【食材档案】 怎么吃丝瓜调理女性月经

2017-09-22 10:04

摘要：中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期能吃丝瓜吗

2017-09-22 10:04

摘要：哺乳期妈妈是可以吃丝瓜的，多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期吃丝瓜有什么好处

2017-09-22 10:04

摘要：丝瓜可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。哺乳期妈妈吃丝瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁质量外…… 查看全文»

【食材档案】 哺乳期吃丝瓜的做法

2017-09-22 10:04

摘要：功效：丝瓜中含有能防止皮肤老化的B族维生素、增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，中不可多得的美容佳品，毛豆营养素全面且含量丰富，…… 查看全文»

【食材档案】 产妇吃丝瓜的做法

2017-09-22 10:04

摘要：功效：猪蹄性微咸、平，有补血通乳、生肌托疮的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、能经络、行血脉、下乳汁的作用。豆腐上具有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，可治…… 查看全文»

【食材档案】 甜食对身体的好处?

2017-09-22 10:02

摘要：改善血压过低引起的头晕，全身无力的症状。低血压患者日常可能由于爆晒或者坐太久了猛一起来，可能会有头晕，手脚冰凉等症状，此时不防吃点甜食，症状很快就会好转。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食会给你带来5个伤害

2017-09-22 10:01

摘要：吃过多的甜食对睡眠会产生不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的病人爱吃甜食。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食才不伤身

2017-09-22 10:01

摘要：首先，空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损…… 查看全文»

【食材档案】 吃甜食也不胖的秘诀?

2017-09-22 10:01

摘要：身体从血清素得到最佳疗愈效果的份量，大约为50-80卡。话虽如此，也不要对热量斤斤计较，这样反而会与甜食减肥法想要达到的效果背道而 查看全文»

【食材档案】 看好甜食成分表

2017-09-22 10:01

摘要：拿到一份甜食的时候，你知道它的含糖量有多大吗？你可能会说，是甜食含糖一定不少，事实上并不是这样。 查看全文»

【食材档案】 经期不能吃甜食吗？

2017-09-22 10:01

摘要：各种甜食的一大共性就是糖分含量高。有相关的研究指出，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢，而这两类成分可以缓解肌肉紧张，使子宫收缩的不那么强烈，对于缓解痛…… 查看全文»

【食材档案】 高血脂患者 不可吃过多的甜食

2017-09-22 10:01

摘要：不少人为血脂增高而烦恼，而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此，高血脂者应在饮食上注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限…… 查看全文»

【食材档案】 吃甜食会得阴道炎吗

2017-09-22 10:01

摘要：女性患阴道炎，不注意个人卫生固然是其中一个重要的因素，但很多人都忽视了另一个重要因素，那就是喜爱吃甜食。 查看全文»

【食材档案】 女性少吃甜食 过量食物易患妇科病

2017-09-22 10:01

摘要：得了阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。 查看全文»

【食材档案】 女人常吃甜食不吃肉

2017-09-22 10:01

摘要：营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。 查看全文»

【食材档案】 女性经期吃甜食能缓解痛经吗

2017-09-22 10:01

摘要：女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适，所以在经期应当避免摄入这些食品。 查看全文»

【食材档案】 为什么吃甜食会导致过敏

2017-09-22 10:01

摘要：最重要的办法就是保持肠内菌群的平衡。限制含糖食物的摄入，就不会让肠内酵母细菌过度繁殖。高糖分的饮食会促使酵母发酵，不仅会产生过多的气体，而且由酵母生成的副产品…… 查看全文»

【食材档案】 白癜风患者多吃甜食坏处多

2017-09-22 10:01

摘要：希望以上的介绍对您有所帮助，其实了解具体的白癜风饮食知识对疾病的护理很有帮助。在平时的生活中，做好白癜风的护理也很重要。 查看全文»

【食材档案】 甜食有哪些危害

2017-09-22 09:59

摘要：糖类食品进入人体经过消化吸收后，一部分消耗供能，另一部分作为糖原储存在肌肉和肝脏中。除了满足以上两部分需要以外，剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。 查看全文»

