【营养误区】 过期牛奶还能喝吗 ？

2014-06-09 09:03

摘要：牛奶或者酸奶的保质期都是比较短的，可能一小段时间没去留意，等再想起去食用的时候才发现已经过了保质期了，对于过期不久的牛奶，一般跟鲜奶不会有太大的区别，因此不少…… 查看全文»

【厨房内外】 过期的牛奶可以洗脸吗 ？

2014-06-09 08:59

摘要：牛奶不仅是我们日常生活中的营养饮品，帮助补充钙、蛋白质等，此外牛奶的护肤效果也是很好的，使用牛奶敷面或者护肤，可以起到使肌肤细腻嫩白的作用。鲜牛奶的作用是很多…… 查看全文»

【天天靓汤】 男人在夏天喝什么汤更好？

2014-06-09 08:49

摘要：夏季炎热，再加上夏季男人运动多，出汗多，容易流失营养，从而比较容易出现体虚的情况，此时通过饮食调理可以帮助男人恢复体力。煲汤从很久之前就很受人们喜爱，汤不仅味…… 查看全文»

【女性营养】 聚会时准妈妈要留意哪些饮食事项

2014-06-09 08:47

摘要：聚会上好吃好喝很多，但是准妈妈们可不能乱吃哦，作为家里的第一国宝，各位准妈咪们可不能大意哦，下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【其他疾病】 水过多和水中毒的饮食保健要注意什么？

2014-06-09 08:32

摘要：系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症，水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人谵妄的饮食保健要注意什么

2014-06-09 08:19

摘要：老年人在心理病理学中常见的认知障碍是谵妄(senile delirium)，又称急性意识模糊状态。表现为注意力、感受，思维、记忆、精神运动和睡眠周期障碍的短暂…… 查看全文»

【其他疾病】 干咳嗽无痰吃什么好的快 生梨健脾胃

2014-06-09 08:07

摘要：引起干咳无痰的因素是比较多的，可能是呼吸道炎症引起的咳嗽，也可能是咽喉炎引发的咳嗽等等。对于干咳比较厉害的朋友，建议及早到正规医院进行相关的检查与治疗。而对于…… 查看全文»

【营养搭配】 豆浆能不能跟鸡蛋一起吃

2014-06-09 07:11

摘要：豆浆与鸡蛋的饮食搭配禁忌不知道从什么时候开始就已经深入人心，对于这一禁忌很多人都是彼此心照不宣，及时不明白其中的缘由，但依旧有所顾忌，既然那么多人说不能一起吃…… 查看全文»

【营养指导】 孕妇吃樱桃有什么好处 ？

2014-06-08 08:54

摘要：樱桃，俗称车厘子，对于这种水果，相信不少人都不陌生，樱桃相对于其他常见水果来说，价格会比较高。研究表明，适量吃樱桃对人体的健康是有很大帮助的，对于孕妇这种急需…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝吃糖的9大禁忌是什么？

2014-06-08 08:37

摘要：吃糖是很多孩子在春节都不会缺少的食物，而在年货中糖果也是决不能缺少的，那吃糖有些什么要注意的呢？一起来看一下吧。 查看全文»

【营养缺乏】 补铁怎么吃更好？细数补铁6大食物

2014-06-08 07:01

摘要：补铁的食物有哪些呢，哪些食物中含铁元素比较丰富，你知道吗？很多女性朋友经常会遇到缺铁问题，补铁的食物有那些呢，吃什么可以补铁？下面就让小编一一为你解答吧。 查看全文»

【食品安全】 细菌性食物中毒该如何治疗？

2014-06-07 08:42

摘要：细菌性食物中毒如何治疗呢？细菌性食物中毒卧床休息，按消化道传染病隔离。病情严重者可根据病原菌选用抗菌药物。神经型食物中毒的治疗，早期足量应用多价抗毒。中医治疗…… 查看全文»

【青少年营养】 多吃10种食物 让你思维保持敏捷

2014-06-07 07:37

摘要：研究表明，有些食物常吃有助于人的思维更加敏捷，精力更为集中。下面就让小编为大家介绍有什么食物有这样的神奇功效。 查看全文»

