当有着直接关系，男性喝水避免走进误区。 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，肌肉量也会慢慢减少，新陈代谢速度减慢，增加患有高血压、糖尿病以及癌症几率。40岁是男性分水岭，要多为身体补充营养来防止疾病入侵。 查看全文>>

摘要：慢性肾炎是常见的一种疾病，虽然很多人都不陌生，但还是有很多人并不清楚这个疾病，究竟是什么慢性肾炎？它又是怎么引起的？有什么常见的症状？慢性肾炎患者的饮食又需注意…… 查看全文>>

摘要：在这个高强度高压力的社会情况之下，男性已经成为一个家庭最重要的经济来源，所以作为家人的我们，必须要帮他们将身体重视保养起来。在这方面专家告诉我们，可以采用食疗的…… 查看全文>>

摘要：对于男性来讲，他们都希望自己的身体体质能更好，在进行性生活的时候更强壮一些，也正是因为如此，让他们在平时比较关注一些提高性能力的知识，但很多男性不知道，在日常生…… 查看全文>>

摘要：在人的身体中有着各种不同的维生素，而不同的维生素对各个器官所起到的作用有所不同，特别是男性的性功能，如果男性在平时想要采取一些措施来提高性功能，可以多补充这几种…… 查看全文>>

摘要：肾脏不仅是人体重要的泌尿器官，并且它对人体来说也是非常重要的，通常肾好的人往往身体也比较健康，无论是在自身的身体素质还是在从事性生活方面表现的也都是非常出色的，…… 查看全文>>

摘要：营养失衡是身体保健的一大忌讳，尤其是对于多吃应酬的男性来说容易出现长期的营养失衡，下降了抵抗力，各种疾病也会接踵而来。男性必须要合理的补充各种营养物质来调理身体…… 查看全文>>

摘要：35岁的男性需要面临着上有老和下有小的生活状态，他们是家庭的主心骨，只有身体处于健康状态才能撑起家庭重担，男性必须要纠正不良的饮食坏习惯，防止影响身体健康。 查看全文>>

摘要：男性加班熬夜、过度的锻炼身体、频繁的性生活会消耗元气，只有快速的补充元气才能保证拥有健康幸福的生活。 查看全文>>

摘要：冬季是进补的好时机，现在男性工作压力大，身体会进入亚健康状态。冬季做好滋补工作能让身体越来越强壮，同时拥有健康美满的生活。 查看全文>>

摘要：其实男性少量的喝葡萄酒能够给身体带来一定的健康功效，比如能降低胆固醇、提高了思维能力、降低了患上糖尿病及胆结石的几率。 查看全文>>

摘要：随着目前生活饮食质量的提高，很多人在就餐时会存在着一些不良的生活习惯，如暴饮暴食没有按时进餐，以及经常吃一些垃圾食品等，而这些食物在摄取后很容易让身体发生问题，…… 查看全文>>

摘要：俗话说民以食为天，身体上所有的营养主要从食物里面获取，但是有一些食物男性要控制量，以免对身体带来危害，甚至会缩短寿命。 查看全文>>

摘要：不知道男性朋友有没有这样的感觉，在小便的时候，刚刚小便结束，不到二十分钟，又有了便意，随后又忙着去排尿，尿不尽的感觉是糟糕的，甚至明明出现了尿意，赶忙去排尿，却…… 查看全文>>

摘要：很多男性喜欢喝茶，茶属于很好的养生方式，能够让人们的精神以及生理得到一定的愉悦，同时也达到了保健养生效果，不妨来了解一下男性喝茶的好处。 查看全文>>

摘要：肾脏对于男性来讲是非常重要的，当男性的肾气充足时身体体质也会比较好，不容易出现疾病，甚至在进行性生活的时候也不容易发生问题。因此有很多男性都非常重视自己的肾脏，…… 查看全文>>

摘要：红薯在生活中是一种比较常见的食物，很多人都知道它的营养价值比较高，所以在平时都会经常食用红薯，特别是有些人认为红薯给小孩子吃所起到的营养作用更好，却不知男性如果…… 查看全文>>

