广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2017-09-22 10:17
摘要:采收种子,贮藏到翌年春天播种。播后约20~30天发芽。幼苗期要适当遮阳。入秋时,地下部分已形成小鳞茎,即可挖出分栽。播种实生苗因种类的不同,有的3年开花,也有…… 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效,其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材,这款糖水的好处真的不胜枚举。 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:干百合性微寒、味甘,有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别…… 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质,能有效的改善贫血,避免了因贫血引发的皮肤苍白、唇色无华等容颜问题,起到红润肌肤的功效。 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:做法:将百合粉和藕粉用少量冷水调匀,再冲入新沏好的红茶汤,立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品,再用蜂蜜调味即可。 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:百合银耳粥具有清热解毒的功效,百合能够温肺止嗽、养阴清热、清心安神,同时还有助于促进肠道蠕动,利尿通肠,而银耳也是滋补的食材,能够强精补肾、润肺生津、止咳清热…… 查看全文»
2017-09-22 10:17
摘要:百合芡实汤是一道温和的补汤。它以百合和芡实两者加清水文火煮成,做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强,日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状,是…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:温度 百合地下鳞茎,在土中越冬能忍耐-10℃的低温。生长适宜温度15—25 ℃。早春气候10℃以上,顶芽开始生长。出苗后气温低于10℃时,生长受到抑制,幼苗在…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:自古以来,百合的美,常是诗人墨客和歌者吟咏的对象,一般人对它喜爱有加,无论是栽植于庭园或瓶插于室内,它都与众不同的散发出一股清纯高雅的气息,至于百合名称的由来…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:西芹放入沸水焯过,捞出迅速放入冰水中,沥干待用。炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒。加入百合快速翻炒,炒至百合略透明。加入枸杞同炒,加入盐、鸡精调…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名。不仅具有良好的滋补效用,对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助。 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:百合粥的做法很多,有川贝百合粥、有百合红枣粥、有小米百合粥、有莲子百合粥等等。这里主要介绍常见的莲子百合粥这一汉族药膳、食疗粥品。 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:鲜百合含有丰富的黏液质,能够健胃养肺,适合口臭、口舌生疮、咳嗽、肺结核以及心悸患者,但都不宜过食。如果配川贝使用,治疗阴虚咳嗽和肺燥的效果会更好。 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:百合银花粥百合50克,洗净;再取银花l0克,焙干为末备用。先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:银耳也是一种营养十分丰富的食物,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿等功效,对于女性美容养颜很有帮助。银耳还能…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:功效:江米甘平,能益气止汗;百合甘苦微寒,能滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。…… 查看全文»
2017-09-22 10:15
摘要:功效:滋润心肺,润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:绿豆百合粥:绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:百合味甘,性微寒,含丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁及多种生物碱,有润肺止咳,补血气,利尿,安神等功能,是一种很好的食疗食品。对于治肺久咳,咳唾痰血;热病后余热…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:百合去蒂,洗净。若用干百合,要提前用清水泡软。莲子去芯,用清水洗干净,再用热水泡软;用热水把枸杞稍泡;大米淘洗干净后用冷水浸泡半小时。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:百合银耳莲子汤的著名的保健补养汤品,也是老少皆宜的食物。同时因为银耳偏凉性,所以体寒之人要注意,可以在食用之时最好适量加入一些枸杞和红枣,以中和性质,以保证身…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:做法:将猪胰切块、洗净,以清水同时放入百合和淮山药煮45分钟以后,取汤加少量盐饮用。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:清心除烦。有些人心阴虚,经常出现心跳心慌心烦,舌质发红,心神不安。百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。百合甘凉清润,主入肺心,长用于清肺润燥止咳,清心安神定惊…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:白果鲜嫩可口,也有润肺、止咳等功效,但由于其果仁含有白果二酚等有毒成分,可刺激胃肠黏膜,从而导致神经性中毒,因此若生食或食用加热不透的白果达到一定量时,可能发…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物,…… 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:鸡肉、鸭肉、猪肉:丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:食用丝瓜可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:合理灌水,注意灌水时期和灌水量,在膨大期少灌水,果实生育后期多雨地区要加强排水,避免田间积水,控制果实膨大期以后的水分供应。 查看全文»
2017-09-22 10:13
摘要:掉头发可以适量吃丝瓜。丝瓜水分含量很高,有一定量的蛋白质、维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分,对于头发的生长是有一定好处的,但是不能过多的吃,要保证饮食营养…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热,外用消炎杀菌,治痱毒痈疮。夏…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:首先丝瓜不能用水洗,直接用盐将丝瓜渍一下,用腌出来的水洗净并晾干,表皮没有水以后直接用大酱腌。先将丝瓜切块,然后用小量盐腌几分钟,再洗净,隔好水。然后再用蒜容…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜是可以放在冰箱里面来保鲜的,但是,由于冰箱具有极强的吸水能力,一般来说,放置在冰箱里面的丝瓜类的东西要尽快地食用,不然就会被冰箱吸取大部分的水,会呈现干尸…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值。专家介绍,丝瓜中含有丰富的营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒的目的。 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:去油:强力推荐!桑拿天有汗出不来,特别是T型部位,油腻感很重。随身小盒里带1块新鲜丝瓜,休息时候切小片涂抹油腻部位,可以保持几小时清爽。 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜水,采用主蔓根部30厘米处采用截蔓自流法,让丝瓜水自然流出。100%纯天然丝瓜水原液,充分的活性物质能为肌肤补充养分,从而达到美白、抗皱、补水等效果。黄瓜…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜的保湿作用很好,和牛奶、柠檬一起搭配制成面膜可以达到很好的美白效果。将丝瓜和柠檬放进榨汁机中榨成汁液,然后和牛奶混合搅拌均匀,就调制成了丝瓜美白面膜,将做…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜和黄瓜可以一起吃。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:在锅加热后放油,再放上姜末,蒜末爆香,再放入丝瓜和鸡蛋大火翻炒一会,加入适量的食盐,最后盛盘撒上葱花。一道家常丝瓜炒鸡蛋就做好了。 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:保湿美白:丝瓜水含有天然的保湿因子及美白之称的维生素C,可以起到紧肤,高效保湿补水,紧致肌肤,日肌肤更加有弹力。还可以改变肤色暗黄,美白皮肤。祛皱:被拿去当药…… 查看全文»
2017-09-22 10:12
摘要:丝瓜络是一种中药材,别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下,除去外皮及果肉、种子,洗净晒干,即为丝瓜络。 查看全文»
2017-09-22 10:10
摘要:丝瓜汁除油洗液:丝瓜一根。将丝瓜榨汁,在1500~2000毫升的温水里,加入丝瓜汁75~100毫升,备用。 用其洗脸,每天1~2次,连续1个月,可去除肌肤多余…… 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]