摘要：中国妈咪在坐月子和哺乳期的饮食都有一定禁忌，很多食物不是想吃就能吃的。那么产后妈妈吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：从老一辈那里传来的坐月子“饮食禁忌”可是非常多的。有些准妈妈甚至被这些禁忌给吓怕了，那么坐月子可以吃什么呢？坐月子吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：女性在坐月子的时候，都是有着一些原则，但是根据季节的不同，女性在坐月子的时候，都是有着不同的变化，那冬季坐月子吃什么好？冬季坐月子的饮食原则都有什么呢？ 查看全文>>

摘要：女性生产之后，自己的身体变化很大。生活中也有很多的琐事缠着我们。因此，睡眠不足的睡眠问题就成为了产妇们烦恼的问题。那么，新妈妈怎么办才好？ 查看全文>>

摘要：冬天，刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，对你不利，对宝宝也不好。 查看全文>>

摘要：坐月子吃什么好呢？生完宝宝宝，产后新妈最重要的就是要月子进补了。但是月子进补也是遵守一定的原则的。那么坐月子需要注意些什么呢？小编带你来看看。 查看全文>>

摘要：产妇在产后身体恢复也是都很关注的，对于产后坐月子期间的正确护理也是不能忽视的，坐月子也是有需要注意的事项的，尤其是到了冬天。那么冬天坐月子有哪些需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：无论是剖腹产还是顺产后的新妈妈都希望自己的身体能很快的恢复，这样才能以更好的状态来哺育宝宝。那么，产后新妈妈如何补充营养呢？ 查看全文>>

摘要：我国传统坐月子以肉、蛋为主，不让吃蔬菜尤其是水果。这是一种不好的习惯，应改正。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，还可以防止产妇便秘。新手妈妈坐月子…… 查看全文>>

摘要：产后抑郁症的症状可表现为感觉无助或对孩子过于焦虑，如不进行治疗会持续数月或数年，严重威胁着新妈妈和孩子的健康。一些产后抑郁症的风险因素已被证明，包括焦虑、压力、…… 查看全文>>

摘要：健康哺乳 新妈该远离6种食物 查看全文>>

摘要：生完宝宝之后的一个月时间，是新妈妈生殖系统恢复的一个过程，所以产后新妈妈必要做月子才能恢复健康，那么在坐月子期间哪些是需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：妈妈生完宝宝后，就要进入“月子期”，传统习惯称为“做月子”，月子期不仅要承担哺乳，也是妈妈身体恢复的重要时期，月子里膳食营养就显得尤为重要，新手妈妈如何正确坐月…… 查看全文>>

摘要：坐月子期间是非常重要的时期，期间不注意的话容易落下月子病，不过，很多第一次生产的女性，并不知道该怎样科学坐月子，月子期间该准备多少生活用品，小编告诉你。 查看全文>>

摘要：十月怀胎，一朝分娩，多数女性存在着产后发胖的情况，专家提醒各位新妈妈，产后正确瘦身，能让体形尽快恢复，但如果不当瘦身，不但会影响母亲健康的恢复，也会影响哺乳。最…… 查看全文>>

摘要：孕妈咪怀胎十月生下宝宝，当然想漂漂亮亮地重新复出，月子美容禁忌多，妈妈们知道吗？ 查看全文>>

摘要：妇在产后身体恢复也是都很关注的，对于产后坐月子期间的正确护理也是不能忽视的，坐月子也是有需要注意的事项的，尤其是到了冬天。那么都有哪些是需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：产妇在产后身体恢复也是都很关注的，对于产后坐月子期间的正确护理也是不能忽视的，坐月子也是有需要注意的事项的，尤其是到了冬天。那么都有哪些是需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：有些长辈会说，坐月子期间不能看电视。其实，是可以看的，但是要避免长时间看电视，否则就会对产后新妈妈产生危害。那么，都会有哪些危害呢？ 查看全文>>

摘要：产妇在产后身体恢复也是都很关注的，对于产后坐月子期间的正确护理也是不能忽视的，坐月子也是有需要注意的事项的，尤其是到了冬天。那么都有哪些是需要注意的呢？ 查看全文>>

摘要：陈女士刚生完儿子，婆婆就端上来一碗又一碗滋补的汤水，婆婆说，喝多点补汤好催奶。于是，陈女士便在生完宝宝后第二天就开始大补起来了，奶水果然很充足。然而，没过两天陈…… 查看全文>>

摘要：忌立即大补坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是，产后进补不可一概而论。每个人的原有体质都不一样，…… 查看全文>>

摘要：传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满30天月子！”坐月子似乎又是另一个人生的难关，让许多正在怀…… 查看全文>>

摘要：顺产比剖腹产恢复的要快很多，但是也不要忽视健康营养的饮食，这样才可以使身体更健康更快速的恢复。坐月子是女人一生中非常重要的时期，在此期间女人要经历身体内部的巨大…… 查看全文>>

摘要：老人们都说把月子坐好，能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的，因为通过保养的过程，可以让细胞汰旧换新，并且使器官机能回复自然运作。 查看全文>>

摘要：传统的坐月子习俗中，一定会有汤的存在。在大家的观念中，月子喝汤是补营养最好的方式，不仅有益于新妈调养身体，也有利于催乳。不过，产后如果喝汤不慎，也容易产生不适，…… 查看全文>>

