【食材档案】 丝瓜的食用禁忌

2017-09-22 10:08

摘要：丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效，有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处。 查看全文»

【食材档案】 丝瓜怎么吃最有营养

2017-09-22 10:06

摘要：锅内留1/2勺底油，按顺序依次放入拍扁的蒜头，姜丝，辣椒，蒜头变色后，放入丝瓜，加少许盐，炒至丝瓜出水断生，撒少许白胡椒粉，加入炒好的肉片，拌匀后勾芡起锅。 查看全文»

【食材档案】 食用丝瓜的注意事项

2017-09-22 10:06

摘要：鸡肉、鸭肉、猪肉：丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效，有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处。 查看全文»

【食材档案】 丝瓜的食疗方法

2017-09-22 10:06

摘要：经霜老丝瓜一条，洗净去子切碎，加水适量煎熬一小时后去渣，液汁继续用小火煎熬至稠粘时停火，加入白糖粉100克拌匀装瓶。随时用10克，开水冲化食用。可治急、慢性咽…… 查看全文»

【食材档案】 丝瓜具有什么样的营养价值

2017-09-22 10:06

摘要：丝瓜果实含三萜皂甙成分：丝瓜甙，3-O-β-D-吡喃葡萄糖基齐墩果酸，还含丙二酸、枸橼酸等脂肪酸，瓜氨酸等。此外，在丝组织培养液中还提取取一种具抗过敏活性物质…… 查看全文»

【食材档案】 丝瓜的主要功效

2017-09-22 10:06

摘要：丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝能吃丝瓜吗

2017-09-22 10:06

摘要：宝宝是可以吃丝瓜的。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝吃丝瓜有什么好处

2017-09-22 10:06

摘要：治菌痢。细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。菌痢常年散发，夏秋多见，是一种常见病、多发病。用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝吃丝瓜的做法

2017-09-22 10:06

摘要：功效：丝瓜中的维生素B等含量高，鸡蛋富含优质蛋白质，这款菜肴有利于小儿大脑发育。 查看全文»

【食材档案】 吃丝瓜可降火丰胸

2017-09-22 10:06

摘要：丝瓜还是临床上治疗一些淋症的良药，因为其中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可控制炎症，并且能帮助恢复泌尿道上皮皮细胞的修复。 查看全文»

【食材档案】 用好丝瓜的百般秘密武器

2017-09-22 10:06

摘要：月经不顺：用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效。老丝瓜1个，烧干后…… 查看全文»

【食材档案】 孕妇吃丝瓜注意事项

2017-09-22 10:06

摘要：丝瓜最好是不要生吃，应该炒熟了吃或是煮汤吃。丝瓜的吃法有很多，可以凉拌，也可以单炒，也可以和鱼、肉、蛋、豆腐这些搭配着炒，味道非常不错。 查看全文»

【食材档案】 购买丝瓜时怎么挑选?

2017-09-22 10:06

摘要：胖丝瓜相对较短，两端大致粗细一致，购买时应挑选皮色新鲜，大小适中，表面有细皱，并附有一层白色绒状物，无外伤者为佳。 查看全文»

【食材档案】 丝瓜有哪些神奇功效吗？

2017-09-22 10:06

摘要：丝瓜汁治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。 查看全文»

【食材档案】 孕妇可以吃丝瓜吗？

2017-09-22 10:05

摘要：丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0…… 查看全文»

【食材档案】 百合有分鲜百合和干百合

2017-09-22 10:04

摘要：百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素，这些都有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大…… 查看全文»

【食材档案】 百合菊花可以一起吃吗

2017-09-22 10:04

摘要：百合花的功效与作用：既可以作为药用也可以作为茶饮，历代《本草》中有详尽的记述，百合花具有较高的营养成分，又具有较高的医疗价值，百合花具有显著的祛痰镇咳作用，镇…… 查看全文»

【食材档案】 什么百合可以食用

2017-09-22 10:04

摘要：中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合，尤以野生为佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二经，更是清补之品。现代研究表明，百合具有明显…… 查看全文»

【食材档案】 百合粉有哪些功效及作用

2017-09-22 10:04

摘要：百合粉营养丰富，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分…… 查看全文»

【食材档案】 百合小米粥的功效与作用

2017-09-22 10:04

摘要：中医认为，小米性味甘凉，专入肾经，兼入脾、胃，可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症…… 查看全文»

【食材档案】 吃丝瓜减肥吗

2017-09-22 10:04

摘要：可以减肥。丝瓜热量很低，100克中只有20大卡，而且脂肪含量也不高，100克可食用部分脂肪只有0.2克，吃后不会出现长胖的现象，反而能有利于减肥。 查看全文»

【食材档案】 怎么吃丝瓜调理女性月经

2017-09-22 10:04

摘要：中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期能吃丝瓜吗

2017-09-22 10:04

摘要：哺乳期妈妈是可以吃丝瓜的，多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期吃丝瓜有什么好处

2017-09-22 10:04

摘要：丝瓜可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。哺乳期妈妈吃丝瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁质量外…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期吃丝瓜的做法

2017-09-22 10:04

摘要：功效：丝瓜中含有能防止皮肤老化的B族维生素、增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，中不可多得的美容佳品，毛豆营养素全面且含量丰富，…… 查看全文»

【食材档案】 产妇吃丝瓜的做法

2017-09-22 10:04

摘要：功效：猪蹄性微咸、平，有补血通乳、生肌托疮的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、能经络、行血脉、下乳汁的作用。豆腐上具有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，可治…… 查看全文»

【食材档案】 甜食对身体的好处?

