广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 喝红酒的好处
2017-09-22 12:08
摘要：有助于美容养颜：有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能使皮肤少生皱纹。还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，低浓度的…… 查看全文»
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【食材档案】 冬季喝红酒的六大好处
2017-09-22 12:08
摘要：红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒的错误喝法
2017-09-22 12:08
摘要：对策：想喝到冰爽的红酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶红酒放入冰桶里进行降温。如果为白葡萄酒则冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡酒则冰镇至14-18摄氏度饮用…… 查看全文»
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【食材档案】 女人喝红酒的七种好处
2017-09-22 12:08
摘要：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白…… 查看全文»
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【食材档案】 女人喝红酒的好处有哪些?
2017-09-22 12:08
摘要：葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少…… 查看全文»
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【食材档案】 喝红酒的步骤
2017-09-22 12:07
摘要：在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒多种神奇美肤功效
2017-09-22 12:07
摘要：在使用红酒面膜之后，我们的皮肤都会有一定的拉伸感觉，红酒的抗衰老功能比维生素E和维生素C都要高出很多倍，因此，常用红酒护肤，可有效对抗肌肤的衰老和氧化、赶走皱…… 查看全文»
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【食材档案】 超滋润的红酒护肤面膜大推荐
2017-09-22 12:07
摘要：准备适量的红酒和少量的珍珠粉，将红酒与珍珠粉相互融合，最好再加入少量的蜂蜜，搅拌均匀后，涂抹在干净的面部皮肤上，大约十五分钟左右，用温水清洗干净。每周敷两次红…… 查看全文»
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【食材档案】 喝红酒的6大好处
2017-09-22 12:07
摘要：饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 查看全文»
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【食材档案】 喝红酒的禁忌
2017-09-22 12:07
摘要：很多人在拿高脚杯的时候经常会不注意的拿住整个杯体，专家提醒这也是非常不正确的品酒方式，以内这样不仅会在晶莹的酒杯上留下指纹，同时你手指的温度也会影响以及改变酒…… 查看全文»
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【食材档案】 男人喝红酒的八大好处
2017-09-22 12:07
摘要：喜欢喝酒的男人通常是那些比较懂生活情趣的男人，他们追求高品质的生活，因此也会更注重个人魅力的修养。同时适当的酒精还会让男人分泌出一雄性激素，提高对异性的吸引力…… 查看全文»
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【食材档案】 女人为何爱红酒？
2017-09-22 12:07
摘要：因为在平常常见的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有丰富的单宁物质，这能够大大的增加其肠道肌肉系统中平滑肌…… 查看全文»
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【食材档案】 每天适量喝点红酒带来的10大健康好处
2017-09-22 12:07
摘要：担心老年痴呆问题，因此在世界范围内都倍受关注。红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心老年痴…… 查看全文»
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【食材档案】 男人喝红酒好处多多！
2017-09-22 12:07
摘要：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒中含有在植物界中常出现的强力抗损坏物质，并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒美食
2017-09-22 12:07
摘要：锅烧热加黄油，先投入洋葱粒煸香，再投入牛肉粒，文火翻炒至牛肉粒变色后，再加入、土豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里香；另外一口锅放入黄油加热炒面粉少许。将牛肉和汤倒…… 查看全文»
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【食材档案】 红葡萄酒的营养价值
2017-09-22 12:07
摘要：葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的…… 查看全文»
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【食材档案】 三种错误的喝红酒方法
2017-09-22 12:07
摘要：不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食，殊不知，如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃，导致胃溃疡等疾病的突发。尤其是一些工作强度高、压力…… 查看全文»
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【食材档案】 简单方法自测真假红酒
2017-09-22 12:07
摘要：取一张上好的纸巾，将葡萄酒滴在纸巾上，由于原汁葡萄酒中的红色是天然色素，颗粒非常小，在纸巾上扩散开的湿迹是均匀的葡萄酒的红色，没有明显的水迹扩散。而假冒葡萄酒…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒的减肥原理
2017-09-22 12:07
摘要：在进餐的时候喝点红酒，就会让人养成品尝红酒的习惯，让人在享受用餐乐趣的同时，还能够提早刺激脑的饱腹中枢，控制人的食欲以及食量，从而达到减肥的目的。 查看全文»
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【食材档案】 女性喝红酒养生的五大功效
