减肥频道

摘要：减肥 ，爱美女人一生的追求，尤其在绽放美丽的夏季。不过正如“没有丑女人，只有懒女人”这句话，很多女性更偏爱“懒人”式 减肥方法 ，比如 按摩减肥 。但想通过 按…… 查看全文>>

摘要：饮食减肥，光吃菜可以吗？很多人现在都爱美，好身材是每个人所希望的，减肥是许多女性所关心的话题，面对形形色色的减肥方法，不吃主食减肥是很多人会选择的一种方式，这种…… 查看全文>>

摘要：3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如何减肥。 查看全文>>

摘要：记者了解到，目前大多数医院的银针都是重复使用的。“一针重复使用隐患很大。” 查看全文>>

摘要：除了特定饮食减肥法，剧烈断食法、减肥药瘦身法，现在流行的则是汉方减肥。其后果都是月经失调，扰乱荷尔蒙分泌，有人甚至越减越肥。 查看全文>>

摘要： 误区一：针扎得越多越好 查看全文>>

摘要：中医减肥主要的精髓在于“辨证施治”，依据每个人的体质处方用药，也就是针对你个人“量身定做”的减肥处方。下面就来提供简单辩证体质方法及适合茶饮给大家参考。 查看全文>>

摘要：埋线减肥，是临床上对穴位埋线的一种应用，也是对针灸减肥的一种创新和延展。将穴位埋线疗法应用到减肥上，用埋线器具将羊肠线植入相应的穴位，通过羊肠线对穴位产生持久而…… 查看全文>>

摘要： 针灸减肥不当，健康安全存隐患。针灸减肥是目前较为常见的减肥方法，由于其效果理想、见效快而受到了很多爱美者的青睐。但是大家要是选择在不正当的美容诊所进行针灸减肥…… 查看全文>>

摘要：针灸能丰胸吗？这是很多想要丰胸的朋友所想要知道的！关于针灸我们最熟悉的就是针灸减肥，今天就来为您介绍一下针灸丰胸法。 查看全文>>

摘要：减肥的方法有很多，可真正能达到效果的少之又少，再加上时间的因素，很多减肥的朋友都是半途而废，持之以恒是减肥成功的一大半。 查看全文>>

摘要：选择做针灸或埋线减肥的人，都或多或少期望治疗能取代运动和节食，最好能像平时一样该吃就吃。然而，秦敏表示，减肥“四部曲”一个都不能少，否则就达不到有效减肥的效果。 查看全文>>

摘要：中药养生博大精深，中药从根本上调理人体，让人体更健康平衡。那么，中药能够减肥吗？什么中药能够减肥？小编为你介绍7大最有效的减肥中药，帮你指出枸杞减肥误区，让你快…… 查看全文>>

摘要：时下，针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专家提醒，针灸减肥效果虽好，但针灸时应当注意卫生，一定要使用一次性毫针；同时中医针灸“学问深似海”，减肥者最好选择具有一定资质…… 查看全文>>

摘要：针灸减肥也需配合饮食控制，新妈妈需等月经正常、孩子戒奶后再开始治疗 查看全文>>

摘要：随着人们生活水平不断提高，加上许多人不注重饮食健康，肥胖的人也就越来越多。肥胖不仅是影响我们的外在美，还严重影响着我们的身体健康，所以减肥刻不容缓。下面我们来看…… 查看全文>>

摘要：减肥只能使用降脂减肥的方药，不能使用任何利尿、拉肚子和限制饮食的方法。使用这些方法都是徒劳的，不科学的。仙人掌在减肥降脂这方面是独树一帜的。并且是大众化的减肥绿…… 查看全文>>

摘要：天气渐凉，人体血液循环变差，肌肉变得僵硬，减肥也会受到阻碍。这时可以通过简单的刮痧来改善血液循环，放松肌肉。下面就叫你利用按摩刷取代传统刮痧板，在家自己刮痧减肥…… 查看全文>>

摘要：长期的节食+运动减肥，实在让人难以坚持，于是许多女性都转向寻求药物减肥。那么，什么样的减肥药能够安全健康瘦身呢？以下的8种纯中药瘦身制剂，副作用小，让你想瘦就瘦…… 查看全文>>