摘要：近几年，健身似乎成了一种趋势，不仅是女性，男性们也希望自己能提升魅力，拥有完美的身材，男性们健身也没有说一定要达到健美选手的要求，只是说为了让自己的身材更有线条…… 查看全文>>

摘要：18~25岁左右是肾气最为旺盛的时期，25岁之后身体开始衰退而且脸色没有光泽，头发脱落容易折断，男性朋友平时可以多吃黑色食物，能达到养颜补肾的效果。 查看全文>>

摘要：相信很多男性都希望自己的精子质量是属于比较优质的，尤其是一些备孕的男性，他们都希望自己拥有优质的精子才能让女性孕育出一个健康聪明的宝宝，所以很多备孕的男性在日常…… 查看全文>>

摘要：在秋季早晚温差大，人们会出现各种身体上的不适感，最常见的就是出现秋燥秋乏以及腹泻和忧愁等。男性要积极调整不良的生活方式，保持良好的心态，同时调整好饮食。 查看全文>>

摘要：俗话说民以食为天，身体上所有的营养物质主要是在食物里面来获取，吃完饭后是养生的好时机，但是一些坏习惯可能会影响到身体健康。 查看全文>>

摘要：性能力对于一个男人来说是非常重要的，因为它不仅关乎着男性在性生活中表现好坏，是否可以让另一半满足，而且还关系着男性的生育能力。拥有好的性能力可以使男性更加的自信…… 查看全文>>

摘要：一提到贫血人们势必会想到女性，贫血并不是女性的专利，男人也会出现贫血的情况，主要表现为脸色发黄或者发白、头痛头晕而且容易感冒，可以通过食疗的方式让男性摆脱贫血。 查看全文>>

摘要：别看男性身体比较强壮，但是每天需要面临着各种应酬和压力，不良的饮食习惯会对身体健康带来影响，要及时纠正坏习惯，并且做好饮食上的调理。 查看全文>>

摘要：补肾一直都是大家很关心的话题，对于男性来说，肾脏健康是很重要的。所以许多男性也加入了补肾养气的行列。现在有一种很时兴的养生方法，那就是食疗。许多人通过食疗都让身…… 查看全文>>

摘要：相对而言男性承受的生活和工作压力比较大，让他们身体处于亚健康状态，增加了患上癌症、心脏病以及脑血管疾病的几率，患者除了通过运动来增强体质之外也可以通过饮食来调理…… 查看全文>>

摘要：食物能为身体补充能量，满足身体对各种营养的需求，若想保持身体健康必须均衡摄入营养。可男性工作繁忙、应酬多、不规律饮食等对身体带来一定伤害。 查看全文>>

摘要：每个男人都希望能够健康、有活力，但是却对健康和养生不怎么了解。对于男性来说，有一些非常重要的营养素，如果缺乏了这些物质会对整体健康产生重要影响。 查看全文>>

摘要：炎热的夏季细菌和病毒也会变得非常的活跃，平时一定要注意卫生，并不是所有的食物都适合吃，吃错了食物有可能会引起胃肠道疾病。 查看全文>>

摘要：只要提到夏季水果人们脑海中会呈现西瓜，不吃西瓜简直是对夏季的不尊重。西瓜中含有丰富的糖分、维生素和水分，可达到利尿、消暑功效，男性坚持吃西瓜能给身体带来意想不到…… 查看全文>>

摘要：在当今的社会环境之下，男性所承受的压力可能还是要比女性更重，这就不得不让我们关注起男性的身体健康了，因为对于很多家庭来讲，男人的身体出现了问题，就代表着一个家庭…… 查看全文>>

摘要：我们常常描述一个男人充满男人味就说他荷尔蒙爆棚，其实荷尔蒙就是男性的雄性激素。雄性激素分泌旺盛会使男人变得更加的强壮，充满魅力。那么雄性激素对于男性性欲的影响有…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平质量的提高，越来越多的男性开始注重饮食养生，只要选择正确的食物就能够为身体补充营养，千万不能不能使用保健品，避免走进饮食误区。 查看全文>>