2017-09-22 12:07
摘要：因为在平常常见的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有丰富的单宁物质，这能够大大的增加其肠道肌肉系统中平滑肌…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒四个保健功效
2017-09-22 12:04
摘要：在寒冷的冬天，往葡萄酒中加入肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等，加热后饮用。具有御寒、保健、活血等功效，对宫寒体冷、气滞血瘀者均有益处。需要注意的是，酒不要加热至…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒面膜护肤功效
2017-09-22 12:04
摘要：红酒除了帮助皮肤美白淡斑抗衰老之外，它还能够起到祛痘的作用，美眉们直接将红酒在脸上进行擦拭，就可以有效抑制斑点的滋生，和缓解痘痘滋生，对于爱长痘痘的美眉们来说…… 查看全文»
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【食材档案】 男性适量喝红酒有什么好处
2017-09-22 12:04
摘要：特别是针对体质较弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒可以预防乳腺癌吗？
2017-09-22 12:04
摘要：葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。 查看全文»
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【食材档案】 红酒对女人9大的美容功效
2017-09-22 12:04
摘要：在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒煮乌梅的制作方法
2017-09-22 12:04
摘要：等酒精的香气挥发得差不多，盖上盖子用小火煮7-8分钟。这时有一部分红酒会蒸发掉，剩余少量，就可以关掉火。作为小吃每天吃4-5颗。 查看全文»
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【食材档案】 红酒美容
2017-09-22 12:04
摘要：防皱抗衰老：70%用过红酒面膜的人都会立刻觉得有皮肤拉伸的感觉，抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，能迅速抵抗自由基。 查看全文»
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【食材档案】 葡萄酒蜂蜜面膜
2017-09-22 12:04
摘要：泡澡的水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。而且，泡澡之后的冲洗也非常重要，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤的水分，导致肌…… 查看全文»
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【食材档案】 专为男士提供的去皱红酒面膜
2017-09-22 12:04
摘要：做法：将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。 查看全文»
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【食材档案】 分情况 选红酒
2017-09-22 12:04
摘要：选择白葡萄酒还是红葡萄酒从搭配的菜肴来讲，奶油鸡适合白葡萄酒，烤羊肉则要搭配醇厚的红葡萄酒。红酒红肉、白酒白肉，一般来说，红葡萄酒适合红肉，酱汁类，奶酪和熏肉…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒预防牙周炎
2017-09-22 12:04
摘要：注意饮食方面的卫生 ，尽量少吃含糖食品，不抽烟、少喝洒，尤其要少饮用各种碳酸饮料，这是因为碳酸饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害，特别要注意是睡前，刚吃完酸性食…… 查看全文»
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【食材档案】 红酒也可以做菜
2017-09-22 12:03
摘要：加红酒淹过牛肉，再加入料盒。红酒最好用干红，不要用全汁的葡萄酒~因为全汁葡萄酒，最后比较甜~还可以换成啤酒，就是啤酒牛肉啦~加水就是红烧牛肉~料盒是我之前买的…… 查看全文»
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【食材档案】 女性喝红酒的8大功效
2017-09-22 12:02
摘要：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。另外葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防…… 查看全文»
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【食材档案】 甜食对身体的好处
2017-09-22 12:02
摘要：改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。 查看全文»
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【食材档案】 吃甜食的坏处有哪些？
2017-09-22 12:02
摘要：喜欢吃甜食会使得尿糖和血糖都偏高，从而引起阴道内糖原的增加，增度增高，从而引起阴道炎的几率就大大的提高了。临床上实验证明女性越爱吃甜食，得念珠菌性阴道炎的机率…… 查看全文»
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【食材档案】 甜食吃多的危害有哪些
2017-09-22 12:02
摘要：甜食可以给口腔里的细菌提供良好的生长繁殖条件，这些细菌和残留的糖分在一起，会使牙齿、牙缝和口腔里的酸性增加。而牙齿经常受酸性侵蚀，就容易引起龋齿和口腔溃疡。 查看全文»
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【食材档案】 喜欢吃甜食容易患哪些眼病
2017-09-22 12:02
摘要：有关专家调查发现，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。同时，进一步研究认为，老年性白内障的发病与葡萄糖代谢障碍有关。因此，老年人要逐步改变高糖和嗜甜的饮食…… 查看全文»
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【食材档案】 常吃甜食会给你带来五个伤害
2017-09-22 12:02
摘要：白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。日本营养学家认为，儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因；…… 查看全文»
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【食材档案】 如何吃甜食才不伤身?
