摘要：葛根粉是一种营养价值很高的天然食品，葛根粉的作用也很多，具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食之功效，对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂…… 查看全文>>

摘要：高丽参别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体…… 查看全文>>

摘要：苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶的作用与功效非常多，比如清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，…… 查看全文>>

摘要：苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）【英文名】：Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Ho…… 查看全文>>

摘要：灵芝（学名：Ganoderma Lucidum Karst）别称赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很…… 查看全文>>

摘要：莲子，是睡莲科水生草本植物荷花的种子，又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲子的作用非常多，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构…… 查看全文>>

摘要：苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物。苦瓜提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、抗炎等作用。每100克苦瓜…… 查看全文>>

摘要：决明子(学名：Catsia tora Linn)为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、…… 查看全文>>

摘要：芦荟的作用可以全面调节人体免疫力(即抵抗力)，使一些慢性病不治自愈。芦荟也能促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康；促进血液循环，排除体内毒素。同时，芦荟…… 查看全文>>

摘要：芦根，中药名，用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。芦根治肺热咳嗽，肺痈吐脓：芦根入肺经善清透肺热；治热病烦渴：芦根性味甘寒；治热淋涩痛：芦根功…… 查看全文>>

摘要：苦菜药名叫败酱草，异名女郎花、鹿肠马草。民间俗称苦菜，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等。味感甘中略带苦，可炒食或凉拌。凉拌时先将苦菜择好洗净，过水轻…… 查看全文>>

摘要：芦荟通称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物。这种植物颇受大众喜爱，主要因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物。芦荟的作用与功效有很多，可以全面调节人…… 查看全文>>

摘要：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高…… 查看全文>>

摘要：六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、…… 查看全文>>

摘要：灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。 查看全文>>

摘要：罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润…… 查看全文>>

摘要：螺旋藻(Spirulina)，是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。螺旋藻富含人体所需的蛋白质等各类营养素…… 查看全文>>

摘要：鹿茸，与人参齐名，二者并称“参茸”，是一味名贵的中药材，常被誉为不老长寿珍品。鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的幼角。鹿茸的作用与功效有哪些呢…… 查看全文>>

摘要：芦荟胶是以目前世界上最先进的“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，不含任何化学添加剂和杂质。芦荟胶的作用与功效有很多，对割伤、擦伤、…… 查看全文>>

摘要： 中医灸法历史悠久，养生和治病的效果都极好。下面就介绍中医灸法养生的几个功效好处。 查看全文>>

摘要：湿热体质的特征表现有哪些？湿热体质的形成原因有哪些？ 查看全文>>

摘要：夏秋天气多变，高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日…… 查看全文>>

摘要：随着自然环境的变化、社会的进步和人们生活水平的不断提高，湿热体质逐渐成为我国人群中常见的体质类型之一，约占人群总数的9.88%，以南部和东部地区最为多见。湿热体…… 查看全文>>

摘要：湿热体质的症状特征有哪些？了解了湿热体质的特征，可以帮助大家制定适合的养生方法，我们知道不同体质的养生方法侧重点不一样，下面为大家详细介绍一下。 查看全文>>

摘要：湿热体质的形成原因是什么？这是大家比较关注的问题，只有了解湿热体质的形成原因，才会帮助大家及早的摆脱湿热体质的困扰，那么究竟湿热体质形成原因是什么呢？下面为大家…… 查看全文>>

摘要：预防湿热体质，一定要选择适合的养生方法，那么究竟湿热体质养生方法有哪些呢？专家指出湿热体质养生要注重四气五味，只有了解了适合的湿热体质养生才会更好的实现大家的健…… 查看全文>>

摘要：湿热体质是一种较为常见的体质，那么，如何发现自己是湿热体质呢？湿热体质通常分为内湿和外湿两种情况，这二种的病因各不同，所以我们要先清楚了各种致病因素，才能对不同…… 查看全文>>

摘要：不同的人，有不同的身体体质。湿热体质是一种较为常见的体质。湿热体质的人还容易长口疮和湿疹。那么，湿热体质有什么特点呢？如何调理和改善湿热体质？下面为大家详细介绍…… 查看全文>>

摘要：痘痘冒不停、皮肤爱出油、常常有口臭？也许你就是传说中的湿热体质了。因为体内有多余的湿和热，所以湿热体质的人爱长痘易口臭。下面来看看湿热体质都有哪些症状吧。 查看全文>>