摘要：相信很多男性会因为脱发而感觉到非常的烦恼，尤其是对于长时间面对电脑的IT人员来说，除了要调整好生活方式以外，也可以选择食疗的方法来缓解脱发的症状。 查看全文>>

摘要：相信很多男性朋友在平时都比较关心自己的肾脏，害怕自己的肾脏受到伤害而让肾功能下降，却不知道在生活中有一些食物是很容易让男性的肾脏受到伤害，男性朋友对这些食物要有…… 查看全文>>

摘要：病从口入这句话一点也不假，30%的癌症死亡和饮食有着直接的关系，其实在我们日常生活中有很多美食会含有大量的致癌物质，不妨具体来了解一下。 查看全文>>

摘要：痛风属于一种代谢性的疾病，主要是因为嘌呤代谢出现障碍，主要是和不良的生活方式以及饮食习惯有着直接的关系，如果没有注意饮食健康的话会影响到生活质量，男性怎么吃才能…… 查看全文>>

摘要：这个时代，虽然技术水平高到了是以往都不能想象的地步，但代价是我们的生存的地方也变得不太友好了。家里各种器材有辐射，路上是各种车能喷出污染空气的物质，这也就让我们…… 查看全文>>

摘要：对于男人来说，肾脏健康是一件关乎身体健康，又关乎面子的事情。所以当察觉到自己肾脏不太好的时候，不管是治疗还是吃保健品，都特别能下血本的。然而市面上有许多肾脏保健…… 查看全文>>

摘要：现在很多男人开始注意通过健康的饮食来养生，认识到食物搭配的重要性，在健康的饮食中，男人应该要注意一些食物的摄入，男性想通过饮食来达到保健的目的，还应该要多注意一…… 查看全文>>

摘要：男性经过了一定时间以后，有机体开始更加快速的衰颓，身体的各方面都有所变化，比如记忆变差，激素水平降落等情况，整个人就如同烈日进入了夕阳。除了男性身体上会有这些变…… 查看全文>>

摘要：男性朋友随着年龄的增长，不仅身体素质会下降，而且性功能也会下降，易出现阳痿早泄的症状。男性朋友在平时应该多吃一些能够起到壮阳的食物，可以避免性早衰，而且能够预防…… 查看全文>>

摘要：今天要说的男人味不是指的男人身上的汗臭、脚臭，而是一种由内而外散发出来的阳光刚毅的气息。男人有这样的阳刚之气总会给人一种稳重、有安全感的印象。除了从感官上感觉更…… 查看全文>>

摘要：相信大家都吃过生姜，生姜是一种很常见的温性食物。生姜具有一定的药用价值，可以起到养生保健的作用，男性朋友在平时可以适当的吃一些生姜，能够滋补肝肾，下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要：大家总说，每逢过节胖三斤，其实对于很多男性朋友来说是，每逢过年喝到晕。一到春节，大家一同欢聚，总是少不了喝酒，有时，也因为高兴，一个不小心酒喝多了，想必经历酒场…… 查看全文>>

摘要：春节喝酒，在所难免。与亲朋好友相聚时，喝上几杯那是再正常不过的事了。但需要注意的是，春节食物丰富，下酒菜自然也多，可是有些食物，在喝酒时吃就容易伤肝，就容易造成…… 查看全文>>

摘要：一到春节，亲戚聚会，同学聚会，烟酒总是少不了，特别是烟，一见面就先来一根烟，这好像已经成了男人之间的默契，不管认不认识，先抽支烟，大家话题也就聊起来了。虽然大家…… 查看全文>>

摘要：在冬季有一部分人群喜欢喝汤类，认为非常的有营养，在煲汤的过程中，能够把食物里面的营养融入在汤里面，而且容易被身体消化及吸收，但是男性喝汤避免走进误区。 查看全文>>

摘要：对一些新婚要备孕的男人来说，有健康的精子是很重要的，不仅要补充、锻炼、戒烟和怀孕前戒酒，而且要知道男人避免吃什么食物不会损害到精子，因为有一些食物，对于男人的精…… 查看全文>>

