广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 哪些人不能吃木薯、木薯的注意事项
2017-09-22 14:01
摘要：木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯去除毒素的方法
2017-09-22 14:01
摘要：木薯主要分为两大类，一类是苦木薯，这一类木薯含有毒素；另一类是甜木薯，这一类木薯不含毒素。苦木薯具有加工和饲料优势，而木薯的种植又以饲料和加工为主，因而，苦木…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯的功效与作用
2017-09-22 14:01
摘要：木薯，入药部分为双子叶植物药大戟科植物木薯的叶。叶互生，长10-20cm，掌状3-7深裂或全裂，裂片披针形至长圆状披针形，全缘，渐尖；叶柄长约30cm。气微，…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯怎么吃
2017-09-22 14:01
摘要：木薯这种食材是热气比较高的，如果我们没有注意它的食量，很可能会对我们的身体造成一定的伤害。然而，木薯的表皮是有毒的，如果你们没有处理好木薯的表皮，食用木薯容易…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯粉的功效与作用
2017-09-22 14:01
摘要：生活中常见的食物种类比较多，在对食物选择上，不能随意的选择，尤其是在女性特殊时期的时候，乱吃一些东西，对自身健康也是没有任何好处的，在对这点也是需要进行注意，…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯的副作用 如何挑选木薯
2017-09-22 13:59
摘要：选购木薯时注意上面要没班点，表皮尽量完美无损伤，同时注意腐败的木薯含大量的氰氢酸，避免购买时有灰白色的木薯，这样的木薯具有难吃的苦味及酸味。 查看全文»
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【食材档案】 木薯的营养价值是什么呢？
2017-09-22 13:57
摘要：木薯是属于粗娘类的食物，我们知道食用粗娘类的食物是非常有助于我们的消化，属于木薯也是同样的道理。不同的它也是拥有自己独有的营养价值，食用它可以帮助我们增加体力…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯糖水的做法
2017-09-22 13:57
摘要：说到料理，大家可别忘记了木薯糖水，它是一道非常易操作的料理，葱、生姜必不可少，而且需要准备山药粉做调料，制成之后可以搭配各种食材一起烹饪，味道非常鲜美可口，喜…… 查看全文»
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【食材档案】 高血压能吃木薯吗
2017-09-22 13:57
摘要：高血压的病人饮食有什么要求呢，专家指出高血压的病人要多吃清淡的食物并且要多摄入一些水果和蔬菜，高血压患者的饮食应该是低盐的，并且要多摄入一些钾元素和钙元素。那…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯粉能减肥吗
2017-09-22 13:57
摘要：如果说红薯，可能大家都不非常的熟悉，因为那是我们经常会吃到的一种粗粮，但是，要是说木薯的话，可能很多人都会摇头不知道，因为在平时的生活中，我们其实是很少会吃到…… 查看全文»
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【食材档案】 孕妇可以吃木薯吗
2017-09-22 13:57
摘要：木薯是属于番薯类的食物，我们知道食用番薯可以有助于我们的消化，对于治疗便秘是非常好的。我们知道食物的不同，不是所以的人都可以去食用，只有清楚知道这些食物适宜什…… 查看全文»
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【食材档案】 糖尿病人能吃木薯吗
2017-09-22 13:57
摘要：可能对于没说大家并不太了解，因为在生活当中木薯并不是常食用的一种食物，它和红薯是有很大区别的，但实际上木薯也可以食用里面含有非常高的淀粉以及少量的蛋白，对身体…… 查看全文»
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【食材档案】 木薯淀粉的用途到底在哪些方面
2017-09-22 13:57
摘要：木薯淀粉的用途到底在哪些方面呢，我们先认识和了解一下什么是木薯淀粉吧，木薯淀粉的原料是木薯，我们将木薯的淀粉提取成粉末，木薯淀粉的用途非常的广泛，用到木薯淀粉…… 查看全文»
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【食材档案】 凉面的做法及调料
2017-09-22 13:57
摘要：大米，糯米，酱油、红油辣子（密制）、醋（少许）、盐、味精、蒜水（把蒜剁碎，然后加开水）、花椒、熟油（清油炼制而成，适口味而定，如不要红油辣子，就加熟油），最后…… 查看全文»
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【食材档案】 凉皮凉面做法有哪些呢？
2017-09-22 13:57
摘要：凉皮凉面在平常的生活里经常可以食用它，只是做法不一样而已。不过相同的就是它们的本质都是一样的，一半需要凉皮，一半需要凉面。外加一些根据地方口味决定的一些调味料…… 查看全文»
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【食材档案】 孕妇能吃凉面吗
2017-09-22 13:57
摘要：凉面是很多人喜爱的选择，这样食物在吃的时候，一定要注意要适量的进行，这类食物吃的时候不能过多进行，否则对身体也是会有一些影响的，这在吃凉面的时候，都是要进行注…… 查看全文»