摘要：家庭医生在线广州讯 2014年3月7日，广州医科大学附属第三医院联合广东电台南方生活广播、家庭医生在线于陈家祠广场举办主题为“美丽女人从健康开始，健康女人在此起…… 查看全文>>

摘要： 近日全国不少地区都处在零下的低温中，使人感到“三九”的严寒。俗话说“夏养三伏、冬补三九”，养生专家指出，三九期间是冬季补阳的最佳时机，这时保健的方法多种多样，…… 查看全文>>

摘要：春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节，但亦是气温多变、细菌繁殖的季节。春季养生一定得掌握住当季特点，才能健康顺利过春天。那么，春季如何养生？小编告诉你春季养生之道…… 查看全文>>

摘要： 现在这个时代年轻人熬夜上网已经成了常态。然而美国研究表明，睡眠时间跟寿命有这直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。此外，不同年龄段的最佳睡眠时…… 查看全文>>

摘要：暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，…… 查看全文>>

摘要：热伤风的病因： 查看全文>>

摘要：暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。是人体感受了夏季暑湿时邪，人出汗多，毛窍舒张，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病…… 查看全文>>

摘要：夏季天气闷热，湿度大，在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡，晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等，感染了风寒，患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉…… 查看全文>>

摘要：暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。除了一般的感冒症状外，夏季冒还有口渴心烦等内热现象。热感冒开始多出现鼻咽症状。患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕…… 查看全文>>

摘要：有的患者因为感冒症状较重，服用一种药物后一直不见好转，就一次吃几种感冒药，其实感冒药含有很多相同或类似的成分，几种药一起服用很容易过量。热伤风以鼻塞、打喷嚏、咳…… 查看全文>>

摘要：暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。夏季闷热，湿度大，在这个时候如果长时间吹空调等感受了风寒之邪就可能出现感冒。治以透表化湿、清热解毒。 查看全文>>

摘要：很多夏季感冒都是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙一时性缺血，使抵抗力减弱，导致感冒病毒乘虚而入。 查看全文>>

摘要：热伤风 ，中医病名。伤风有热象者。证见咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面热。这种夏季发作的感冒，不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。下面介绍一…… 查看全文>>

摘要：中医认为感冒多由外感风邪所致，而风邪又常与寒、热、湿、燥、暑、火相杂致病。时下暑热与雨湿交错，多为暑湿感冒，症见发热重、头重如裹，心烦热、身重肢倦、胸闷脘痞，小…… 查看全文>>

摘要：热伤风在夏天很普遍，因为夏天天热湿度大，人们往往贪凉，吹空调、吃冷饮，不利于湿热散去，积聚到一定程度就会感冒，夏天吃凉的食物只会起到一时的缓解作用，并不能真正起…… 查看全文>>

摘要：热伤风 ，中医病名。伤风有热象者。证见咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面热。《赤水玄珠》卷一：“热伤风，咳嗽喉疼，面热，此素有痰火郁热在内，热极生风或为风寒所束不得发越。此…… 查看全文>>

摘要： 按摩强身健体祛百病，很多人都喜欢按摩。在按摩时，人们往往以自我感觉作为衡量效果的标准，认为按摩越痛效果越好。“按摩越痛越好”，真的是这样吗?中医认为，这是一种…… 查看全文>>

摘要： 经常做穴位按摩能够促进人的血液循环，帮助人们消除疲劳，使人得到身心放松。而多按摩足底，更是有很多意想不到的好处呢。 查看全文>>

摘要：天气渐寒，很多人在冬天都会有手脚冰凉，中山大学附属第六医院中医科石显方主任接受家庭医生在线采访时表示，冬季手脚冰凉或是阳虚所致。 查看全文>>

摘要：现在天气变冷了，很多人不注意就容易出现感冒，中山大学附属第六医院中医科石显方主任接受家庭医生在线采访时表示，天气寒冷一般以风寒感冒居多，但风寒感冒会随着自身体质…… 查看全文>>

摘要：现代医学已证实，刮痧具有镇痛作用，可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病；能增强局部和全身血液、淋巴液的循环，促进全身的新陈代谢；还具有强心发汗，增强免疫和养…… 查看全文>>