2017-09-22 10:02

摘要：改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食会给你带来5个伤害

2017-09-22 10:01

摘要：吃过多的甜食对睡眠会产生不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的病人爱吃甜食。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食才不伤身

2017-09-22 10:01

摘要：首先，空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损…… 查看全文»

【食材档案】 吃甜食也不胖的秘诀?

2017-09-22 10:01

摘要：身体从血清素得到最佳疗愈效果的份量，大约为50-80卡。话虽如此，也不要对热量斤斤计较，这样反而会与甜食减肥法想要达到的效果背道而 查看全文»

【食材档案】 看好甜食成分表

2017-09-22 10:01

摘要：拿到一份甜食的时候，你知道它的含糖量有多大吗？你可能会说，是甜食含糖一定不少，事实上并不是这样。 查看全文»

【食材档案】 经期不能吃甜食吗？

2017-09-22 10:01

摘要：各种甜食的一大共性就是糖分含量高。有相关的研究指出，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢，而这两类成分可以缓解肌肉紧张，使子宫收缩的不那么强烈，对于缓解痛…… 查看全文»

【食材档案】 高血脂患者 不可吃过多的甜食

2017-09-22 10:01

摘要：不少人为血脂增高而烦恼，而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此，高血脂者应在饮食上注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限…… 查看全文»

【食材档案】 吃甜食会得阴道炎吗

2017-09-22 10:01

摘要：女性患阴道炎，不注意个人卫生固然是其中一个重要的因素，但很多人都忽视了另一个重要因素，那就是喜爱吃甜食。 查看全文»

【食材档案】 女性少吃甜食 过量食物易患妇科病

2017-09-22 10:01

摘要：得了阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。 查看全文»

【食材档案】 女人常吃甜食不吃肉

2017-09-22 10:01

摘要：营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。 查看全文»

【食材档案】 女性经期吃甜食能缓解痛经吗

2017-09-22 10:01

摘要：女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适，所以在经期应当避免摄入这些食品。 查看全文»

【食材档案】 为什么吃甜食会导致过敏

2017-09-22 10:01

摘要：最重要的办法就是保持肠内菌群的平衡。限制含糖食物的摄入，就不会让肠内酵母细菌过度繁殖。高糖分的饮食会促使酵母发酵，不仅会产生过多的气体，而且由酵母生成的副产品…… 查看全文»

【食材档案】 白癜风患者多吃甜食坏处多

2017-09-22 10:01

摘要：希望以上的介绍对您有所帮助，其实了解具体的白癜风饮食知识对疾病的护理很有帮助。在平时的生活中，做好白癜风的护理也很重要。 查看全文»

【食材档案】 甜食有哪些危害

2017-09-22 09:59

摘要：糖类食品进入人体经过消化吸收后，一部分消耗供能，另一部分作为糖原储存在肌肉和肝脏中。除了满足以上两部分需要以外，剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。 查看全文»

【食材档案】 甜食容易引发阴道炎

2017-09-22 09:59

摘要：霉菌喜欢甜的环境，也容易在甜的环境里发展繁殖。如果长期的摄糖量过度，阴道内糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，进而诱发霉菌性阴道炎。 查看全文»

【食材档案】 女人常吃甜食当心外阴炎

2017-09-22 09:59

摘要：对于女性朋友们来说，糖果永远是诱惑的。因此，对于嗜好甜食的女性而言，每天摄入100克以上的白糖很容易做到。 查看全文»

【食材档案】 老年人吃过多甜食有什么危害

2017-09-22 09:59

摘要：据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”，诱发视神经炎等。 查看全文»

【食材档案】 宝宝吃甜食太多的危害有哪些？

2017-09-22 09:59

摘要：还有的孩子糖吃多了就不想吃饭了，要是不小心换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛，这样孩子就更加不想吃饭了，时间长了就会造成营养缺乏，影响孩子的生长发育。 查看全文»

【食材档案】 常吃甜食对宝宝有坏影响

2017-09-22 09:59

摘要：宝宝吃甜食最容易引发的疾病就是蛀牙。因为甜食中含有蔗糖，会使口腔中的细菌迅速繁殖，有了细菌的侵染，牙齿就容易软化、脱钙，最后形成牙虫洞，产生蛀牙。 查看全文»

【食材档案】 老人常吃甜食引发哪些疾病

2017-09-22 09:59

摘要：据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”，诱发视神经炎等 查看全文»

【食材档案】 预防脂肪肝 多吃粗粮少吃甜食

2017-09-22 09:59

摘要：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对于人的危害是很大的。所以一定要学会一些脂肪肝的护理方法，对自身是很有帮助的。 查看全文»

【食材档案】 健身锻炼时不能吃甜食

2017-09-22 09:59

摘要：训练中发生低血糖反应时立即喝浓糖水是有效的处理办法。但是，若想在训练前用空腹吃甜食的办法来增加体内的糖原储备，那就大错特错了。 查看全文»

【食材档案】 苦味健胃药不宜与甜食同时食用

2017-09-22 09:59

摘要：服药后30分钟内不宜吸烟，因为烟碱会加快肝脏降解部分药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。 查看全文»

【食材档案】 这些让你吃不胖的甜食

2017-09-22 09:59

摘要：早起后，体内的葡萄糖指标尚为正常值，不需要进食高糖。然而，此时的身体需要蛋白质与脂肪来促进细胞膜与细胞质的生长，配以微量的低糖来补充能量。能平衡上述元素的一顿…… 查看全文»