家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导

【食材档案】 芦荟的副作用有哪些?

2017-11-20 14:00

摘要:芦荟味苦性寒,主要适用于实证病型,对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足,脾胃虚弱或虚寒体质的人食用,有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情,加速死亡。 查看全文»

【食材档案】 芦荟会导致女性流产

2017-11-20 14:00

摘要:近年来,芦荟备受女性青睐,芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品,还有一些饭店将芦荟搬上餐桌,但看似营养、健康的芦荟可能导致流产。 查看全文»

【食材档案】 芦荟可以辅助治疗荨麻疹

2017-11-20 14:00

摘要:芦荟可以辅助治疗荨麻疹。一般女士的化妆品中都还有芦荟的成份,芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等,这些都是保持…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟可治疗老年人便秘

2017-11-20 14:00

摘要:健胃通便 芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便,芦荟可治疗老年人便秘,中老年人易患便…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟治痤疮超有效

2017-11-20 14:00

摘要:利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痤疮非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痤疮发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,…… 查看全文»

【食材档案】 经期能吃芦荟吗

2017-11-20 14:00

摘要:很多的女性在月经期的时候身体会出现各种不适的症状在这种情况下,一定要积极地注重自己的身体保健,了解什么样的食物应该吃,只有这样才可以有效的帮助自己缓解身体疼痛…… 查看全文»

【食材档案】 糖尿病人能吃芦荟吗

2017-11-20 14:00

摘要:糖尿病人能不能吃芦荟呢,我们知道芦荟有非常高的药用价值,那么采用芦荟能不能起到预防和治疗糖尿病的好处呢,答案是肯定的,我们一起看下文。 查看全文»

【食材档案】 芦荟的营养有哪些

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟,又名油葱、象鼻草、罗帏花,为百合科多年生常绿草本植物。芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的芦荟的营养价值WY.jpg保健植物,在西方国家,把它誉为“天…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟香蕉果酱

2017-11-20 13:58

摘要:新鲜芦荟的吃法有很多,远不止以上介绍的这三种。无论怎么吃,芦荟的消炎杀菌作用都是存在的,对人体来说都是极为有好处的。所以说,在日常生活中,坚持食用芦荟,会收到…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟柠檬汁

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。 查看全文»

【食材档案】 芦荟加蜂蜜有什么功效?

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分,人体食用后不但能补充微量元素,还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟到底有美白功效吗?

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟是人们熟知的一种植物,在生活中常被用来做室内家居植物,具有改善空气质量的作用,某些芦荟还可食用,营养价值很高,对维护人的身体健康很有好处。除此之外,在很多…… 查看全文»

【食材档案】 经常的生吃芦荟好吗

2017-11-20 13:58

摘要:首先鉴别是否是药用芦荟品种,切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种,注意其特点、用法并根据病因,做到对症下药。 查看全文»

【食材档案】 芦荟过敏怎么办

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟有非常高的食用价值和药用价值,我们要善于利用芦荟来为我们服务,但是我们也应该知道芦荟是有一定的毒副作用的,所以我们要科学的使用芦荟。 查看全文»

【食材档案】 便秘能吃芦荟吗

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟这种东西的营养价值是很高的,我们在生活中一般是用芦荟来祛痘或者止血等,所以对于芦荟这种东西我们应该要对于它的药用价值有一定的了解,才能够知道便秘患者在生活…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟有排毒养颜好吗

2017-11-20 13:58

摘要:芦荟的汁液非常丰富,它里面含有芦荟大黄素,除此之外,还含有丰富的维生素,比如维生素b1叶酸,维生素b2维生素c等。富含有人体必需的氨基酸,所以芦荟也是一种比较…… 查看全文»

【食材档案】 芦荟能祛斑吗

2017-11-20 13:58

摘要:随着时代的进步和国家的安定,人们的生活也过得越来越安逸越来越小资。正因如此,人们开始把注意力放在自己的外表上,越来越越多的人开始注重美容。就在这种情况下,长斑…… 查看全文»