2017-09-22 12:02
摘要：呕吐或腹泻时：喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。糖尿病病人低血糖时：糖尿病病人出现低血糖症状时，喝些糖水或甜味饮料，可使患者度过危机。 查看全文»
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【食材档案】 4种情况下吃甜食很伤身
2017-09-22 12:02
摘要：每当感到焦虑不安时，很多人会求助于蛋糕、面包、含糖饮料等含糖量高的甜食，指望它们能平复心情。事实上，甜食虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用，但因为含糖食物会…… 查看全文»
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【食材档案】 吃甜食不发胖的小技巧有哪些
2017-09-22 12:02
摘要：吃甜食一边喝大量的水，可以帮助增加饱足感，进而防止暴食。其中以无糖的气泡水效果最佳。另外也可选择有苦味的咖啡、红茶或绿茶。这些饮料的苦味，可以彰显甜食的甜味，…… 查看全文»
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【食材档案】 经期吃甜食导致长胖的原因
2017-09-22 12:02
摘要：有这种体质的女性，在月经前，可能会发现早上刚起床时，脸、手指头、身体比平常肿胀，可起来活动一阵子后，又会稍微改善，若量体重，可能会比平时多个一、两公斤。而在月…… 查看全文»
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【食材档案】 细数吃甜食的坏处
2017-09-22 12:02
摘要：女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。 查看全文»
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【食材档案】 女人吃甜食最佳时间
2017-09-22 12:02
摘要：节假日的时候吃的好东西很多，不小心吃多或是出现了吃的太油腻的情况了，这时候喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。 查看全文»
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【食材档案】 什么时候吃甜食不发胖？
2017-09-22 12:02
摘要：疲劳饥饿时吃甜食迅速补充体力体力过量消耗会造成体内能量不足，产生疲劳。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高体内热能，迅速补充体力。 查看全文»
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【食材档案】 如何控制宝宝的甜食量？
2017-09-22 12:02
摘要：甜食尽量不要成为宝宝正餐的一部分，也不能作为奖励或惩罚宝宝的工具，那样只会让宝宝对甜食更有热情，认为甜食比正餐更有意义。因此，还不如把甜食作为宝宝日常饮食的一…… 查看全文»
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【食材档案】 如何控制宝宝计划外或者放学后吃甜食？
2017-09-22 12:02
摘要：全麦苏打饼或者米饼，涂上奶酪或者花生酱。不过，这类食物最好等宝宝3岁以后再开始给他吃，因为花生酱也有引起少数宝宝过敏反应的案例。 查看全文»
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【食材档案】 怎么才能吃甜食而不发胖？
2017-09-22 12:02
摘要：面包以低甜度或者全麦的比较好，但是由于面包属于精加工食品，因此加工的过程也会造成热量，而那些淋了巧克力和有奶油和香肠夹心的热量则更高。 查看全文»