【营养指导】 夏天吃樱桃有哪些好处

2014-06-06 09:54

摘要：随着炎热夏天的到来，各种各样的水果在市场上出售，在众多的水果中，樱桃是比较引人注意的，因为樱桃外表晶莹剔透，红如玛瑙，黄如凝脂，看起来特别的好看，而且对于樱桃…… 查看全文»

【营养缺乏】 补充维生素C 有利于提高免疫力预防传染病

2014-06-06 09:50

摘要：季节变化引起的受凉、工作压力过大、空气污染PM2.5等都会引起免疫力低下，而一些微量营养素的缺乏，例如维生素C不足，会影响机体的免疫功能和抵抗传染性疾病的能力…… 查看全文»

【天天靓汤】 夏天上火了喝什么汤好

2014-06-06 09:49

摘要：夏季是容易上火的季节，因为出汗多，所以流失的水分比较多，但是人们补充的水分又有限，因此容易造成体虚上火。体内上火容易导致便秘、食欲不振等情况的出现，长期下去会…… 查看全文»

【其他疾病】 男人吃什么可以有效补精子？

2014-06-06 09:19

摘要：精子的健康与否不仅关系到男性的性福，还跟男性的身体健康息息相关，少精症会导致男性出现不育的情况，对男性朋友的身心健康都是很大的伤害。因此补精行动势在必行。补精…… 查看全文»

【食材档案】 薏米有什么保健功效

2014-06-06 09:13

摘要：说起薏米，相信大家都不陌生，特别是家庭主妇，应该都或多或少有用薏米煮过菜。薏米不仅是生活中应用比较多的食材，同时也作为一种中药，用于多种疾病的治疗，可见薏米是…… 查看全文»

【营养搭配】 豆浆和鸡蛋一起吃有什么坏处

2014-06-06 09:11

摘要：说起食物搭配的禁忌，有一条禁忌相信很多人都知道，就是鸡蛋不能跟豆浆一起吃。不少人认为鸡蛋与豆浆的成分是相克的，如果一起吃会降低食物的营养价值，甚至还可能对人体…… 查看全文»

【其他疾病】 小孩子干咳嗽吃什么好的快

2014-06-06 09:08

摘要：咳嗽本是一件小事，但是如果小孩子久咳不愈，家长们看着闹心，对小孩子的成长发育也有很大的影响。小孩子消化系统、肝脏等各方面的机能发育还不完善，因此在小孩子出现干…… 查看全文»

【营养缺乏】 低钾血症日常食疗预防方法有哪些

2014-06-06 08:51

摘要：低钾血症患者近年来有上升的趋势，引起低钾血症常见原因有钾的排出过多、钾的摄入不足。严重低钾血症时会影响机体功能、消化系统、呼吸循环功能，甚至发生猝死情况。低钾…… 查看全文»

【营养缺乏】 补钙的食物有哪些 盘点六类补钙食物

2014-06-06 08:16

摘要：秋季是补钙的最佳时期。由于气温逐渐降低，人体各组织的功能相应提高，对钙的吸收和利用的能力也有所提高。下面小编向大家推荐含钙高的食物。及时补钙强健体格，拥有健康…… 查看全文»

【超重与肥胖】 看韩国明星如何饮食减出窈窕身材

2014-06-06 08:03

摘要：自从一部部韩星在大陆火了又火，除了捧红各位“欧巴”，也捧红了不少火辣女星，那些女星窈窕身姿如何养成的呢？赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【营养缺乏】 宝宝营养要健全 留意宝宝营养缺乏的症状

2014-06-06 07:44

摘要：宝宝都是爸妈的心头肉，宝宝的健康自然也是牵动不少父母的心，宝宝最怕的就是营养不够，那宝宝营养缺乏会有哪些表现呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【其他疾病】 三高人群日常饮食应注意什么

2014-06-05 09:21

摘要：三高一般是指高血脂、高血糖跟高血压，但是近年来有专家认为高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的，这跟人们不健康的饮食习惯以及缺乏适当的锻炼有关，因此对于三高…… 查看全文»