【食材档案】 甜食容易引发阴道炎

2017-09-22 09:59

摘要：霉菌喜欢甜的环境，也容易在甜的环境里发展繁殖。如果长期的摄糖量过度，阴道内糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，进而诱发霉菌性阴道炎。 查看全文»

【食材档案】 女人常吃甜食当心外阴炎

2017-09-22 09:59

摘要：对于女性朋友们来说，糖果永远是诱惑的。因此，对于嗜好甜食的女性而言，每天摄入100克以上的白糖很容易做到。 查看全文»

【食材档案】 老年人吃过多甜食有什么危害

2017-09-22 09:59

摘要：据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”，诱发视神经炎等。 查看全文»

【食材档案】 宝宝吃甜食太多的危害有哪些？

2017-09-22 09:59

摘要：还有的孩子糖吃多了就不想吃饭了，要是不小心换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛，这样孩子就更加不想吃饭了，时间长了就会造成营养缺乏，影响孩子的生长发育。 查看全文»

【食材档案】 常吃甜食对宝宝有坏影响

2017-09-22 09:59

摘要：宝宝吃甜食最容易引发的疾病就是蛀牙。因为甜食中含有蔗糖，会使口腔中的细菌迅速繁殖，有了细菌的侵染，牙齿就容易软化、脱钙，最后形成牙虫洞，产生蛀牙。 查看全文»

【食材档案】 老人常吃甜食引发哪些疾病

2017-09-22 09:59

摘要：据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”，诱发视神经炎等 查看全文»

【食材档案】 预防脂肪肝 多吃粗粮少吃甜食

2017-09-22 09:59

摘要：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对于人的危害是很大的。所以一定要学会一些脂肪肝的护理方法，对自身是很有帮助的。 查看全文»

【食材档案】 健身锻炼时不能吃甜食

2017-09-22 09:59

摘要：训练中发生低血糖反应时立即喝浓糖水是有效的处理办法。但是，若想在训练前用空腹吃甜食的办法来增加体内的糖原储备，那就大错特错了。 查看全文»

【食材档案】 苦味健胃药不宜与甜食同时食用

2017-09-22 09:59

摘要：服药后30分钟内不宜吸烟，因为烟碱会加快肝脏降解部分药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。 查看全文»

【食材档案】 这些让你吃不胖的甜食

2017-09-22 09:59

摘要：早起后，体内的葡萄糖指标尚为正常值，不需要进食高糖。然而，此时的身体需要蛋白质与脂肪来促进细胞膜与细胞质的生长，配以微量的低糖来补充能量。能平衡上述元素的一顿…… 查看全文»

【食材档案】 选好你的甜食

2017-09-22 09:59

摘要：当然也可以配一些普洱茶或者薄荷水，普洱茶本身有减肥去脂的作用，薄荷水也能起到这个作用，或者发泡的苏打水也可以，它能增加你的饱腹感，让你能够少吃些。 查看全文»

【食材档案】 吃过多甜食好吗？

2017-09-22 09:59

摘要：摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，促进血中胰岛素、儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增高，直接引起血管紧张度增加，这可能成为引发高血糖和高血压的原因之一。 查看全文»

【食材档案】 如何控制宝宝计划外放学后吃甜食？

2017-09-22 09:59

摘要：当你打算带着宝宝一起去购物时，就应该做好在超市为宝宝买一样零食的准备，但必须是健康的零食。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食的危害

2017-09-22 09:59

摘要：糖尿病是因为我们身体里面的糖分过高所导致的，当我们吃甜食过多的话，其糖分也就摄取越多，而糖分摄取过多就会导致我们身体的血糖变高，这样就会引发糖尿病。 查看全文»

【食材档案】 四种情况下 吃甜食很伤身

2017-09-22 09:57

摘要：吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，从而加重舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症状。另外，当人体缺少B族维生素时，不仅会疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反…… 查看全文»

【食材档案】 细数吃甜食危害

2017-09-22 09:57

摘要：女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。 查看全文»

【食材档案】 甜食严重影响记记忆力

2017-09-22 09:57

摘要：人生五味：酸甜苦辣咸，这些也是因为食物有这五种味道而来，我们所吃的食物就只有五种味道，而甜味是最受人们欢迎的，因此，人们把很多美好的事情都形容成甜，比如甜蜜的…… 查看全文»

【食材档案】 吃甜食容易引发疾病?

