[养生常识] o形腿x型腿 推荐使腿部变直的4个方法
2017-09-19摘要:在现实生活中,我们应该都有见过有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多与先天遗传有关,也有些是因为由于小时候很胖,腿部为了支撑笨重的身躯,腿部的骨骼发育没法正常生长…… 查看全文>>
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摘要:在现实生活中,我们应该都有见过有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多与先天遗传有关,也有些是因为由于小时候很胖,腿部为了支撑笨重的身躯,腿部的骨骼发育没法正常生长…… 查看全文>>
摘要:中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱,而发生的综合症。 查看全文>>
摘要:减肥,是大家并不陌生的话题。有一种每天靠墙站减肥的方法,这种方法既避免没了吃完饭就坐着或躺着的不良习惯,又可以帮助消化,减少脂肪的堆积,进而达到减肥的目的,不妨…… 查看全文>>
摘要:在生活中,常常听到有人说健身就是整容。这个说法,虽然有些夸大,但是也在一定程度上反应出健身对身体容貌的影响。实际上,长时间坚持健身的人,在身体以及心理上的确是会…… 查看全文>>
摘要:有人认为,癌细胞的无限分裂也许藏着人类永生的秘密。其实,人体每条染色体的末端含有一段被称作端粒的特殊DNA序列,它的长度受到端粒酶的调节,端粒的序列长度代表着一…… 查看全文>>
摘要:无论男女,人到中年,都难免会出现身体发福现象。造成的原因,主要就是因为人到中年后基础代射率下降,以及脾胃肾气功能下降引起的,这与年轻人是明显不同的,就是吃同样的…… 查看全文>>
摘要:气温升高,不少人出现头晕、乏力等症状,高温引发的心血管疾病、热伤风、发烧、急性肠胃炎、外伤等病人明显增多。医生提醒,大家要从饮食、运动等方面积极采取措施,注意防…… 查看全文>>
摘要:通常来说,瘦子即指身体瘦的人,其多与自身体质、遗传等有关,且多存在基础代谢较高、人体消耗能量多、皮下脂肪较薄、体热容易丧失等情况。瘦子健身与减肥不同,其主要是增…… 查看全文>>
摘要:微波炉是我们家庭电器的一种,同时也是方便大家热菜热饭的一种电器。微波炉虽然的用途也多,也给人们带了方便,但是微波炉除了日常的热菜热饭之外,还有什么生活中的妙用你…… 查看全文>>
摘要:癌症目前还是属于不治之症的,一旦得了癌症,即使能够及有效的治疗,也是很难逃脱五年生存率的束缚。如果拒绝治疗,那么五年生存率是没有任何的保障的,而且亲人一旦患癌,…… 查看全文>>
摘要:由于人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,引起的对于肾脏的慢性毒性损害就是所谓尿毒症。其实,尿毒症并不是一种独立的疾病,而是各种肾…… 查看全文>>
摘要:蟑螂是让人感到生恶的东西,但是 它却在人们的家中无处不在,危害了家中的环境以人们的健康。为此人们为了在家里防止蟑螂的出现,都想尽了各种灭除蟑螂的方式,有的是没有…… 查看全文>>
摘要:有一句话是“十人九湿”,这是说明多数人都会存在一定的湿气,只是轻重程度不同而已。一般体内湿气过重的人,是会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,有些人总是觉得心脏不舒服,有时候会突然跳的很快,但去医院做了一下心电图检查都很正常,这是怎么回事呢?我们又应该如何处理这种情况呢? 查看全文>>
摘要:你有没有遇到过这种情况:牙齿一接触到冷热酸甜的食物时,就会产生丝丝酸痛!这疼痛短暂而尖锐,让人感觉很不舒服。这是因为上火而造成牙齿不适吗?NO!也许是你的牙齿敏…… 查看全文>>
摘要:对于防腐剂其实我们并不陌生,但是对于防腐剂的了解并不多,多数人只是局限于对防腐剂这个名字的了解。防腐剂到底是什么,其实我们多数人是说不清楚的。但是有一点防腐剂已…… 查看全文>>
