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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。 查看全文>>

摘要:正确的时间做正确的事情才能达到事半功倍,甚至会有意想不到的收获。在最佳的时间里保养能有最好的效果,养生不容错过的10个黄金时间,你知道吗? 查看全文>>

摘要:在过去的若干年中,“有机产品”的世界产销量一直稳步增加。人们愿意付出更高的价格,很大程度上是相信它“更营养”、“更安全”。那么,有机食品比起传统食品有什么差别呢…… 查看全文>>

摘要:胆固醇有好有坏,好的是HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇),坏的是“臭名昭著”的LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)。面对近年心血管疾病的发病率飙升,科学家们究其原因,…… 查看全文>>

摘要:“惟女人和小人难养”,男人可得记住了。但孔圣人的话也不全对,只要不碰着她的“臀部”,大多数女人是不会由绵羊变成老虎的。如果你一再用手拍她的老虎臀部,她就算不会“…… 查看全文>>

摘要:女人在床上应该充满快乐,而一天的辛勤工作让你无法体验这种心情,有没有想过做一些床上小动作,这些轻松容易的姿势能让你重拾快感生活。 查看全文>>

摘要:小时候,你经常被父母训导“不要把口香糖吞下去”、“不要吃太多糖果”、“不要捏响指节”,然后一直被啰嗦会有什么什么后果,这些都能让你耳熟能详,哪些真,哪些假,你能…… 查看全文>>

摘要:在野外进行旅行、探险等活动时,多数人在吃了几天方便食品后便觉得胃口大倒,于是往主利用大自然众多的野菜来烹调出美味佳肴。在遇特殊情况时,如粮食补给断绝,野菜就成为…… 查看全文>>

摘要:一个温馨的家能为你的健康带来很好的帮助,要建设一个好的家不仅要注意选择好的家具和房子,更要注意家具的摆放,一点都不能马虎哦。 查看全文>>

摘要:我们吃东西一向讲究新鲜,可是,有些食物新鲜吃反而对身体不好,大家要注意了. 查看全文>>

摘要: 针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断。 查看全文>>

摘要: “最近头发怎么掉得这么厉害”,你是不是也有过如此的感慨? 查看全文>>

摘要:智能手机的闹钟程序已经越来越复杂和具有包装特色,而且越来越多人开始抛弃旧式的闹钟,取而代之的当然是手机闹钟 app。下面将介绍五种最流行的手机闹钟 app。 查看全文>>

摘要:研究证明,多喝牛奶可以防止脑中风。 查看全文>>

摘要: 2008年11月8日,范冰冰上任西影集团艺创中心演员剧团副团长,两年过去,西影传出范冰冰将连任。据悉,范冰冰这个副团长并不是浪得虚名,连任之后,她还要为西影发…… 查看全文>>

摘要:如果牙膏不从末尾挤,你就要抓狂;不能睡在左边的床沿,你就无法入眠;不攥着浴巾睡觉,你就要咬被头……啊!平日里衣冠楚楚的俊男靓女竟然有各种各样的卧室强迫症? 查看全文>>

摘要:男人看A片是不是新鲜事,而那些自称“纯情”的男人总会找到各种理由来解释,尽管其中大部分都是色男,看也夹杂着“异种”,大多数男人还是有审美的,根据主角的外型、剧情…… 查看全文>>

摘要:以下一些治疗方法确实很“另类”,还有一些治疗方法很常见但是摄影者拍摄了看似“另类”的瞬间,这些疗法对一些疾病确实有效,但是在使用前一定要征求医生意见,在专业人士…… 查看全文>>

摘要:自慰,不是什么新闻,男人女人都有这种不为外人道的行为。可是,你可曾想到在子宫内仅仅27周的胎儿也会自慰,他是如何获得性快感?这种行为是不是说明“自摸”行为是男人…… 查看全文>>

摘要:女人私处神秘而又脆弱,TA是生命的本源,不应也不必畏惧躲闪,像太阳底下一切事物一样,欣欣向荣。TA能让女人得到快感,得到新生,所以滋润,需要呵护。 查看全文>>

摘要:经期是每个女人都很头疼的一段时间,不仅有各种各样的问题,还会导致情绪低落。如果你曾经出现以下任何一种状况,请一定要注意你的经期健康,以下的4大危险信号不得不重视…… 查看全文>>

摘要:“鬼压床”是很多人有的经历,躺在床上意识清醒却动弹不得,有时能感觉到谁在身边增开眼却什么也没有。“鬼压床”真的是时运低撞邪有鬼吗?“鬼”从何来?科学方法助你“避…… 查看全文>>

摘要:提起模特中介机构,人们首先想到的往往是俊男靓女工作的场所。德国汉堡附近有一家特殊的模特中介机构,那里的模特不是人,而是各种动物。 查看全文>>

摘要:如果营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似,所以做好保健工作之前就必须少吃零食。 查看全文>>