摘要：现代男性，不仅角色多，责任也重大。如果男性朋友在平时就养成一个良好的生活作息习惯，能够分泌足够的雄性激素，促进人体各器官的正常工作，身体自然也就更健康。但现在很…… 查看全文>>

摘要：都说男人有强健的体魄是非常重要的，因为男人要赚钱养家身体一定要过关。如果身体上有什么不适，就会给工作带来不便。而对于肝脏和肾脏，更要保护好不能受到一点点伤害，因…… 查看全文>>

摘要：虽然男性外表看起来非常的强壮，但是精子是非常脆弱的，必须要有充足的营养来供应，这样才能够让精子变得更加有活力，但是在一些饮料里面会含有大量的防腐剂以及不良成分，…… 查看全文>>

摘要：我们知道冬季天气是比较干燥的，而且在冬季很多男性朋友喜欢吸烟喝酒，喜欢和朋友聚在一起吃吃麻辣烫或者火锅之类的食物，这些食物吃多了会导致身体容易上火。男人冬季容易…… 查看全文>>

摘要：众所周知，饮食需要搭配合理才能让营养吸收更好，身体也会更加健康。但是，很多事物的饮食还是需要多加注意的，例如男性进行房事后，饮食方面有很多注意事项，如果房事后乱…… 查看全文>>

摘要：有人说一个家庭有了孩子才算完整，但是目前却有很多的年轻人没有孩子，从而成为了丁克一族，而之所以这样并不是他们内心不想要，而是由于彼此自身的原因而无法生育，今天我…… 查看全文>>

摘要：饮食养生对于男性朋友来说是至关重要的，只要保持科学合理的饮食就能够提高身体的抵抗力和免疫力，尤其是多为身体补充蛋白质、锌元素以及维生素b6等。 查看全文>>

摘要：男人血气方刚，阳气充足，当一个男人开始怕冷，出现了畏寒，容易感觉疲劳等现象，说明这个男人的身体“走下坡路”——出现了肾虚的现象。俗话说“每十个男人有九个虚，剩下…… 查看全文>>

摘要：可以说，可乐现在一款非常受欢迎的饮料，只要进了肯德基麦当劳之类的，可乐可能都是标配，很多人也都很喜欢喝，特别又是男性朋友。但就在近几年，网上出了“可乐会杀精”的…… 查看全文>>

摘要：众所周知，生蚝的营养价值非常高，经常吃能给我们的身体到来诸多益处，特别是对成年男性，生蚝可以说是精品中的精品。那男人经常吃生蚝有哪些好处呢？ 查看全文>>

摘要： 男人经常会因为应酬多，也会由于放牛比较多，会导致菜的油腻的现象，吃的油腻的食物会比较多，那么男人吃什么食物解油腻呢? 查看全文>>

摘要：很多男性都会出现一些肾虚的现象，很多人都习惯性的去选择一些药物来补肾的，但是经常的吃药物对男性的身体有着很大的副作用，其实完全可以通过食疗的方式来达到补肾的效果…… 查看全文>>

摘要：现在，由于各方面的影响，很多人的身体或多或少都处于一种亚健康状态，特别是男性朋友，在生活、工作、家庭等重压下，肾虚、性能力下降、精神萎靡等症状是频频出现，不管是…… 查看全文>>

摘要：在我们生活中很多的食物都是不能空腹吃的，不然会对胃黏膜造成严重的刺激，导致胃部疾病的发生，男性是家庭的顶梁柱，如果乱空腹吃食物的话会紊乱胃肠道功能。 查看全文>>

摘要：补肾是每个男人都比较关注的一个事情，一般来说男人可以通过中药，食物，运动等方式来达到补肾的效果，但是如果男人在平时饮食上不改正一些坏习惯的话，那么就会让男人肾虚…… 查看全文>>

摘要：现代男性工作起来是非常忙碌的，常常会面对高负荷的工作量，而采取加班熬夜的方式来完成工作，还有一些男性朋友的夜生活是相当丰富的，在平时熬夜之后就会聚集在一起吃吃夜…… 查看全文>>