【食材档案】 孕妇吃薏米有什么作用

2014-06-05 09:13

摘要：薏米不仅富含人体所需的各种元素，对人体健康有很大的帮助，此外薏米也是一种有美容效果的食物，因为薏米含有丰富的维生素E，经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤…… 查看全文»

【营养指导】 孕妇吃樱桃对胎儿有好处吗

2014-06-05 08:54

摘要：外表诱人、口感酸爽的樱桃自古就是不少人的最爱。樱桃之所以受欢迎，除了外在因素之外，最主要的因素在于樱桃的营养价值高，具有比较高的医疗保健价值，适量摄入樱桃可以…… 查看全文»

【营养误区】 夏季天热需防食物中毒 防食源性疾病从食材抓起

2014-06-05 08:44

摘要：地处亚热带的广东，湿热的夏季提供了细菌、真菌等微生物生长繁殖所需的温度和湿度，更容易导致食物中毒等食源性疾病的发生。对此，武警广东省总队医院营养科主任曾晶指出…… 查看全文»

【营养搭配】 豆浆跟鸡蛋不能一起吃吗

2014-06-05 08:11

摘要：互联网上关于豆浆与鸡蛋不能同吃的传闻传得沸沸扬扬的，甚至是小孩子都知道这一饮食搭配禁忌。很多人虽然不知道豆浆为什么不能跟鸡蛋一起吃，但是既然是口口相传的事情，…… 查看全文»

【营养指导】 核桃让宝宝更益智 如何吃核桃更好

2014-06-05 03:15

摘要：核桃有比较好的补脑健脑作用，给宝宝适量吃点的话有助于宝宝大脑与智力的发育。由于宝宝的消化系统不是很完善，因此在对饮食的制造上应特别注意，一不小心可能会导致宝宝…… 查看全文»

【夏季靓汤】 晚上不能喝的靓汤 喝汤喝对时间才最营养

2014-06-04 10:55

摘要：为了减肥，有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法，以期达到减肥的效果。家庭医生在线的专家告诉想做减肥的朋友，有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高，注…… 查看全文»

【女性营养】 女人多吃樱桃有什么好处

2014-06-04 09:56

摘要：女人由于特殊的生理期，因此比较容易出现缺铁性贫血，此外，由于女性身体抵抗力相对于男性来说会比较弱，所以比较容易受到细菌的侵袭，导致各种妇科炎症的发生。对于女性…… 查看全文»

【夏季靓汤】 五种汤喝掉脸上斑点 七道简易汤让你睡得香

2014-06-04 09:46

摘要：对于女性朋友来说，爱美是她们的天性，人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色…… 查看全文»

【其他疾病】 三高人群有哪些饮食禁忌

2014-06-04 09:21

摘要：俗话说的好，病从口入。三高的疾病就是因为不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病，对于已经患有三高的朋友，更应该在日常的饮食上有所注意，对于禁…… 查看全文»

【其他疾病】 宝宝干咳嗽吃什么好的快

2014-06-04 09:07

摘要：干咳嗽，顾名思义就是治咳嗽但是不带痰，干咳一般还会带有咽喉痒等症状。干咳不仅发生在大人身上，宝宝由于身体抵抗力比较差，机体各方面的机能都不是很完善，所以更加容…… 查看全文»

【其他疾病】 男人吃什么水果可以补精子

2014-06-04 08:19

摘要：新鲜的水果含有丰富的维生素以及其他人体所需要的微量元素，对人体健康是很有帮助的。此外，有些水果含有的物质是形成男性精子的重要成分，正常人多吃这些水果有助于提高…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 什么鱼最适合孩子吃？宝宝吃什么易上火

2014-06-04 08:06

摘要：家庭医生在线的营养专家告诉读者朋友，当您有了宝宝以后，一定注意让孩子多吃一些鱼，这对于还的健康成长是百利而无一害的。“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝增高吃什么好？瘦宝宝长肉有妙招