摘要:汗是由人或高等动物皮肤内腺体分泌的一种含盐的液体,出汗是很正常的生理现象。在日常生活中,我们身边总会有几个出汗特别多的朋友,特别是脸部,对他们的生活造成了一定的…… 查看全文>>
摘要:我们平时所说的O型腿在医学上被称为"膝内翻",是以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。一般是在身体发育时期由于营养不良或肠…… 查看全文>>
摘要:速效救心丸主要成分为川芎、冰片等,川芎有行气开郁、活血止痛的功效,冰片具有开窍醒神、辟秽化浊作用,两药合用相得益彰,可用于治疗气滞血瘀型冠心病,心绞痛。速效救心…… 查看全文>>
摘要:在我们平时健身运动中,跑步和步行是最常用的两种方法。这两种方法,各有优劣,跑步在接触地面时,重力相当于身体的3-4倍,而步行触地时的重力只有身体的1-1.5倍,…… 查看全文>>
摘要:脑梗塞是现在社会发病率较高的心脑血管疾病,发病人群非常广,已经不仅仅局限于老年人。男女老幼都有发病的可能性,而且发病后死亡率较高,因此对于脑梗塞来讲,最好是做好…… 查看全文>>
摘要:心肌缺血是由于心脏血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血的原因有很多,例如血压降低、主动脉供血减…… 查看全文>>
摘要:进入秋季,天气转凉,泡温泉的念头又开始冒出来了。温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效,而且,温泉无创伤、无…… 查看全文>>
摘要:如果没有报道,人们肯定会有认为洗洁精就是洗碗最好的洗剂了,但是研究表明,洗洁精并不属于洗确定最好的清洁剂哦。因为洗洁精含有的某些物质,对人体和健康产生不适。而且…… 查看全文>>
摘要:秋高气爽气候宜人正是出游的好时机,每到这个季节就会有大批市民或自驾或抱团出外旅游,不过在出游前一定要做好充足的准备工作,尤其是老人和孩子更需特殊照顾。 查看全文>>
摘要:静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张在初发时无明显不适症状,很多人直至青筋凸起才意识到静脉曲张的出现,这个时间再治疗,就…… 查看全文>>
摘要:人的血型主要来自于遗传因素,不是人为可以控制的。不同的血型之间,的确是有些不同,但是要说到哪个血型的人最健康,这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点…… 查看全文>>
摘要:平板支撑,跟俯卧撑有点类似,是很受欢迎的一项运动,通过运动可以锻炼身体肌肉,消耗人体热量和脂肪,从而起到健身减肥的作用。那么,平板支撑一次多长时间最为宜呢? 查看全文>>
摘要:尿酸为三氧基嘌呤,是嘌呤代谢的终产物。体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,导致血尿酸升高引起疾病。尿酸是痛风的主要病因,对人体健康不利,因此,抑制尿酸对于健康是十分…… 查看全文>>
摘要:很多人对于血稠并不了解,总是以为血稠就是高血脂,其实这个是完全不同的,高血脂是指血脂水平偏高,血液黏稠是指血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上叫高黏血症,在中老年人…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,由于身体内在因素或压力问题,很多人都存在着长痘痘的烦恼。脸上长痘即痤疮,是常见的皮肤病,其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,很多人都会有嘴巴发苦的现象,但大家并未深究。但是,口内发苦,不但令人很难受,更可能是某些疾患的征兆。那么,嘴巴苦是身体哪里出了问题? 查看全文>>
摘要:一口洁白坚固的牙齿,能让你受人欢迎、充满自信。而现实生活中多数人被不同程度的牙病困扰。即使认真刷牙、饭后漱口,为什么还会有龋齿、牙周病等问题?其实,你的牙齿可能…… 查看全文>>