摘要：现实生活中的新妈妈们产后补血，从中医的角度来说，女性在产后会气血两虚，其表现之一便是奶水不足，为了避免这种状况，许多家庭都会选择用药食进补的方式，然而进补尺度通…… 查看全文>>

摘要：从老一辈那里传来的做月子“饮食禁忌”可是非常多的。有些准妈妈甚至被这些禁忌给吓怕了，那么做月子可以吃什么呢？做月子吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，…… 查看全文>>

摘要：据专家介绍，新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。新妈妈如何护理脸部？…… 查看全文>>

摘要：产后怎样保养？在做好产后恢复的同时还要多留心乳房的变化哦，因为在产后是很容易出现乳房下垂现象的。今天，就来教你几招按摩和锻炼的方法来有效预防产后乳房下垂，快来一…… 查看全文>>

摘要：新妈产后产褥感染怎么办？首先，新妈妈在照顾宝宝的同时还要多留心自己的恢复状况哦。并且要了解产褥感染的表现症状都有哪些，这样才能更好的预防。今天，和小编一起来了解…… 查看全文>>

摘要：在产后月经恢复期间要如何调理呢？产后经期如果不适当的调理是很容易影响到身体的正常恢复的哦。如果你是第一次当新妈妈，不如就来看看小编科普的关于产后经期的调理方法吧…… 查看全文>>

摘要：产后月经多久复潮呢？根据新妈妈不同的体质，产后月经复潮的时间也是不同的哦。同时，新妈妈还要学会区分产后月经和产后恶露的区别才行。今天，小编就来详细介绍这两个问题…… 查看全文>>

摘要：做为女性最怕坐月子处在夏季中，因为夏季天气的因素又是在月子里不能贪晾，那是不是就只能热着呢。其实并不是这样的，处在夏季中坐月子的女性也是可以提到良好的护理，也可…… 查看全文>>

摘要：产后来月经后还能哺乳吗？在坊间有产后月经复潮就不能继续哺乳的说法，认为月经恢复后的奶水营养就会下降，真的是这样吗？接下来，小编就来为大家解答这个疑问，快来一起看…… 查看全文>>

摘要：产后月经不正常是怎么回事呢？有一些新妈妈在产后会出现月经不规律的现象，这是为什么呢？哪些状况说明了产后月经是不规律的呢？下面就来和小编一起看看这两个问题的答案吧…… 查看全文>>

摘要：有产妇咨询：我生完宝宝1个多月了，阴道流血断断续续持续了1个月。产后20多天时血量逐渐减少，后来也停过几天，可是刚出月子时，忽然阴道流血又多了，查了B超发现子宫…… 查看全文>>

摘要：英国凯特王妃于2013年7月22日在伦敦圣玛丽医院生下小王子乔治，第二天就怀抱小王子与威廉王子一同亮相在世界众多媒体面前，状态良好，妆容完美、脸色红润。英国王妃…… 查看全文>>

摘要：在我们中国女性生产后的坐月子的护理可是有很多的讲究，在坐月子的时候可是有许多禁忌，若是处在夏季中坐月子的女人那就惨了，因为热的不能吹风，不能洗头洗澡等，对于整个…… 查看全文>>

摘要：产后子宫多久恢复？新妈妈在产后照顾宝宝的同时还要多注意自身的恢复状况哦。其中，不得不重视的就是子宫恢复状况。新妈妈可以通过恶露来判断子宫恢复，如果子宫恢复慢就要…… 查看全文>>

摘要：产后恶露什么时候干净？产后一周内，恶露中的血比较多，产后恶露多久干净，一般持续4-6周，产后超过6周阴道恶露仍不干净，应及时到医院就诊。 查看全文>>

摘要：9月10日不仅是教师节，也是预防自杀日，很多人自杀是因为抑郁症导致，孕妇在产前产后都易产生焦虑引发抑郁症，今天小编所要和大家介绍的就是产后抑郁症的调节和常见的误…… 查看全文>>

摘要：剖宫产如何坐月子？现代很多女性都会选择剖腹产的生产方式，那么剖腹产的产妇生完孩子后要如何坐月子呢？ 查看全文>>

摘要：西瓜是解暑必备的食物，那么坐月子能吃西瓜吗？坐月子吃西瓜好不好？下面我们就一起来了解下。 查看全文>>

摘要：为了让宝宝吃上健康安心的母乳，妈妈们难免会在饮食上下一番功夫，那么，吃什么可以增加母乳呢？下面为妈妈们介绍几样催乳营养食谱。 查看全文>>

摘要：产妇坐月子可以看电视吗？专家建议：看看电视、听听音乐、做做产后恢复跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产…… 查看全文>>

摘要：坐月子要注意什么呢？无论是选择哪种分娩方式的新妈妈在产后都要学会得当的护理自己的伤口。同时，还要当心产后10种异常状况。在这里，小编要为新妈妈们科普产后护理伤口…… 查看全文>>

摘要：坐月子要注意什么？除了日常的护理外，新妈妈的穿衣也是有讲究的哦。今天，小编所要介绍的秋季月子注意事项就和穿衣有关系，第一次在秋季坐月子的新妈妈快来和小编一起了解…… 查看全文>>

摘要：孕妈妈进行剖腹产后，最关心的除了小宝宝的健康外，就是剖腹产后恢复的情况了。剖腹产后恢复要多久？ 查看全文>>