2014-06-04 06:14

摘要：天下所有的父母都想让自己的宝宝长一个大个子，很多读者为此没少给家庭医生在线的专家电话咨询，专家说，想让孩子长高，必须把握春天这个时机。孩子成长发育是很快的，所…… 查看全文»

【老年人营养】 夏季六种茶水最适合老人 消暑记住要除热

2014-06-04 03:01

摘要：夏季，是一个炎热的季节，很多朋友给家庭医生在线来电咨询，夏季老人怎么喝茶最保健。最适合老年人饮用的养生药茶有哪些？因此，专家在这里推荐几款适宜老年人饮用的夏季…… 查看全文»

【营养动态】 美国加州巴旦木零食好心情 夏日尽享美味

2014-06-03 10:50

摘要：2014年夏，美国加州巴旦木首次携手知名科学交流平台果壳网及中国最大的传媒集团时尚集团，共同发起一场名为“美国加州巴旦木零食好心情”的大型活动，该活动以养成每…… 查看全文»

【青少年营养】 补钙不能缓解生长痛 蜂蜜能帮儿童补充营养

2014-06-03 10:41

摘要：前不久，家庭医生在线的专家接待了一个咨询电话，说她的儿子军军上小学二年级，个子长得很快，但最近他总是说腿疼，睡一夜觉，早晨起来又好了。爸爸认为孩子长得快，肯定…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 多吃含钙食物远离高血压 西瓜有助降血压

2014-06-03 10:19

摘要：日前，有患者咨询家庭医生在线的专家，说高血压患者宜吃含钙的食品，那么，那些日常饮食富含钙呢？专家回答说，据有关研究表明，膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压…… 查看全文»

【老年人营养】 多吃香蕉有助预防中风 蜂蜜是老人的牛奶

2014-06-03 08:55

摘要：香蕉在水果家族当中应该是最普通的了，但是，香蕉对于老年人的养生保健是必不可少的。家庭医生在线专家说，香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素，可使皮肤柔嫩光泽、眼…… 查看全文»

【女性营养】 喝点全脂奶有助怀孕 九种孕期绝佳零食多吃点

2014-06-03 08:42

摘要：家庭医生在线营养专家在回答备孕女性时说，为了自己和未来宝宝的健康，准备怀孕的女性要注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝餐前吃零食危害多 要科学吃零食

2014-06-03 08:32

摘要：眼下正是夏季时令，气温高，耗能多，孩子的胃口就相应的变大，不少宝宝往往不到就餐时间就饿了，如果是在学校和幼儿园，能按时就餐，但是在家吃饭或外出就餐时，孩子往往…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 带小孩下馆子学问大 孩子饮食加盐不宜太早

2014-06-03 08:25

摘要：现在的生活条件好了，一家人上饭店下馆子的事儿已经很常见。如何更安全、健康地带孩子在外用餐呢？这里面的学问可不小，家庭医生在线的专家根据国内不同地方，饮食习惯差…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压饮食有四大禁忌 5大饮食帮您降血压

2014-06-03 08:15

摘要：夏天到了，对于高血压患者来说，就是一道坎，我们知道，高血压患者对于饮食的要求是很严格的，家庭医生在线为高血压患者提供了很多有关稳定血压的食谱，这确实也有不错的…… 查看全文»

【青少年营养】 芝麻酱补钙健脑 10种食物越吃越聪明

2014-06-03 07:34

摘要：夏天到了，很多家庭的餐桌上都有一种物美价廉的食品——芝麻酱。我们知道，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年健脑需七种营养素 一天可吃半个蛋黄

2014-06-03 03:29

摘要：家庭医生在线的专家说，年轻人需要补脑、健脑，最好的途径就是通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态。所谓健脑食物，不是指某一种食品，也不是指某一种营养成分，而是指…… 查看全文»

【男性营养】 男性周吃3次葱可壮阳 巧吃红枣让男人不早泄

2014-06-02 10:45

摘要：说起大葱，这是大家最熟悉的一种调味蔬菜，葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸;南方多…… 查看全文»