摘要:甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,症状表现为颈部不适,甲状腺可肿大、并可扪及肿块。它可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,与放射性接触、自身免疫、遗传、碘摄入等因素有关…… 查看全文>>
摘要:随着年龄的增长,身体条件也在不断下降,还有饮食、卫生、精神等方面的因素。一旦进入五十岁,就意味着进入脑血栓的高危发病人群,因此平时的预防工作是需要做好的。脑血栓…… 查看全文>>
摘要:在现实生活中,很多人都有过脚底长鸡眼的经历,虽然说长鸡眼不是太大的事情,但是对正常的生活工作还是会有影响的。鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状…… 查看全文>>
摘要:不少贤妻和“煮夫”都喜欢自己做饭,不仅食材新鲜,而且干净卫生,避免在外用餐地沟油的危害。但是,你可知道,在家做饭也不一定安全,厨房的油烟污染比户外的空气质量还差…… 查看全文>>
摘要:宝宝们基本都是甜食爱好者,他们喜欢吃糖果、水果、甜饮,但是这些可口的食物却会导致孩子的牙齿受到损伤。越来越多的孩子出现了蛀牙和龋齿,这些都是牙齿健康受到影响的表…… 查看全文>>
摘要:盐是饮食中必不可少的调味品,但吃得太多会带来一系列健康问题。下面我们就来盘点下盐吃太多有什么危害,同时我们了解下怎么吃盐才健康: 查看全文>>
摘要:生活中,很多人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害。其实,在很大程度上,这并不是他们自己的错,很可能是因为饮食中存…… 查看全文>>
摘要:头痛就吃止痛药,想必这是很多人都会做的事情,但凡物都有个度,止痛药吃多了也未必是好事,说不定会加重头痛呢。所以有时候,药疗不如食疗,下面告诉你告别头痛的中医疗法…… 查看全文>>
摘要:众所周知,减肥的科学方法就是运动加饮食,且关键是消化脂肪,贵在坚持。在日常生活中,随着生活水平的提高,我国肥胖人群指数也在不断上升,因此减肥也成为了一直以来经久…… 查看全文>>
摘要:口臭也是一种病,其原因一是食物残留在口中发酵了,原因二则是有炎症,其三是上火所致。但是今天要说的,却是身体的其他疾病引起的口臭,下面一起来看一看。 查看全文>>
摘要:皮肤过敏久治难愈,有可能只是你的枕头长久未洗导致的螨虫过敏。网传曾有人做过实验,一个数年没洗过的荞麦皮枕头,里面尘螨多达数百万只,还有数百万的真菌孢子藏在枕头里…… 查看全文>>
摘要:对于瘊子我们是不陌生的,这是一个很令人讨厌的东西,长在我们的身体上,让我们倍受折磨,还有很多的无奈,去掉又害怕再生。瘊子是一种叫做软纤维瘤,或者叫做皮赘的皮肤赘…… 查看全文>>
摘要:近年来,加湿器是家庭里用得最多的一种室内净化器,加湿器不仅环保而且省时。那么加湿器是不是就可能对室内质量好呢。使用加湿器还需要注意什么事项,这是习惯用加湿器的朋…… 查看全文>>
摘要:“牙不好,疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。口腔疾病是渐进性慢性疾病,如果能早期发现病变,及时防治,就能阻断疾病的进一步发展。 查看全文>>
摘要:一觉醒来,本应该是神清气爽,舒舒服服地伸个懒腰,满足地打个哈欠……然而,打完哈欠后,整个人都不好了。口臭!一大清早就破坏了一整天的基调,有没有?待会上班还要和男…… 查看全文>>
摘要:众所周知,深蹲是一种体育锻炼方式,可分为徒手深蹲和负重深蹲,在体育锻炼中比较常见。在日常生活中,体育锻炼方式很多,但深蹲作为其中不起眼的一种,竟成为了健身中功效…… 查看全文>>
摘要:血脂,是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂在正常情况下是趋于稳定状态的,…… 查看全文>>