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【食材档案】 如何做凉面
2017-09-22 13:56
摘要：在夏天我们对一些食物都是没有什么胃口的，我们应该都会想吃一些凉爽的，比较清淡的食品吧，这样才会让我们感觉有点精神，特别是凉面应该是我们在夏天吃的最多的一种食物…… 查看全文»
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【食材档案】 凉面是什么 糖尿病人能吃凉面吗
2017-09-22 13:56
摘要：糖尿病是影响人民健康和生命的常见病，属于内分泌代谢系统疾病，以高血糖为主要标志，临床上出现烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，糖尿病被现代人称为富…… 查看全文»
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【食材档案】 黑莓菠萝凉面的做法
2017-09-22 13:56
摘要：黑莓菠萝凉面是一道非常适合夏季食用的小吃，它与普通凉面不同的是口味，黑莓菠萝凉面的口味特点是酸甜、清香的；此凉面非常适合于不喜欢吃辣的朋友，以下正是它的做法，…… 查看全文»
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【食材档案】 简单的美味—三丝荞麦凉面
2017-09-22 13:56
摘要：荞麦是一种难得的保健食品，其丰富的营养价值，可以有效防治高血压、冠心病；建议大家生活中多多食用。 查看全文»
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【食材档案】 芥末的正确吃法
2017-09-22 13:56
摘要：芥末酱和芥末膏置于常温下密封存储，避光防潮，保质期在6个月左右。芥末不宜长期存放，当有油脂渗出并变苦时就不要继续食用了。在芥末中酌量添加些糖或食醋，能缓冲辣味…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末的作用以及注意事项
2017-09-22 13:56
摘要：不管是手指疼痛还是手上的肌肉痛，只要把整个手都抹上芥末，疼痛感一定减轻大半。而如果浑身肌肉疼痛，就在你的浴缸中放入6汤匙芥末和一把盐巴，泡浴20分钟即可缓解疼…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末酱怎么调制
2017-09-22 13:56
摘要：芥末酱被越来越多的人所熟悉，所以在烹饪的过程当中，很多人把芥末酱作为了不可缺少的一种调料，也是提高自己食物美味的方式，当然在制作芥末酱的过程当中，你还是需要更…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末的吃法（做法）大全
2017-09-22 13:48
摘要：材料：鱿鱼1条、生菜2片、柳橙1个，蒜末1/2大匙调味料酒1大匙、芥末酱1大匙、酱油2大匙、糖半大匙、醋1小匙、鸡精、香油少许。 查看全文»
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【食材档案】 哪些人不能吃芥末、芥末的注意事项
2017-09-22 13:48
摘要：当芥末出现油脂，则不宜购买。芥末不能在高温下放置，保存时应避开太阳，防暴晒，防高温。 查看全文»
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【食材档案】 芥末和辣根的区别
2017-09-22 13:48
摘要：芥末大家应该都是很熟悉的，有一些人就是特别喜欢芥末的那种很冲的味道，在吃一些海鲜的时候都会用到芥末，有了芥末一些食物才会更有味道，但是还是有人接受不了芥末的味…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油怎么吃
2017-09-22 13:48
摘要：在烹饪美食的过程当中，我们肯定缺少不了食用油，一般都是花生油，橄榄油或者动物油，但是芥末油却不经常性的食用，很多人对着芥末油却并不知道怎么食用才是比较正确的，…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末鸡的做法
2017-09-22 13:48
摘要：芥末，又称芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉（mustard），一般分绿芥末和黄芥末两种。黄芥末源于中国，是芥菜的种子研磨而成，绿芥末（青芥辣）源于日本，山葵，呈绿色…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油的药用价值
2017-09-22 13:48
摘要：如果一说到一些油类食物，相信很多人第一个想到的就是烹饪的必备，可实际上并不是所有的油类都可以作为烹饪不能缺少的食物，就像芥末油，它的主要作用在于它神奇的药用价…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油的功效与作用？
2017-09-22 13:48
摘要：芥末油是一种调味料，具有强烈的刺激气味，能够刺激人们的味蕾，增加食欲，除此之外还有一定的美容养颜的功效。芥末油的功效与作用有很多，芥末油有解毒的功效，在生食鱼…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油能减肥吗
2017-09-22 13:48
摘要：减肥一直是个人们热议的话题经久不衰，爱美是人类的天性，尤其是女性，大多数的女性都喜欢追求一种苗条纤细的身材，所以经常尝试着各式各样减肥的方法。运动，吃减肥药，…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油都有什么功效呢？
2017-09-22 13:48