2017-09-22 09:57

摘要：女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液由碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄或变白。 查看全文»

【食材档案】 女性吃过多甜食不利怀孕?

2017-09-22 09:57

摘要：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食也会上火吗

2017-09-22 09:57

摘要：在很多的零食中，为了增加口感，都会放入甜味剂，一旦吃多，自然会因甜上火。此外，这些干果、糖果类的小东西产生的热量也不低。如果吃多了，热量超标，上火的可能性是比…… 查看全文»

【食材档案】 常吃甜食会致癌吗?

2017-09-22 09:57

摘要：爱吃甜食的人可要注意了，除龋齿、肥胖、糖尿病外，还可能受到癌症威胁。平时好吃高糖类食物的人，由于自身免疫功能减退，患癌症机会比普通人高4-5倍。 查看全文»

【食材档案】 乙肝患者为何不能吃甜食

2017-09-22 09:57

摘要：首先、甜食是含有大量的糖类，糖份是很容易发酵，吃多了不仅会阻碍各种营养素的吸收与利用，从而导致体内导营养缺乏，影响胃肠的正常功能，诱发腹胀、腹泻以及肠胀气等症…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝吃甜食的6大伤害 你知道吗？

2017-09-22 09:57

摘要：影响味觉发育。甜食吃太多，孩子的味觉会发生改变，对口味清淡的食物失去兴趣。让孩子享受食物天然的味道，不要过早用过甜、过鲜或者过咸的食物刺激味觉，让他们学会接受…… 查看全文»

【食材档案】 经常吃甜食的危害

2017-09-22 09:57

摘要：吃糖会让血糖升高，体内的讯号会传导至大脑的饱食中枢；另外，甜食会耗损体内的维生素bl，影响消化功能，并让胃肠的酸度增加，引起胃肠不适，从而影响食欲。 查看全文»

【食材档案】 甜食吃太多加速衰老

2017-09-22 09:57

摘要：事实上，每年中秋节或年节假日之后，就有不少是因假日放纵饮食而出现高血脂、高胆固醇、脂肪肝、血糖飙高、尿酸升高等疾病。 查看全文»

【食材档案】 甜食导致女性妇科病的发生

2017-09-22 09:57

摘要：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。 查看全文»

【食材档案】 孕妇可以吃甜食吗？

2017-09-22 09:57

摘要：孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易…… 查看全文»

【食材档案】 儿童多吃甜食易诱发脓疱疮?

2017-09-22 09:57

摘要：炎热的天气，香甜的冰激凌广受欢迎，但是过多食用甜品也会引发一些皮肤疾病。 饮食加以约束，让孩子少吃甜食。 查看全文»

【食材档案】 吃甜食不发胖技巧

2017-09-22 09:57

摘要：从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。 查看全文»

【食材档案】 经期吃甜食导致长胖的原因?

2017-09-22 09:56

摘要：生理期前，常忍不住想吃甜食的欲望，狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋，吃完之后，即便一时心情大好，但往往撑不了多久，又感到疲惫、头痛。其实，这是一种常见的经前症候群，好…… 查看全文»

【食材档案】 怎么吃甜食才不会发胖?

2017-09-22 09:56

摘要：晚上睡觉前吃甜食，这真的是很危险，因为我们吃的甜食中的糖必须得通过运动来代谢，所以晚上吃甜食让你非常轻易地被肥胖纠缠。甜食爱好者们完全可以尝试在早晨和上午吃自…… 查看全文»