摘要：从中医角度看，肚脐又名神厥，可贯穿全身经脉。武侠小说中的高手修炼时一般都把手端放在脐下运气，也是因为肚脐的这一特性。那么利用肚脐可以减肥吗?其实贴肚脐减肥就是中…… 查看全文>>

摘要：血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的一大原因。下面，小编经络减肥妙招，通过按摩穴位帮你提升血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪，在冬天快速瘦下来。 查看全文>>

摘要：看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥，貌似效果很不错哦!现在就给大家介绍吧! 查看全文>>

摘要： 神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到： 查看全文>>

摘要：你相信中医的神奇么?我信，中医，可以帮助自己身体拥有健康的经络。俗语道没有丑女人只有懒女人，想减肥又想美美的皮肤，又想健康的身体嘛，饮食与运动是少不了的。但是也…… 查看全文>>

摘要： 减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致…… 查看全文>>

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摘要： 它通过按摩特定点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光…… 查看全文>>

摘要： 一、脾虚湿阻型 查看全文>>

摘要： 1、想要减肥排毒：边看电视边踩黄豆 查看全文>>

摘要：中医还认为，久服菱角可以轻身，即是菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。 查看全文>>

摘要：对于“壮实”的女人，平时多做一些形体运动，拉伸一下筋骨是有利于曲线的。如果你是痰湿体质的胖子，那么你可能是腰粗肚圆屁股大，步伐沉重，不爱动弹，要记住想减肥首先要…… 查看全文>>

摘要：冬天寒意阵阵，火锅便大行其道，一不小心，可能就会吃出一张国字脸或大饼脸，有人戏称为“火锅脸”。要消除火锅脸，我们可以使用诀窍。 查看全文>>

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摘要：中医是中国传统文化的奇葩，按照中医的理论，人体肥胖的原因可不是单单只是吃多睡多这么简单，为了帮助大家成功快速减肥，我们请到了中医专家，专门针对6种成因不同的肥胖…… 查看全文>>

摘要： 每个人的体质先上就有不同，所以，这付药方应该是中医师为普通人量身订做的药方，就是医生诊断他是属于何种体质，吃什么样的中药最适合，所以，它不是对每个人都合适的。 查看全文>>

摘要：生姜具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加。 查看全文>>

摘要：这种方法以水力冲刷加上按摩和少许运动刺激穴位，以达到促进血液循环及新陈代谢的瘦身美容效果。 查看全文>>

摘要：拔火罐减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层朽迈细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！ 查看全文>>

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摘要：中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚，气虚所造成。有“肥人多痰”、“肥人多气虚”之说，因此中医饮食减肥多从健脾益气，化痰除湿入手，根据不同的体质合理用膳。 查看全文>>

摘要：消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉…… 查看全文>>

摘要：中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、…… 查看全文>>

摘要：耳穴减肥法，旨在宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊，利湿降脂。耳部血管较丰富，特别是在耳甲腔的三角窝，刺激该处的神经有调整机体代谢平衡失调的作用。 查看全文>>

摘要：女性产后怎样减肥最好?女性生育后常常都会出现身材走样、发福的问题，对于这么多的减肥方法中，什么样的减肥方法最好呢？在这里建议可以采用中医针灸的方法，中医针灸的减…… 查看全文>>

摘要：脾虚湿阻型体质胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。 查看全文>>

摘要：爱美的女生中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。 查看全文>>

摘要：肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 查看全文>>

摘要：最近莫名其妙的发胖？无论如何减肥都打不到效果？这很可能是看不见、摸不到的内分泌出了状况。抓紧调节自己内分泌，以实现自己的瘦身梦想吧。 查看全文>>

摘要：我们每天都要洗澡， 可是却并不知道如果洗澡洗得好，也可以有助于减肥。泡澡减肥，绝对是一招又舒服又不辛苦的瘦身方法，如果泡得好泡得妙，还会产生几许贵族般的浪漫气息…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，增重是常有的事情。因为，伴随年龄的增长，我们的新陈代谢也逐渐趋缓。令人欣慰的是，运动能够延缓体重的增加。 查看全文>>