摘要：现在人们的生活节奏比较快，有一部分工作比较繁忙的人群，为了能够提高工作效率直接选择吃快餐，虽然非常的方便，但是长时间吃快餐会引起各种疾病的发生。 查看全文>>

摘要：一些男人在吃早餐时很不注意，甚至有些男人不吃早餐，这种行为对身体是有危害的。不过吃早餐也应该注意早餐的健康，如果早餐吃对了对于男性的身体有保养和滋补的作用。如果…… 查看全文>>

摘要：我们生活中的一些营养物质主要是从食物里面来获取，但是一定要选择正确的食物，这样才能够让身体处于健康状态，得到均衡营养，但是八款食物是不能多吃。 查看全文>>

摘要：男性精子是非常脆弱的，精子生长和发育都离不开营养物质的供给，尤其是锌元素，精氨酸和精子是至关重要的，在各种饮料里面会含有不良成分，影响到精子正常的成长，所以说有…… 查看全文>>

摘要：肺结核主要是因为肺部受到了结核杆菌的侵入，而引起的一种传染性疾病，刚开始患者会出现轻微的咳嗽以及咳痰，随着时间的推移会表现出来咳血以及咳嗽盗汗、食欲减退，肺结核…… 查看全文>>

摘要：现在天气变得越来越寒冷了，此时容易出现感冒腹泻以及咳嗽等身体不适感，在冬季是进补的最佳时期，当男性身体出现不适时可以通过不同的方式来进行进补。 查看全文>>

摘要：如今，男性疾病非常普遍，一些男性朋友开始关注健康问题，根据相关数据表明，男性朋友的几种主要疾病与饮食有关，尤其是癌症、心脏病、脑血管疾病和糖尿病，那么需要什么食…… 查看全文>>

摘要：在生活中，有很多男性因为日常的饮食以及生活习惯导致自己的性功能受到影响而出现一系列疾病。对于男性朋友来说，性功能的下降以及各种男性疾病的发生给他们带来极大的困扰…… 查看全文>>

摘要：到了冬季男性容易出现肝火旺盛的情况，主要是因为生活特别的不规律以及心情压抑所导致的，其实生活中有很多的方法能够有效的调理男性肝火旺盛。 查看全文>>

摘要：俗话说病从口入，30%的癌症都是因为不良的饮食习惯以及不卫生饮食所导致的，在我们生活中有很多致癌物质，比如油炸食品以及发霉的食品等，所以男性朋友一定要远离致癌食…… 查看全文>>

摘要：男性最关心的就是肾虚问题了，肾虚就代表着男性的性功能已经下降，所以很多男性想要通过饮食的方法来为身体补肾，其实生活中有很多的水果可以为男性保健身体，不妨跟着小编…… 查看全文>>

摘要：病从口入一点也没错，生活中的营养物质主要是通过饮食方面来摄入，选对了食物可以为身体补充营养元素以及矿物质选错了食物，反而会危及到生命，尤其是对男性来说必须拒绝五…… 查看全文>>

摘要：现在人们越来越讲究养生，正确的养生方法有利于身体的健康，但是有一部分男性吃完饭之后容易做错几件事情，影响了食物的消化。 查看全文>>

摘要：相信很多喜欢保养的女性都知道阿胶，也知道阿胶糕。阿胶糕对女性的身体好处有很多，不但可以滋养皮肤还可以调节内分泌有贫血。或者是血虚的患者可以利用阿胶来缓解症状，男…… 查看全文>>

摘要：对于许多上班族来说，应酬是不能避免的，所以要经常饮酒。当男人喝多了，会出现各种不同的症状，如果这些症状不能及时缓解，第二天会有很多的不适，从而影响工作和生活。 查看全文>>

摘要：应该要做到健康的饮食，在吃饭期间可以远离油炸，高脂的食物，可是很多男性都是做不到经常的吃一些油性的食物，从而会导致男性在身体方面出现各种各样的疾病。 查看全文>>