【食材档案】 解毒补血:绿豆银耳汤

2017-11-20 13:58

摘要:在炎热的季节里,喝上一杯冰爽绿豆银耳汤,是一件很惬意的事情。绿豆有消暑解毒、祛热利尿及解渴之功效。一些特殊职业者,如化工、加油站、电脑工作者,常吃绿豆是非常必…… 查看全文»

【食材档案】 经常吃绿豆可以减肥吗

2017-11-20 13:58

摘要:经常吃绿豆可以减肥吗?有人说绿豆有益于健康,而且它的热量非常低,还有减肥瘦身的功效,这是不是真的呢?难道经常吃绿豆真的可以减肥瘦身吗? 查看全文»

【食材档案】 孕妇要知道怎样吃绿豆

2017-11-20 13:58

摘要:孕妇要知道怎样吃绿豆?绿豆是一种非常有益的清热解暑的绝佳食品。我们都知道孕妇在饮食方面需要有很多特别的注意,那么,在炎炎夏日,孕妈妈们可不可以吃绿豆来解暑呢。 查看全文»

【食材档案】 牛皮癣喝绿豆汤好吗?

2017-11-20 13:48

摘要:牛皮癣喝绿豆汤好吗?寒凉体质的牛皮癣患者,如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。 查看全文»

【食材档案】 糖尿病饮食:绿豆麦片粥

2017-11-20 13:48

摘要:提示:如果是糖尿病人的话,就不要加冰糖了,还是不要吃冰糖比较好! 查看全文»

【食材档案】 绿豆到底有美白功效吗

2017-11-20 13:48

摘要:绿豆有什么好呢?绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白…… 查看全文»

【食材档案】 醋泡绿豆的功效是什么

2017-11-20 13:48

摘要:醋得保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富得营养物质,常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、预防动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、靓容、杀菌、抗…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆和黑豆好处都有什么

2017-11-20 13:48

摘要:在对绿豆和黑豆好处都有什么认识后,吃绿豆和黑豆的时候,一定不要过多选择,而且吃的时候,如果感染到肠胃不适要适量进行,尤其是在腹泻的时候,对这两种豆类都是不要选…… 查看全文»

【食材档案】 每天早上喝绿豆粥好吗

2017-11-20 13:48

摘要:绿豆本身是一味中药,可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆能够排毒吗

2017-11-20 13:48

摘要:服中药时能否服用绿豆,还和所服中药的药性有关:在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,可与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在…… 查看全文»

【食材档案】 冬天到底能喝绿豆粥吗

2017-11-20 13:48

摘要:可能很多家庭都有喝粥的好习惯,每天喝粥的确是一个非常不错的选择,多喝一些粥可以有效的帮助,我们达到暖胃的效果,可以有效地减少很多的不必要的肠胃疾病,尤其是一些…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆和虾能够一起吃吗

2017-11-20 13:48

摘要:绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆枕头的功效是什么

2017-11-20 13:48

摘要:绿豆皮枕头的主要原理是通过药物的挥发作用,使药气通过呼吸进入体内,进而缓慢持续发挥药效。年轻人单用绿豆皮枕头即可,中老年可加入菊花、决明子等,以达到安神、明目…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆是属于酸性还是碱性的介绍

2017-11-20 13:48

摘要:大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还…… 查看全文»

【食材档案】 秋天可以吃绿豆吗

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆有利于糖尿病和高血压的食疗,因为绿豆中含有丰富的营养物质,特别是维生素C的含量很高,这将有利于血压的调整。绿豆在煮前应浸泡2――3小时,煮的时间以15分钟…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆可以减肥吗

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆在解暑的同时,还有好多人在问绿豆可不可以减肥呢?这个问题一直了困扰着很多想要减肥的人。那么,今天,我们就来研究一下吧,绿豆可以减肥吗? 查看全文»