摘要：一说起芥末油，估计很多人脑海中第一个反应就是辣吧，的确芥末油就是辣辣的，一般人根本就吃不了。芥末油多数都是放在菜里面，或者像火锅店也有的。芥末油可以说一般人是…… 查看全文»
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【食材档案】 凉拌芥末木耳丝？
2017-09-22 13:48
摘要：木耳是一种我们非常熟悉的食物，这种食物的营养价值非常高，经常吃木耳可以对我们的身体起到极大的帮助，尤其是抽烟的人士，可以起到清肺的效果， 木耳在制作的时候有着…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末鸡蛋能治疗风湿病吗
2017-09-22 13:48
摘要：我们都知道芥末这种食物是具有一定的刺激性的，如果我们在生活中没有对于它的做出一些必要的预防措施，可能会影响到我们的眼睛健康。其实，芥末这种食材是可以用来搭配鸡…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油的食用方法
2017-09-22 13:48
摘要：芥末油是属于在芥末中所提取的一种汁液，而芥末油的味道十分的刺鼻强烈，食用芥末油进行调味可以使得人大大增进食欲。并且芥末油还具备有消食开胃，以及解毒的作用。芥末…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末油的用法用量
2017-09-22 13:48
摘要：现在越来越多的人们都喜欢吃辣的食物，当然芥末油吃到嘴里那种辣的感觉更受人们喜欢，芥末油吃到嘴里会有一种很独特的辣气，从口腔中直接进入食道在进入胃里，这种辣味可…… 查看全文»
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【食材档案】 哺乳期能吃芥末油吗
2017-09-22 13:48
摘要：女人哺乳期很多食品是不可以吃的，那么，女人哺乳期能吃芥末油吗？这个问题同样也是很多女性朋友想知道的。女人在哺乳期的时候虽然身体要比怀孕期间要很多，但是相对于常…… 查看全文»
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【食材档案】 吃芥末到底有什么样的好处？
2017-09-22 13:46
摘要：芥末其实就是一种辣味的调料，在我们的日常生活当中，其实都可能会吃到芥末，虽然它有很强的刺激性辣味，但是对于爱吃芥末的人来说，这就是一种独特的味觉享受，那么你知…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末孕妇可以吃吗？
2017-09-22 13:43
摘要：女性在怀孕的时候，要注意的事情比较多，这对胎儿的发育才会有很好的帮助，很多女性在怀孕的时候，都是没有注意知道，导致胎儿发育受到严重影响，那女性怀孕的时候，饮食…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末金针菇的做法
2017-09-22 13:43
摘要：芥末金针菇是一道家常菜，芥末金针菇使用到的食材很简单，只需用到芥末，金针菇和香油，酱油等就可以。根据个人不同的喜好可以搭配黄瓜或者其它食材。芥末金针菇的做法有…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末鸭掌的做法
2017-09-22 13:43
摘要：常见的肉类食物有很多，羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉都是不错之选，这些肉在制作上，使得有着不同的方法，而且这些肉含有的蛋白质、脂肪都是不同，羊肉的脂肪少，猪肉、鸡肉的…… 查看全文»
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【食材档案】 高血压能吃芥末油吗
2017-09-22 13:43
摘要：有很多高血压的病人往往很重视自己吃下去的食物是不是有降压的功效，但是却忽略了食物的制作方法以及采用的调味料，例如我们用太多的盐和油都不适合高血压患者的。那么作…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末菠菜拌粉丝怎么做呢？
2017-09-22 13:43
摘要：有很多食物在选择的时候，需要对它的制作方法进行认识，这样在家里制作的时候，才能够顺利的进行，那芥末菠菜拌粉丝是很多人喜爱的选择，这样的佳肴吃的时候，对身体维生…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末焗扇贝怎么做
2017-09-22 13:43
摘要：芥末焗扇贝这种食物我们在生活中是比较喜欢吃的，因为这种食物的味道非常香。芥末这种蔬菜在这里只是起到提味的作用和去除腥味的作用，所以我们想要制作出美味的芥末焗扇…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末猪耳朵怎么做
2017-09-22 13:43
摘要：猪耳朵就是动物猪的耳朵，猪耳朵有非常丰富的营养，猪耳朵里面含有丰富的胶质，所以猪耳朵也是美容的佳品，猪耳朵有很多种吃法，我们既可以采用猪耳朵来炒菜，也可以采用…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末的营养价值
2017-09-22 13:43
摘要：说到芥末，相信很多人都是吃过的，吃过芥末的人就会发现，芥末的味道是极其的辛辣与刺激的。所以一般人其实是不敢吃芥末的。其实除此之外。那么。芥末的营养价值还是比较…… 查看全文»
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【食材档案】 芥末对孕妇的影响
2017-09-22 13:43
摘要：相信很多人对芥末都会有认识，知道芥末在生活里面是一种调味品，一般食用芥末的时候是在食用寿司的时候。一些人对于孕妇能不能食用芥末或者是食用了芥末会有什么影响是不…… 查看全文»