摘要:生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰,但是你是否过呢?要避免生活的不良小习惯,不要让疾病有机可乘,都说家是心灵的港湾,也许你并不知道65%的感冒和一半以…… 查看全文>>

摘要:经常笑笑,对身体有很多好处,只是,大笑也要有限度,注意不要伤害身体。 查看全文>>

摘要:养一两只宠物在家,可以增添更多乐趣,在养宠物的过程中,要小心防止各种各样的宠物病。 查看全文>>

摘要:人类科技为自己带来方便,也带来各种各样属于科技的污染,电磁辐射就是其中一种。 查看全文>>

摘要:现代人的首饰,不再只有美观好看的装饰作用,也不只有增加价值的效应,更含有了能让人体健康的元素。 查看全文>>

摘要:吃个早点真这么难?那可未必。一份具有饱腹作用,提供能量又有营养价值的早餐其实很简单,一两种食物就能达到这个要求。即使实在没办法达到这个要求,也存在早餐的“简化版…… 查看全文>>

摘要:常言道,常在花间走,活到九十九,多到湖外接触花草树木,吸收自然植物的芳香精华,对长寿健康有强大的促进作用。 查看全文>>

摘要:最营养的吃法:做茄子时只要不用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以有效地保持茄子的营养保健价值,如土豆炖茄子。另外,加入醋和番茄有利于保持饮食中的维生素C…… 查看全文>>

摘要:在家居中正确使用地毯,能将家庭装饰的非常浪漫舒适,但是使用地毯是有很多讲究的。 查看全文>>

摘要:如果经常吃含有除草剂浓度较高的豆芽菜,还会抑制肌体各种细胞的生长或组织变性,使某些细胞发生突变而逐渐衍变为癌细胞。 查看全文>>

摘要:便秘导致体内积聚过多毒素,引起肥胖、口臭、肤色暗沉等多种问题,影响了美丽和自信。一些常见的食物只要经常吃,就可以有效的治疗便秘,还你美丽的身形和透亮的肤色。 查看全文>>

摘要:肉食时代的大众人们,口味日趋新异。那个在野菜泛滥的时代,野菜不堪入目。如今的野菜一跃成为餐桌上的“贵宾”,供不应求。 查看全文>>

摘要: “更无柳絮因风起,惟有葵花向日倾”的向日葵是俄罗斯的国花。这向往光明之花,给人带来美好的希望。在很久以前,有一位名叫克丽泰的水泽仙女。一天,她在树林里遇见了正…… 查看全文>>

摘要:人们都希望在生活中保持健康,可是一些生活中的坏习惯和小细节总是不知不觉地在破坏你的身体。 查看全文>>

摘要:寒冷冬季,外出旅游作个舒服的日光浴相信是很多人的梦想,可是,日光浴并不是每个人都适合的。 查看全文>>

摘要:长居室内,肠胃,颈椎腰椎不适和失眠,头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经,这些小毛病也让白领们苦不堪言。中医养生专家教你按穴位坐着也保健。 查看全文>>

摘要:日本核危机尚未离去,不时传来的核辐射舆论使得人心惶惶,抢盐事件后,人们依旧寻找有效抗辐射的方法,中医养生认为,常喝鱼腥草茶,可减轻辐射对身体的伤害。 查看全文>>

摘要:很多人都是到了生病才追悔莫及在平日生活中为什么没有好好注意自己的身体健康,其实只要在日常生活中每天忙里偷闲来做这几个小动作,你就可以轻松获得满分的健康身体。 查看全文>>

摘要:非处方药的出现,大大方便了患者购药的手续,但也增加了很多风险。例如,许多人买药时只看药名是否对症,这样做很可能会用错药,产生严重的后果。 查看全文>>

摘要:睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎…… 查看全文>>

摘要: 在Mp3 廉价到不行的年代,容易损坏的卡带确实也很难再活出来吧?! 查看全文>>

摘要: 08年11月24日,善待动物组织成员在莫斯科市区裸体抗议,呼吁人们善待动物,不要穿皮草。 查看全文>>

摘要: 最近德国的电网遭遇到了麻烦,因为太多的太阳能电供应导入电网中去。 查看全文>>

摘要: 这个微型植物栽培计划是世界上最小的水培系统,种植的植物都只有一口大小。 查看全文>>

摘要:牙膏是我们在熟悉不过的生活用品之一了,我们早晚都要用其护理我们的口腔卫生。牙膏谁家都有,一般都是用来刷牙,但是你知道吗?牙膏还有其他妙用,不信你看! 查看全文>>

摘要:文人墨客以及深闺怨女自古就很多,所以,伤春悲秋的诗词作品也很多,为什么会这样呢,根据我国传统医学所所,秋季是容易患抑郁症的季节,要做好预防措施,因为悲伤多了,生…… 查看全文>>