【食材档案】 红豆和绿豆的营养价值有哪些

2017-11-20 13:44

摘要:利水消肿赤小豆所含物质具有利尿作用,可治疗心性、肾性水肿,肝硬化腹水等病症。 查看全文»

【食材档案】 喝绿豆汁有什么好处呢

2017-11-20 13:44

摘要:清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。 查看全文»

【食材档案】 青豆和绿豆的营养价值哪个高

2017-11-20 13:44

摘要:青豆除了含有蛋白质和纤维,它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K,以及维生素B的要来源食物之一。青豆还能提供少量钙,磷,钾,铁,锌、硫胺素和核黄素。 查看全文»

【食材档案】 绿豆黄芪汤的功效有哪些

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆具有抗菌抑菌的作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。 查看全文»

【食材档案】 绿豆汤对肝的作用有哪些

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。体质虚寒的人不能天天喝绿豆…… 查看全文»

【食材档案】 血糖高能喝绿豆汤的吗?

2017-11-20 13:44

摘要:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮2…… 查看全文»

【食材档案】 吃绿豆会发胖吗

2017-11-20 13:44

摘要:晚上喝冷冻的绿豆汤一般不会发胖的,但可能会导致腹部不适的,建议还是不要喝凉的为好,注意饮食营养,多休息。平时首先要注意自己的饮食,少吃甜食和零食,吃饭定时定量…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆汤冲鸡蛋治疗烂嘴

2017-11-20 13:44

摘要:烂嘴表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。是秋冬季节易患的一种口腔疾病。引起口角炎常见原因有二:一是秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易于裂;二是饮食…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆圆子的做法是什么呢?

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆丸子的制作十分简单:萝卜洗净擦成细条,用水略氽一下,挤去水分,加绿豆面、精盐、五香面等搅拌均匀,油七成热时,将面糊用手挤成直径2厘米左右的丸状下锅(后改为…… 查看全文»

【食材档案】 如何巧去绿豆皮?

2017-11-20 13:44

摘要:先将绿豆放入清水中,浸泡2-5个小时,泡的时间越久,去皮越容易。把绿豆泡软之后,抓起绿豆,再用手反复搓磨,一会儿的功夫,就能将绿豆的“外衣”剥掉了。 查看全文»

【食材档案】 绿豆稀饭的作用功效

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。 查看全文»

【食材档案】 小绿豆的作用有哪些

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆汤可以放几天呢?

2017-11-20 13:44

摘要:如果煮开后未动未开盖,豆制品、米饭等常温放置不易超过20小时,超过20小时应煮沸后食用。建议吃剩的豆制品、米饭等,如常温下保存应煮开后不开盖保存。另外在冰箱中…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆薏仁水的功效有哪些?

2017-11-20 13:44

摘要:绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。经常食用绿豆能多种预防疾病,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。 查看全文»

【食材档案】 绿豆冬瓜汤的功效有哪些

2017-11-20 13:43

摘要:夏季绿豆汤是我们每家每户的解暑佳品。专家表示,绿豆有很好的消暑益气、清热润喉的神奇功效,还可以预防中暑的情况,经过大量的研究证明绿豆汤还有缓解轻度中毒现象的作…… 查看全文»

【食材档案】 猪苦胆泡绿豆的做法及功效

2017-11-20 13:43

摘要:猪苦胆是一种较浓的具有苦味的有色液汁,中医认为具有宣通上下,利水消肿、清热解毒作用,是极好的药材。猪苦胆的自然阴干,是放在通风干燥处,就像南方风干腊肉那样,用…… 查看全文»

【食材档案】 绿豆甘草汤

2017-11-20 13:43

摘要:利用绿豆和甘草进行熬汤,这个汤对于老人小孩都是适合的,如果身体比较的虚寒的话,就可以将汤熬久一点,这样汤的寒性就不会那么的强的,所以大家就要注意了。 查看全文»

饮食频道热点专区